Ингредиенты:

куриная печень - 300г
3 морковки - 180г
3 луковицы - 150г
3 маринованных огурца - 150г
12 ст. л. кукурузы консервированной
3 ч. л. подсолнечного масла
10 ч.л. легкого майонеза - 50г

Приготовление:
1.Морковку нашинковать соломкой, лук нарезать кубиками. Все посолить и обжарить на растительном масле
2. Куриную печень мелко нарезать и потушить на водичке в сковородке (посолить чуть-чуть), или просто отварить и нарезать.
3. Маринованные огурчики нарезать кубиками.
4. Смешать морковку с луком, печень, кукурузу, огурчики и заправить майонезом. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Вязаная кружевная кофточка крючком.

Читать далее...

Спицы

Модель из нового журнала
"Verena. Вяжем на спицах. Весна-лето 2013"



Размеры:
Обхват груди: 84 см;
Длина по спинке: около 52 см.

Вам потребуется: 250 г темно-синей пряжи (100% хлопка; 165 м/50 г), спицы № 5.


ОПИСАНИЕ >>>

далее

Модель (можно увеличить) из Журнала Мод

Размер - 44

Модель выполнена крючком.

Вам потребуется:

300 г вискозного шелка;

 крючок № 2.

Описание вязания блузы >>

 

 

Кружевное платье  Модель платья взята из Журнала мод №559/2012 г. Платье связано крючком №1.25 из 1000 г пряжи (100% хлопок, 150 м * 100 г). Размер 42-44. Схема вязания платья крючком ... Читать далее	Голубое ажурное платье  Модель плятья взята из журнала "Вязаный креатив" №8/2012 г. Голубое ажурное платье связано крючком №2 из 500 г пряжи "Ромашка" (100% хлопок). Размер 38. Схема вязания ажурного ... Читать далее
Платье сарафан-схема вязания  Модель платья взята из журнала "Вязаный креатив" №7/2012 г. Коралловое платье с узором ананасы связано крючком №2 из 500 г пряжи (100% хлопок). Размер 42. Схема вязания платья ... Читать далее	Платье сетка  Модель платья взята из журнала Наталья №4/2012 г. Платье связано крючком №1.5 , 2 и 2.5 и спицами №2 из 450 г белой пряжи "Vita-Cotton-Orion" (77% мерсеризованный хлопок, 23% вискоза, 50 г/170 ... Читать далее
Простое платье крючком  Модель платья взята из журнала Наталья №4/2012 г. Белое платье А-силуэта связано крючком №1.5 из 400 г белой пряжи "Турн-Виста" (47% вискозы, 53% хлопка, 100 г/430 м). Схема вязания ... Читать далее	Платье  Модель платья взята из журнала мод №556. Платье связано крючком №1.75 из 300 г пряжи светло-зеленого цвета (50% шерсть, 50% акрил, 1613 м*100 г), 300 г вискозного шелка светло-зеленого ... Читать далее
Мини платье крючком  Модель платья взята из Журнала мод №556. Платье связано крючком №3 из 400 г пряжи Silke Countre (200 м* 50 г). Размер 44. Схема вязания мини платья крючком ... Читать далее	Платье с оборками крючком  Модель платья взята из Журнала мод №556. Платье "Летний каскад" связано крючком №0,9 из 200 г хлопчатобумажной пряжи для лифа и сетки (530 м*100 г) и 500 г пряжи для оборок (100% ... Читать далее
Вязанное летнее платье  Модель платья взята из Журнала мод №556. Платье связано спицами №3.5, №4 и №4.5 из 400 г хлопчатобумажной пряжи белого цвета (250*100 г). Размер 42. Схема вязания летнего платья ... Читать далее	Платье 2012  Модель платья взята из журнала мод №556. Платье "Рубиновое"  связано крючком №0.7 из 600 г хдоачатобумажной пряжи красного цвета (383 м*50 г), 50 г пряжи (530 м*100 г) красного цвета ... Читать далее

 

Имбирь для похудения

Имбирь является отличным помощником для похудения. И если Вам ещё не доводилось им пользоваться, самое время начать! Имбирь необычайно полезен для всего организма, в переводе с санскрита название этого растения переводится как - универсальное лекарство. Имбирь способен улучшать обменные процессы, благодаря чему лишние килограммы просто тают на глазах.

Имбирь против лишнего веса – рецепты жиросжигающих напитков:читать далее...

Чтобы снизить риск возникновения множества заболеваний из-за неправильного употребления пищи, важно знать, какие продукты пойдут во вред, если есть их натощак. 1. Цитрусовые Эти фрукты могут спровоцировать аллергию, а также гастрит, если их есть на голодный желудок. Поэтому рекомендуется перед тем, как выпить стаканчик апельсинового сока, позавтракать овсянкой. 2. Бананы В них содержится много магния, содержание которого регулирует деятельность сердечно-сосудистой системы. Употребляя их натощак, вы рискует нарушить кальциево-магиевый баланс. 3. Сырые овощи Кислоты, которые содержаться в сырых овощах, могут раздражать слизистую желудка. Это чревато язвой и гастритом. 4. Йогурт Как ни удивительно, в этот список попал и йогурт. Утром организм не нуждается в йогуртовых бактериях и справляется сам. Поэтому польза от йогурта натощак — равна нулю. Его лучше употреблять через 2 часа после завтрака или вечером. 5. Холодные напитки Холодные напитки не могут запустить должным образом процесс пищеварения с утра. Лучше замените их еле теплыми. 6. Сладости На пустой желудок есть сладости нельзя. Так как поджелудочная не в состоянии после пробуждения вырабатывать должное количество инсулина. Чревато поедание сладостей с утра повышением сахара в крови. 7. Кофе Негативно отразиться на вашем здоровье и кофе натощак. Ведь кофе раздражает слизистую желудка, и он вырабатывает желудочный сок. Через время может развиться гастрит.

 

Читать далее...

Вкусные и сочные рулетики!!! Очень удобно готовить их заранее. Начиняю рулетики, заворачиваю в слоеное тесто и замораживаю, а когда надо достаю, даю им разморозиться, смазываю взбитым яйцом и отправляю в духовку. Ну а теперь перейдем к самому рецепту!!!  

Читать далее...

Уксус, без сомнения, найдется на каждой кухне. А вот область его применения намного шире, чем кулинария. Уксус поможет вам: 1 Избавиться от сорняков. Пролейте их, разведя уксус (40%) водой пополам. 2 Удалить пятна пота с одежды. Перед стиркой на 10 мин. смочите пятно пота белым столовым уксусом, и оно сойдет очень легко. 3 Вылечить ангину. Разведите в стакане теплой воды 1 ст. л. яблочного уксуса и прополощите горло. 4 Сделать волосы послушными. После мытья ополаскивайте волосы раствором яблочного уксуса (1/2 ст. л. на стакан воды). 5 Снять мышечную боль. После интенсивных нагрузок в мышцах накапливается молочная кислота, которая вызывает боль. Снять ее, растворив кислоту, поможет 20-минутный уксусный компресс (2-3 ст. л. на стакан воды). 6 Отклеить ценник. Слегка подогрейте белый уксус, смочите в нем губку и приложите к наклейке. Она отклеится, не оставив липких следов. 7 Снять ржавчину. Мелкие заржавленные предметы (болты, гайки, гвозди и т.п.) прокипятите с уксусом, а потом хорошо промойте водой. 8 Убрать затхлый запах. Протрите поверхности холодильника, шкафа или пищевого контейнера тряпкой, смоченной в уксусе. 9 Удалить накипь. Прокипятите воду с добавлением уксуса в чайнике или добавьте его в отсек для ополаскивателя при стирке. Уксус отлично снимает известковые отложения. 10 Исправить вкус испорченного блюда. Если вы переперчили суп, для нейтрализации пряности добавьте в кастрюлю 1 ч. л. яблочного уксуса. 11 Сохранить цвет одежды. Для этого добавьте 0,5 стакана уксуса в барабан стиральной машины при стирке. 12 Освежить воздух. Магазинные освежители воздуха часто обладают резким запахом, который смешивается с остальными и образует еще более неприятный. Протрите раствором столового уксуса поверхности в комнате, разбрызгайте его по углам, и сами не заметите, как неприятный запах исчезнет. 13 Растворить засохшую краску на кисти. Вскипятите немного уксуса в кастрюле, опустите в нее кисточку и слегка потрите о дно. Краска сойдет. 14 Избавиться от муравьев. Раз-ведите уксус водой пополам и распылите в месте, где появились насекомые. Уксус сотрет следы муравьев, и за ними не потянутся их сородичи. 15 Унять икоту. Смочите в уксусе кусочек сахара, быстро раскусите и проглотите. 16 Помыть стекла, пластик и хром. Разведите уксус водой пополам и протрите загрязненные поверхности. Смешайте немного уксуса с содой, чтобы отчистить до блеска нержавейку и хром. 17 Продлить жизнь букета. Добавив 2 ст. л. на 1 л воды в вазу, где стоят срезанные цветы, вы сможете любоваться ими намного дольше. 18 Вылечить грибок на ногах. Раз в несколько дней в течение 15-20 мин. принимайте ванночку из уксуса с водой (1:5). 19 Приготовить вкусное мясо для шашлыка. Стакан столового уксуса на 2 стакана воды плюс специи - отличный маринад, гарантирующий сочное мягкое мясо. 20 Устранить засор. Помощь сантехника может и не понадобиться, если высыпать в засорившийся сток 3/4 стакана соды и залить ее 1/2 стакана уксуса. Через 30 мин. пролейте сток чайником кипятка. Таким образом удаляются даже стойкие засоры.

Вряд ли в мире найдется человек, который не страдал бы периодически от головной боли. У одних счастливчиков она возникает редко и бывает умеренной. Другие страдальцы испытывают почти невыносимую боль. Причем как в одном, так и в другом случае во всем остальном это могут быть вполне здоровые люди. Считается, что терпеть головную боль нельзя, иначе она может стать хронической. Но чтобы лечить неожиданно возникший приступ или не спровоцировать его лишний раз, нужно постараться понять природу головной боли. Многие считают слова «головная боль» и «мигрень» практически синонимами. Это в корне неверно.

Знайте «свое место»

Врачи говорят, что существуют сотни видов головной боли. Но все их можно разделить на три главные группы:

1. Тензионные головные боли, или боли напряжения, причиной которых могут быть стресс и переутомление. Ощущается как давление по окружности верхней части головы. Помимо головной боли вы можете ощущать напряжение в лицевых и шейных мышцах. Тензионные боли редко бывают продолжительными и не часто приобретают хронический характер, они как правило снимаются болеутоляющей таблеткой.

2. Васкулярные, или сосудистые головные боли, к числу которых относится и пресловутая мигрень. Под эту же категорию подпадают боли от похмелья (спиртное расширяет сосуды мозга), от внутричерепного давления и прочие. Мигренью называют повторяющиеся пульсирующие боли с одной стороны головы, длящиеся около 4 часов и дольше. Приступы мигрени могут повторяться с разной степенью частоты. Иногда они сопровождаются тошнотой, головокружением, зрительными аномалиями (разноцветными полосами или кругами, например) или светобоязнью. В процессе возникновения боли кровеносные сосуды головы сильно расширяются. Поэтому наибольшую эффективность в лечении мигрени показывают триптаны.

3. Головные боли, вызванные особого рода болезнями, например гайморитом, ущемлением нерва, менингитом или опухолью мозга. Такие боли предотвращаются прежде всего лечением самой болезни. Если боли связаны с опухолью, они обычно появляются по утрам, со временем становятся всё хуже и хуже и часто сопровождаются рвотой. Также на этом фоне может наблюдаться резкая потеря веса, изменения личности и судорожные припадки. Если вы отмечаете у себя головные боли именно такого характера, то это повод срочно пройти обследование мозга.

К счастью (а может, и к несчастью!), в подавляющем большинстве случаев приступ головной боли представляет собой все-таки мигрень. Малоприятное, но, как правило, не страшное для здоровья заболевание. Но, хотя мигрень и достаточно распространена, люди как правило знают о ней не слишком много.

Хорошие и плохие новости о мигрени

Примерно 20% женщин в той или иной степени страдают от приступов мигрени. Ранее считалось, что мигрень может спровоцировать развитие деменции и поведенческие расстройства, но эта теория, к счастью, в наши дни опровергнута. Тем не менее, приступы мигрени не всегда проходят «безнаказанно», особенно приступы «с аурой». Они повышают риск сердечного приступа и инсульта, в особенности у женщин.

Вините менструальный цикл

Из всех людей, страдающих от мигрени, подавляющее большинство (примерно 70%) – женщины. И винить в этом, скорее всего, следует гормоны. Тогда как у мужчин гормональный фон более-менее стабилен, гормональный баланс у женщин постоянно меняется в зависимости от периода менструального цикла, что и провоцирует приступы пред-менструальной и менструальной мигрени и головных болей напряжения. К тому же, врачи считают, что женщины генетически более расположены к мигрени.

Следите за тем, что едите

Часто приступы головной боли можно предотвратить, избегая употребления некоторых продуктов. Это сыры твердых сортов, копченое мясо во всех его видах, шоколад и алкоголь. Недаром американские врачи иногда называют мигрень «послепраздничной» или «фаст-фудной». Приступ мигрени может также спровоцировать обезвоживание. Не делайте промежутки между питьем жидкости слишком большими, обязательно пейте каждый час. Еще один фактор риска – пропуск одного из приемов пищи, особенно завтрака, и слишком долгие промежутки между приемами пищи. Если вы знаете за собой склонность к мигрени, старайтесь есть примерно в одно и то же время и не пропускать приемы пищи.

Под блеск молний

Перемена погоды может вызвать мигрень у некоторых метеозависимых людей, что может быть связано с колебаниями атмосферного давления. В целом, риск приступа увеличивается примерно на 30%, если гроза с молниями проходит в радиусе 25 километров от вашего дома.

Сон и стресс

Наверное, ни для кого не будет удивительным, что недостаток сна приводит к появлению головной боли. Но вот что удивительно: и переизбыток сна тоже может стать пусковым крючком для мигрени. Из-за нестабильного расписания (то недостатка, то переизбытка сна) у многих людей развивается так называемая «мигрень выходного дня». Не меньшую роль в появлении мигрени играет и стресс. Вы можете заметить, что страдаете от головной боли при рабочих авралах или приближении крайних сроков выполнения какой-либо работы.

Когда искать помощи

Если для облегчения редких и незначительных случаев головной боли вам помогут лекарства, купленные в аптеке, или домашние средства народной медицины, то в некоторых случаях требуется помощь врача, причем срочная! Например, когда ваша головная боль:

• Проявляется ежедневно или почти каждый день.
• Связана с физической или сексуальной активностью.
• Сопровождается покалыванием, ослаблением конечностей, двойным видением или любыми другими неврологическими симптомами.
• Заставляет вас ежедневно прибегать к лекарствам.
• Мешает в долгосрочном плане осуществлять рабочую или социальную деятельность.

Вообще же вас должно насторожить, если приступ боли неожиданный, резкий и не похож на обычные приступы. Такая боль может свидетельствовать об инсульте или аневризме. Немедленно вызывайте скорую помощь. Если резкая боль не проходит некоторое время и ощущается в одном полушарии головы, то это может быть артериит - воспаление стенки артерии, которое лечится кортикостероидами. Не леченное, оно может даже привести к слепоте. При вирусном или бактериальном менингите сильная головная боль сопровождается повышением температуры и напряжением в шейном отделе. Это тоже требует немедленного обращения к врачу, поскольку менингит представляет серьезную опасность для здоровья, если его выявили поздно и не начали лечить своевременно.

Автор: Марина Аль-Рабаки

Источник
 

АНАНАСОВАЯ НАСТОЙКА. Для похудения

Читать далее...

Ажурный вязаный сарафан и болеро спицами от Кравцовой Анжелы, г. Днепродзержинск (МЕЛАНЖ модный журнал, Креатив-студия) не оставят Вас незамеченной  .

Размер: 42-44

Материалы:

• 400 г пряжи «Yarn Art Begonia» (100% хлопок: 169 м/50 г), 150 г «Titan Wool Egitto» (100% хлопок; 120 м /50 г) белого цвета
• спицы № 3
• крючок № 2,5

Плотность вязания: 10×10 см = 22 п. х 30 р.

Ажурный сарафан и болеро описание и схема:

Размер: 44/46

ЖАКЕТ

Вам потребуется: 200 г пряжи Vita «Soft Cotton» (100 % хлопка; 175 м/50 г) бирюзового цвета (1809); спицы № 2,5; 1 пуговица.

Техника вязания: Фантазийный узор.


ЮБКА

Вам потребуется: 150 г пряжи Vita «Soft Cotton» (100 % хлопка; 175 м/50 г) бирюзового цвета (1809); спицы № 2,5; 0,75 м резинки.

Техника вязания: Лицевая гладь, Фантазийный узор.


ТОП

Вам потребуется: 130 г пряжи Vita «Soft Cotton» (100 % хлопка; 175 м/50 г) бирюзового цвета (1809); спицы № 2,5; крючок № 2,5.

Техника вязания: Лицевая гладь, Изнаночная гладь.


ОПИСАНИЕ >>>

 

Автор: elena

Читать далее...

      

 

 

 

 

 

 

Еще 29 сетчатых узоров здесь