Отложения приводят к уменьшению просвета артерий, при этом возникают самые разнообразные симптомы, которые зависят от локализации и выраженности атеросклеротического процесса. При поражении сосудов головного мозга у больных развивается недостаточность мозгового кровообращения, что может привести к инсульту. При атеросклерозе коронарных артерий возникает ишемическая болезнь сердца, проявляющаяся стенокардией, в тяжелых случаях инфарктом миокарда. Атеросклероз сосудов нижних конечностей приводит к облитерирующему эндартерииту, который сопровождается сильными постоянными болями, перемежающейся хромотой. При развитии острого тромбоза может возникнуть гангрена, что приведет к ампутации части ноги.

Как понизить холестерин в крови в домашних условиях?

Холестерин синтезируется в организме либо попадает в него с пищей. Поэтому основные способы снижения его уровня заключаются в угнетении синтеза и прекращении (значительном уменьшении) поступления извне. В домашних условиях быстрого снижения холестерина можно добиться следующими способами:

1. Строгая диета, при которой сводятся к минимуму, вплоть до полного отказа, употребление в пищу продуктов содержащих холестерин. Диетотерапия заключается в исключении таких продуктов питания как, сливочное масло, сливки, сметана, твердый сыр, маргарин, жирное мясо и мясные продукты, (особенно нежелательна свинина), яйца, белый хлеб. В рацион необходимо включить достаточное количество рафинированного растительного масла (оливкового, подсолнечного) фруктов, овощей, морепродуктов. Хлеб должен быть из муки грубого помола, лучше с добавлением отрубей.

Хороший эффект наблюдается при употреблении в пищу продуктов богатых на растительную клетчатку и использование пищевых добавок, содержащих в большом количестве волокна, которые получают при переработке бобовых культур. Исследования показали, что в этнических группах людей, в рационе которых преобладают бобовые растения, практически нет заболеваний атеросклерозом.

Уменьшить уровень холестерина в крови поможет регулярное употребление рыбьего жира, как в чистом виде, так и в составе пищевых добавок. В рыбьем жире содержится эйкозапентаеновая кислота, подавляющая синтез липопротеинов низкой плотности. Очень часто отказ от вредных привычек, правильное, сбалансированное питание, активный образ жизни позволят понизить холестерин без таблеток и, вообще, обойтись без лекарств.

2. Применение медикаментозных средств, обладающих гиполипидемическим действием. Уменьшение синтеза атерогенных липопротеинов можно достичь при применении следующих препаратов:

• Никотиновая кислота. В настоящее время препарат применяется в качестве витаминного средства и как спазмолитик. Никотиновая кислота также обладает выраженным гиполипидемическим эффектом, но в дозировке, значительно превышающей терапевтическую. Суточная доза составляет 1,5 – 3,0 грамма. Большая дозировка препарата часто сопровождается ощущением жара, приливами. С целью предотвращения таких неприятных эффектов лучше не запивать лекарство горячим чаем или кофе. Для профилактики побочного действия можно применять аспирин.
• Производные фибровой кислоты (фибраты): безафибрат, гемфиброзил, клофибрат, атромид, гевилон обладают менее выраженным действием по сравнению с никотиновой кислотой и противопоказаны при холецистите, желчнокаменной болезни.
• Секвестранты желчных кислот (колестид, колестипол, холестирамин). Препараты этой группы усиливают выведение липидов и их производных из организма, а также препятствуют всасыванию в кишечнике желчных кислот, что препятствует их рециркуляции. Наряду с блокировкой всасывания желчных кислот возникает задержка всасывания некоторых лекарственных препаратов, поэтому принимать другие лекарства одновременно с секвестрантами нельзя.
• Статины (симвастатин, ловастатин, правастатин, флювастатин) обладают наиболее сильным гиполипидемическим действием. Их действие основано на снижении вырабатки холестерина клетками печени. При этом возрастает захват холестерина из крови, благодаря значительному увеличению количества рецепторов липопротеинов низкой плотности на клеточных мембранах гепатоцитов. Статины неплохо переносятся и практически не вызывают ни каких побочных эффектов. Принимать их следует на ночь, так как, именно ночью усиливается выработка холестерина. Доза должна подбираться индивидуально, ее величина зависит от уровня липопротеинами.

Какими народными средствами можно снизить холестерин?

Существует множество рецептов народной медицины, применение которых позволяет быстро снизить холестерин в домашних условиях. Для очищения сосудов от атеросклеротических отложений народными методами широко используются природные средства растительного происхождения. Наиболее популярные травы для снижения холестерина применяются следующим образом:

• Настой календулы принимают 3 раза в день по 25-30 капель перед едой. Принимать календулу необходимо не менее месяца. Также можно использовать отвар цветков календулы либо ее спиртовой настойку.
• Люцерна. Важно использовать свежую траву, ее молодые ростки можно есть, а в сыром виде по 15-20 штук в день. Из листьев люцерны выжимают сок и принимают его по 2 столовых ложки 3 раза в течение дня.
• Семена льна. Льняное семя сегодня можно приобрести практически в любой аптеке, употребляется оно вместе с едой, в которую добавляется в целом или молотом виде.
• Одуванчик. Используются корни этого растения, размолотые в порошок. Его принимают по одной чайной ложке перед каждым приемом пищи.
• Золотой ус. Применяется в виде настоя, который готовится следующим образом: ус (лист) растения длиной не менее 20 см мелко нарезают и заливают 1 л кипятка. Настаивают в течении суток в термосе или тщательно укутав емкость. Хранить готовый настой нужно в темном месте, принимать по столовой ложке перед каждой едой на протяжении 2-3 месяцев.

Хорошо снижают холестерин продукты пчеловодства: прополис, перга. Применяются обычно в утреннее время натощак. Еще одно хорошее народное средство это лимон и чеснок, из которых можно приготовить действенное средство для снижения холестерина. Для этого берут лимон вместе с кожурой и большую головку чеснока. Все измельчат в блендере до образования однородной массы и заливают холодной водой, настаивают 3 дня, принимают по 50 мл 3 раза в день.

Перечисленные народные методы являются безопасными и практически не имеют серьезных побочных эффектов. Они позволяют достаточно быстро привести уровень холестерина в норму. Конечно это произойдет не за 1 и не за 2 дня, но на протяжении 1-2 недель можно рассчитывать на видимый результат. Что касается лекарственных препаратов, то назначать их должен только врач.