-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в одуанчик

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

люблю вязать люблю заниматься садом.хочу научиться работать на особенно крючком шью

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.07.2012
Записей: 6100
Комментариев: 182
Написано: 10623


Куриные мини-шашлычки в йогуртовом маринаде

Вторник, 09 Июля 2013 г. 12:29 + в цитатник
Цитата сообщения Litizija Рецепт на выходные: Куриные мини-шашлычки в йогуртовом маринаде

Рецепт на выходные: Куриные мини-шашлычки в йогуртовом маринаде4360286_c8ffdfa516db (480x8, 3Kb)

Отличное блюдо для летних дней! А если есть дома электрический гриль, то можно готовить круглогодично. Можно запечь в духовке, но в жару я стараюсь не включать её лишний раз. Шашлычки готовятся достаточно просто, только маринование займёт время.

Рецепт на выходные: Куриные мини-шашлычки в йогуртовом маринаде

На одну большую грудку (600 г, это две порции) нам понадобится:

Помидорки черри – 10 шт

Болгарский перец – половинка

Лук-шалот – 2 шт

Классический несладкий йогурт (можно заменить кефиром) – 200 г

Зира (кумин) – ½ ч. ложки

Тмин – ½ ч. ложки

Кориандр в зернах – ½ ч. ложки

Для соуса:

Несладкий йогурт – 200-300 г

Мелкорубленная зелень, какая есть под рукой: листовая часть сельдерея, зелёный лук, петрушка, укроп, базилик…

Также нам понадобятся специальные деревянные шпажки.

Рецепт на выходные: Куриные мини-шашлычки в йогуртовом маринаде
Перетираем зиру, тмин и кориандр в ступке.

Рецепт на выходные: Куриные мини-шашлычки в йогуртовом маринаде
Снимаем с грудки шкурку, снимаем мясо с кости. Нарезаем на кусочки со стороной примерно 3 см. Получается примерно 20 кусочков. Очень важно, особенно летом, быть очень осторожным с разделкой курицы. Лучше иметь для этого отдельную доску – стеклянную, а в идеале, силиконовую – которую можно не просто мыть очень горячей водой, но и кипятком обдать. А все остальные продукты разделывать на другой доске. Сальмонеллёз – вещь опасная.

Рецепт на выходные: Куриные мини-шашлычки в йогуртовом маринаде
Смешиваем йогурт и толчёные пряности. Заливаем курицу и убираем в холодильник часа на три-четыре.

Рецепт на выходные: Куриные мини-шашлычки в йогуртовом маринаде
Двадцать кусочков курицы – это примерно десять шашлычков. Замачиваем шпажки в воде, чтобы они у нас не загорелись.

Рецепт на выходные: Куриные мини-шашлычки в йогуртовом маринаде
Смешиваем йогурт, отложенный для соуса, и мелкорубленую зелень. Убираем в холодильник. К тому времени, как мясо замаринуется, зелень пропитает йогурт.

Рецепт на выходные: Куриные мини-шашлычки в йогуртовом маринаде
Мясо замариновалось. Нанизываем на шпажки курицу и овощи.

Рецепт на выходные: Куриные мини-шашлычки в йогуртовом маринаде
Обжариваем на гриле минут 15-20, постоянно переворачивая.

Рецепт на выходные: Куриные мини-шашлычки в йогуртовом маринаде
Подаём мини-шашлычки с нашим зелёным соусом.

Приятного аппетита!

Лилия Матвеева

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

Рубрики:  кулинария

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку