-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â íàñòà_2601

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 28.08.2012
Çàïèñåé: 15989
Êîììåíòàðèåâ: 518
Íàïèñàíî: 16659


ÂÎÒ ÊÀÊ ÑÂÀÐÈÒÜ ÂÊÓÑÍÅÉØÅÅ ÂÀÐÅÍÜÅ ÁÅÇ ÃÐÀÌÌÀ ÑÀÕÀÐÀ

Ñðåäà, 15 Àâãóñòà 2018 ã. 06:17 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Îêñàíà_Ëþòîâà

Ìíîãèå õîçÿéêè äåëàþò çàãîòîâêè íà çèìó: êîíñåðâû, ñîëåíüÿ è, êîíå÷íî æå, âàðåíüå. Âîò òîëüêî â êëàññè÷åñêîì âèäå âàðåíüå íå òàê óæ è ïîëåçíî, à åùå î÷åíü êàëîðèéíî. À äëÿ ëþäåé ñ äèàáåòîì îíî âîîáùå ïîä çàïðåòîì. È âñ¸ èç-çà îãðîìíîãî êîëè÷åñòâà ñàõàðà…

ðåöåïòû âêóñíîãî âàðåíüÿ

 

Íî ñåãîäíÿ ìû ïîìîæåì ðåøèòü ýòó ïðîáëåìó è ïîäåëèòñÿ ðåöåïòîì äîìàøíåãî âàðåíüÿ áåç ñàõàðà.

Âàðåíüå áåç ñàõàðà

Ñâàðèòü òàêîå âàðåíüå íå ñëîæíåå îáû÷íîãî, äà, ïðèäåòñÿ ïîòðàòèòü íåìíîãî âðåìåíè è ñîáëþñòè íåêîòîðûå ïðàâèëà, íî ðåçóëüòàò òîãî ñòîèò. Òàêîå âàðåíüå ãîòîâèòñÿ â íåñêîëüêî ïîäõîäîâ, à äëÿ åãî õðàíåíèÿ ïîíàäîáÿòñÿ òùàòåëüíî âûìûòûå ñòåêëÿííûå áàíêè. Êàêîå âàðåíüå ìîæíî ïðèãîòîâèòü áåç ñàõàðà? Íà ñàìîì äåëå, àáñîëþòíî ëþáîå. Ìû ïðèâåäåì íåñêîëüêî ïðèìåðîâ.

  1. Êëóáíè÷íîå âàðåíüå
     ðàçãàð ñåçîíà, íóæíî çàãîòîâèòü äîñòàòî÷íî êëóáíèêè, ÷òîáû ïîñëå íàñëàæäàòüñÿ åþ âñþ çèìó. Ïðèãîòîâèòü åãî äîñòàòî÷íî ïðîñòî. Õîðîøî ïîìîé ïëîäû, èçáàâüñÿ îò ïëîäîíîæåê, à ïîñëå ïðîñóøè íà õëîï÷àòîáóìàæíîì ïîëîòåíöå. Ñëîæè ÿãîäû â êàñòðþëþ, îñòàâü, ïîêà îíè ïóñòÿò ñîê, à ïîñëå ïîñòàâü íà îãîíü. Äîâåäè äî êèïåíèÿ è âûêëþ÷è îãîíü. Ðàçëîæè ëàêîìñòâî â áàíî÷êè, ïðîñòåðèëèçóé â òå÷åíèå 20 ìèíóò è çàêàòàé êðûøêàìè.

    Ïåðåâåðíè áàíî÷êè ââåðõ äíîì, äàé âàðåíüþ ïîëíîñòüþ îñòûòü. Ïîñëå ýòîãî ïîñòàâü â òåìíîå è õîëîäíîå ìåñòî. Òàêîå âàðåíüå ñòàíåò îòëè÷íîé íà÷èíêîé äëÿ áëèí÷èêîâ èëè ïèðîæêîâ.

    ðåöåïòû äîìàøíåãî âàðåíüÿ
  2. Ñëèâîâîå âàðåíüå
    Ýòî âàðåíüå ðîäîì èç äåòñòâà. Ïîìíèòñÿ, êàê áàáóøêà, óõîäÿ íà ðàáîòó, îñòàâëÿëà íàì ñ ñåñòðîé áàíêó âàðåíüÿ, ñâåæåå ìîëîêî è õëåá. Áîëüøåãî ñ÷àñòüÿ, ÷åì ëîìòèê õëåáà ñî ñëèâîâûì âàðåíüåì, çàïèòûé ìîëîêîì, ïðîñòî è íå ïðèäóìàåøü. Õîðîøèå âîñïîìèíàíèÿ, íî ïîðà ïåðåéòè ê ðåöåïòó.

    Äëÿ âàðåíüÿ òåáå ïîíàäîáÿòñÿ ñàìûå íàëèòûå è ñî÷íûå ñëèâû, õîðîøî äàæå åñëè íåìíîãî ïåðåñïåëûå. Ñëèâû íóæíî òùàòåëüíî âûìûòü, âûíóòü êîñòî÷êè è ñëîæèòü â áîëüøóþ åìêîñòü. Âàðèòü ïëîäû íóæíî äî òåõ ïîð, ïîêà îíè íå ïóñòÿò ñîê, ïåðèîäè÷åñêè ïîìåøèâàÿ. Òåáå íóæíî ïîëó÷èòü ãóñòîå ïîâèäëî, â êîòîðîì ëîæêà áóäåò ñòîÿòü, òîãäà âàðåíüå è áóäåò ãîòîâî.

    Íî ýòî íå òàê-òî ïðîñòî, äëÿ ýòîãî ïîíàäîáèòñÿ âàðèòü ëàêîìñòâî â íåñêîëüêî ïîäõîäîâ. Ñíà÷àëà ïðîâàðè ïëîäû ïðèìåðíî ÷àñ, ïîñëå äàé åìó îñòûòü ïðèìåðíî 8–9 ÷àñîâ. Ïîòîì îïÿòü ÷àñ âàðêè è ïåðåðûâ íà 8–9 ÷àñîâ. Òàêîé öèêë íóæíî ïîâòîðèòü ðàç 5. Êîãäà ïîëó÷èòñÿ ãóñòîå ïîâèäëî, êîòîðîå ñ ëåãêîñòüþ îòäåëÿåòñÿ îò ñòåíîê êàñòðþëè, ìîæíî ñ÷èòàòü åãî ãîòîâûì.

    Ïîêà âàðåíüå åùå ãîðÿ÷åå, ðàçëîæè åãî â áàíêè è ïóñòü îñòûâàåò. Çàêðûâàòü êðûøêîé âàðåíüå íå íóæíî. Ñâåðõó ïîÿâèòñÿ íåáîëüøàÿ òâåðäàÿ êîðî÷êà, êîòîðàÿ è áóäåò çàùèùàòü âàðåíüå. Ïîñëå ïîÿâëåíèÿ òàêîé êîðî÷êè áàíêè íóæíî íàêðûòü ïåðãàìåíòíîé áóìàãîé è ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê. È íèêàêîãî ñàõàðà!

    âàðåíüå áåç ñàõàðà
  3. Âèøíåâîå âàðåíüå
    ×òîáû ïðèãîòîâèòü âèøíåâîå âàðåíüå, òåáå ïîíàäîáèòñÿ äâå åìêîñòè è, ñîáñòâåííî ãîâîðÿ, ñïåëûå âèøíè. Ýòî âàðåíüå ìû áóäåì ãîòîâèòü íà ïàðîâîé áàíå. Çàïîëíè îäíó åìêîñòü âîäîé ïðèìåðíî íà ïîëîâèíó. Âî âòîðóþ ñëîæè âèøíè, çàáëàãîâðåìåííî èçáàâëåííûå îò êîñòî÷åê, è ïîãðóçè åìêîñòü â êèïÿùóþ âîäó.  òå÷åíèå ïîëó÷àëà âîäà äîëæíà ñèëüíî êèïåòü, à ïîñëå ìîæíî óìåíüøèòü îãîíü.

    Íà ñëàáîì îãíå âàðèòü ëàêîìñòâî íóæíî âàðèòü îêîëî òðåõ ÷àñîâ. Ïîñëå îñòóäè âèøíåâîå âàðåíüå è ðàçëåé ïî áàíî÷êàì. Çàêàòàé êðûøêàìè èëè æå íàêðîé ïåðãàìåíòíîé áóìàãîé. Õðàíè â õîëîäèëüíèêå.

    âàðåíüå áåç ñàõàðà ðåöåïò
  4. Ìàëèíîâîå âàðåíüå
    Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ýòîãî ëàêîìñòâà òåáå ïîíàäîáèòñÿ ýìàëèðîâàííîå âåäðî. Íà äíî âåäðà ïîñòåëè ñëîæåííóþ â íåñêîëüêî ðàç ìàðëþ. Â ñóõóþ áàíêó ñëîæè ìàëèíó, õîðîøî óòðàìáîâûâàÿ åå. Ó ìàëèíû åñòü îäíà âàæíàÿ îñîáåííîñòü: åå íå íóæíî ìûòü ïåðåä òåì, êàê ãîòîâèòü âàðåíüå. Èòàê, áàíêó ñ ìàëèíîé ïîñòàâü â âåäðî, äîáàâü íåìíîãî âîäû â âåäðî è ïîñòàâü íà ìåäëåííûé îãîíü.

    Ïîêà âîäà áóäåò çàêèïàòü, ìàëèíà âûïóñòèò ñîê. Åå êîëè÷åñòâî áóäåò óìåíüøàòüñÿ, ïîýòîìó ïîñòîÿííî äîáàâëÿé ÿãîäû. ïîñëå òîãî, êàê áàíêà ïîëíîñòüþ çàïîëíèòñÿ ñîêîì, äàé åé ïîêèïåòü â òå÷åíèå ÷àñà. Ïîñëå çàêàòàé êðûøêîé è ïîñòàâü ãîðëûøêîì âíèç, äàé îñòûòü. Õðàíè â õîëîäèëüíèêå.

    âàðåíüå áåç ñàõàðà äëÿ äèàáåòèêîâ
  5. ßáëîêè â ñìîðîäèíîâîì ñîêó
    Ýòî, ïîæàëóé, ìîé ëþáèìûé ðåöåïò. Âåäü ýòî íå îáû÷íîå âàðåíüå, à âêóñíåéøåå ëàêîìñòâî, ê òîìó æå î÷åíü ïîëåçíîå. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ âàðåíüÿ òåáå ïîíàäîáèòñÿ ïî êèëîãðàììó ÿáëîê è ñìîðîäèíû.

    Äëÿ íà÷àëà çàéìåìñÿ ÿãîäàìè. Î÷èñòè èõ, õîðîøåíüêî ïðîìîé è ïîìåñòè â êàñòðþëþ, äîáàâèâ íåìíîãî âîäû. Ïîñòàâü íà îãîíü è âàðè, ïîêà ÿãîäû ïîëíîñòüþ íå ðàñïàðÿòñÿ. Ýòó ìàññó ïåðåòðè ÷åðåç ñèòî è ðàçëåé â áàíêè, çàïîëíÿÿ èõ äî ïîëîâèíû. Òåïåðü íàðåæü ÿáëîêè äîëüêàìè, óáèðàÿ ñåðäöåâèíó è êîñòî÷êè. Ïîìåñòè èõ â áàíêó ñî ñìîðîäèíîé, ïðîñòåðèëèçóé ïðèìåðíî 30 ìèíóò è çàêàòàé êðûøêàìè. Âîò òâîå ïîòðÿñàþùåå ëàêîìñòâî è ãîòîâî!

    âàðåíüå áåç ñàõàðà ÿáëîê

Òåïåðü òû çíàåøü, êàê ïðèãîòîâèòü âêóñíåéøèå ëàêîìñòâà áåç äîáàâëåíèÿ ñàõàðà. Áëàãîäàðÿ ýòèì ïðîñòûì ðåöåïòàì ìîæíî ïîðàäîâàòü ñåáÿ è áëèçêèõ ïîëåçíûì âàðåíüåì. Òàê â ÿãîäàõ è âèòàìèíîâ áîëüøå, è êàëîðèé ìåíüøå.

èñòî÷íèê

Ðóáðèêè:  êóëèíàðèÿ

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó