Ïî÷åìó íóæíî ïèòü êàêàî - ôàêòû,êîòîðûå âû åùå íå çíàëè |

 îòëè÷èå îò ÷àÿ è êîôå, â êàêàî ñîäåðæèòñÿ î÷åíü íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî êîôåèíà, ÷òî ïðè ïðàâèëüíîì ïðèãîòîâëåíèè ïîçâîëèò èçáåæàòü ïîáî÷íûõ ðåàêöèé. Äðóãîå äåëî — òåîáðîìèí, âåùåñòâî ñõîäíîå ïî ñîñòàâó è äåéñòâèþ ñ êîôåèíîì è ñîäåðæàùååñÿ â êàêàî â ïîâûøåííûõ êîíöåíòðàöèÿõ, õîòÿ è íå îïàñíûõ äëÿ çäîðîâüÿ â öåëîì. Èìåííî èç-çà òåîáðîìèíà êàêàî íå ðåêîìåíäóþò äàâàòü äåòÿì äî 2-õ ëåò.

Êàêàî áîãàò áåëêîì, êëåò÷àòêîé è âèòàìèíàìè. Îñîáåííî ìíîãî â íåì ôîëèåâîé êèñëîòû.  êàêàî ìíîãî ïîëèíåíàñûùåííûõ æèðíûõ êèñëîò, êîòîðûå íåîáõîäèìû äëÿ ñòðîèòåëüñòâà êëåòî÷íûõ ìåìáðàí è ñïîñîáíû ñíèæàòü óðîâåíü õîëåñòåðèíà â êðîâè.  íåì ìíîãî òàêîãî íåîáõîäèìîãî ðàñòóùåìó îðãàíèçìó æåëåçà, öèíêà, âõîäÿùåãî â ñîñòàâ áîëüøèíñòâà ôåðìåíòíûõ ñèñòåì ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà.
Êàêàî ñîäåðæèò â ñåáå áîëåå 40 àðîìàòíûõ ñîåäèíåíèé, êîòîðûå íåðåäêî âûçûâàþò àëëåðãè÷åñêèå ðåàêöèè ó ïðåäðàñïîëîæåííûõ ê àëëåðãèè äåòåé. Íå ñëåäóåò çàáûâàòü è î òîì, ÷òî ó êàêàî î÷åíü âûñîêàÿ êàëîðèéíîñòü. Èìåííî ïîýòîìó åãî ñ îñòîðîæíîñòüþ ðåêîìåíäóþò äåòÿì, ñêëîííûì ê èçëèøíåìó âåñó. À âîò ìàëûøàì – àñòåíèêàì, à òàêæå äåòÿì, ñêëîííûì ê àíåìèè, êàêàî áóäåò î÷åíü ïîëåçíî.
Êàê ãîâîðèëîñü âûøå, êàêàî ìîæíî äàâàòü äåòÿì â âîçðàñòå ñòàðøå äâóõ ëåò â êîëè÷åñòâå íå áîëåå 50 ìë â äåíü è 4 ÷àøåê â íåäåëþ. Ëó÷øå âñåãî ïðåäëàãàòü åãî íà çàâòðàê. Îíî áóäåò êñòàòè, åñëè ñ óòðà ðåáåíîê ïëîõî åñò. Ìîæíî â êà÷åñòâå äåñåðòà ïðåäëîæèòü ê êàêàî ìåä ñ ñóõîôðóêòàìè.

Íà÷èíàÿ ñ 6-7 ëåò ðàçîâûé îáúåì ïîòðåáëÿåìîãî íàïèòêà ìîæíî óâåëè÷èòü äî 100-120 ìë. Åñëè âäðóã âû çàìåòèëè, ÷òî ó ðåáåíêà ïîÿâèëèñü ïðèçíàêè àëëåðãèè: ïÿòíà íà êîæå, çóä, ïîêðàñíåíèå âåê — îòìåíèòå êàêàî è âûÿñíèòå âîçìîæíîñòè åãî äàëüíåéøåãî ïðèìåíåíèÿ ó âðà÷à.
×àøêà êàêàî íà íî÷ü, ïî ìíåíèþ èòàëüÿíñêèõ ó÷åíûõ èç Óíèâåðñèòåòà Àêâèëà â Èòàëèè, ïîìîæåò ñîõðàíèòü ïàìÿòü ëþäÿì â ïîæèëîì âîçðàñòå.
Êàêàî íå åäèíñòâåííûé ïðîäóêò, â êîòîðîì ñîäåðæàòüñÿ ôëàâîíîèäû, çàùèùàþùèå ãîëîâíîé ìîçã îò ïîâðåæäåíèé. Òàêèå æå ïîëåçíûå ñîåäèíåíèÿ åñòü â ÷àå, âèíîãðàäå, ÿáëîêàõ è êðàñíîì âèíå. Îäíàêî ëó÷øèå ðåçóëüòàòû ïðè ïðîõîæäåíèè òåñòîâ íà ëîãè÷åñêîå ìûøëåíèå äåìîíñòðèðóþò èìåííî ëþáèòåëè øîêîëàäíîãî íàïèòêà.
Ýêñïåðò Ìàðèÿ Àððèáàñ èç Íàó÷íîãî òåõíîëîãè÷åñêîãî èíñòèòóòà, âîçãëàâèâøàÿ íàó÷íûå èçûñêàíèÿ, óòâåðæäàåò, ÷òî ñëèçèñòàÿ îáîëî÷êà êèøå÷íèêà èç-çà íåãàòèâíîãî âëèÿíèÿ òîêñèíîâ, êàíöåðîãåíîâ è ñâîáîäíûõ ðàäèêàëîâ ñòàíîâèòñÿ î÷åíü âîñïðèèì÷èâîé ê âîçíèêíîâåíèþ çëîêà÷åñòâåííûõ îïóõîëåé. È èìåííî êàêàî çà ñ÷åò âûñîêîãî ñîäåðæàíèÿ àíòèîêñèäàíòîâ è ìèíèìàëüíûõ ïîáî÷íûõ ïîñëåäñòâèé ñïîñîáíî â çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè ñíèçèòü âåðîÿòíîñòü âîçíèêíîâåíèÿ ðàêà. Ýòîò ôàêò ïîäòâåðäèëè îïûòû íà ëàáîðàòîðíûõ ãðûçóíà

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Êàêàî — âêóñíûé è àðîìàòíûé íàïèòîê. Íî ïîëåçåí îí íå âñåì.
Êàêàî àêòèâíî ñòèìóëèðóåò æåëóäî÷íóþ ñåêðåöèþ, â ñâÿçè ñ ÷åì îò ýòîãî íàïèòêà ïàöèåíòàì ñ ïîâûøåííîé ñåêðåöèåé æåëóäî÷íîãî ñîêà ñëåäóåò îòêàçàòüñÿ. À. Â. ÔÅÄÎÐÎÂÀ, âðà÷ Æóðíàë "Çäîðîâüå"
Ðåöåïòû íàðîäíîé ìåäèöèíû ñ èñïîëüçîâàíèåì êàêàî:
• Êàêàî ïðè ïðèñòóïå ìèãðåíèè, àíãèíå.
Ìåäèêè ïðîâåëè ñïåöèàëüíîå èññëåäîâàíèå î òîì, êàê äåéñòâóåò êàêàî íà èíòåëëåêò è ïîçíàâàòåëüíûå ñïîñîáíîñòè ëþäåé 60-83 ëåò. Ñïåöèàëèñòû ïðèøëè ê äîâîëüíî-òàêè èíòåðåñíûì âûâîäàì: îêàçûâàåòñÿ, ðåãóëÿðíîå óïîòðåáëåíèå ãîðÿ÷åãî êàêàî â òå÷åíèå íåäåëè íà 8% óëó÷øàåò ìîçãîâîå êðîâîîáðàùåíèå. Òàê ÷òî, åñëè ïèòü êàêàî äîâîëüíî-òàêè ïðîäîëæèòåëüíûé ïåðèîä, ìîæíî çàìåäëèòü âîçðàñòíîå óõóäøåíèå ïîçíàâàòåëüíûõ ñïîñîáíîñòåé è çàùèòèòü ìîçã îò ñëàáîóìèÿ. Áîëåå òîãî, íåâðîëîãè óòâåðæäàþò, ÷òî íàïèòîê äðåâíèõ àöòåêîâ óëó÷øàåò ðàáîòó âñåõ ñîñóäîâ òåëà, ïîëîæèòåëüíî âëèÿåò íà öèðêóëèðóþùóþ ôóíêöèþ êðîâè è êðîâåíîñíóþ ñèñòåìó è òåì ñàìûì îáåñïå÷èâàåò çàùèòó îò ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ îñëîæíåíèè è òàêîãî ãðîçíîãî âðàãà, êàê èíñóëüò. |
Êàêàî – çàìå÷àòåëüíûé è áëàãîðîäíûé ïðîäóêò, îáëàäàþùèé èçûñêàííûì âêóñîì è àðîìàòîì. Åãî óñïåøíî èñïîëüçóþò â êîíäèòåðñêèõ öåëÿõ, âñåìè ëþáèìûé íàïèòîê êàêàî âàðÿò èç ñóõîãî ïîðîøêà. Îêàçûâàåòñÿ, êàêàî íåçàìåíèì â çàáîòå î êðàñîòå, ïîñêîëüêó íà åãî îñíîâå ãîòîâÿò ðàçëè÷íûå ìàñêè äëÿ ëèöà, òåëà è âîëîñ. Òàêèå ïðîöåäóðû ïîäàðÿò ìàññó ïðèÿòíûõ îùóùåíèé, ïîçâîëÿò ýôôåêòèâíî ñïðàâèòüñÿ ñ ïðîáëåìàìè êîæè, êðîìå òîãî ìàñêè íà îñíîâå êàêàî ïîâûñÿò íàñòðîåíèå è ñàìî÷óâñòâèå.
Êàêàî â êîñìåòèêå - îòñþäà
Áîãàòûé ñîñòàâ êàêàî âêëþ÷àåò âèòàìèíû ãðóïïû  (Â5, Â9), âèòàìèíû A è ÐÐ, ìèíåðàëû (êàëüöèé, æåëåçî è êàëèé, ìåäü è ìàãíèé), êðàõìàë, êîôåèí, òàíèíû, àíòèîêñèäàíòû, æèðû è ðàñòèòåëüíûå áåëêè. Ñðåäè êèñëîò ìîæíî îòìåòèòü ïàëüìèòèíîâóþ, ñòåàðèíîâóþ, ëèíîëåâóþ è îëåèíîâóþ. Áîãàòûé ñîñòàâ ôèòîñòåðèíîâ, ôëàâîíîèäîâ, ïîëèñàõàðèäîâ, à òàêæå òåîôèëëèí è òåîáðîìèí.
• Àêòèâíû äëÿ ðàçíûõ òèïîâ êîæè. Ïîñêîëüêó êîìïîíåíòû êàêàî ýôôåêòèâíî áîðþòñÿ ñ ïåðâûìè ïðîÿâëåíèÿìè ñòàðåíèÿ, ìàñêà èç êàêàî – îòëè÷íûé âàðèàíò äëÿ ïðîäëåíèÿ ìîëîäîñòè êîæè ëèöà áëàãîäàðÿ âèòàìèíó Â5.
• Êîìáèíèðîâàííîå âîçäåéñòâèå íà êîæó. Ìàñêà èç êàêàî äëÿ ëèöà îäíîâðåìåííî ïèòàåò è óâëàæíÿåò êîæó, îòøåëóøèâàåò îìåðòâåâøèå ÷àñòè÷êè ïîâåðõíîñòíîãî ñëîÿ ýïèäåðìèñà.
• Óëó÷øåíèå âíåøíåãî âèäà êîæè. Íàïðèìåð, âèòàìèí ÐÐ ïîçâîëÿåò âîññòàíîâèòü íàòóðàëüíûé îòòåíîê.
• Óñòðàíåíèå ïðûùåé è óãðåé. Âèòàìèí A óáèðàåò âîñïàëåíèÿ, âèòàìèí Â9 óñïîêàèâàåò ðàçäðàæåíèÿ.
• Óâëàæíåíèå è ñìÿã÷åíèå êîæè áëàãîäàðÿ ñîäåðæàíèþ êàëèÿ. Èîíû æåëåçà ïðèíèìàþò ó÷àñòèå â òðàíñïîðòèðîâêå êèñëîðîäà ê êëåòêàì, à êàëüöèé âûïîëíÿåò ñòðîèòåëüíóþ ôóíêöèþ.
• Îòáåëèâàíèå ïðîèñõîäèò áëàãîäàðÿ êðàõìàëó.
• Âîññòàíîâëåíèå áàðüåðíûõ ôóíêöèé ýïèäåðìèñà.
• Àêòèâèçàöèÿ æèðîâîãî îáìåíà.
• Àêòèâèçàöèÿ ñèíòåçà ýëàñòèíà, ãèàëóðîíîâîé êèñëîòû è êîëëàãåíà áëàãîäàðÿ íàëè÷èþ ïàëüìèòèíîâîé êèñëîòû.
• Ëèôòèíã-ýôôåêò âîçìîæåí çà ñ÷¸ò òåîáðîìèíà è òåîôèëëèíà.
• Çàæèâëåíèå è òîíèçèðîâàíèå çà ñ÷¸ò òàíèíîâ, êîôåèíà è ìåòèëêñàíòèíà.

• Ñóõàÿ êîæà, ñêëîííàÿ ê ïåðåñûõàíèþ
• Ðàçäðàæ¸ííàÿ êîæà, ïðûùè, óãðåâàÿ áîëåçíü
• Óñòàâøàÿ è áëåäíàÿ êîæà
• Æèðíàÿ êîæà ñ õàðàêòåðíûì æèðíûì áëåñêîì è øèðîêèìè ïîðàìè
• Íîðìàëüíàÿ êîæà ñ ïåðâûìè ïðèçíàêàìè óâÿäàíèÿ è ñòàðåíèÿ
• Âåñíóøêè è ïèãìåíòíûå ïÿòíà (ïèãìåíòàöèÿ êîæè).
Ìàñêè äëÿ ëèöà èç êàêàî ïîðîøêà ìîãóò áûòü ïðîòèâîïîêàçàíû òåì, ó êîãî îòìå÷àåòñÿ àëëåðãèÿ íà êàêàî ïðîäóêòû èëè æå íà îòäåëüíûå êîìïîíåíòû, âõîäÿùèå â ñîñòàâ ìàñîê. Êîñìåòîëîãè óòâåðæäàþò, ÷òî ìàñêà äëÿ ëèöà èç êàêàî îòçûâû î êîòîðîé âïå÷àòëÿþò, ýòî ëó÷øåå ñðåäñòâî îò ìíîãèõ ïðîáëåì.

• Èñïîëüçóþò íàòóðàëüíûé ïðîäóêò. Áûñòðîðàñòâîðèìûå ñìåñè äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ âêóñíûõ íàïèòêîâ íå ïîäõîäÿò.
• Ïåðåä íàíåñåíèåì ìàñêè, êîæó òùàòåëüíî î÷èùàþò îò èçáûòêà êîæíîãî æèðà, îñòàòêîâ êîñìåòèêè è çàãðÿçíåíèé. Äëÿ ýòîãî ïîäîéäóò ëþáûå êîñìåòè÷åñêèå ñðåäñòâà (î÷èùàþùèå ãåëè è ìîëî÷êî).
• Ìàñêè ñ êàêàî ìîãóò îêðàñèòü îäåæäó. Ïðè èñïîëüçîâàíèè íàíîñÿò ñîñòàâ íà êîæó è îòäûõàþò. Ëó÷øå ïðîñòî ïîëåæàòü, çàêðûâ ãëàçà – ýòî äàñò âîçìîæíîñòü àêòèâíîìó ñîñòàâó ãëóáîêî ïðîíèêíóòü â ñëîè ýïèäåðìèñà.
1. Ìàñêà èç êàêàî-ïîðîøêà
Èíãðåäèåíòû:
Êàêàî ïîðîøîê
Âîäà
Ïðèãîòîâëåíèå: ñòîëîâóþ ëîæêó ïîðîøêà êàêàî àêêóðàòíî ðàçâîäÿò âîäîé äî îáðàçîâàíèÿ ãóñòîé ñìåñè áåç êîìêîâ. Àêòèâíîå âîçäåéñòâèå ìàñêè ñîõðàíÿåòñÿ 10 ìèíóò. Ëèöî îáèëüíî îïîëàñêèâàþò âîäîé.
Äåéñòâèå: àêòèâíîå ïèòàíèå è óâëàæíåíèå. Òàêèå ìàñêè èç êàêàî ïîðîøêà ìîæíî èñïîëüçîâàòü äëÿ æèðíîé è ñóõîé êîæè. ×åðåñ÷óð ñóõóþ êîæó ìîæíî ïîáàëîâàòü ìàñêîé, ãäå âîäó çàìåíÿþò ìîëîêîì.
2. Ìàñêà ñ ìàñëîì êàêàî
Èíãðåäèåíòû:
Ìàñëî êàêàî – 1 ÷.ë.
Ìàñëî ðîìàøêè – 1 ÷.ë.
Ñîê àëîý – 1 ÷.ë.
Ñâåæèé îãóðåö
Ïðèãîòîâëåíèå: ìàñëî êàêàî ïðåäâàðèòåëüíî ïîäîãðåéòå íà âîäÿíîé áàíå äî ðàçìÿã÷åíèÿ è ñìåøàéòå ñ ìàñëîì ðîìàøêè è ñîêîì àëîý. Îãóðåö íàòðèòå íà ò¸ðêå, äîáàâüòå ê ñìåñè. Ïîëó÷åííóþ êàøèöó íàíîñÿò íà ïîë÷àñà, ñíèìàþò ò¸ïëîé âîäîé.
Äåéñòâèå: ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûé ýôôåêò, ðàçãëàæèâàíèå ìîðùèí è îñâåòëåíèå êîæè. Ìàñêè ñ ìàñëîì êàêàî îòëè÷íî ñïðàâëÿþòñÿ ñ ïîÿâëåíèåì ìîðùèí, óâëàæíÿþò, ïèòàþò è ñìÿã÷àþò êîæó. Òàêèå ïðîöåäóðû ïîçâîëÿþò èçáàâèòüñÿ îò ðàñòÿæåê íà òåëå è ïðåäóïðåäèòü èõ ïîÿâëåíèå.
Ïîêàçàíèÿ: ðàçäðàæåííàÿ èëè óâÿäàþùàÿ êîæà.

3. Ìàñêà èç êàêàî ìàñëà, çàðîäûøåé ïøåíèöû ñ äîáàâëåíèåì òûêâû
Èíãðåäèåíòû:
Ìàñëî êàêàî è ìàñëî çàðîäûøåé ïøåíèöû – ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå
Ìÿêîòü òûêâû
Ïðèãîòîâëåíèå: ñìåøàéòå ìàñëà è äîáàâüòå ðàçìÿã÷¸ííóþ ìÿêîòü òûêâû. Ìàñêà «ðàáîòàåò» 10-15 ìèíóò. Ïîëåçíî ïðîòåðåòü ëèöî íàñòîåì ðîìàøêè.
Äåéñòâèå: àêòèâíîå ïèòàíèå è óâëàæíåíèå, ðàçãëàæèâàíèå ìîðùèí, ñìÿã÷åíèå è î÷èùåíèå.
Ïðèìåíåíèå: ïðè íåîáõîäèìîñòè ïðîöåäóðó ìîæíî ïîâòîðÿòü ÷åðåç äåíü íà ïðîòÿæåíèè 2 íåäåëü – ìåñÿöà.
4. Ìàñêà ñ ìàñëîì êàêàî è çåëåíüþ ïåòðóøêè
Èíãðåäèåíòû:
Èçìåëü÷¸ííàÿ çåëåíü – 3 ÷àéíûå ëîæêè
Ðàçìÿã÷¸ííîå ìàñëî êàêàî – 1 ÷àéíàÿ ëîæêà
Ïðèãîòîâëåíèå: çåëåíü ïåòðóøêè ñìåøàéòå ñ ìàñëîì êàêàî. Âîòðèòå ìàññó â êîæó êðóãîâûìè ìàññàæíûìè äâèæåíèÿìè è ñìîéòå ÷åðåç 30 ìèíóò.
Äåéñòâèå: ïèòàíèå è óâëàæíåíèå î÷åíü ñóõîé êîæè, îñâåòëåíèå ïèãìåíòíûõ ïÿòåí è âåñíóøåê. Ìàñëî êàêàî – íàòóðàëüíûé ÷èñòûé ïðîäóêò, êîòîðûé íå âûçûâàåò àëëåðãèè è ñ÷èòàåòñÿ íàñòîÿùåé íàõîäêîé äëÿ óâÿäàþùåé è ñòàðåþùåé êîæåé ëèöà è øåè.
5. Ìàñêà ñ ìàñëîì êàêàî îò ìîðùèí
Èíãðåäèåíòû:
Ìàñëî êàêàî
Ìîðêîâíûé ñîê
Ëèìîííûé ñîê
̸ä
ßè÷íûé æåëòîê
Ïðèãîòîâëåíèå: êîìïîíåíòû ñìåøèâàþò â ðàâíûõ äîëÿõ è äîáàâëÿþò 1 ÿè÷íûé æåëòîê. Òàêóþ ïðîöåäóðó ïðîâîäÿò íå áîëåå 20 ìèíóò è óìûâàþò ëèöî.
Äåéñòâèå: ðàçãëàæèâàíèå ãëóáîêèõ ìîðùèí è áûñòðîå óñòðàíåíèå ìèìè÷åñêèõ ìîðùèí.
Ïðèìåíåíèå: ìàñëî êàêàî â ìàñêè äëÿ ëèöà îòëè÷íî ñìÿã÷àåò è ïèòàåò êîæó. Òàêóþ ìàñêó ìîæíî èñïîëüçîâàòü â êà÷åñòâå êîìïðåññîâ è ïðè îá¸ðòûâàíèÿõ – ýôôåêò âñåãäà ïîòðÿñàþùèé.
6. Ìàñêà èç ìåäà è êàêàî
Èíãðåäèåíòû:
Êàêàî – 1 ñò.ë.
Ñâåòëûé ì¸ä – 1 ñò.ë.
Òðîñòíèêîâûé ñàõàð – 2 ñò.ë.
Ïðèãîòîâëåíèå: êàêàî àêêóðàòíî ñìåøèâàþò ñ ì¸äîì, ââîäÿò ñàõàð è ñìåøèâàþò äî ïîëíîãî ðàñòâîðåíèÿ. Ìîæíî çàìåíèòü òðîñòíèêîâûé ñàõàð îáû÷íûì áåëûì, íî â êîðè÷íåâîì ñàõàðå ïîëåçíûõ âåùåñòâ íàìíîãî áîëüøå. Íà ÷èñòóþ êîæó ëèöà ïîëó÷åííóþ ìàñêó íàíåñèòå êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè, ñëåãêà âòèðàÿ. Ïî èñòå÷åíèè 10 ìèíóò îñòàòêè ìîæíî ñìûòü.
Äåéñòâèå: îòøåëóøèâàíèå îìåðòâåâøèõ ÷àñòè÷åê, óëó÷øåíèå êðîâîîáðàùåíèÿ â âåðõíèõ ñëîÿõ ýïèäåðìèñà.
Ïîêàçàíèÿ: ìàñêó èñïîëüçóþò êàê ìÿãêîå î÷èùàþùåå ñðåäñòâî. Ñðåäñòâî èñïîëüçóþò ïî íåîáõîäèìîñòè, íî íå ÷àùå 1 ðàçà â íåäåëþ.
7. Ìàñêà ñ êåôèðîì è êàêàî
Èíãðåäèåíòû:
Êàêàî è îâñÿíûå õëîïüÿ – ïî 2 ñò.ë.
Îáåçæèðåííûé êåôèð – 2 ñò.ë.
Ïðèãîòîâëåíèå: êàêàî ñìåøàéòå ñ îâñÿíûìè õëîïüÿìè, äîáàâüòå êåôèð è îñòàâüòå íà 10 ìèíóò äî íàáóõàíèÿ. Ìàñêó íàêëàäûâàþò íà ÷èñòîå ëèöî, îòäûõàþò 20-25 ìèíóò. Êàøèöó ñîâåòóþò ñìûâàòü çåë¸íûì ÷àåì, êîòîðûé îòëè÷íî òîíèçèðóåò êîæó.
Äåéñòâèå: î÷èùàåò æèðíóþ êîæó, óñòðàíÿåò áëåñê, ïðèäà¸ò ìàòîâîñòü, ñóæàåò ïîðû.
Ïðèìåíåíèå: ìàñêà äëÿ ëèöà ñ êàêàî è êåôèðîì èñïîëüçóåòñÿ äâàæäû â íåäåëþ. Êóðñ ñîñòîèò èç 10-12 ïðîöåäóð.

8. Ìàñêà èç êàêàî è ìîëîêà
Èíãðåäèåíòû:
Êàêàî – 1 ñòîë. ëîæêà
Ïîëñòàêàíà ìîëîêà
Ïåðñèêîâîå ìàñëî (èëè îëèâêîâîå) – 1 ÷àéíàÿ ëîæêà
Ïðèãîòîâëåíèå: ìîëîêî ïîäîãðåòü äî 36-37 ãðàäóñîâ, âñûïàòü êàêàî è ðàçìåøàòü äî ñîñòîÿíèÿ ñìåòàíû. Ìàñëî íåìíîãî ïîäîãðåòü íà âîäÿíîé áàíå è âëèòü â ñìåñü, àêêóðàòíî ïîìåøèâàÿ. Ïîñëå òîãî, êàê ìàññà ïîëó÷èòñÿ îäíîðîäíîé, íàíåñèòå å¸ íà ÷èñòîå ëèöî. Óäàëÿòü ñîñòàâ ñ êîæè ìîæíî ñïóñòÿ 15 ìèíóò âàòíûì òàìïîíîì, ïðîïèòàííûì íàñòîåì òðàâ, ïîñëå ëèöî óìûâàþò ïðîòî÷íîé âîäîé.
Äåéñòâèå: ìàñêà îêàçûâàåò êîìïëåêñíîå âîçäåéñòâèå íà êîìáèíèðîâàííóþ êîæó, óñòðàíÿåò øåëóøåíèå è ðàçäðàæåíèå, íîðìàëèçóåò âûðàáîòêó ïðîäóêòà ñàëüíûõ æåëåç â Ò-çîíå, èçáàâëÿåò îò îùóùåíèÿ ñòÿíóòîñòè íà îïðåäåë¸ííûõ ó÷àñòêàõ.
Ïîêàçàíèÿ: êîìáèíèðîâàííàÿ ïðîáëåìíàÿ êîæà.
Ïðèìåíåíèå: êóðñ âîññòàíîâëåíèÿ ðàññ÷èòàí íà 2 ìåñÿöà èëè 14 ïðîöåäóð, êîòîðûå ïðîâîäÿò äâàæäû â íåäåëþ.
9. Ìàñêà èç êàêàî è êåôèðà ñ ìàëèíîé
Èíãðåäèåíòû:
Êàêàî – ½ ñòîëîâîé ëîæêè
Ìàëèíà – 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà (8-10 ÿãîä)
Áåëîê îäíîãî ÿéöà
Êåôèð – 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà
Ïðèãîòîâëåíèå: â ìèñêó ïîëîæèòå ìàëèíó è ñëåãêà ðàçîìíèòå, äîáàâüòå êåôèð, êàêàî è ïðåäâàðèòåëüíî âçáèòûé áåëîê. Èíãðåäèåíòû ñìåøàéòå, ñëåãêà âçáèâàÿ. Ïîëó÷åííóþ ìàññó íàíîñÿò íà ÷èñòîå ëèöî. Ïî ïðîøåñòâèè 15 ìèíóò ïèòàòåëüíûé è òîíèçèðóþùèé ñîñòàâ ñìûâàþò õîëîäíîé âîäîé.
Äåéñòâèå: ïèòàíèå, òîíèçèðîâàíèå è î÷èùåíèå â ëåòíåå âðåìÿ. Ìàëèíà îñâåæàåò è îòáåëèâàåò âåñíóøêè, ïèãìåíòíûå ïÿòíà.
Ïîêàçàíèÿ: ìàñêà ïîäõîäèò äëÿ ñìåøàííîé, íîðìàëüíîé è ñóõîé êîæè ëèöà
10. Ìàñêà èç êàêàî êåôèðà è ÿéöà äëÿ æèðíîé êîæè
Èíãðåäèåíòû:
2 ñò.ë. êàêàî
½ ñò.ë. êåôèðà
ßè÷íûé áåëîê
Ïðèãîòîâëåíèå: êàêàî ñìåøàéòå ñî ñìåòàíîé, âçáåéòå áåëîê â ãóñòóþ ïåíó è àêêóðàòíî äîáàâüòå ê ñìåñè. Ìàñêó íà 10 ìèíóò íàíåñèòå íà ëèöî, ñäåëàéòå ë¸ãêèé ìàññàæ è îñòàâüòå ñìåñü äëÿ ïîëíîãî âûñûõàíèÿ.
Äåéñòâèå: ñòÿãèâàíèå øèðîêèõ ïîð, óäàëåíèå æèðíîãî áëåñêà, íîðìàëèçàöèÿ ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ñàëüíûõ æåëåç.
Ïîêàçàíèÿ: ìàñêà: êåôèð, êàêàî, ÿéöî èäåàëüíà äëÿ æèðíîé êîæè, ïîâòîðÿåòñÿ äâàæäû â íåäåëþ.

11. Ëèôòèíã-ìàñêà ñ êàêàî
Èíãðåäèåíòû:
2 ñò. ëîæêè êàêàî
1 ñò. ëîæêà ãëèíû
Ôðóêòîâûé ñîê
Ïðèãîòîâëåíèå è ïðèìåíåíèå: ïîðîøîê êàêàî ñîåäèíèòå ñ ãëèíîé, ðàçáàâüòå ôðóêòîâûì ñîêîì, ïðèãîòîâëåííûì èç ìàëèíû èëè âèøíè, ïîäîéä¸ò òàêæå ëèìîííûé ñîê. Ãîòîâóþ ìàñêó íàêëàäûâàþò íà 20 ìèíóò, ñìûâàþò ò¸ïëîé âîäîé. Åñëè âîçíèêàåò îùóùåíèå ææåíèÿ, ìàñêó ñðàçó ñíèìàþò.
Äåéñòâèå: âåëèêîëåïíûé ýôôåêò ëèôòèíãà çàìåòåí ñ ïåðâîãî ïðèìåíåíèÿ. Òàêàÿ ìàñêà ñ êàêàî îòçûâû î êîòîðîé ïðåêðàñíûå, ïîçâîëÿåò óëó÷øèòü öâåò ëèöà, ïîâûñèòü òîíóñ êîæè è ðàçãëàäèòü ìåëêèå ìîðùèíêè.
Ïîêàçàíèÿ: óñòàëàÿ, óâÿäàþùàÿ êîæà, áëåäíûé öâåò.
Ìàñêó ïðèìåíÿþò ðàç â íåäåëþ äî ïîëó÷åíèÿ ðåçóëüòàòà.
12. Ìàñêà èç êàêàî è îëèâêîâîãî ìàñëà
Èíãðåäèåíòû:
Îëèâêîâîå ìàñëî
Ïîðîøîê êàêàî
Ïðèãîòîâëåíèå è ïðèìåíåíèå: êîìïîíåíòû ñìåøèâàþò â ðàâíûõ äîëÿõ, îñòàâëÿþò íà 10 ìèíóò íà ëèöå.
Äåéñòâèå: Ïîñëå ñíÿòèÿ ìàñêè êîæà ïðèîáðåòàåò êðàñèâûé îòòåíîê áðîíçîâîãî çàãàðà è ñèÿåò çäîðîâüåì. Ïðîõëàäíîå óìûâàíèå ñïîñîáñòâóåò ë¸ãêîìó ðóìÿíöó.
Ïîêàçàíèÿ: ïðîöåäóðó èñïîëüçóþò äëÿ ñóõîé êîæè.
13. Êåôèðíàÿ ìàñêà ñ êàêàî, îâñÿíîé ìóêîé è ì¸äîì
Èíãðåäèåíòû:
Îâñÿíàÿ ìóêà è êàêàî – ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå
Ãóñòîé ò¸ìíûé ì¸ä – 1 ÷àéíàÿ ëîæêà
Êåôèð
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ: îâñÿíóþ ìóêó ñìåøàéòå ñ êàêàî, ââåäèòå ì¸ä è äîáàâüòå êåôèðà ñòîëüêî, ÷òîáû ïîëó÷èëàñü ãóñòàÿ, êàøåîáðàçíàÿ ìàññà. Ìàñêó íàêëàäûâàþò íà 15 ìèíóò, ïîñëå ñíÿòèÿ óâëàæíÿþò ëèöî êðåìîì.
Äåéñòâèå: ïîäòÿãèâàþùèé ýôôåêò, âîññòàíîâëåíèå íîðìàëüíîãî öâåòà êîæè, óñòðàíåíèå ìîðùèí, î÷èùåíèå.
Ïîêàçàíèÿ: óâÿäàþùàÿ, à òàêæå êîìáèíèðîâàííàÿ è ñóõàÿ êîæà.
14. Ìàñêà èç êàêàî è ìåäà, éîãóðòà è âèòàìèíà E
Èíãðåäèåíòû:
Êàêàî – 3 ñòîëîâûå ëîæêè
Ì¸ä – 2 ñòîëîâûå ëîæêè
Íàòóðàëüíûé éîãóðò – 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà
Âèòàìèí E – 1 êàïñóëà
Ïðèãîòîâëåíèå: èíãðåäèåíòû ïåðåìåøèâàþò äî ïîëó÷åíèÿ îäíîðîäíîé ñìåñè, íàêëàäûâàþò íà 20 ìèíóò íà êîæó. Ìàñêó ñìûâàþò áîëüøèì êîëè÷åñòâîì âîäû è óñïîêàèâàþò êðåìîì ïèòàòåëüíûì èëè óâëàæíÿþùèì.
Äåéñòâèå: àêòèâíîå îìîëîæåíèå, ðàçãëàæèâàíèå ìîðùèí, óâëàæíåíèå, ñìÿã÷åíèå è ïèòàíèå, íàñûùåíèå âèòàìèíàìè.
Ïîêàçàíèÿ: óâÿäàþùàÿ êîæà, òðåáóþùàÿ îñîáîãî âíèìàíèÿ è óõîäà.
Îñîáåííîñòè: ó÷èòûâàÿ, ÷òî â ñîñòàâ ìàñêè âõîäèò ì¸ä è êàêàî (ïðîäóêòû, âûçûâàþùèå àëëåðãèþ), íåîáõîäèìî ïðîâåñòè òåñò íà ÷óâñòâèòåëüíîñòü, íàíîñÿ ìàññó íà çàïÿñòüå èëè ëîêòåâîé ñãèá.
15. Ìàñêà èç ãëèíû è êàêàî
Èíãðåäèåíòû:
Êàêàî è áåëàÿ ãëèíà – ïî 2 ñò. ëîæêè
Îâñÿíûå õëîïüÿ – 1 ñò. ëîæêà
Éîãóðò
Ïðèìåíåíèå: èíãðåäèåíòû ñìåøàéòå, ðàçáàâüòå éîãóðòîì è ðàâíîìåðíî ðàñïðåäåëèòå íà ëèöå, îñòàâüòå íà 10-15 ìèíóò. Èíîãäà âìåñòî éîãóðòà èñïîëüçóþò çåë¸íûé ÷àé (êðåïêóþ çàâàðêó). Óìûâàòüñÿ íóæíî õîëîäíîé ïðîòî÷íîé âîäîé.
Äåéñòâèå: î÷èùåíèå, ïîâûøåíèå òîíóñà è ýëàñòè÷íîñòè, ïîäòÿãèâàíèå è ðàçãëàæèâàíèå ìîðùèí.
Ïîêàçàíèÿ: óâÿäàþùàÿ, äðÿáëàÿ êîæà, ãëóáîêèå ìîðùèíû, æèðíàÿ êîæà.
Ïðèìåíåíèå: ïðîöåäóðà ïîäõîäèò äëÿ ÷àñòîãî èñïîëüçîâàíèÿ, íî íå ÷àùå 2 ðàç â íåäåëþ.
16. Ìàñêà äëÿ ëèöà ñ êàêàî è ñìåòàíîé
Èíãðåäèåíòû:
Æèðíàÿ ñìåòàíà – 1 ñò.ë.
Ïîðîøîê êàêàî – 1 ÷.ë.
Ñûðîé æåëòîê
Ïðèãîòîâëåíèå: æåëòîê ñìåøàéòå ñî ñìåòàíîé, àêêóðàòíî âíåñèòå êàêàî. Ðàçîòðèòå êîìêè, ìàññó ðàâíîìåðíî ðàñïðåäåëèòå íà ÷èñòîé êîæå äî ïîëíîãî âûñûõàíèÿ è ñìîéòå ìèíåðàëüíîé âîäîé.
Äåéñòâèå: ïèòàíèå, óâëàæíåíèå, ïîäòÿãèâàíèå êîæè, óñòðàíåíèå ñóõîñòè.
Ïîêàçàíèÿ: óñòàâøàÿ ñóõàÿ êîæà, áëåäíûé öâåò ëèöà, áëèçêî ðàñïîëîæåííûå ê ïîâåðõíîñòè ñîñóäû (êóïåðïîç è ðîçàöåà).

17. Ìàñêà äëÿ ëèöà ñ êàêàî è êîôå
Èíãðåäèåíòû:
Êàêàî ïîðîøîê è ìîëîòûé êîôå - ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå
Ìîëîêî
Ïðèãîòîâëåíèå: â êàêàî è êîôå ïîñòåïåííî äîáàâëÿþò ò¸ïëîå ìîëîêî äî ïîëó÷åíèÿ êàøèöû. Âìåñòî ìîëîêà ìîæíî âçÿòü æèðíûå ñëèâêè. Ñìåñü äåðæàò íà ëèöå 10-15 ìèíóò, ïîñëå ÷åãî óìûâàþò ëèöî õîëîäíûì çåë¸íûì ÷àåì.
Äåéñòâèå: î÷èùåíèå è òîíèçèðîâàíèå êîæè, ñóæåíèå ïîð, óëó÷øåíèå öâåòà ëèöà.
Ïîêàçàíèÿ: àêòèâíûå âåùåñòâà èíãðåäèåíòîâ ïðåêðàñíî ïîäõîäÿò äëÿ âñåõ òèïîâ êîæè, îñîáåííî äëÿ êîìáèíèðîâàííîé è æèðíîé.
18. Ìàñêà äëÿ ëèöà ñ êàêàî è ìåäîì, ñ äîáàâëåíèåì çåë¸íîãî ÷àÿ
Èíãðåäèåíòû:
Êàêàî – 1 ÷. ëîæêà
Çåë¸íûé ÷àé – 1 ÷. ëîæêà
Ãóñòîé ò¸ìíûé ì¸ä – 1 ÷. ëîæêà
Ïðèãîòîâëåíèå: ñìåøàéòå çåë¸íûé ÷àé ñ êàêàî, äîáàâüòå íåìíîãî ãîðÿ÷åé âîäû è ì¸ä. Äîáàâüòå ïàðó êàïåëü îëèâêîâîãî ìàñëà. Ò¸ïëóþ ìàñêó ðàñïðåäåëÿþò íà ÷èñòîé êîæå, îñòàâëÿþò äî ïîëíîãî âûñûõàíèÿ. Æåëàòåëüíî îòäîõíóòü è ñïîêîéíî ïîëåæàòü, çàòåì ñìûòü ñîñòàâ âîäîé.
Äåéñòâèå: óñòðàíåíèå ìîðùèí, òîíèçèðîâàíèå, ïèòàíèå, óâëàæíåíèå.
Ïðèìåíåíèå: ìàñêó èñïîëüçóþò 1 ðàç â 3-4 äíÿ äëÿ êîìáèíèðîâàííîé è æèðíîé êîæè.
19. Óíèêàëüíàÿ ìàñêà ñ êàêàî îò ìîðùèí âîêðóã ãëàç
Èíãðåäèåíòû:
Êàêàî ïîðîøîê – 0,5 ÷àéíîé ëîæêè
Âèòàìèí E – 5 êàïåëü
Îáëåïèõîâîå ìàñëî – 2 ÷àéíûå ëîæêè
Ïðèãîòîâëåíèå: êîìïîíåíòû ñìåøàéòå äî ïîëó÷åíèÿ ãóñòîãî ñîñòàâà, íàíåñèòå íàîáëàñòü âîêðóã ãëàç â âèäå êîìïðåññà. Ïî èñòå÷åíèè 15 ìèíóò îáèëüíî ïðîìîéòå ëèöî âîäîé è íàíåñèòå ë¸ãêèé êðåì äëÿ âåê.
Äåéñòâèå: ñìåñü îòëè÷íî ñïðàâëÿåòñÿ ñ ìåëêèìè ìîðùèíàìè âîêðóã ãëàç, ðàçãëàæèâàåò «ãóñèíûå ëàïêè».
Ïðèìåíåíèå: ëó÷øèé ýôôåêò äîñòèãàåòñÿ, åñëè íàíîñèòü ìàñêó ïåðåä ñíîì.
20. Ìàñêà äëÿ ëèöà ñ êàêàî è ìåäîì, éîãóðòîì è ìàñëîì êîêîñà
Èíãðåäèåíòû:
Ïîðîøîê êàêàî – 1 ñò.ë.
Éîãóðò íàòóðàëüíûé – 2 ÷.ë.
Êîêîñîâîå ìàñëî – 1 ÷.ë.
Ãóñòîé ì¸ä – 2 ÷.ë.
Ñîëü
Ïðèãîòîâëåíèå: ïåðå÷èñëåííûå êîìïîíåíòû àêêóðàòíî ïåðåìåøàéòå, ñìåñü ðàñïðåäåëèòå íà ëèöå. Îáû÷íî íà âïèòûâàíèå àêòèâíûõ âåùåñòâ óõîäèò 20 ìèíóò, ïîñëå ÷åãî ëèöî óìûâàþò. Íàíîñÿò ïèòàòåëüíûé êðåì.
Äåéñòâèå: îæèâëåíèå öâåòà ëèöà, óâëàæíåíèå è ïèòàíèå, çàùèòà îò íåáëàãîïðèÿòíûõ âíåøíèõ ôàêòîðîâ (ÓÔ-èçëó÷åíèå, ìîðîçû). Êàêàî âîññòàíàâëèâàåò êîæó, éîãóðò îêàçûâàåò ìÿãêîå îòøåëóøèâàíèå, áëàãîäàðÿ âõîäÿùåé â åãî ñîñòàâ ìîëî÷íîé êèñëîòå.  êîêîñîâîì ìàñëå äîñòàòî÷íî âèòàìèíîâ Ê è Å, ÷òî ïîìîãàåò â áîðüáå ñ ïðåæäåâðåìåííûì ñòàðåíèåì. ̸ä ïðåêðàñíî óäåðæèâàåò âëàãó, î÷èùàåò è îáåççàðàæèâàåò êîæó.
Ïîêàçàíèÿ: äëÿ âñåõ òèïîâ êîæè. Èñêëþ÷åíèÿ ñîñòàâëÿþò ñëó÷àè, êîãäà íàáëþäàåòñÿ èíäèâèäóàëüíàÿ íåïåðåíîñèìîñòü êàêîãî-ëèáî êîìïîíåíòà.
21. Ìàñêà ñ êàêàî, êîðèöåé è êóðêóìîé
Èíãðåäèåíòû:
Êàêàî – 1 ñò.ëîæêà
Êóðêóìà è êîðèöà – ïî 1 ÷. ëîæêå
Ìàñëî îëèâêîâîå – 1 ñò. ëîæêà
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ: ïðè ñìåøèâàíèè êîìïîíåíòîâ ïîëó÷àåòñÿ ãóñòàÿ ìàññà, êîòîðóþ ðàñïðåäåëÿþò òîëñòûì ðàâíîìåðíûì ñëîåì, îòäûõàþò 20 ìèíóò ë¸æà. Ïåðåä ñíÿòèåì ìàñêè, êîæó íåìíîãî ìàññèðóþò äëÿ óëó÷øåíèÿ âïèòûâàíèÿ.
Äåéñòâèå: ñíÿòèå âîñïàëåíèé è ðàçäðàæåíèé, î÷èùåíèå, çàæèâëåíèå ìåëêèõ ðàíîê è òîíèçèðîâàíèå.
Ïîêàçàíèÿ: ìàñêà ïîäõîäèò äëÿ ïðîáëåìíîé êîæè, èçáàâëÿåò îò ïðûùåé, óãðåé è ÷àñòûõ âûñûïàíèé.

22. Òîíèçèðóþùàÿ ìàñêà ñ êàêàî è ìÿêîòè ôðóêòîâ
Èíãðåäèåíòû:
1 ñò. ëîæêà êàêàî
1 ñò. ëîæêà ôðóêòîâîãî ïþðå
Ïðèãîòîâëåíèå: â êà÷åñòâå ïëîäîâ äëÿ èçãîòîâëåíèÿ ïþðå ìîæíî èñïîëüçîâàòü êèâè, ìàëèíó, äûíþ, ãðóøó, êëóáíèêó è àðáóç. Ìÿêîòü ñìåøàéòå ñ êàêàî. Ïîëó÷åííóþ ìàññó íàêëàäûâàþò íà ëèöî. Åñëè êîæà æèðíàÿ, ìîæíî äîáàâèòü ½ ÷àéíîé ëîæêè ñîêà ëèìîíà.
Äåéñòâèå: òîíèçèðîâàíèå, íîðìàëèçàöèÿ âûðàáîòêè ïðîäóêòà ñàëüíûõ æåëåç, î÷èùåíèå, óëó÷øåíèå öâåòà ëèöà.
Ïîêàçàíèÿ: íîðìàëüíàÿ, ñóõàÿ è êîìáèíèðîâàííàÿ êîæà.
23. Ìàñêà èç êàêàî è êîíüÿêà ñ äîáàâëåíèåì êëóáíèêè, îâñÿíêè è ãëèíû
Èíãðåäèåíòû:
Êàêàî – 1 ÷.ë.
