Ýôèðíîå ìàñëî ëàâàíäû |
Ëàâàíäà – ñðåäèçåìíîìîðñêîå ðàñòåíèå ñ íåæíî-ñèíèìè ñîöâåòèÿìè, èìåþùèìè ñëåãêà ñëàäêîâàòûé çàïàõ ñ äðåâåñíûìè íîòàìè. Ýôèðíîå ìàñëî ïðîèçâîäèòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî èç öâåòêîâ â ïðîìûøëåííûõ ìàñøòàáàõ íà òåððèòîðèè Ôðàíöèè, Èòàëèè, Âåëèêîáðèòàíèè. Åãî øèðîêî ïðèìåíÿþò â ãîìåîïàòèè è àðîìàòåðàïèè ïðè ëå÷åíèè ðàçëè÷íûõ ôîðì äåïðåññèé, à òàêæå ïðè ëå÷åíèè ôèçè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé. Ýòî, ïîæàëóé, ñàìîå ïåðâîå ìàñëî, ñ êîòîðûì íà÷èíàþò ðàáîòàòü àðîìàëþáèòåëè è ïðîôåññèîíàëû.
Ëàâàíäîâîå ýôèðíîå ìàñëî – îäíî èç íåìíîãèõ àðîìàòåðàïåâòè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ, êîòîðîå èñïîëüçóþò â íåðàçáàâëåííîì âèäå. Îáû÷íî îíî óæå ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé òðåõïðîöåíòíûé ðàñòâîð ëàâàíäîâîãî ýêñòðàêòà íà îñíîâå áàçîâîãî ìàñëà èç âèíîãðàäíûõ êîñòî÷åê.
Ëàâàíäà – âîëøåáíàÿ òðàâà
×óäîäåéñòâåííûå ñâîéñòâà ëàâàíäû çíàëè åùå â äðåâíèå âðåìåíà.  Ðèìå ëàâàíäîâûì ìàñëîì íàòèðàëè êîæó ïîñëå ïðèíÿòèÿ âîäíûõ ïðîöåäóð äëÿ çàùèòû îðãàíèçìà îò ðàçëè÷íûõ áîëåçíåé. Ïðè ðîæäåíèè ðåáåíêà â äîìå ñæèãàëè íà óãëÿõ ñòåáëè ëàâàíäû, òàê êàê åå çàïàõ, ðàñïðîñòðàíÿâøèéñÿ ïî âñåìó ïîìåùåíèþ, ñ÷èòàëñÿ ëó÷øèì îáåðåãîì äëÿ ðîæåíèöû è ìëàäåíöà.
Äðåâíèå ãðåêè îòíîñèëè ëàâàíäó ê ñâÿùåííîìó ðàñòåíèþ áîãèíè Ãåêàòû – ïîêðîâèòåëüíèöå âñåõ ëåêàðåé, ÷àðîäååâ è âåäóíèé. Îíè îêóðèâàëè ëàâàíäîâûì áëàãîâîíèåì õðàìû è äîìà äëÿ çàùèòû îò çëûõ ñèë è ýïèäåìèé.
À â Ñðåäíèå âåêà ìîíàõè íà ïîÿñå íîñèëè ëàâàíäîâûå âåòî÷êè – ýòî ñ÷èòàëîñü ëó÷øèì îòïóãèâàþùèì ñðåäñòâîì îò áåñîâ è çëûõ äóõîâ.
Àðîìàòèçàöèÿ ëàâàíäîé
Ëàâàíäîâûé çàïàõ î÷åíü ïðèÿòåí è íåíàâÿç÷èâ, îäíàêî îáëàäàåò äåéñòâåííîé ñèëîé.  åå ýôèðíîì ìàñëå ñîäåðæèòñÿ äî 50% òåðïåíîâîãî ñïèðòà, óáèâàþùåãî âèðóñû è áàêòåðèè, íå áîëåå 35% êåòîíîâ – «çàìîðàæèâàþùèõ» áîëü è âîñïàëåíèå, è ñëîæíûå ýôèðû – âëèÿþùèõ íà îáùåå íàñòðîåíèå, ñíèìàþùèõ ìûøå÷íûå ñïàçìû. Î÷åíü âàæíî, ÷òîáû ñîäåðæàíèå êåòîíîâ áûëî èìåííî íå áîëåå 35%, â ïðîòèâíîì ñëó÷àå, ìàñëî áóäåò î÷åíü òîêñè÷íûì è, åñòåñòâåííî, ïîëüçû íèêàêîé.
Ïðè ïîñòîÿííûõ íàïðÿæåíèÿõ íà ðàáîòå è ñòðåññîâûõ ñèòóàöèÿõ íåîáõîäèìî ïðè ñåáå èìåòü àðîìàêóëîí ñ 2-3 êàïëÿìè ëàâàíäû â íåì.
Äëÿ îñâåæåíèÿ âîçäóõà â ïîìåùåíèå – â îòêðûòóþ åìêîñòü ñ òåïëîé âîäîé èëè àðîìàëàìïó äîáàâèòü 3 êàïëè ýôèðíîãî ìàñëà ëàâàíäû.
Äëÿ àðîìàòèçàöèè áåëüÿ – ðåêîìåíäóåòñÿ ïîëîæèòü â øêàô ñ áåëüåì ïðîïèòàííóþ 3-5 êàïëÿìè ëàâàíäû õëîï÷àòîáóìàæíóþ òêàíü íåáîëüøèõ ðàçìåðîâ.
Ëå÷åáíûå âàííû ñ ëàâàíäîé
Äîáàâëÿòü ëàâàíäîâîå ìàñëî â ãîðÿ÷óþ âàííó ïðåäïî÷èòàëè åùå äðåâíèå ðèìëÿíå. Ýôèðíûå ïàðû î÷èùàëè, ðàññëàáëÿëè è èçãîíÿëè áîëåçíè.
Ïðèíèìàòü ëàâàíäîâûå âàííû îñîáåííî õîðîøî ïðè îáùåì óòîìëåíèè, ïåðåâîçáóæäåíèè íåðâíîé ñèñòåìû è íàðóøåíèÿõ ñíà. Äëÿ ýòîãî íóæíî 6-8 êàïåëü ñìåøàòü ñ íåñêîëüêèìè ñòîëîâûìè ëîæêàìè ìîðñêîé ñîëè èëè ìîëîêà è äîáàâëÿòü â óæå íàïîëíåííóþ ãîðÿ÷åé âîäîé âàííó.
Êîíñèñòåíöèÿ ëàâàíäîâîãî ìàñëà íàñòîëüêî ìÿãêàÿ, ÷òî åãî ïðèìåíÿþò â äåòñêîé êîñìåòèêå. Äëÿ ðàçáóøåâàâøèõñÿ äåòèøåê â âå÷åðíþþ âàííó äîáàâëÿþò ïàðó êàïåëü ìàñëà, èëè 1 êàïëþ â ñòîëîâóþ ëîæêó ìèíäàëüíîãî, èëè ñïåöèàëüíîãî ìèíåðàëüíîãî ìàñëà äëÿ ìëàäåíöåâ, çàòåì äåëàþò ðàññëàáëÿþùèé ìàññàæ.
Ëàâàíäîâîå ìàñëî – íåçàìåíèìîå â êîñìåòèêå è ìåäèöèíå.
Äëÿ êîæè
Ýôèðíîå ìàñëî ëàâàíäû îáëàäàåò òîíèçèðóþùèì ýôôåêòîì, è, êàê ñëåäñòâèå, âîññòàíàâëèâàåò íîðìàëüíûé æèðîâîé áàëàíñ êîæíîãî ïîêðîâà è ñïîñîáñòâóåò óñêîðåííîìó ïðîöåññó ðåãåíåðàöèè.
Ïðè äîáàâëåíèè â ëîñüîí èëè êðåì äëÿ òåëà ëàâàíäîâîãî ìàñëà – ïðîèñõîäèò ïèòàíèå è óâëàæíåíèå, óñòðàíÿþòñÿ ïðè÷èíû ïîñòîÿííîãî çóäà è øåëóøåíèÿ êîæè, à òàêæå âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññîâ, íàïðèìåð, ìíîãèõ ôîðì äåðìàòèòà.
Ïðè óêóñàõ íàñåêîìûõ, ïîðåçàõ, ñèíÿêàõ èëè îæîãàõ ðàçëè÷íîé ïðèðîäû, â ÷àøêó ñ òåïëîé âîäîé äîáàâëÿþò 3-4 êàïëè ëàâàíäû è ðàçìåøèâàþò. Çàòåì ñìî÷åííûé â ïîëó÷åííîì ðàñòâîðå âàòíûé òàìïîí, èëè ïîëîòåíöå, ïðèêëàäûâàþò ê ïðîáëåìíûì ìåñòàì. Ðàñòâîð îáÿçàòåëüíî äîëæåí áûòü òåïëûì!
Ïðè óãðåâîé ñûïè, ãíîéíè÷êàõ è äàæå ðóáöàõ, íåîáõîäèìî óòðîì è âå÷åðîì ñìàçûâàòü èõ ýôèðíûì íåðàçáàâëåííûì ìàñëîì. Íî äåëàòü ýòî ñòîèò âàòíûìè ïàëî÷êàìè, è íàíîñèòü ìàñëî òî÷å÷íî – íà ïðûùèê èëè îáëàñòü øðàìà.
