Наше здоровье напрямую зависит от образа жизни, который мы ведём. И одной зарядки по утрам наряду с отказом от вредных привычек не достаточно, чтобы организм наш функционировал без сбоев. Если вам хочется повысить активность, лучше запоминать и обрабатывать информацию, концентрироваться и размышлять, необходим ещё и правильный рацион, который будет стимулировать работу полушарий.

Поэтому сегодня мы расскажем о том, какие витамины для головного мозга просто необходимо принимать. Особенно, если хочется сохранить ясность ума как можно дольше, невзирая на возраст.

После перехода на операционную систему Windows 10 пользователи в проводнике увидели новую панель быстрого запуска, которая по умолчанию включена. Панель быстрого доступа содержит пункты часто используемые папки и последние открытые файлы.

Ищите лучшие бесплатные приложения для компьютера с операционной системой Windows 10? На данной странице представлен краткий обзор программ с помощью которых можно ускорить и оптимизировать свой компьютер, защитить его от вирусов, восстановить удаленные файлы, обезопасить и спрятать пароли и др.

Также, к примеру, при сбросе Windows 10 до заводских настроек или при чистой установке, все файлы и приложения будут удалены. Это означает, что заново придётся устанавливать необходимые программы.

Выбор подходящего программного обеспечения не всегда простая задача и бесплатные утилиты тоже вполне функциональны, по некоторым параметрам не уступают платным.

Google Chrome. После установки ОС Windows 10 первое, что хочется установить — это новый браузер. Windows 10 поставляется с предустановленным браузером Microsoft Edge, но пользователи, как правило, устанавливают сторонние браузеры. Microsoft Edge является достойным решением в целом, но в нем отсутствуют определенные функции, которые присущи другим.

Как вы думаете, кому можно присудить титул “Лучшей жены”? На самом деле, все вполне ожидаемо, но все равно любопытно. Узнайте, на каком месте находитесь вы!

12 место — Скорпион

Да, она самая умная, чертовски красивая и соблазнительно привлекательная, но жена она худшая. А все потому, что несчастному мужу придется ей буквально прислуживать. И пусть только попробует не подчиниться, холоп этакий! Нервный тик несчастного плавно перетечет в депрессию, плешь на затылке и эректильную дисфункцию.

11 место — Рыбы

Жениться на Рыбе, в целом, бесполезно. Она только и делает, что пучит свои глазки на мужа, а при хорошем настроении может позволить взять себя на ручки. Но по какой-то неведомой причине мужчины впадают в самую настоящую зависимость от Рыб, и разлюбить их бывает очень сложно. Если каким-то смельчакам удается развестись с Рыбой, то у него начинается самая настоящая ломка. Парадокс!

На прошлой неделе спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко заявила о неэффективности действующей системы обязательного медицинского страхования. Выступая в рамках научно-экспертного совета по реализации задач, озвученных в послании Президента, она предложила направлять средства на лечение граждан напрямую из федерального и регионального бюджетов, минуя фонд ОМС, а саму систему страхования сделать добровольной. «Катюша» попыталась разобраться, что представляет собой действующее бюджетное здравоохранение и к каким переменам надо готовиться россиянам.

«Кого мы обманываем? Это даже не квазистрахование — мы отдаем деньги из бюджета в Фонд обязательного медицинского страхования, оплачиваем расходы на содержания его аппарата. А потом деньги уходят в страховые компании. Тучи чиновников. Приезжаешь в регион — самые красивые здания у отделения ПФР, ФОМС, ФСС, ЦБ. Вот на это уходят средства. Граждане критикуют страховую систему медицины, отмечая, что никакая она не страховая. Давайте мы поинтересуемся, сколько средств граждан мы отдаем в ФОМС, сколько средств уходит на содержание страховых компаний. Это просто "прокладки" по перекачиванию средств граждан, просто конторки, которые перекачивают средства в медучреждения.

Страховые компании не занимаются контролем качества оказываемых медуслуг, и это лишает смысла их участие в процессе их оказания. Не нужна нам такая система, которая сейчас существует. Страхование должно быть добровольным — если кто-то из граждан хочет страховаться в частных клиниках, через фонды, то пусть это делает. Зачем мы столько фондов насоздавали, какой смысл? Почему не отчислять средства на здравоохранение напрямую — из регионального, федерального бюджетов? Тогда все будет прозрачно», — заявила сенатор в своем выступлении.

Читать далее

На хостинге для хранения картинок

https://wampi.ru/

зарегистрировалась, создала альбом "Девушки на качелях"
и загрузила несколько фоток. Взяла код альбома.
Все очень просто и понятно. Рекомендую пользоваться.



Нажимаете на нужный альбом


Затем выделяете его и выбираете код для встраивания





Копируем код и вставляем в дневник



И получаем кликабельные миниатюры девушек



А если вам нужен код только одной картинки, то выделяем ее (просто нажали на нее) и идем в Действия и берем нужный код для встраивания в днев

Серия сообщений "* Девушки":

Часть 1 - TUBES
Часть 2 - Девушки в png
...
Часть 26 - Девушки на качелях
Часть 27 - Клипарт - Девушки
Часть 28 - Проба пера на новом хостинге - Девушки на качелях в PNG

Баклажаны.

Рекомендуется сажать среди кустовой фасоли, отпугивающей колорадского жука. Благоприятное влияние на баклажан оказывает чабрец.

Бобы.

Наиболее благоприятные взаимоотношения, которые можно охарактеризовать, как взаимопомощь, существуют между бобами и огурцами. Поэтому, рекомендуется сажать бобы вокруг грядок с огурцами. Они хорошо сочетаются с сахарной кукурузой, картофелем, редисом, редькой, шпинатом, горчицей.
Вкрапление бобов в посадку этих культур улучшает питание их азотом. Душистый базилик, посаженный рядом с бобами, уменьшает повреждение их бобовой зерновкой.
Другие полезные травы для бобов: бурачник, лаванда, душица, розмарин, тысячелистник. Не рекомендуется сажать бобы с луком, луком-пореем, шнитт-луком и чесноком. На бобы плохо действует соседство бархатцев и полыни горькой.

Серия сообщений "СОСЕДИ":