Гимнастика для внутренних органов

Гимнастика - один из самых естественных и безопасных методов лечения и профилактики различных заболеваний,

в том числе хронических.

Издавна на Руси "правили живот", то есть проводили массаж внутренних органов человека через переднюю стенку живота.

Такая техника веками использовалась для лечения хронических заболеваний в Китае, Тайланде, Индии и Тибете.

Простые движения рук творят чудеса: восстанавливается обмен веществ, нормализуется положение внутренних органов,

мышцы приходят в тонус.

Гимнастика рекомендуется при нарушении работы печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы,

почек, легких, сердца и сосудов.

Упражнения помогут справиться с одышкой, головными и сердечными болями, запорами, повышенным давлением,

нарушениями половой функции.

На диске представлен видео курс, в котором показано, как выполнять упражнения для лечения

различных заболеваний внутренних органов.

Упражнения не требуют специальной физической подготовки и подходят даже пожилым людям.

Пробуйте. Это то, что действительно поможет!

шапочка и шарфик из флиса

Флисовые шапочки очень тёплые,вот такая двойная флисовая шапка подходит для зимней погоды,при -25 в ней не замёрзнешь.Это мой любимый материал,мягкий,тёплый,не требует обверложки.Шью из него не только шапочки и шарфы,но и варежки и свитерочки.

Читать далее...

Какой вы цветок?

А какой цветок ваш?

Интересное:
Интернет-знакомства
Поздравляю победителей!
Картины цветов, батик

пальто с Дуплета

КАРДИГАН КРЮЧКОМ.

Источник: Sandra №11, 2010

Кардиган с отложным воротником из белой пряжи, может с успехом заменить пальто, если вы будете вязать его из шерстяной пряжи.

Читать далее...

Прихватки

>>>>>>>>>>>>>>

Салфетки в технике "Витраж"

>>>>>>>>>

Салфетка крючком ... от Moje robotki (Польша)

Размер салфетки D=52 см    Схемы в большом формате

   Размер фотоинструкций можно определять самостоятельно.

  другие салфетки      Салфетка 1         Салфетка 2

   Источник:   Журнал "Moje robotki" 1995_1  (Польша) Жанр: Рукоделие

Подушка и салфеточки ...от журнала Мода и модель. Вязание крючком

Схемы в большом размере               ...ещё много салфеток

Размер фотоинструкций можно определять самостоятельно.

Источник: Мода и модель. Вязание крючком
Год выпуска: 2002-2011 Автор: Гл.ред. Кисилев Д.
Жанр: рукоделие Издательство: "ИД Медиа клуб"

Серия сообщений "Подушки (люблю я их)":

Часть 1 - Французская классика нежности. Подушки.
Часть 2 - Подушки с бабочками. Мастерицам а заметку
...
Часть 29 - Плед и подушечки к Новому году... от журнала Agulha na mao (Бразилия)
Часть 30 - Салфетка к новому году и рождественская подушка ...крючком
Часть 31 - Подушка и салфеточки ...от журнала Мода и модель. Вязание крючком
Часть 32 - Кружевной декор - Подушки ... от 1000 Mailles

Шьем обувь из старой дубленки

У вас есть старая потертая кожаная дубленка? Предлагаю сшить из нее теплую домашнюю обувь.

Читать далее...

Как шить из трикотажа (и без оверлока).

Автор: Ольга Клишевская

Мы продолжаем узнавать хитрости и нюансы работы с тканью. В прошлых статьях я рассказала все, о всех тонкостях работы с шелковыми тканями. Сегодня расскажу, как шить из трикотажа. Овладев всеми секретами и приемами работы с трикотажем, мы с легкостью сошьем топики, туники, платья из трикотажных и стрейчевых тканей.
Я специально в заголовке стати написала «без оверлока». Так как знаю, что многие не берутся шить из трикотажных тканей, только по тому, что у них нет оверлочной машинки.
Дело в том, что на своем веку я пошила немало трикотажных платьиц, еще до того, как узнала о существовании оверлока. И все изделия получились с качественными швами. Нигде не дали стрелку, нигде не лопнул шов.
И посему смею вас уверить – вы сможете и будете шить из трикотажа. Даже если вы не являетесь счастливой обладательницей оверлочной машинки. Во второй части этой статьи я расскажу, как обработать швы, не имея оверлока.
Эта статья состоит из трех частей, и содержит следующие информацию: читать далее

Таблицы и расчёты для любителей шитья

• Чтобы определить, сколько ткани вам потребуется в том случае, если ширина выбранной вами ткани не совпадает с шириной, указанной в образце выкройки, обратитесь к таблице, приведенной  ниже.                  

Читать далее...

Видио-медитация , звуковой фон Тибетских чаш

В данной Видео-медитации представлены 48 Тонов Света, чередующихся по 20 секунд каждый.
Анимированный видео ряд сопровождается звуковым фоном Тибетских чаш. (Эффект Живой Картины)
Прекрасное дополнение к Вашему Духовному Развитию, сеансам целительства, световой косметологии,
развитию ясновидения, гармонизации и.т.д. Открывается связь с Божественным Разумом.

Связь числа рождения и болезней


Люди числа 1
Люди, числом которых является 1, или те, которые родились 1, 10, 19, 28 числа, склонны к различным сердечным болезням, астигматизму и болезни глаз. Фруктами и растениями таких людей являются: мирра, чабрец, огуречник аптечный, очанка, финик, лимоны, апельсины, ячмень, лавровый лист, имбирь, лаванда, женьшеневый корень, щавель, мускатный орех, гвоздика, шафран, ромашка и изюм. Кроме того, в рацион людей с числом 1 должно включаться как можно больше меда. Важными изменениями в здоровье ознаменуются 19, 20, 37, 55 годы жизни. Особые меры против переутомления и болезней необходимо предпринимать поздней осенью и зимой: в октябре, декабре и январе.

Люди числа 2
Люди, числом которых является 2, или те, чье рождение пришлось на 2, 11, 20 или 29 числа, часто имеют болезни пищеварительного тракта и желудка. Их основными травами являются: водный подорожник, льняное семя, семена репса, цикорий, дыня, огурцы, репа, капуста и салат. Важные изменения с их здоровьем произойдут на 20, 25, 29, 43, 47, 52 и 65 годах жизни. Больше всего беречься от болезней необходимо в январе, феврале и июле.
Читать далее...

Шикарные ананасные салфетки (очень много!!!)

Шикарная подборка салфеток с ананасами

Читать далее...

Авторская кукла. Шэрил Кроуфорд

Шэрил Кроуфорд (Charil Crawfard) создает свои куклы не из фарфора, а на основе обычных кукол Барби, Синди и других. Мастерица шьет им костюмы, сама изготавливает аксессуары и украшения. Позже куклы расходятся по аукционам и попадают в частные коллекции. Предлагаю вам убедиться, как с помощью фантазии и кропотливой работы можно превратить обычных кукол в произведения искусства. Основные герои ее работ: исторические и литературные персонажи.

Читать далее...

Декоративная тарелочка 82 Нравится! 11.07.2011 10:12 Просмотров: 5339 Комментариев: 39 "Татьянины фантазии" Виды творчества: Декорирование > Декупаж Сложность: низкая Время работы: 2 часа Декоративная тарелочка | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade МК по изготовлению тарелочки. Обратный декупаж. Для начинающих декупажниц!! Это мой первый мастер-класс, волнуюсь... Я постаралась сделать тарелочку из доступных материалов. Итак, нам понадобятся следующие материалы: upload pngpng -стеклянная прозрачная тарелка -салфетка -краски акриловые (золото,бронза.черная(лучше коричневая или охра) -контуры по стеклу -лак акриловый(какой вы сможете добыть, для бань и саун,специальный для декупажа и т.д.) -клей ПВА (я пользуюсь строительным и не разбавляю водой) -кисти плоские синтетические) -губка для мытья посуды (я режу ее на три части) Тарелочку обезжириваем любым доступным для вас средством-жидкость для мытья стекол,жидкость для снятия лака,фейри... gif upload Для того, чтобы сделать ободок вокруг мотива, я использовала блюдце и малярный скотч. Здесь главное не перекосить, блюдце должно быть четко посередине!! Проверим наш глазомер! adult image hosting Затем контуром ставим точечки по всей окружности вокруг блюдца. Если гдето-то получилось неровно(как у меня на фото) убираем смоченным в растворителе ватным тампончиком или ватной палочкой. Здесь было достаточно зубочистки! image upload Вот что получилось! image uploader Даем высохнуть Затем делае фон двухцветный. На переднем плане я решила сделать бронзу, из под бронзы будет просвечивать золото. В этом нам поможет целофановый пакет. Здесь есть маленькая хитрость:чем плотнее пакет, тем более интересным будет рисунок. Т.е. пакет будет создавать фактуру с особенным рисунком. прежде чем наносить на тарелку, попробуйте, что получается на бумаге. wordpress image hosting gif upload Стараемся не заходить за границы контура. Даем высохнуть. Для этого можно использовать фен в режиме прохладного воздуха. upload pngpng Берем золотую краску и уже тампоном(губкой) нанасим краску поверх бронзы. Вот что получилось. free image hosting Даем высохнуть. Затем нанести краску соответствующую фону сафетки, если на просвет тарелка просвечивает. У меня черная краска. Но этот слой можно не делать, если вас устраивает результат. adult image hosting И наконец-то дошел ход до салфетки!! Оборвите края салфеточки, этот прием позволит сделать незаметными границы салфетки с обратной стороны нашей тарелочки. Приклеиваем от центра к краям. adult image hosting Вот приклеили салфеточку!! Даем хорошенько высохнуть. Опять же можно использовать фен, но только на холодный режим. upload pngpng Обязательный этап, покрыть поверх салфетки лаком и после его высыхания белым акрилом (я пользуюсь краской дюлакс для кухонь и ванных комнат). Это нужно для того, чтобы рисунок выглядел более ярким с лицевой стороны. Этому слою так-же даем хорошенько высохнуть. wordpress image hosting Ну вот мы и на финишной прямой! Выводим окончательный фон обратной стороны тарелочки. даем ему просохнуть. Посмотрите, у вас тоже получилось что не видно границ приклеенной салфеки?! Если не получилось, не расстраивайтесь! Неудачный опыт, это тоже опыт! Значит следующий раз получится лучше! Я еще постаралась украсить обратную сторону тарелочки!! image host Лачим,сушим! Любуемся результатом! image uploading Надеюсь, что помогла родиться и вашему шедевру! Вдохновения и удачи!!! Ключевые слова: мастер-класс, декупаж для начинающих Материалы: прозрачная тарелка, акриловые краски и лак, контуры акриловые, салфетки декупажные, кисть плоская синтетика

ТАЙНА ОБОЛЬЩЕНИЯ...

Обольщения тайну я вам непременно открою.
Отчего мужики нежным взором ласкают меня?...
Обожаю сальцо, бутерброды с зернистой икрою
И хмельной самогон придаёт моей страсти огня.

Избегаю диет, с них душа еле держится в теле,
Сплю по десять часов и сиесту упрямо блюду.
А уж если дорвусь, вытворяю такое в постели,
 Чтобы миленький мой ощутил себя в райском саду…

Мужички без ума, как увидят холёные ножки,
Когда в юбке крутой щеголяю у всех на виду!
Стоит лишь подмигнуть да ещё раззадорить немножко,
 И как верного пса ухажера с собой уведу.

 

Я ТАК ХОЧУ С ТОБОЙ ВДВОЁМ СТАРЕТЬ




Я так хочу с тобой вдвоём стареть:
Вязать тебе носки из мягкой шерсти,
Носить тобой подаренные перстни
Да вечерами «Новости» смотреть.

Гулять с тобою под большим зонтом
В пальто давно уж вышедшем из моды.
Беречь тебя от хворей, непогоды.
Беседовать об этом и о том.

Сидеть в широких креслах у огня,
Укутывая ноги теплым пледом.
Варить борщи, кормить тебя обедом
По воскресеньям в середине дня.

Взбивать тебе подушки из пера,
Хранить в шкатулке милые открытки,
И распускать, не торопясь, на нитки
Давнишние шарфы и свитера.

Болтать с тобой вдвоём о пустяках,
Читать стихи и спорить о поэте.
И знать, что наши собственные дети
Всё ж помнят иногда о стариках.

Я так хочу с тобой вдвоём стареть.
Поверь, стареть вдвоём – такое счастье,
И это, милый, в нашей общей власти:
Ты только отыщи меня и встреть.

Ты только отыщи меня и встреть –
Найди меня в толпе среди прохожих,
И ты поймёшь: мы так с тобой похожи,
Что друг без друга не прожить нам впредь.

ГЛЮЧИТСЯ МНЕ... )))))))))

Зыркну в акошко – и глючицца мне

Прынц из страны лучезарной:

Как он скакаить на сивам канне

Юный, паджарый и гарный…



Глазья блястають лазурным агнём!

Пыль с под капыт вылитаеть!

Бабы! Ни можна ни думать а ём…

Как он пантова скакаить!…



Я харашо к мужикам атнашусь,

Тока надежды их пУсты.

Прынца на сивам канне я даждусь.

Ждать, это, бабы, искусство!!!