Êëóáíèêà – 5-6 ñðåäíèõ ÿãîä
Ãëèíà êîñìåòè÷åñêàÿ – 2 ñò. ëîæêè
Îâñÿíàÿ êðóïà – 1 ñò. ëîæêà
Êîíüÿê – 1 ñò. ëîæêà
Ýôèðíîå ìàñëî ðîçû
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ: èíãðåäèåíòû òùàòåëüíî ïåðåìåøèâàþò, ÿãîäû ïðåäâàðèòåëüíî ðàçìèíàþò âèëêîé. Ìàñêó íóæíî íàíåñòè íà ÷èñòóþ êîæó, âûäåðæàòü 20 ìèíóò è ñíÿòü ïîëîòåíöåì, ñìî÷åííûì â ïðîõëàäíîé âîäå. Äëÿ óñèëåíèÿ ýôôåêòà ìîæíî íåñêîëüêî ðàç ÷åðåäîâàòü óìûâàíèå õîëîäíîé è ãîðÿ÷åé âîäîé.
Äåéñòâèå: óñòðàíåíèå æèðíîãî áëåñêà, ïðèäàíèå êîæå ìàòîâîñòè, î÷èùåíèå è ñìÿã÷åíèå, óñòðàíåíèå ïèãìåíòíûõ ïÿòåí è âåñíóøåê, ðàçãëàæèâàíèå ìåëêèõ ìîðùèí.
Ïîêàçàíèÿ: òàêàÿ ìàñêà ñ êàêàî è êîíüÿêîì îòëè÷íî ïîäõîäèò äëÿ æèðíîé êîæè. Íå ñòîèò áîÿòüñÿ øåëóøåíèÿ, ýôôåêò êîòîðîãî ïðèïèñûâàþò ìàñêàì íà îñíîâå êîíüÿêà. Åäèíñòâåííîå óñëîâèå: êîíüÿê äîëæåí áûòü äîðîãèì è õîðîøèì, ïîñêîëüêó â åãî ñîñòàâå âõîäèò êîíüÿ÷íûé ñïèðò âûñîêîãî êà÷åñòâà.
24. Ìàñêà èç êàêàî, òâîðîãà è øîêîëàäà
Èíãðåäèåíòû:
Ðàñòîïëåííûé ò¸ìíûé øîêîëàä è æèðíûé òâîðîã – ïî 2 ñò. ëîæêè
Êàêàî ïîðîøîê – 1 ÷. ëîæêà
Ùåïîòêà êîðèöû
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ: èíãðåäèåíòû ñîåäèíÿþò è ïîäîãðåâàþò íà âîäÿíîé áàíå, ðåãóëÿðíî ïîìåøèâàÿ äî ïîëó÷åíèÿ ãóñòîé ñìåòàíîîáðàçíîé ìàññû. Ñìåñü íàíîñÿò â ò¸ïëîì âèäå íà êîæó ëèöà è øåè. Ñëåäóþùèå 15 ìèíóò ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèëå÷ü è îòäîõíóòü. Çàòåì êàøèöó ñíèìàþò, ñìî÷èâ ïîëîòåíöå ìèíåðàëüíîé âîäîé.
Äåéñòâèå: ìàñêà óñïîêàèâàåò ðàçäðàæåíèÿ è âîñïàëåíèÿ, î÷èùàåò, òîíèçèðóåò, ðàçãëàæèâàåò ìèìè÷åñêèå ìîðùèí, óëó÷øàåò íàñòðîåíèå.
Ïðèìåíåíèå: ïðîöåäóðó ìîæíî ïîâòîðÿòü 1 ðàç â 7 äíåé.
25. Ìàñêà èç êàêàî ñ ÿãîäàìè è ì¸äîì
Èíãðåäèåíòû:
Êàêàî ïîðîøîê – 2 ñò. ëîæêè
Ì¸ä – 1 ÷. ëîæêà
1 êðóïíàÿ êëóáíèêà è íåñêîëüêî ÿãîä ÷¸ðíîé ñìîðîäèíû
Àáðèêîñîâîå ìàñëî – 10 êàïåëü
Ïðèãîòîâëåíèå: êàêàî ñìåøàòü ñ ì¸äîì, äîáàâèòü ðàñòîë÷¸ííûå ÿãîäû è êàïíóòü ìàñëî. Ìàñêó íàêëàäûâàþò íà 15-20 ìèíóò. Ïîñëå óìûâàíèÿ, ëèöî îáÿçàòåëüíî ñìàçûâàþò êðåìîì.
Äåéñòâèå: àêòèâíîå î÷èùåíèå, ïèòàíèå, ïðèäàíèå êîæå ìàòîâîñòè, ïîâûøåíèå òîíóñà, íîðìàëèçàöèÿ ðàáîòû âåðõíèõ ñëî¸â ýïèäåðìèñà.
Ïîêàçàíèÿ: óñòàâøàÿ, óâÿäàþùàÿ êîæà ñ ìåëêèìè ìîðùèíàìè, äðÿáëàÿ êîæà. Ìàñêè ìîæíî ïîâòîðÿòü ïàðó ðàç â íåäåëþ â òå÷åíèå ìåñÿöà.
26. Ìàñêà èç êàêàî ñ áàíàíîì
Èíãðåäèåíòû:
Ñïåëûé áàíàí
Êàêàî ïîðîøîê – 1 ñò.ë.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ: áàíàí ðàçìÿòü è ñìåøàòü ñ êàêàî. Âèòàìèííóþ êàøèöó íàêëàäûâàþò íà ëèöî, âûäåðæèâàþò 20 ìèíóò. Òùàòåëüíî ñìûâàþò ñîñòàâ ò¸ïëîé âîäîé.
Äåéñòâèå: óëó÷øåíèå öâåòà ëèöà, î÷èùåíèå, ïèòàíèå è ñìÿã÷åíèå êîæè. Åñëè êîæà ÷óâñòâèòåëüíàÿ è ñóõàÿ èñïîëüçóþò áàíàí. Äëÿ óâÿäàþùåé êîæè ìîæíî âçÿòü ìàíãî, àêòèâíûå êîìïîíåíòû êîòîðîãî ñïîñîáñòâóþò óñòðàíåíèþ ìåëêèõ ìîðùèí. Äëÿ æèðíîé êîæè èñïîëüçóþò àéâó, ÿáëîêè è êèâè.
Ïîêàçàíèÿ: ñóõàÿ è íîðìàëüíàÿ êîæà, óâÿäàþùàÿ èëè æèðíàÿ êîæà. Ñïåêòð äåéñòâèÿ ìàñêè ðàñøèðÿåòñÿ â çàâèñèìîñòè îò êîìïîíåíòîâ

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