Делайте сразу 2 порции. Супер Вкуснятина за копейки!

Секретное яблочное повидло

Огромная благодарность автору: Gal4oNek

Уже два года хочу разместить этот рецепт. Но все время не устраивают финальные фото. Но в честь последнего дня конкурса "Азы кулинарии", все-таки решилась выложить как есть. Как всегда раскрою все мелочи, благодаря которым Вы получите не коричневую жижу, которую можно встретить в магазинах, а густое, как мармелад и янтарное по цвету повидло. Заходите, не пожалеете!

ЛЮБОЕ мясо будет готово за 15 минут! Универсальный маринад

ЛЮБОЕ мясо будет готово за 15 минут! Универсальный маринад Такой маринад сделает любое мясо сочным и нежным. Рецепт маринада подходит для ЛЮБОГО мяса и птицы. Единственное отличие - разные специи. На приготовление уходит не более 10-15 минут! И на сковороде, и на мангале, и на гриле, и в духовке - быстро и очень вкусно! Попробуйте! Вкусного вам лета! Рецепт маринада на 1 кг мяса: Мясо (любое) - 1 кг Яйца - 4 шт. Горчица - 2 ст.л. Крахмал (любой) - 1 ст.л. Соль - 1 ст.л. Любимые специи Перец

ЗАГОВОР ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ДОБРОГО ИМЕНИ (Н.И. СТЕПАНОВА )

ЗАГОВОР ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ДОБРОГО ИМЕНИ (Н.И. СТЕПАНОВА )

Если вы попали в подобную ситуацию, вы можете воспользоваться заговором, который поможет вам не только в восстановлении доброго имени, но и накажет виновника в вашей беде. Читают этот заговор при трех зажженных свечах. Вот его слова:

Слава Отцу и Сыну и Святому Духу. Аминь.
Один идет, другой едет,
Один слеп, другой глядит,
Один карает, другой вредит.
Иду я (имя) из избы во двор,
Со двора в ворота,
Из ворот во зеленые луга,
Из лугов да во темные леса.
Все враги мои, недруги слепые,
Их советчики и помощники – глухие,
Лежат во темных лесах тридесят гробов,
И спят в тех гробах тридесят мертвецов,
В тех тридесяти мертвецах
Сердца не разгораются,
Руки их не приподнимаются,
Мертвые уста не отверзаются.
Аллилуйя, аллилуйя, аллилуйя.
Так бы и (имена обидчиков)
Враги мои молчали,
Супротив меня ртов не открывали.
Меня (имя) не обвиняли,
В мою сторону рук не поднимали.
Найди на них немота,
Глаза закрой слепота,
Мозги оловянные, а очи стеклянные.
Их бы за меня Бог покарал,
А меня (имя) оправдал.
Божьи врата откроются,
Враги мои слезами умоются,
Языки их запнутся, свернутся,
Глотки луженые захлебнутся,
Ангелы руку мне подадут,
От всех обвинений уведут.
Ключ – небо, земля – замок,
На мне Божий оберег.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне, присно, во веки веков.
Аминь.

Как избавиться от БУГОРКА - "холки" на шее!

У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - жировые отложения у основания шеи. Чтобы ее убрать, надо смешать в стакане 3 ст.л. оливкового масла и 1 сырое куриное яйцо, добавить столько же по объему скипидара и 6% столового уксуса, снова тщательно перемешать и на 15-20 минут накладывать мазь на "холку". Смывать теплой водой. После нескольких процедур шея вновь станет гибкой и красивой. Эту же мазь применяют для устранения отложения солей. Рецепт от врача - фито-терапевта Л.П. Лебедева

Маска, которая омолаживает и делает кожу сияющей после первого применения!

Убрать живот после родов

Как убрать живот после родов и избавиться от растяжек — вторые по важности вопросы молодой мамы. В этой статье детально рассмотрим комплекс упражнений для красивого живота после родов.

Читать далее...

Эффективные упражнения для талии в домашних условиях — Как стать богиней!

Эффективные упражнения для талии в домашних условиях — Как стать богиней!

плоский живот

http://www.liveinternet.ru/users/5839014/post402863645/

Плоский живот за 5 минут в день от Аниты Луценко




Кто из Вас мечтает об идеально плоском животке? Сколько раз мы начинали качать пресс и бросали эту болезненную, а иногда и бесполезную процедуру.

Но проблема не только в нашей лени, мы просто незнаем как это делать правильно, как это нужно делать расскажет Анита Луценко.

В этом видео вы узнаете как делать правильно упражнения для живота, это не значит что мы будем делать обычные скручивания. Этот комплекс из упражнений для пло

Плоский живот за 5 минут в день от Аниты Луценко

Кто из Вас мечтает об идеально плоском животке? Сколько раз мы начинали качать пресс и бросали эту болезненную, а иногда и бесполезную процедуру.

Но проблема не только в нашей лени, мы просто незнаем как это делать правильно, как это нужно делать расскажет Анита Луценко.

В этом видео вы узнаете как делать правильно упражнения для живота, это не значит что мы будем делать обычные скручивания. Этот комплекс из упражнений для плоского живота займет всего 5 минут, но сделает ваш живот красивым.

Смотреть видео

 

Оберег на своих родных и близких

- Если вы хотите защитить своих родных от всх бед и опасностей, то читайте оберег в канун дня рождения бизкого вам человека, которого вы хотите заговорить от несчастей. Итак : В канун дня рождения встаньте на рассвете, зажгите свечу, повернитесь лицом на восток и читайте не сбиваясь и не отвлекаясь три раза подряд : - «Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Первым разом, добрым часом, Господи Иисусе Христе, Зову Тебя, призываю, Молю Тебя, умоляю: Запри, Господи, (имя) Святыми дверями, Закрой его четырьмя замками. Первым замком - Иисусом Христом, Вторым замком - Ангелом - хранителем, Третьим - Ильёй Пророком Святым покровителем, Четвёртый замок - Божья Мать. Чтоб никто не смог ни коварством взять, Ни колдовской ключ подобрать, Хворью не иссушить, оружием не убить, В водах не потопить, ядом не погубить. Ночи вы мой тёмные, зори вы мои красные – Соберите с небеси туман - Соглан! Закройте своим туманом, а врагов обведите обманом. Ангел пусть во путях (имя) встречает, Всех его врагов прогоняет. Ключ, замок, язык. Аминь. Аминь. Аминь».

Как вымести беду из дома

Неприятности зачастую оказываются лишь следствием энергетического захламления пространства. Чем чаще в доме ругаются, плачут, испытывают негативные эмоции, тем большее количество «мусора» там скапливается. Чтобы избавиться от проблем, рекомендуется просто вымести беду из дома: невзгоды уйдут, будто их и не было.

Колдуют в период убывающей луны. В среду или субботу утром нужно отправиться на рынок и купить там у пожилой женщины веник. Расплачиваться необходимо без сдачи. Дома веник требуется поставить в углу кухни и не трогать до вечера. Когда солнце сядет, можно приступать к работе. Рекомендуется хотя бы поверхностно подмести все комнаты, в каждой из них по разу произнеся заговор: «Черная метла хорошо метет: чертей выгоняет, бесов пугает, ведьм по лбу лупит, золу собирает, прах убирает, злое изгоняет, чтобы оно не вернулось! Мети, метла, да без остановки, вымети все наговоры да уговоры злые, все слезы да рыданья горькие, все беды да несчастья, что от людей иль нет пришли! Мети, метла, недоброе да темное, смутное да грозное, проклятое да порченое, мятое да неурочное, кривое да косое, что беду в дом приманивает, что несчастье приваживает!» Собранный мусор вместе с веником сжигают в безлюдном месте. Если требуется избавиться не от неприятностей в целом, а от конкретной проблемы, перед началом работы следует сосредоточиться на ней. Выметать беду из дома можно раз в месяц. Этот ритуал полезен с точки зрения профилактики, так как он не позволяет пространству обрастать энергетической «паутиной».

Самое то для весны! Женский заговор на красоту

Читается этот заговор поздно вечером в период растущей Луны. Сядьте перед небольшим настольным зеркалом и зажгите 2 небольших свечи (можно церковные) - по его сторонам. Расчесывайте волосы, глядя на свое отражение и читайте негромко: • Накликаю красоты, набираю прелести – от солнца весеннего расцветаю! Утром день наступает, красоты и здоровья добавляет! Ветерок меня гладит-разглаживает, дождик живит-омолаживает! Сила моя заговорная – как скажу, так и будет! Аминь! Сразу после заговора зеркало переверните стеклом вниз и уберите на три дня – смотреться в это время в него нельзя. Свечи погасите. Расческу положите под подушку и спите так неделю, не меняя даже наволочку. Недогоревшие свечи можно использовать для этого же ритуала – повторить его через месяц, на следующей растущей Луне. Удачи вам! Елена Ясевич

Кулинария >От этих беляшей в восторге все!

Очень сильная, редкая, старинная молитва оптинских старцев, сближающая человека с Богом

" Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Господи, дай мне вполне предаться Твоей святой воле. Господи, на всякий час этого дня во всем наставь и поддержи меня. Господи, какие бы я ни получил известия в течение этого дня, научи принять их со спокойною душою и твердым убеждением, что на все есть Твоя святая воля. Господи, открой мне волю Твою святую для меня и окружающих меня. Господи, во всех моих делах и помышлениях Сам руководи моими мыслями и чувствами. Господи, во всех непредвидимых случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобой. Господи, научи правильно, просто, разумно обращаться со всеми домашними и окружающими меня, старшими, равными и младшими, чтобы мне никого не огорчить, но всем содействовать ко благу. Господи, дай мне силу перенести утомления наступающего дня и все события в течение дня. Господи, руководи Сам Ты моею волею и научи меня молиться, надеяться, верить, любить, терпеть и прощать. Господи, не дай меня на произвол врагам моим, но ради имени Твоего святого Сам води и управляй мною. Господи, просвети мой ум и сердце мое для разумения Твоих вечных и неизменных законов, управляющих миром, чтобы я, грешный раб Твой, мог правильно служить Тебе и ближним моим. Господи, благодарю Тебя за все, что со мною будет, ибо твердо верю, что любящим Тебя все содействует ко благу.осподи, благослови все мои выхождения и вхождения, деяния дел, слова и помышления, удостой меня всегда радостно прославлять, воспевать и благословлять Тебя, ибо Ты благословен еси во веки веков. Аминь."

Защита от порчи с помощью бутылки.

Я уже писала в своем Журнале о колдовских бутылках. И иногда я предлагаю читателям денежные бутылки или бутылки страсти в качестве амулетов. Однако колдовскую бутылку можно использовать и с другой целью - как защиту от колдовства. Многие думают, что если они не занимаются магией или не делают зла, то не получат и зла в ответ. Я тоже так когда-то думала, но мой скромный опыт показал обратное. До вашей персоны посторонним может быть очень большое дело.)
Правда, для защиты от чужого колдовства стоит взять бутылочку побольше. Обычно ее заполняют битым стеклом, гвоздями, иголками и заливают сильно подсоленной водой. А затем главный акцент колдовства - наговор. Произносится соответственно, с визуализациями и твердым намерением. Затем бутылка закрывается воском и зарывается в дальнем от дома месте, там, где вы не ходите. Лучше за городом. Срок действия бутылки от 5 до 7 лет. Затем необходимо повторить опыт. Если вдруг ваша бутылка будет выкопана и разбита - действие ее заканчивается. Но тот, кто разбил ее получает негативный заряд.

Ведьма Vechniyzov

Мешочек с солью на удачу.

