Тыква – весьма популярный овощ. Для этого существует множество причин. Например, из нее можно вырезать стильные скульптурки, креативные фигуры, готовить очень вкусные и полезные десерты, тушеные блюда, а еще ее можно применять при уходе за кожей. Она чрезвычайно богата питательными веществами, нужными организму, в том числе и коже:

1) Не копите обиды, – это дорогого стоит.
Необходимо научиться прощать. Это нужно не другому, а, в первую очередь вам. Не обязательно при этом продолжать общаться с обидчиком.

2) Не обижайтесь на детей, что они вас не понимают.
Чтобы понять, надо пройти тот же жизненный путь. Между вами большая временнАя дистанция. Так было и так будет. Проблема отцов и детей – вечная проблема.

3) Делая добро, не ожидайте добра.
Не ожидайте, что окружающие должны вас любить, уважать. Научитесь получать удовольствие от того, что вы дающий и делайте добро тогда, когда есть зов души, а не тогда, когда вас вынуждают.
«Благословен тот, кто ничего не ждет, потому что он никогда не будет разочарован» (А.Поп).

4) Не критикуйте!
"Критика бесполезна, потому что она заставляет человека обороняться и, как правило, человек стремится оправдать себя. Критика опасна потому, что она задевает чувство собственной значительности и вызывает обиду" (Д.Карнеги).

5) Не спорьте.
Все равно никому ничего не докажете. Каждый остается при своем. Все равно другой не сможет понять вас, т.к. у него другой жизненный опыт.
«В мире существует только один способ одержать верх в споре – это уклониться от него» (Д.Карнеги).

Как очистить "бабушкины" чугунные кастрюли/сковордкиУ каждой хозяйки наверняка где-то на кухне хранится "бабушкина" чугунная посуда! Тот чугун, который можно купить сейчас, не сравнится с тем качеством, которое было раньше. Но как готовить вкусные блюда, когда посуда покрыта неотмываемым подгоревшим слоем жира? И возможно ли дать любимой кастрюльке вторую жизнь? Выход есть! С этим способом ваша старая любимая посуда будет как новая! 

Носогубные складки: как избавиться?
 

Конечно же, избежать проще всего появления носогубных складок, если вы вовремя занимаетесь их профилактикой. Начиная с 25-ти летнего возраста, ежедневно следует выполнять ряд несложных упражнений. Уделив 10 минут своей внешности в день, вы сохраните на долгие годы молодость кожи на лице. 

Состоит комплекс из вот каких упражнений: 

- сложите в трубочку губы и вытягивайте, словно произносите звук «у-у-у»; 

- выразительно и громко перед зеркалом пытаясь повторять звуки О, А, Ы, И, У, и любые другие; 

- надуйте сильно щеки и держите их в данном положении на протяжении нескольких секунд. После этого выпустите воздух и их расслабьте; 

- раскройте как можно шире свой рот и постарайтесь округлить губы; 

- выдвиньте нижнюю челюсть вперед и сожмите с силой губы; 

- втягивайте между нижними и верхними зубами щеки ; 

- надувайте поочередно свои щеки; 

- надуйте щеки и попробуйте выпустить воздух отдельными небольшими толчками. 

Каждое из данных упражнений повторять следует по пятнадцать раз. 

От такой гимнастики не стоит отказываться даже, если вас носогубные складки у уже выражены весьма четко. Данный нехитрый комплекс вам поможет если не избавиться, то существенным образом разгладить имеющиеся уже морщины. 

2. Маска от носогубных складок 

Для приготовления данной маски предварительно потребуется заварить лавровый лист. Залейте15 листиков 30 мл горячей воды, все это поставьте на небольшой огонь и 3-5 минут кипятите, после чего отвар нужно процедить и оставить остывать. 

В это время взбейте венчиком белки трех куриных яиц, добавьте оливкового масла (одну ложку) и 10 граммов жженых квасцов. Перемешайте это все и добавьте одну столовую ложку отвара из лаврового листа. Смочите в полученном составе бинт и закрепите лейкопластырем его на проблемных участках. На 40 минут оставьте. 

Такую процедуру выполнять важно по режиму: накладываем три дня маску, три дня коже даем отдохнуть, после чего снова три дня накладываем, и т.п. 

3. Ударим по морщинам холодом 

- Сворачиваем в трубочку обыкновенное вафельное полотенце. Окунаем его уголки прямо в ледяную воду и ими протираем все места, где просматриваются мимические морщины. За раз сделать нужно не менее 50 протираний каждой заметной складки. Регулярно не забывайте охлаждать кончики полотенца, когда они нагреваются. 

Если вы эту процедуру включите в ежедневную программу по уходу за своим лицом, то избавитесь в скором времени от нежелательных складочек, выровняется овал лица и подтянется кожа. 

- Еще одним хорошим способом избавления от носогубных складок может стать разглаживание их кубиками льда. Заверните в мягкую ткань лед. Ложитесь прямо на кровать (уберите подушку) и по 15 секунд поочередно водите мягкими движениями кубиком льда по морщинам. Если эту процедуру выполнять регулярно, носогубные складки будут менее заметными уже спустя две недели. 

Помните, что замедлить процессы старения и избавиться от носогубных складок можно только при регулярном и комплексном уходе за кожей вашего лица. 

Оставайтесь всегда желанными и красивыми!

http://www.ediet.ru/krasota-i-zdorove/nosogubnye-skladki-kak-izbavitsya

Займи здоровья... у зеркала!
 

Утром отдай, вечером возьми! Зеркало - мощный собиратель энергии. Оно забирает у нас хорошую энергию каждый день, когда мы, глядя в него, приводим себя в порядок. Когда же вечером мы измотаны, то нам не хочется подходить к зеркалу, ибо что мы там можем увидеть? Измученное и потому некрасивое лицо! И все же давайте подойдем к зеркалу в тот момент, когда будем чувствовать себя совершенно разбитым, и станем внимательно вглядываться в свое отражение 5 минут. Мы почувствуем, как усталость уходит, а тело наполняется бодростью. Зеркало возвращает нам энергию, которой мы его "снабжали", смотрясь в в него по утрам в бодром и энергичном состоянии.

Эффективная маска от прыщей и пятен на коже.
 

Аспирин (ацетилсалициловау кислоту) обычно применяют, чтобы унять жар и головную боль. Эту кислоту можно купить в аптеке, она стоит рублей 10. Не лучшее средство от головы, но как маска от пятен, очень эффективна. Итак, у вас воспалились прыщи, они распухли, сильно покраснели. Чтобы вы не делали, их ничего не берет. Опыт применения маски с аспирином показывает, что уже за 1 день, маска снимает покраснения на 90-100%.

Эффект от маски: убирает покраснения, делает кожу мягкой и гладкой.

Нам понадобится:

- 3 таблетки аспирина или ацетилсалициловой кислоты (это российский аналог аспирина),

- вода 2-3 капли, лучше комнатной температуры, кипяченая, либо минеральная не газированная,

- мед 1 ч.л.

Приготовление:

Как правильно убирать в квартире?

Моя мама всегда делала генеральную уборку квартиры накануне пасхи. Или к 1 мая. Конечно, привлекала к этому занятию и меня, а я получала от этого истинное удовольствие. А когда кто-то (даже папа) затем говорил:"О, как все чисто! Прямо блестит!", я чувствовала, что это и меня хвалят... Вот так я и приучилась к порядку в доме. Что советую и вам делать со своими дочками-внучками...))

Если вы будете знать, что следует делать каждый день, каждую неделю и каждый месяц, руководствуясь планами уборки, поддержание порядка в квартире не покажется вам таким сложным.

План ежедневной уборки
Итак, давайте посмотрим, что следует делать каждый день.

1. Мытье посуды - не слишком приятный вид деятельности, без которого нельзя обойтись, если вы не хотите чтобы на вашей посуде оставались засохшие кусочки пищи, которые со временем могут меняться и издавать неприятный запах. Ежедневное мытье посуды - наилучшее решение проблемы.

2. В ежедневную уборку квартиры также входит удаление пыли с мебели, а также мытье полов и дезинфекция унитаза и ванны.

3. Стирка постельного и нижнего белья. Хотя не во всех семьях грязное белье накапливается каждый день, тем не менее, в некоторых семьях может накапливаться рабочая одежда, спортивная одежда, школьная форма, а также детская одежда, которую приходится стирать каждый день.

УБОРКА В СТИЛЕ ЭКО
 

УБОРКА В СТИЛЕ ЭКО

Хотите довести дом до блеска?  В нашем арсенале  масса средств, разработанных химиками и технологами. А также – самые простые вещи, которые найдутся практически в каждом доме и уж точно продаются в магазине по соседству.   Кстати, с их эффективностью порой на может сравниться даже чистящее средство под самым знаменитым брендом.

Сода пищевая

• Жирные брызги на обоях в кухне можно отчистить пастой из соды. Смешайте четверть стакана соды с  небольшим количеством воды (по консистенции смесь должна походить на  зубную пасту). Мягкой тканью круговыми движениями сотрите загрязнения и протрите обои чистой салфеткой.
• Столовому серебру можно вернуть первоначальный блеск, если заткнуть раковину пробкой, застелить дно фольгой, а затем выложить на нее столовые приборы, залить кипятком и добавить 1 неполный стакан соды. Тусклость сойдет, а оставшиеся на серебре пятна можно потереть содовой пастой и оно засияет, как новое!
• Приготовьте чистящий раствор, разведя 1,5 стакана соды ?  стакана воды комнатной температуры. При помощи щетки втирайте раствор в пятно,  пока оно не исчезнет,  промокните лишнюю влагу сухой тканью.
• Прежде чем засыпать наполнитель для кошачьих туалетов в лоток,  посыпьте его дно содой,  она нейтрализует неприятный запах.
• Чтобы избавить от неприятных запахов старую мебель, посыпьте ее сухой содой, оставьте на 1-2 часа, а затем тщательно пропылесосьте.
• Белый налет в вазах для цветов можно удалить, протерев ее изнутри губкой с содой.
• Черную корку горелого жира снаружи чугунной сковороды можно извести, поместив сковороду на 2 часа в большую емкость с раствором кальцинированной соды (100 г на 1 литр).

4 правила Шахерезады
 

4 правила Шахерезады

Как стать женой олигарха?

Сказывают, что некогда одна женщина оставила всем дочерям и женам нашей планеты Мастер-Курс обольщения царей и превращения их в своих преданных мужей.

Тот Мастер-Курс назывался "Сказки 1000 и одной ночи” и доступен был каждой деве, ищущей способа завладеть сердцем не простого мужа, а сильного мира сего. На современном наречье называемого олигархом.

К сожалению, как часто бывает – то, что открыто глазу людскому становится зашифрованным посланием, и "Сказки 1000 и 1 ночи” превратились из учебника обольщения в простые сказки.

Читать далее