Отвар овса: лечебные свойства, рецепты для печени, почек, снижения веса Полезная овсянка &mdas...
Вяжем сами - (1)Так вяжут платки в Оренбурге - 2010. Ольга Фёдорова tljzhou2010.b...
Наш досуг - рисуем , вышиваем - (1)Петербургские коты / Романова Е. Елена Романова (redkot) [MORE=>>>>>>>>>>>>>>>] Первые три кл...
Вяжем сами - (1)Мммм, какая подсказка классная для начинающих шалеманок))))) http://img12.postila.ru/resize?w=660...
Вяжем сами - (1)Декоративный край спицами. Автор: natalianis. Вертикальный, ровный, декоративный...
Психология |
Люди пишут песни о мокнущих под дождем, но стоит им чуть-чуть промокнуть, они стонут и жалуются. Мы с удовольствием смотрим, как герои любимых фильмов бесстрашно преодолевают все ловушки и опасности, но выходим из себя, когда нам на ногу наступают в метро. Возможно, если бы развлекательная индустрия предоставляла нам меньше безопасных приключений, мы бы по-другому относились к сюрпризам в собственной жизни.
Умер от скуки? Мы преувеличиваем для себя значение комфорта.
Большая часть стрессов кроется в нашей зависимости от мелочей: «Самолеты должны летать строго по расписанию, начальник должен быть приятным, соседям давно пора прекратить шуметь». Когда все слишком удобно, мы расслабляемся
. Наша сопротивляемость тает на глазах. Чем меньше мы придумываем правил, как должна быть устроена жизнь и как мы должны себя чувствовать, тем легче нам справиться с нестандартной ситуацией.
Относитесь к трудностям на вашем пути, как к естественному ходу вещей. Изумляйтесь. Всем интересуйтесь. Верьте, что наступят лучшие времена.
Смелость - это не отсутствие страха, а способность действовать, несмотря на страх. Люди, которые плывут по течению и ничего не предпринимают, боятся так же, как и те, кто рискует по-крупному. Просто первые пугаются по пустякам. Если уж бояться, так чего-нибудь значительного!
Подумаем об этом Сегодня?
Почему мы не допускаем реальные изменения в свою жизнь? То я занят на работе, то кризис, то устал, а то просто «не хочу». Есть чудесный девиз Скарлетт О`Хара «Я подумаю об этом завтра». Но завтра тоже будет Сегодня. Если не начать действовать сегодня, светлое будущее вечно будет ускользать из нашей жизни.
Вспомните, как часто вы слышали в детстве: «вот вырастешь (окончишь школу, пойдешь работать), тогда…». В итоге, мы привыкаем к тому, что то, что мы делаем сейчас – не важно. Все настоящие главные и важные дела у нас впереди. И вот, нам уже 20, 30, 40 – пора построить серьезные отношения, достичь результатов в любимом деле, и всерьез отнестись к своему здоровью. А мы? — Все репетируем…
Избавиться от такого стереотипа достаточно просто – представьте себя через 20 лет, если вы будете двигаться теми же темпами, что и сегодня, кем и где вы будете. Держите эту яркую картинку перед собой – она достаточно быстро способна «привести в чувство» любого. Моя черная полоса должна быть шоколадная! Да мы не против начать прямо сегодня — просто ждем подходящего момента. Сейчас главное: выйти замуж, накопить на квартиру, дать образование детям (нужное добавить).
А жизнь никогда не предоставит вам специального времени «для изменений», всегда будут волнения, препятствия, неожиданные проблемы. И самые значительные изменения происходят в некомфортных условиях. Делайте сегодня для своих изменений столько, сколько в ваших силах. Даже небольшое количество со временем перейдет в новое качество.
Не отступайте. С каждым шагом перед вами открываются новые перспективы. Грандиозность идеи придавила вас намертво Возможно, в вашем характере кардинально и масштабно проводить нужные изменения в свою жизнь. Менять — так менять! Идея вас воодушевила и для того, чтобы осуществить ее безупречно, вы все больше и больше завязаете в мелких деталях. И в один прекрасный день полная картина необходимых дел приводит вас в ужас. Столько в этой жизни одному человеку не сделать..
Остановитесь. Идея, какая бы волшебная она не была, — это только ваш рабочий план. Определите основные этапы ее воплощения. Что вы делаете в этом месяце, в этом году, через год.
И начинайте сегодня!
«Всегда быть в маске — судьба моя…» Если вы суперагент 007, то для вас это не проблема. Это проблема для тех, кто целью своей жизни ставит понравиться всем. Одобрение окружающих — действительно мощный стимул, но не менее мощный — собственное самоуважение.
Проверьте, насколько вы смогли соединить воедино эти две возможности: «Почему вы усвоили уроки только тех, кто обожая вас, был мягок с вами? Почему вы пропустили главные уроки, которые давали те, кто отвергал вас и чуждался вас?» - Уолт Уитмен.
Ваша жизнь действительно важна
. Своими поступками вы голосуете за то, что важно в этой жизни.
Ваш живой теплый голос имеет значение.
Рубрики: | Психология |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |