«Путь к поиску своей среды, своего средоточия».

Хотя этот метод в последнее время широко используется в практической психологии, тем не менее, довольно часто приходится слышать вопрос: Что такое мандала-терапия?
На самом деле ответить на этот вопрос не так просто, хотя материалов на эту тему достаточное количество. Так что же это такое мандала-терапия? Арт-терапевтическая техника? Диагностический метод? Метод аналитической психологии Юнга? Медитативная техника? Духовная практика? Я предлагаю оставить в покое термины и определения, но приобрести собственный опыт работы в этой технике и составить свое представление о ней.  Что ж, давайте начнем с самого начала.

Цвета воплощают в себе чувства, особенности характера и даже физические ощущения. По завершении мандалы вы начинаете интерпретировать цвета и символы и думать о том, что то, что вы создали, ни более ни менее помощь в постоянном процессе самопознания. Каждый цвет, каждая форма имеют собственную тональность и отмечены личным опытом и личными симпатиями и антипатиями. Не стоит видеть в нижеприведенном классификаторе только приглашение к тому, чтобы погружаться все глубже в мир значений, лично важных для вас. Со временем вы разовьете в себе способность определять, какое значение тот или иной оттенок того или иного цвета имеет для вас. Обратите также ваше внимание на те цвета, которые вы не используете или используете очень редко, или на цвет, который у вас преобладает. То же, очевидно, касается форм и символов.

Главная задача в цветотерапии - определить, какой требуется цвет, где энергия течет неправильно и как применить определенный цвет к конкретной проблеме. Известно, что органы тела вибрируют на разных частотах. Идеально здоровое тело "настроено", подобно двигателю, на вибрации разных частей, синхронизированные таким образом, чтобы целая система работала в полной гармонии. Но стрессы, напряжения или эмоциональные травмы расстраивают вибрации, и система становится несбалансированной, затем приходит болезнь.

Созерцайте. Учитесь слушать свои собственные чувства, свою собственную правду. Очищайтесь от ненужного, лечите свое тело и свою душу.

Красивые мандалы получаются. :)

Серия сообщений "Мои мандалы":
Часть 1 - Что такое мандала
Часть 2 - Мандала-терапия
...
Часть 5 - Воздействие цветом
Часть 6 - Создерцание мандал
Часть 7 - Изображение звуков
Часть 8 - Мандала “Энергии Огня”
Часть 9 - Золотые Энергии Изобилия

Вычислим все нумерологические числа, необходимые, для построения мандалы. Поскольку они такие же, как и в традиционной нумерологии, то просто использую свои числа, без подробностей. Как всегда всё начинается с даты рождения!

Число судьбы = число сущности + число личности = 2+7 = 9

Экспрессия сущности = день+месяц = 1+6+1+2 = 1

Экспрессия личности = имя+фамилия = 1+6 = 7 Читать далее