так, если это просто упадок сил, то советую сходить хотя бы 3-5 сеансов на массаж, купить ароматические палочки или свечи с ароматом апельсина. Еще очень хорошо помогает куркумин. Почитайте про него, это с глубочайшей историей элемент. Самый усваиваемый сейчас эвалар выпускает. Ну это на заметку
У меня тоже был период когда уставала ну очень сильно, плюс ещё и у мужа работа напряжённая. Так что взяли внеплановый отпуск и отдохнули как следует. Сейчас он ещё принимает Mаn's Formula "больше чем поливитамины". Тут есть кайенский перец, элеутерококк в составе. Это как раз лучшие природные энергетики.