Äëÿ âîëîñ è êîæè ãîëîâû
Ïåðõîòü – ðàñïðîñòðàíåííîå çàáîëåâàíèå êîæè ãîëîâû, îáóñëîâëåííîå â ïåðâóþ î÷åðåäü ñáèâøèìñÿ æèðîâûì áàëàíñîì. Äëÿ óñòðàíåíèÿ ïðè÷èí ïîÿâëåíèÿ ýòîãî íåïðèÿòíîãî ôàêòà, äîñòàòî÷íî äîáàâèòü â øàìïóíü íåñêîëüêî êàïåëü ýôèðíîãî ìàñëà – èç ðàñ÷åòà 4 êàïëè íà ÷àéíóþ ëîæêó ñðåäñòâà. Ìîæíî ïðèãîòîâèòü ñìåñü èç âîäû è ìàñëà è âòèðàòü â êîæó ãîëîâû ìèíóò íà 20 ïåðåä íåïîñðåäñòâåííûì ìûòüåì.
 êà÷åñòâå êîíäèöèîíåðà äëÿ âîëîñ î÷åíü ýôôåêòèâíî è ïîëåçíî îïîëàñêèâàòü æèðíûå è òóñêëûå âîëîñû ñëåäóþùèì ñîñòàâîì: íà ëèòð ìèíåðàëüíîé âîäû äîáàâèòü ÷àéíóþ ëîæêó ëèìîííîãî ñîêà è 8-10 êàïåëü ëàâàíäû, âñå ïåðåìåøàòü è äàòü íàñòîÿòüñÿ 30 ìèíóò â îòêðûòîì ñîñóäå.
Äëÿ ëåãêèõ
Ñîäåðæàùèåñÿ â ýôèðíîì ìàñëå ëàâàíäû àëüäåãèäû îáëàäàþò ñèëüíûìè ñâîéñòâàìè î÷èùàòü äûõàòåëüíûå ïóòè, â òîì ÷èñëå è áðîíõè ÷åëîâåêà. Äëÿ ýòîãî íåîáõîäèìî ïðîâîäèòü ãîðÿ÷èå èíãàëÿöèè: â åìêîñòü ñ ãîðÿ÷åé âîäîé äîáàâèòü ìàñëî ëàâàíäû – 1-3 êàïëè íà ëèòð âîäû, íàêðûòü ãîëîâó ïîëîòåíöåì è âäûõàòü àðîìàòíûé ïàð ïðèìåðíî ïîë÷àñà. Òàêàÿ ïðîöåäóðà ïîêàçàíà äàæå ñòðàäàþùèì áðîíõèàëüíîé àñòìîé. À ïðè ïåðâûõ ïðèçíàêàõ ïðîñòóäû, íàïðèìåð, îñèïøåì ãîëîñå, ëàâàíäà îêàçûâàåòñÿ íåçàìåíèìûì ïîìîùíèêîì. Òàêæå äîñòàòî÷íî áóäåò ïðîìîêíóòü íîñîâîé ïëàòîê 1-2 êàïëÿìè àðîìàòíîãî ìàñëà è ïåðèîäè÷åñêè âäûõàòü.
Ïðè ñïàçìàõ è ïåðèîäè÷åñêèõ áîëÿõ
Ñëîæíûå ýôèðû â ñîñòàâå ìàñëà ëàâàíäû îòâå÷àþò çà ñíÿòèå ìûøå÷íûõ ñïàçìîâ è ïðåäîòâðàùåíèþ ñîñòîÿíèÿ èñòåðèè. Äîñòàòî÷íî íåáîëüøîå åãî êîëè÷åñòâî âòèðàòü â îáëàñòü ïîÿñíèöû è íèç æèâîòà, à äëÿ ñíÿòèÿ îáùåãî ìûøå÷íîãî óòîìëåíèÿ äîáàâëÿòü íåñêîëüêî êàïåëü â ìàññàæíîå ìàñëî.
Äëÿ óñòðàíåíèÿ ðàçäðàæèòåëüíîñòè îò áîëåâûõ îùóùåíèé íåñêîëüêî êàïåëü ëàâàíäû íåîáõîäèìî ñìåøàòü ñ ðàñòâîðîì «Ïóïàâêà áëàãîðîäíàÿ», êîòîðûé ëåãêî íàéòè â àïòåêå. Ïîëó÷åííóþ íóæíî ñìåñü íàíîñèòü íà çàïÿñòüå èëè âèñêè – ýòî óðåãóëèðóåò ãîðìîíàëüíóþ ñèñòåìó, óñïîêîèò è ïîäíèìåò íàñòðîåíèå.
Ïðè ãðèáêîâûõ çàáîëåâàíèÿõ
Ëàâàíäîâîå ìàñëî ýôôåêòèâíî áîðåòñÿ ñ ãðèáêîâûìè çàáîëåâàíèÿìè êîæè, ñ ïëîõèì çàïàõîì è íîþùèìè áîëÿìè, ÷òî îñîáåííî àêòóàëüíî äëÿ ïàëüöåâ è ñòîï íîã. Äëÿ ýòîãî íåîáõîäèìî åæåäíåâíî ïðèíèìàòü òåïëûå âàííî÷êè, äîáàâèâ 5-6 êàïåëü íà 1 ëèòð âîäû.
èñòî÷íèê:www.domsovetof.ru
| Ðóáðèêè: | äëÿ ñåáÿ ëþáèìîé ïîëåçíûå ñîâåòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |