-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Солнцелюбивая

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

книги по позитивной психологии и эзотерике рисование флористика

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) eau_de_source Релакс_и_вдохновение О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.07.2012
Записей: 2351
Комментариев: 386
Написано: 3416





Янош. Сакральная Геометрия в Искусстве, в Жизни и в Человеке

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 00:45 + в цитатник
ЖИЗНЕННЫЙ ПЛАН

Частота кода «Жизненный план» помогает вам раскрыть детали плана вашей Души через глубинный контакт с вашим внутренним знанием..
уи (700x525, 77Kb)
Рубрики:  Мантры и медитации/Исцеляющие картинки

Янош. Сакральная Геометрия в Искусстве, в Жизни и в Человеке

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 00:43 + в цитатник
ИМПРИНТ

Энергия кода Импринт помогает вам составить объективное суждение о вашем прошлом, создать короткий обзор того, что вы хотите, где вы находитесь и как вы оказались здесь.
мм (700x525, 74Kb)
Рубрики:  Мантры и медитации/Исцеляющие картинки

Янош. Сакральная Геометрия в Искусстве, в Жизни и в Человеке

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 00:38 + в цитатник
ПРЕДАННОСТЬ

Частота “Преданность” поможет вам быть преданным самому себе, вместо того, чтобы фокусироваться на других.
йй (700x393, 49Kb)
Рубрики:  Мантры и медитации/Исцеляющие картинки

Исцеляющие картинки...

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 00:31 + в цитатник
ДАР

Частота “Дар” поможет вам установить контакт с вашей способностью распознать путь к вашим мечтам, чтобы вы могли осуществить их.
Янош
1280x960gift (700x525, 100Kb)
Рубрики:  Мантры и медитации/Исцеляющие картинки



Процитировано 1 раз

психологическое состояние, зачастую хуже, чем физическое недомогание.

Пятница, 22 Марта 2013 г. 00:20 + в цитатник
481239_232494176892066_1115736382_n (350x278, 33Kb)
Я научу вас, как можно избавиться от назойливых мух


Китайская медицина Автор: Чжэн Фучжун
Перевод с китайского Елены Буяновой

Когда люди приходят ко мне на прием, я вижу, что у многих из них со здоровьем все не так уж плохо, но кое-какие непонятные им симптомы, неприятные ощущения, которые они не могут объяснить, вызывают у них постоянное беспокойство. И это беспокойство оказывает негативное влияние на их психологическое состояние, что зачастую хуже, чем физическое недомогание.

Человек беспокоится, потому что не понимает, где заложена мина, и когда она рванет.

В последнее время люди стали куда более чувствительны к понятию «здоровье». Многие из нас частенько испытывают такие состояния, как слабость и отсутствие энергии, головная боль и плохое настроение, рассеянность и невозможность сосредоточиться, затуманенное зрение, потеря хорошего зрения, заложенность носа, настойчивые боли в желудке, боли в шейном отделе позвоночника, трудности с утренним пробуждением, плохой сон, ощущение холода в руках и ногах, потливость ладоней, запоры, боль в сердце, онемение конечностей, беспокойство…

Мы идем в больницу, но там не обнаруживают признаков какого-либо заболевания, все анализы в норме… В конце концов, нам ставят диагноз – практически здоров.

Хотя болезнь не выявлена, но это состояние условного здоровья приносит в наше существование существенные трудности. Подобно тому, что в гостиной всего несколько мух, что тут такого? Но они летают и жужжат, мелькают перед глазами, раздражают и нервируют. Пусть мухи маленькие, но если в руке нет такого простого орудия, как мухобойка, избавиться от них будет непросто.

Очень многие люди ежедневно испытывают настоящие муки по причине мелких проблем со здоровьем, и постоянно испытывают беспокойство по этому поводу.

Когда ко мне на прием приходят пациенты, я вижу, что у многих из них проблема не так уж и серьезна. Но в связи с массой сопряженных с болезнью неприятных симптомов, на психику оказывается сильное давление, которое по своим разрушительным последствиям, может быть, куда серьезнее болезни как таковой. Мы не понимаем, где заложена мина, и когда она рванет. Мы постоянно пребываем в напряжении, в страхе, и постепенно превращаемся в людей с нестабильной психикой.

Фактически, с точки зрения традиционной китайской медицины, диагноз «практически здоров» означает болезнь. Возможно, нарушена гармония взаимодействия внутренних органов и систем организма, или плохо движется энергия по каналам, либо в теле накопилось много холода… Эти проявления, возможно, выражены очень слабо, но симптомы заболевания уже налицо.

Это всего лишь ростки болезни, зародыши. Но если не принять мер, мух в доме разведется целое полчище. Аппаратура не определила отклонений, и ты практически здоров. Но такая скрытая болезнь может быть даже опаснее выявленной, потому что ростки ее пестуются в теплице.

Вообще-то, бояться ничего не нужно. Все эти симптомы – не более чем пара мух в вашем доме. Просто нужно навести порядок в доме, закрыть сетками окна, чтобы насекомые не проникли в дом и не нашли в нем благодатной для себя среды. Потом нужно взять мухобойку, пару раз хлопнуть, и можно долго и счастливо жить в доме.

Что мы должны сделать?

1) Навести чистоту в доме.

Диагноз «практически здоров» говорит о том, что мы неправильно обращаемся со своим организмом. Едим не вовремя, работаем, когда нужно спать, часами смотрим телевизор, посещаем ночные клубы. Или целый день без отдыха проводим у компьютера, мало двигаемся, едим что попало и без режима и так далее. Проанализируйте хорошенько, а как ВЫ относитесь к собственному телу?

2) Воспользоваться мухобойкой.

Естественно, вряд ли доведенный неправильными привычками до состояния «практически здоров» организм сразу отреагирует на произведенную ревизию поведения. Если вы готовы уделить какое-то время для возвращения здоровья, я с радостью поделюсь с вами искусством использования мухобойки. Эти простые и доступные приемы эффективно помогут организму преодолеть неприятности, ускорят путь к состоянию здоровья.

Ради собственного здоровья нам необходимо усвоить некоторые знания, а именно:

1) Знания о каналах и активных точках организма (Достаточно купить в книжном магазине или в аптеке атлас каналов или пластмассового человечка с отмеченными точками для иглотерапии).
2) Знания о популярных лекарствах китайской традиционной медицины
3) Простейшие знания о тренировке организма
4) Полное представление о том, что есть здоровье ( это очень важно, рекомендую всем прочитать книгу или прослушать аудиокурс (что еще лучше) учителя У Цинчжуна «Инструкция по применению человеческого организма»

Итак в план нашего обучения войдут вышеперечисленные четыре темы, приступим к овладению материалом, начнем путь к здоровью нашего организма.

источник:http://yangshen.ru/ya-nauchu-vas-kak-mozhno-izbavitsya-ot-nazoylivyih-muh/
Рубрики:  Духовные причины болезней


Понравилось: 1 пользователю

Почему болеют НАШИ ДЕТИ?!

Четверг, 21 Марта 2013 г. 02:05 + в цитатник
Почему болеют НАШИ ДЕТИ?!

Опубликовано Людмила Зверкова Март 20, 2013 в Здоровье

Если я вот просто так, сразу скажу, что вы сами организуете болезни своего ребенка, вы мне не поверите! Наверное, вы будете правы!

А, если вы проанализируете, что вам дает, какие перспективы у вас открываются, когда ваш ребенок болеет? Что вы можете заметить? Здесь есть и ваша «вторичная выгода» А «выгода» ребенка – очевидна!

Вот пример нашего анализа ситуации с одной мамой. Мама занятой человек. Воспитывает ребенка одна. Еще есть ее мать-пенсионерка, о которой тоже приходится заботиться. А еще хочется жить, «как все белые люди», т.е. минимум 3 раза в год выезжать на отдых. Словом, как белка в колесе. Девочку только в школу утром, далее ребенка забирает бабушка. Строгая, надо сказать. И обратно домой дочку забирает уже после 8-9 часов вечера. Впрочем, выходные (святое дело!) проводит с ребенком…

И вот в очередной раз, (с периодичностью 1 раз в месяц ребенок заболевает). респираторное заболевание. У мамы терпение лопнуло. Пришла на скайп-сессии, чтобы решить этот вопрос: по каким причинам дочка так упорно заболевает?

А как вы думаете, почему?

Почему дети заболевают очень сложными заболеваниями, когда родители ссорятся… разводятся… уходят из жизни? Дети чувствуют себя виноватыми в этих ссорах, разводах. Когда умирает мама от тяжелого заболевания, ребенок чувствует обиду: почему мама умерла, покинула его? Значит, не любила…

Я работала по поводу такой детской обиды взрослого уже мужчины (мама умерла, когда ему было 7 лет). И в 42 года он в глубине души был на нее обижен, что мама его покинула, «бросила», а он так и не смог создать семью, потому что не знал как ощущается любовь. Материнская. Любовь женщины. После отработки этой обиды он, наконец-то женился! Встретил женщину – родственную Душу.

Так, отчего же болеют ваши дети? Они хотят вашей любви! Заботы! Внимания! Того, что в магазине не купишь. Не подаришь на Новый год или на День рождения раз в году!

Дарите любовь вашим детям каждый день! Обнимайте их! Целуйте! Говорите им, какие они замечательные, умницы, таланты! Этим вы их не избалуете. Наоборот, создадите твердую уверенность, что ваш ребенок – умница, талант, он самый-самый! И с этим он будет жить!

А сейчас, в пору весенних простуд, дам один практический китайский рецепт. Когда только-только начинается респираторное – ваш ребенок зачихал, дайте ему вволю прочихаться! Сделайте из очень тонкой салфетки жгутик и пощекочите у него в носу – пусть чихает на здоровье! Таким образом он избавляется от вирусов, бактерий, активизировавшихся в носоглотке!

Можете закрасить зеленым фломастером на каждом пальчике в области ногтевой фаланги все выступающие части на ладонной поверхности. Это проекция носа по системе су джок.

И поделитесь пожалуйста теми рецептами, которыми пользуетесь сами.

Уверена, это будет интересно всем.


Людмила Зверкова

http://cod-zhizni.ru/pochemu-boleyut-nashi-deti/#odnoklassniki
deti031 (454x629, 92Kb)
Рубрики:  Духовные причины болезней

Первая помощь при болях в желудке и кишечнике

Воскресенье, 17 Марта 2013 г. 19:24 + в цитатник
Первая помощь при болях в желудке и кишечнике


При болях в желудке и кишечнике рекомендуется:
пить чай из листьев черной смородины, из крыжовника и черники или плодов сливы;
через каждые 2 часа принимать по 1 столовой ложке растительного масла и запивать горячим чаем из цветков ромашки или травы мяты;
пить отвар из соцветий подорожника по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день.

Нельзя пить свежее молоко и есть яблоки.

Приготовить настой из чаги (березового гриба). Высушенный гриб залить на 3-4 часа холодной водой, чтобы он размок, затем пропустить через мясорубку. Залить 1 стакан измельченного гриба 4 стаканами теплой воды и настаивать двое суток. Процедить, отжать остаток и пить по 1/2 стакана 5-6 раз в сутки за полчаса до еды.

Приготовить настойку из березовых почек: 15 г березовых почек залить 2 стакана спирта и настаивать 7 дней, ежедневно взбалтывая. Процедить. Принимать по 20 капель 3 раза в день с водой.

При хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта очень полезно съедать ежедневно до 8 г прополиса, при этом его надо долго жевать (лучше всего натощак).

При болях в желудке помогают напар зверобоя, таволги, крапивы, отвар из перегородок грецкого ореха.

При болях в желудке древневосточная медицина рекомендует выполнять следующее упражнение.

Исходное положение — лежа. Расслабиться. Сделать спокойный глубокий вдох (до границы болей в желудке) с задержкой, а через 10-15 секунд — медленный выдох. Во время вдоха мысленно создайте в области легких некое растущее облачко, обладающее энергией. Вообразите его наяву. Представьте, что оно находится в легких в виде сгустка биоэнергии. Во время задержки после вдоха этот образ закрепляется.

Затем в течение выдоха попробуйте переместить образ облачка в желудок, в котором возник энерго дефицит. Старайтесь ни на секунду не терять созданный вами образ из сознания. Не выпускайте его. Если вы потеряете «облачко» из виду, то оно тотчас окажется захваченным солнечным сплетением или войдет в общее русло нервной системы без учета повышенной потребности в биоэнергии той или иной локальности.

Сознательное распределение биоэнергии, вырабатываемое каждым вдохом, надо повторять в случаях болей в желудке через каждые два часа по 10 минут. На втором-третьем сеансе вы уже почувствуете улучшение. Перед тем как заснуть, необходимо сохранить эту мысль о начатом самовнушении и как бы приказывать подсознанию выполнять все, что вы до сих пор делали самостоятельно.

Если ваш мозг удержит эту мысль, то, уходя в сон и находясь под контролем подсознания, он будет постоянно давать свои импульсы на усиление энергетики желудка. Все операции образования сгустка биоэнергии и транспортировка его в нужное место будут проходить под контролем подсознания, которое в работе нервной системы играет гораздо большую роль, чем сознание.

Регулярность упражнения, постоянная концентрация внимания на смысле проделанной процедуры и мобилизация фантазии — вот основные факторы, необходимые для успешного самолечения.

источник;
http://firsthelp.su/pomoshpribolyah/35-pervaja-moposhh-pri-boljakh-v-zheludke-i.html
Взято из дневника
Смолька
Рубрики:  Полезные советы

Канал легких

Воскресенье, 17 Марта 2013 г. 01:48 + в цитатник
fei.jpgзз (566x700, 64Kb)
Канал легких – самый ранимый канал



Автор: Чжэн Фучжун
Перевод с китайского Елены Буяновой 

Изучать каналы принято начинать с канала легких. Время активности этого канала с трех часов пополуночи до пяти часов утра. Так что если какие-то симптомы возникают в этот период ночи, значит следует озаботиться состоянием легких. Мне пришлось как-то лечить женщину, которая каждую зиму около четырех часов ночи просыпалась от жара, вся в поту, а днем постоянно мерзла, испытывала ощущение холода в области желудка. Диагностика по пульсу показала наличие в организме Ветра и Холода, и при этом Огонь в сердце, состояние, которое в китайской медицине называется «Огонь обернутый Льдом».

А корень неприятностей – недостаток Ци в легких, легкие не могут рассеять Огонь из сердца и изгнать Ветер и Холод, и только в период активности канала легких, когда Ци в легких становится больше, организм способен выводить скопившийся Холод с потом. Поэтому я прописал средство традиционной медицины – Бучжун Ици (补中益气), чтобы укрепить легкие.

В «Императорском Лечебнике» (Хуанди нэйцзин) сказано: «Легкие – главный сановник (канцлер)», то есть этому органу придавалось исключительно важное значение. Однако в обычной лечебной практике канал легких используют разве что при лечении простуд и кашля.

На деле же важность и лечебная эффективность канала легких огромна. Верхняя часть канал может помочь убрать заторы на канале печени. Средняя часть поможет прогнать «Сырость» из брюшной полости. Нижняя часть способна решать проблемы слабости почек. А мы помним только о кашле. А ведь причиной кашля редко является именно болезнь легких, чаще кашель связан с другими каналами и органами.

Иногда причиной кашля бывает «Огонь в печени», и избавиться от него можно только решив эту проблему. Иногда кашель вызывается слабостью почечной деятельности. И лечить его нужно восполняя ци почек. Слабость селезенки тоже может проявляться кашлем. В этом случае нужно оздоравливать селезенку. Есть еще кашель, вызванный вторжением извне Ветра и Холода. С этим видом кашля нужно бороться воздействуя на канал мочевого пузыря, чтобы быстрее вывести Ветер и Холод из организма.

Часто кашель становится хроническим потому что не устранена его истинная причина, корень болезни. Легкие – очень хрупкий орган, на него нельзя воздействовать напрямую, грубо. Поэтому и существует в китайской медицине такое выражение «Чтобы вылечить легкие нужно гармонизировать работу всех внутренних органов».

«Легкие управляют ци», сказано в «Хуанди нэйцзин» , и в этих словах заключен огромный смысл. То есть восполнение ци, регулирование движения ци, устранение грязного ци – за все это отвечают наши легкие. И регулируя деятельность легких мы можем лечить очень многие болезни. Но как регулировать деятельность легких?

Обратимся снова к кладези мудрости – «Хуанди нэйцзин»: «Легкие отвечают за распространение вниз. Легкие – источник воды. Легкие открываются в нос. Легкие отвечают за состояние кожи и волос. Эмоция легких – печаль и горе. Выделения легких – носовая слизь (сопли)».

В этом отрывке не только перечислены оснвные функции легких, но и сказано, как можно регулировать деятельность легких. Где это сказано? – Спросят некоторые, – Мне ничего не понятно! Тогда приведу вам один пример. Как сказано в этом отрывке из «Хуанди нэйцзин», «Эмоция легких – печаль и горе». Если вы длительное время пребываете в депрессии, подавленные эмоции могут создать заторы нормальному движению ци. Как избавиться от этих заторов?

Однажды пришлось лечить пожилого мужчину. Он поссорился с начальником, потом простыл, начались боли в области брюшины и грудной клетки. В больнице ему выписали лекарства для печени и обезболивающие. Он пропил курс, но боли не только не прошли, но еще и кашель начался. Я научил его методу принудительного чихания, он чихнул раз десять, на лице пот выступил, и боль в грудной клетке утихла.

Я сказал, что раз начался кашель, лучше всего пропить лекарства поддерживающие легкие, а именно «Тунсюань Лифэй вань» (通宣理肺丸), вывести слизь. Он выпил всего 4 пилюли, через день боль и кашель прошли. В процессе лечения я строго следовал рекомендациям из «Хуанди Нэйцзин» – «Легкие отвечают за распространение вниз. Выделения легких – носовая слизь (сопли). Легкие открываются в нос».

Примечание переводчика: Метод принудительного чихания.

Скатать тонкую длинную трубочку из салфетки (лучше всего подходят гигиенические салфетки в коробках. Они обычно двух- или трехслойные, нужно отделить один слой, чем трубочка тоньше, тем лучше.) Осторожными вращательными движениями ввести трубочку в ноздрю. Раздражая полость носа, нужно добиться чихания. Некоторым приходится стараться довольно долго, чтобы этого добиться этого. В период простуды вызвать чихание таким образом намного проще. Лучше всего чихнуть раз десять, так, чтобы выступил пот. Таким методом можно вывести из организма холодный ци, не дать ему укорениться в теле. Западные лекарства от простуды обычно только загоняют холодный ци внутрь, чем наносят большой ущерб здоровью. Метод принудительного чихания – простой, естественный способ очищения организма. Советуем использовать его при первых признаках простуды. Подходит детям. Помогает справиться с аллергическим насморком.

Ну вот, хотел рассказать о канале легких, а сам цитирую медицинский трактат. Очень эффективна точка Юй Цзи (LU10) для борьбы с одышкой и астмой. Ее нужно массировать круговыми движениями. Многие жалуются на недостаток воздуха, они словно не могут вдохнуть нужное количество воздуха. В этом случае советую массировать точку Тай Юань (LU9), это точка – источник канала легких, очень эффективна.

Для питания почек очень хорошо задействовать точку Чи Цзэ (LU5), это поможет опустить излишки ци легких в почки. Очень полезна людям, у которых недостаток ци в нижней части тела. В основном к этому типу относятся люди с гипертонией.

Точку Цзин Цюй (LU8) можно использовать, чтобы справиться с кашлем, ее очень удобно и просто массировать. Точка Кун Цзуй (LU6) может использоваться как вспомогательное средство при лечении простудного кашля и воспаления миндалин. Кроме того, она помогает лечить геморой.

Есть еще одна очень полезная точка – Шао Шан (LU11) у внешнего края ногтя большого пальца руки, она помогает уменьшить боль и воспаление в горле. Лучше всего уколоть эту точку трехгранной иглой, выдавить несколько капель крови, вы сразу почувствуете облегчение.

Переписка с читателями:

Вопрос: В начале главы вы привели пример состояния, которое китайская медицина называет «Огонь, обернутый льдом» и сказали, что корень болезни в недостатке ци легких, легкие не могут помочь «Огню» сердца вывести из организма ветер и холод. Почему восполняя ци легких, мы способствуем выздоровлению?

Чжэн Фучжун отвечает: Сердце – Огонь, император в нашем организме. Если холодный ци попадает в сердце, то оно передает его в легкие. В легких скапливается много Холода, но ци в легких недостаточно, и легкие не могут его рассеять. Поэтому следует восполнять ци легких.

Вопрос: Западная медицина утверждает, что первый этап рака легких протекает бесссимптомно. А китайская медицина считает, что есть некоторые симптомы, по которым можно понять, что в легких возникли проблемы. Сейчас китайская медицина становится все более популярной, специалисты западной медицины тоже ею интересуются. Хорошо бы научить людей, как распознавать первые признаки проблем с легкими, чтобы страшные болезни можно было диагностировать на раннем этапе.

Чжэн Фучжун отвечает: Прежде всего, следует помнить о времени активности канала легких. Если какие-то неприятные симптомы возникают с 3 ночи до пяти утра, значит, что-то не в порядке с легкими. Обычно люди с наметившимися проблемами в легких беспричинно просыпаются в этот период ночи, а заснуть снова могут только после пяти утра. И так происходит почти каждую ночь.

Примерно через год после того, как началось беспричинное пробуждение в это время, появляется постоянный кашель, мокрота белая, пенистая. Это является признаком первой стадии рака. Не стоит ждать пока врачи западной медицины вынесут диагноз, потому что на этом этапе аппаратура еще не способна определить ваше состояние. Врачи только посоветуют пить антибиотики, решив, что у вас воспаление легких. Только через год появятся очевидные для западных врачей признаки рака легких.

Так что китайская медицина опережает западную в постановке диагноза примерно на 2 года. И если вы постоянно просыпаетесь в период с 3 до 5 ночи, советую срочно искать хорошего специалиста по китайской медицине, он сможет поставить верный диагноз. Если лечение начать вовремя, есть все основания рассчитывать на успех.

Это классический пример того, что «Хороший врач должен лечить человека еще до того, как болезнь наступила». Западная медицина не признает деления суток на периоды активности определенных каналов. Да и вообще не признает других медицинских систем. Вот и получается, что смертность от рака легких очень высокая. А ведь всех этих людей можно было вылечить!

Читая эти строки, вы наверное думаете, почему так? Почему не прислушиваются к советам китайской медицины? Может, современные специалисты по китайской медицине недостаточно уважаемы? Или это свидетельство того тупика, в который зашла западная медицина?

Если вы просыпаетесь постоянно в 3-5 ночи и понимаете, что наметились неполадки с легкими, вы можете самостоятельно начать укреплять легкие, стимулируя иглоукалыванием волшебную точку канала – точку Юй Цзи (LU10), таким образом можно гармонизировать состояние легких. Вы скажете, что не все доктора китайской медицины знают об огромном потенциале этой точки? Не важно! Попробуйте стимулировать ее, и вы быстро заметите результат.

Вопрос: Моему сыну 12 лет, кожа проблемная, на ногах ниже колена словно покрыта чешуей. Как только наступает осень, зудится. Он расчесывает ноги, потом образуются болячки, иногда очень глубокие. Раньше эти проблемы проходили с наступлением лета, сейчас и летом периодически возникает это явление. Мальчик растет, стесняется своих болячек, не хочет носить шорты. Есть ли какой-то способ ему помочь? Кроме всего прочего, он часто жалуется на головную боль, как будто камень в голове. Часто простужается, насморк, потливость, сухой кашель. Легко застужается. Делала ему массаж гуаша, следы на спине очень явные. У него синие круги под глазами, решила, что это из-за плохой работы сердца, стала поить его медом и спирулиной, круги под глазами прошли. Но все остальные проблемы остались. прошу вашего совета, как ему помочь?

Чжэн Фучжун отвечает: По тому, что вы описали, можно предположить слабость легких и селезенки. Можно попробовать давать лекарство Цаньлин байшу вань (参苓白术丸)- это оздоровит селезенку, и Бучжун ици вань (补中益气丸). Китайская медицина считает, что проблемы с кожей говорят о проблемах с легкими, активируйте точки канала легких, так можно избавиться от корня болезни.
Рубрики:  Духовные причины болезней



Процитировано 1 раз

Не жалейте никогда мужчину!

Воскресенье, 17 Марта 2013 г. 00:37 + в цитатник
576773_478133632252763_1421360272_n (500x344, 31Kb)
Не жалейте никогда мужчину!
Не пытайтесь стать «второю мамой»,
Пусть он будет «богом», «господином»,
Мужиком» с приставкой «самый-самый»:
Самым сильным, самым дорогим,
Крепким тылом, дружеским плечом,
Самым милым, близким и родным,
Тем, с кем все проблемы нипочём!
Не пытайтесь у него отнять
Истинно мужские увлеченья:
На футбол старайтесь отпускать,
В сауну к друзьям на день рожденья,
На рыбалку утром в выходной
Пусть ваш благоверный умотает,
Или в Интернете, в час ночной,
В Контр Страйк по фэбосам стреляет!
Пусть он в ванной полку сам прибьёт,
Никаких «Да мне самой не трудно».
Сумки пусть тяжёлые несёт,
Завтраки в постель готовит утром.
Будь женою дома, при друзьях;
В спальне — ненасытной и распутной;
Королевой — рядом с ним в гостях.
Только ничего не перепутай!
Если будешь толстой и ленивой —
Муженёк на сторону уйдёт!
Не топи его в слезах ревнивых —
Это до добра не доведёт!
Не держи его, как пса, у ног.
Отпусти — и он к тебе вернётся.
Просто, чем короче поводок,
Тем быстрее он с него сорвётся!
Никогда! Ты слышишь?! Никогда
На него не действуют угрозы
Лучше похвали и он тогда,
Для тебя с небес достанет звёзды!
Рубрики:  Женские секреты

Прощенное воскресенье. Простите меня, кого обидела вольно или невольно!

Воскресенье, 17 Марта 2013 г. 00:04 + в цитатник
http://www.playcast.ru/view/2291806/16f36f83637db0c5aafce45ade12a96db341aa36pl
Прости меня,
Мне очень жаль,
Благодарю тебя,
Тебя прощаю!
d-t (1x1, 0Kb)
Рубрики:  Стихи и поздравления

Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге» — простой способ предупредить серьезные недуги

Среда, 06 Марта 2013 г. 01:09 + в цитатник
goldenrooster (395x285, 27Kb)
Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге» — простой способ предупредить серьезные недуги



Упражнение китайской медицины "Золотой петух"Автор: Чжен Фучжун
Перевод с китайского Елены Буяновой

Представьте, что вы сёрфер, который несется на доске по бурному морю, спорит с ветром, взлетает на волне и падает вниз — как же трудно удержать равновесие! Если у вас хорошее воображение, вы сразу взбодритесь и согреетесь.

Когда развивается болезнь, специалисты традиционной китайской медицины считают, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян. Но понять это нам достаточно сложно, как не намного проще представить, что нарушились или разбалансировались связи между внутренними органами. Когда возникают проблемы с конечностями или с позвоночником, врачи считают, что потеряна гармония между внутренними органами и костно-мышечной структурой. И это нелегко осмыслить, особенно если вы мало что понимаете в китайской медицине. Не у всех есть желание вдаваться в теорию, но очень хочется просто узнать, есть ли какой-то простой способ восстановить баланс и гармонию? Я отвечу — да. В арсенале китайской медицины есть простой и чрезвычайно эффективный способ, который называется упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге». Я предлагаю вам освоить его прямо сейчас.

Итак, закройте глаза, руки свободно опустите вдоль тела, приподнимите одну ногу и постойте в данном положении несколько минут. Непременное условие — не открывать глаза. В этом случае зрение не будет помогать вам удерживать равновесие, что мобилизует мозг на восстановление равновесия и баланса во внутренних органах, для того чтобы удержать общее равновесие тела.

По подошвам наших стоп проходят каналы шести важнейших внутренних органов, когда вы пытаетесь удерживать равновесие на одной ноге, ослабленные каналы могут даже начать болеть, но одновременно с этим они будут тренироваться, что в свою очередь будет благотворно сказываться на органе, к которому относится канал, и на той части тела, в которой данный орган себя проявляет.

Выполнение упражнения «Золотой петух стоит на одной ноге» помогает сосредоточиться и избавиться от рассеянности. Кровь и ци опускаются в область конечностей, что оказывает положительный эффект при гипертонии, сахарном диабете, остеохондрозе, радикулите и других заболеваниях. Оно эффективно при признаках атрофии мозжечка, болезни Меньера (заболевание проявляется приступами головокружения, шумом в одном ухе, потерей слуха, нарушением равновесия) и подагре. Данное упражнение при его регулярном выполнении исключительно эффективно для тех людей, у кого мерзнут конечности… Этот метод лечит корень болезни, а также великолепно укрепляет иммунитет организма.

Один мой друг заявил, что с легкостью может выдерживать позу пять минут и дольше. Но это слишком скучно, и он не может себя заставить этим заниматься.

На самом деле, мы можем выполнять это упражнение весело и с задором. Помню, когда я только начал его практиковать, то представлял себя сёрфером, несущимся под парусом по огромным волнам, руками сжимал воображаемый канат, представлял, как трудно мне удерживать равновесие. Закройте глаза, включите воображение, усложняйте задачу, добейтесь того, чтобы телу трудно было удерживать баланс, чтобы вас пот прошибал от напряжения. При этом даже можно напевать любимую мелодию или включить музыку. На начальном этапе и при слабой физической форме выполняте упражнение понесколько минут на каждую ногу. Постепенно увеличивайте время стояния на ноге.

Из переписки с читателями

Вопрос: «Мне очень трудно сосредоточиться, постоянно мешают какие-то посторонние мысли, или всплывают обрывки популярной песни, хотя я в последнее время редко слушаю популярную музыку. Есть ли какой-то способ, помогающий научиться концентрировать внимание?»

Ответ: «Вообще-то, когда в голове звучит музыка, совсем не плохо. Практикуйте упражнение под музыку. Оно как раз и призвано помочь вам концентрироваться, при этом не нужно насильно заставлять себя сосредоточивать внимание, просто если вы не будете сосредоточены, вы не сможете выполнить упражнение».

Вопрос: «После того, как я начала практиковать это упражнение, ноги перестали мерзнуть, а руки до сих пор сильно мерзнут. Что вы мне посоветуете?

Ответ: «Попробуйте с силой хлопать в ладоши, чем громче и звонче будет звук, тем лучше. Так вы повысите уровень энергии Ян, все тело сразу согреется. Попробуйте еще такой способ: соедините руки подушечками пальцев, три раза с силой надавите ими друг на друга, потом переплетите пальцы и сделайте 3 вращательных движения кистями. Затем выверните ладони со скрещенными пальцами наружу и вверх – 3 раза, затем потрите сжатыми пальцами одной руки сжатые пальцы другой 3 раза (очень важно), потрите ладони 3 раза, потрите локти 3 раза. Не обязательно именно 3 раза, можно и побольше. Почаще между делом постукивайте друг о друга подушечками пальцев, можно еще подавить ногтями на кончики пальцев у основания ногтей. Так вы стимулируете движение ци и крови, это очень полезно для всего организма».

«Практикую это упражнение, действительно чувствую, что окреп, стал реже простужаться, эффект на самом деле есть».

«Упражнение очень эффективное, перестали мерзнуть руки и ноги. У меня после травмы часто болела поясница и плохо реагировала на холод, сейчас состояние улучшилось. Соображать стал лучше. Спасибо огромное!»
Рубрики:  Здоровый образ жизни
Здоровье, гимнастика,

Без заголовка

Вторник, 05 Марта 2013 г. 01:33 + в цитатник
nasm1 (200x235, 11Kb)
КАК ЖИТЬ, если тяжело дышать?

Опубликовано Людмила Зверкова Март 1, 2013 в Без рубрики

Как дышать?Наверное, чаще всего, люди болеют заболеваниями бронхов и легких. А, если сюда включить заболевания носа и горла (что тоже относится к заболеваниям бронхо-легочной системы, никаких «наверное» не останется.

Это доктора разные: пульмонолог (или терапевт) и ЛОР-врач. А система то одна: дыхательная! А как же еще вдыхать воздух? Носом! На худой конец, ртом…

Так, что же с нами может приключиться и почему?

Во-первых, появляется мокрота. И «виновата» в этом какая система? Правильно, пищеварительная! Значит, чтобы перестали вас заносить в графу при диспансеризации «Хр. бронхит», следует восстановить систему пищеварения. Чтобы в результате пищеварения образовывались качественные жидкости, которые всасываются в кровь и питают весь организм.

А, как вы думаете, какая связь между ночными походами в туалет и хроническим кашлем? Ведь, не мочевой же пузырь это все организует? Нет, не мочевой пузырь, а почки с надпочечниками. Которые «ослабли» в результате долгой жизни, поизносились и не могут полностью контролировать свою систему. А, как выяснили китайские доктора еще в древности, почки и надпочечники контролируют еще и систему дыхания. Поэтому, современные доктора, чтобы снять приступ бронхиальной астмы, вводят преднизолон или другой гормон. Когда речь идет о спасении жизни – это оправдано! Но, чтобы вместо того, чтобы помочь надпочечникам самим позаботиться о своих функциях, предлагается переложить эту работу на лекарства, я против этого! Можно дать удочку вместо рыбы и научить ее ловить. Чем продолжать разрушать организм до конца жизни. Я сама была почти в такой же ловушке, когда мне предложили принимать гормоны, вместо того, чтобы попытаться восстановить работу надпочечников. Хорошо, что к тому времени я уже была знакома с китайской медициной! Избежала этого. И могу подсказать вам, как избежать заместительной терапии гормонами. Потому, что потом ох, как не легко будет от них отказаться…

Чтобы вы уже сегодня смогли прикоснуться к этой методике, можете пройти по ссылке внизу статьи и освоить не хитрые упражнения массажа почек и надпочечников.

http://www.youtube.com/watch?v=m4YLLAIJ5eo&feature=player_embedded
Рубрики:  Здоровый образ жизни
Здоровье, гимнастика,

Без заголовка

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 01:57 + в цитатник
644536_549786128385443_1810034495_n (590x401, 22Kb)
Упражнение 3

Фев 25 2013

Добрый день всем!

Если вы вчера смогли выделить на свое осознание дыхания немного времени в течение дня, то вы сделали для себя очень чудесный подарок и продвинули свою жизнь чуть ближе к новым и приятным изменениям. Вы просто умничка!

А сегодня мы добавим к нему ещё один штрих. Также пару тройку раз в течение дня, выделите на упражнение 5-10 минут, вдыхая и выдыхая, осознавайте свое тело целиком. Вы можете проговаривать шёпотом или про себя: «Вдыхая, я осознаю всё моё тело. Выдыхая, я осознаю всё моё тело». Осознавайте, что ваше тело находится с вами здесь и сейчас.

Просто благодарите свое тело за то, что оно с вами здесь и сейчас. Скажите вашему телу теплые слова признательности за то, что оно «ваше тело» от пальчиков на ногах до самой макушки соединяется в ощущениях себя здесь и сейчас с «вашим осознающим себя умом». Будьте в единстве вашего ума и тела! Удачи вам и процветания!

Для получения всего набора упражнений подпишитесь на подписку на главной странице сайта http://genius.dowlatow.ru
Рубрики:  Позитивная психология

Зарядка для ума 2

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 00:38 + в цитатник
65970_548097371887652_786236663_n (550x550, 101Kb)
Если вчера вы были с нами в упражнении с осознанием дыхания, то сегодня мы предлагаем его дополнить. Выберете в течение дня несколько периодов, когда вы в течение 5-10 минут сможете более глубоко насладиться своим дыханием. Проследите за своим вдохом и выдохом от начала и до конца. Осознавайте свой вдох от его зарождения и до кульминации наполнения легких, а потом непрерывно следите за тем, как теплый воздух покидает ваши легкие. Постарайтесь наблюдать ваше дыхание и не стараться определить, что происходит с вашим телом в этот момент. Просто следите за тем, чтобы вдох и выдох осуществлялись непрерывно, плавно сменяя друг друга. Все приходящие сторонние мысли просто отпускайте и продолжайте следить за своим дыханием.

Осознавайте ваше дыхание в течении 5-10 минут свободного времени. И будет прекрасно, если вы сможете проделать это упражнение 3-4 раза в день, в дополнение к первому упражнению, когда вам надо просто в течение дня осознавать свое дыхание, осознавать, что вы живы и благодарить себя за это чудо.

Кстати, обязательно похвалите себя, когда будете более длительное время наблюдать свой вдох и выдох. Не забывайте выражать себе признательность за такие приятные минуты, так как они в реальности приносят нам успокоение и расслабление. Наслаждайтесь!
Константин Довлатов

Для получения всего набора упражнений подпишитесь на подписку на главной странице сайта http://genius.dowlatow.ru
Рубрики:  Позитивная психология

Зарядка для ума

Среда, 27 Февраля 2013 г. 00:50 + в цитатник
601390_375168509256723_398189566_n (604x403, 26Kb)
С чего начинается жизнь каждого человека, приходящего в этот мир?

ВДОХ! Вдох и мы живем. Вдох открывает нашу жизнь. Выдох – готовит нас к уходу. И мы уходим с последним выдохом из этой жизни. А сколько между первым вдохом и последним выдохом этих циклов? Задумывались ли вы когда-либо об этом? И сколько из них вы помните в своей жизни? Мы не осознаем это, хотя без этого невозможно жить. А живем ли мы, ничего не осознавая и действуя на полном автомате или автопилоте? Давайте осознавать свою жизнь! Сегодня мы не будем говорить о том, для чего это нам надо и какие новые стороны жизни это нам откроет.

Итак, упражнение: в течение дня и желательно по нескольку раз в час, когда вы бодрствуете, выяснять для себя, дышите ли вы или нет, делаете ли вы в этот момент осознания вдох или выдох. И осознав свое дыхание, просто поздравьте себя за то, что вы живы, если вы еще дышите. Поблагодарите себя за то, что вы стали осознавать ваше дыхание, вашу новую жизнь. И благодарите себя каждый раз в течение всего дня, как только вы обращаете внимание на свое дыхание: Я благодарю себя за то, что я дышу! Я благодарю себя за то, что я осознаю свою жизнь!

И чем чаще в течение дня вы сможете себя осознать свое дыхание, чем чаще вы сможете от всего сердца и искренне себя поблагодарить за то, что вы живы, тем больше энергии радости и любви самому себе вы сможете подарить себе в этот замечательный день вашей новой осознанной жизни!
Константин Довлатов

Для получения всего набора упражнений подпишитесь на подписку на главной странице сайта http://genius.dowlatow.ru
Рубрики:  Позитивная психология

Канал почек — канал вечного блаженства

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 01:52 + в цитатник
tochki (373x158, 10Kb)
Канал почек — канал вечного блаженства



Автор: Чжен Фучжун
Перевод с китайского Елены Буяновой



Канал почек, это канал, который отвечает за счастье человека от рождения и до старости. Если вы хотите повысить качество жизни, следует тренировать и укреплять канал почек. Состояние почек часто определяется наследственностью, передается от предыдущих поколений.

Если наследство не очень хорошее, тогда тем более необходимо приложить усилия. Иначе, достигнув средних лет, человек быстро начнет терять здоровье. Телу необходимы физические упражнения, еще более закалка необходима энергетическим каналам, так как они восстанавливают ущерб, нанесенный внутренним органам и системам.

Внутренние органы, подобно деталям механизма, который постоянно находятся в эксплуатации, могут изнашиваться. Но если постоянно проводить профилактические работы, чистить и смазывать, то срок службы механизма можно продлить.

Нам необходимо обратить внимание на 3 активные точки канала почек – Тай Си (Ki3), Фу Лю (Ki7) и Юн Цюань (Ki1). Каждая из этих точек очень эффективна.
Акупунктурные точки

Акупунктурные точки

Сначала поговорим о Тай Си. Расположена она на уровне верхушки внутренней поверхности лодыжки, немного сзади, между ахилловым сухожилием и лодыжкой. Эта точка эффективна при всех недугах, связанных с ослабленной функцией почек – ломота в поясничной области, головокружение, звон в ушах, выпадение волос, расшатывание зубов, одышка, привычные выкидыши у женщин и доставляющее особенное беспокойство мужчинам ослабление половой функции.

Я знал молодую женщину, всего тридцати с небольшим, тяжело страдавшую от заболевания, о котором не всем и расскажешь – недержания мочи. Она не могла пробежать, рассмеяться, даже кашлянуть, потому что при любом физическом усилии происходила эта неприятность.

Эта женщина работала в иностранной компании менеджером, была хороша собой, но недуг сделал ее жесткой и замкнутой. Она никогда не ходила на корпоративные вечеринки, у нее не было мужчины. Коллеги считали ее нелюдимой и предпочитали держаться подальше.

Три года она пила китайские отвары, но они оказались неэффективны. Я посмотрел рецепты отваров – прописано все верно, должны укреплять функцию почек. Но из-за слабости и холода в селезенке и желудке, лечебные вещества блокировались в этих органах и не усваивались.

Я рекомендовал ей ставить банки на точки Шэнь Шу (Bl23) справа и слева от позвоночника, и одновременно 10 минут массировать вращательными движениями точки Тай Си на лодыжках. Ежедневно.

Через десять дней она позвонила мне и сказала, что на восьмой день процедур в области точек Шэнь Шу появились волдыри. Поэтому она побоялась продолжать ставить банки, а точки Тайси сейчас настолько болезненны, что к ним и прикоснуться страшно.

Я сказал ей, что все это свидетельствует, что функция почек укрепилась. Теперь можно сделать небольшой перерыв, дать организму самому гармонизировать состояние. Прошла еще неделя. Она пришла ко мне на прием радостная и воодушевленная. Сказала, что ситуация с недержанием мочи кардинально улучшилась.

Стимуляция точек Шэнь Шу и Тай Си – лучший способ лечения недугов, вызванных слабостью почечной деятельности. Особенно, когда ноет поясница – тут вы сразу почувствуете эффект. Воздействуя на почки напрямую, минуя желудочно-кишечный тракт, мы быстро и непосредственно стимулируем ослабленный орган.

Теперь перейдем к точке Фу Лю. В буквальном переводе это означает возобновление потока – потока кровообращения. Находится она на 2 см выше точки Тайси. Наиболее эффективна эта точка для лечения застоя крови и воспалительных явлений. Поэтому применяйте ее при воспалении мочевого пузыря, вагините, простатите, а также для лечения воспалений после выкидыша (аборта).

Лучше всего попросить воздействовать на эту точку специалиста по иглотерапии. По эффективности это не уступит применению Лювэй дихуанвань (六味地黄丸), поэтому, если у вас сухость во рту, вы боитесь жары, плохо спите по ночам, обязательно обратите внимание на эту точку.

Точка Юн Цюань (Ki1) на стопе. С древних времен считается, что если 100 раз давить на эту точку перед сном, то можно добиться долголетия. Ее эффективность состоит в том, что она стимулирует приток крови к нижним конечностям, что помогает бороться с гипертонией, носовыми кровотечениями, головными болями, приступами удушья и другими проявлениями излишнего скопления ци и крови в верхней части тела.

Наибольшего лечебного эффекта можно добиться при сочетании стимулирования данной точки с лекарственной терапией. Например, при повышенном давлении эффективно будет взять лекарственное растение Учжуюй (吴茱萸, плоды эводии лекарственной ), растереть его в порошок, развести уксусом до состояния кашицы и перед сном приложить к точкам Юн Цюань на обеих стопах, замотать ноги марлей или бинтом. Приблизительно через 20 часов после этого давление начнет снижаться, и эффект сохранится длительное время. В тяжелых случаях можно повторить процедуру несколько раз.

При кровотечениях из носа, можно приложить к точке Юн Цюань кашицу из чеснока: при кровотечении из правой ноздри – приложить к правой ступне, из левой – к левой. Кровотечение быстро остановится. Данный метод можно использовать и для лечения хронического ринита.

Примите к сведению, что специалисты не рекомендуют стимулировать эту точку иглоукалыванием. При массировании точки, следует надавливать на нее достаточно сильно, до болевого ощущения. Если явного болевого ощущения не возникает, либо кожа в этом месте расслаблена, при надавливании долго сохраняется вмятина, не следует массировать точку (так вы только еще больше ослабите почки), но можно прикладывать к ней описанные выше лекарственные средства.

Массирование точек Тай Си и Фу Лю очень эффективно, эти точки можно при необходимости активировать без всяких опасений. Начинать воздействие следует с той точки, которая более болезненна, потом перейти к менее чувствительной точке.

Точки можно использовать как для лечения заболеваний, так и для укрепления организма при отсутствии заболеваний. Если одновременно с массажем точек поставить банки на точки Шэнь Шу (канала мочевого пузыря), Гуань Юань (Rn4), Ци Хай (Rn6), то это можно рассматривать как безопасный и сбалансированный способ укрепления всего организма. Всем известны такие средства для укрепления почек, как Лужун (鹿茸), Гоуци (枸杞-Lycium chinensis), Хэчэ (河车), Дунчун сяцао (кордицепс) (冬虫夏草), теперь вы можете добавить к этим ценным лекарственным травам замечательные точки Тай Си (Ki3), Фу Лю (Ki7) и Юн Цюань (Ki1).

Онлайн Академия Восточных Систем Оздоровления И Цигун "Яншен Дао"
Рубрики:  Здоровый образ жизни
Здоровье, гимнастика,

Метки:  


Процитировано 3 раз

Поиск сообщений в Солнцелюбивая
Страницы: 8 7 6 5 4 3 [2] 1 Календарь