27 лучших ритуалов на деньги

1. Не расстраивайтесь, если за окном плохая погода: идет снег или дождь. Это к деньгам. Идя по улице, поднимите ладони вверх. Когда на них упадут капли дождя или снежинки, потрите руками карманы и скажите:

Читать далее »

Просто рамочка 5

Схема "Лето в окошке"

                      

У русского человека две проблемы: доработать до пятницы и не умереть до понедельника.

Нерастраченная женская энергия — это «капец» Вселенной, «пипец» окружающим и «ты-попал» — находящемуся рядом мужчине.))

У меня классический женский гардероб: Надеть нечего. Вешать некуда. Выкинуть жалко… А ещё у меня в шкафу есть отделение «Вдруг похудею»…))

И совсем мы, женщины, не злопамятные…-говорила она, растирая стекловату по его трусам…))

Чувствую себя как котёнок в магазине: всем нравлюсь, но никому и даром не нужна))

Чтобы повысить мозговую активность, психологи советуют уединиться и поговорить с самим собой… Меня хватило на две минуты… поругались…))

Как завязать шарф: осенний street style.

Из сезона в сезон модные шарфы обретают все новые формы и цветовые решения. Дизайнеры предлагают носить шарфы не только на шее, но и на голове, поясе и сумке. Будь-то шейный платочек, арафатка или палантин – современная модница найдет применение любому из этих аксессуаров. 

Шарф – незаменимая деталь гардероба. Как говорит Джорджио Армани, «шарфы похожи на украшения: они отражают личность, это каприз, порок». В мире моды есть негласное правило: если вы правильно подобрали серьги, браслет и шарф, вы всегда будете неотразимы. Сегодня мы посмотрим, как модницы из разных стран мира носят стильные шарфы 2013.

В этом сезоне модницы решили не заморачиваться над способом завязывания шарфа, выбрав самые простые варианты. 

Схема "Желтый тюльпан"

Рамочка "Жду тебя..."

Рамочка "У озера"

Красивые девушки. Аватарки

        

        

УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ГОЛОВОКРУЖЕНИЙ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ.

Головокружению подвержены многие пожилые люди. В подавляющем большинстве случаев оно связано с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. В этом случае полезно выполнять специальную гимнастику, которая избавит вас от головокружения. Она укрепляет мышечный каркас шейного отдела позвоночника и таким образом предотвращает «зажимы», приводящие к головокружению.

Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника

1. Медленно, с усилием вытягивайте шею вверх (голову при этом задирать не нужно, смотреть перед собой). Удерживайте напряжение в шее несколько секунд, затем расслабьте шею. Повторите 10 раз.

2. Медленно, с усилием поверните голову налево до упора. Задержитесь в таком положении несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз.

3. Медленно, с усилием поверните голову направо до упора. Задержитесь в таком положении несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз

4. Медленно, с усилием опустите голову, коснувшись подбородком груди. Удерживайте напряжение в мышцах несколько секунд, затем расслабьте мышцы и поднимите голову. 10 раз.

5. Медленно, с усилием отклоняйте голову назад как можно дальше. Удерживайте напряжение в мышцах несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз.

6. «Пишите» носом цифры от 1 до 10 и от 10 до 15 раз.

Повторяйте каждое упражнение сначала по 3-4 раза. Постепенно увеличивайте количество повторов.

Серия сообщений "ФИТНЕС НА ДИВАНЕ":

Часть 1 - Бассейн...??? Можно...
Часть 2 - Гимнастика...??? Замечательно...
...
Часть 18 - ДЫХАНИЕ ЙОГОВ
Часть 19 - Косметическая гимнастика
Часть 20 - УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ГОЛОВОКРУЖЕНИЙ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ.

Эти птицы умеют развлекаться, коварно дергая хвосты других животных...

Вороны и другие птицы семейства вороновых (например, грачи и сороки) — чрезвычайно умные создания, что также означает, что они могут быть хитрыми и злобноватыми. Одним из самых досадных и умных поведений является то, что они любят покусывать хвосты других, более крупных животных, и отскакивать, когда зверь попытается отомстить.

Читать далее...

ЗАГОТОВКИ ИЗ ЯБЛОК. 24 РЕЦЕПТА

ЗАГОТОВКИ ИЗ ЯБЛОК. 24 РЕЦЕПТА

ЛЕЧИМСЯ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ! ГРИБОК НОГТЕЙ

ГРИБОК  НОГТЕЙ ЛЕЧИМ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ.

Многие не знают, что средства от грибка у них "под носом"

Лечение грибка ногтей народными средствами

Настойка для желудка избавила от давления

Читать далее...

Как заделать щели в деревянных полах

Далее

Котенок-флешка

Удаление мозолей и натоптышей

Очищаем поджелудочную железу - 4 рецепта

Поджелудочная железа - орган смешанной секреции, расположенный в брюшной полости слева под желудком, и наиболее часто в поджелудочной железе развивается воспалительный процесс, который может иметь как острое, так и хроническое течение. Очищаем поджелудочную железу, благодаря 4 чудесным народным рецептам. Поехали!

Читать далее...

Вода против инфаркта и инсульта...

Сёстры Хилтон: грустная история актрис водевиля

В начале XX века заголовки газет и афишные тумбы в европейских столицах пестрели объявлениями о выступлениях уникальных актрис водевиля – Дейзи и Виолетта Хилтон. Эти миловидные и, безусловно, талантливые девушки, были сиамскими близнецами и всю жизнь провели вместе. В их грустной и совсем не водевильной истории есть всё: и любовь, и предательство, и мир гламура, и интриги.

Читать далее