Если вам кажется, что удача от вас отвернулась, а в сердце поселились усталость и депрессия, можно провести вот такой не хитрый ритуал.
В день Солнца, а именно - в воскресенье до заката насыпьте в мешочек из хлопчатобумажной ткани 2 ст. ложки крупной поваренной соли (из новой пачки). Сядьте так, чтобы вам было удобно, и держите мешочек между ладонями напротив лба. При этом читайте такой заговор (постарайтесь прочувствовать каждое слово):

Не будет мне лиха ни далеко,
Ни близко, ни высоко, ни низко,
Ни в пиру, ни в беде, ни под небом,
Ни под крышей,
Ни у родных, ни у чужих
И обойдет меня печаль-кручина
Стороной и никогда ко мне не приблизится.
Слова эти вечны, крепки
Теперь и до веку.

Мешочек можно положить в изголовье кровати или носить при себе.
Здоровья и Удачи!)

Ведьма Vechniyzov

Практика исполнения желаний.

Вы проснулись утром, возблагодарили Вселенную за щедрый дар жизни, проговорили любимые аффирмации, если они у вас есть. Затем вы встаете и говорите вслух: "Я хочу сделать зарядку". И делаете зарядку на самом деле. После чего говорите обязательно вслух и громко: "Все мои желания исполняются!".

Идете в ванную и говорите: "Я желаю помыть руки и вытереть их полотенцем".
Обязательно моете руки и вытираете их.
Затем провозглашаете: "Все мои желания исполняются!". Идете на кухню и говорите: "Я желаю выпить кофе со сливками". И на самом деле пьете кофе со сливками.
Громко подтверждаете затем: "Все мои желания исполняются!" Ну и так далее. Еще несколько раз.

Вы понимаете, что происходит? Вы тренируете свое подсознание на постоянное и спонтанное исполнение ваших желаний. Это очень, очень сильно. Считается, что люди еще пока не владеют искусством мгновенного исполнения желаний только из-за работы подсознания, которое препятствует этому.

Во время упражнения, приведенного выше, происходит важнейшая "сцепка" желания и его претворения в жизнь. Вы показываете своему подсознанию, что все ваши желания исполняются. То, что они пока такие незначительные, совершенно не важно. Главное - это начать процесс. А чудесам стоит только начаться...

http://vk.com/lunar_calendar

5 ВОЛШЕБНЫХ ТОЧЕК НА ТЕЛЕ, МАССИРОВАНИЕ КОТОРЫХ СПОСОБСТВУЕТ ПОХУДЕНИЮ


Что мы только ни делаем, дабы подкорректировать свою фигуру! Изнуряем себя строгими диетами и физическими нагрузками, а потом срываемся и еще больше набираем лишнего. Спорт в меру и никаких вредных продуктов — вот и весь секрет отличного самочувствия. И еще немного самомассажа в придачу! Ведь на нашем тебе расположено множество активных точек, стимуляция которых способствует ускорению обмена веществ и снижению аппетита.

Акупрессура, или точечный массаж, — это древняя китайская практика, которая теперь доступна каждому. Такой легкий и приятный способ борьбы с лишним весом помогает безболезненно худеть и чувствовать себя бодрым. Но для начала ознакомься с главными кнопками-выключателями аппетита!

✒ Точка Дуй-дуань
Одна из главных точек для подавления аппетита. Она находится в центре между верхней губой и носом. Массируй ее пару минут, особенно когда возникает желание «закусить» свой стресс.

✒ Точка «Аппетит»
На ушах насчитывают около 200 биологически активных точек, стимуляция которых улучшает работу всех органов и ускоряет процесс обмена веществ. Внимание: на ушной раковине, посредине козелка, находится знаменитая точка аппетита. Стимулируй ее как можно чаще! далее про точки

Биологические часы организма


Обычно наша повседневная жизнь расписана буквально по минутам. Человек – живое биологическое существо, у которого собственный организм ведет свой индивидуальный распорядок дня, никак не связанный с нашими планами. И мы редко задумываемся о том, что наш организм тоже живет по четкому расписанию — биологическим часам человека. Эти часы очень точны и неизменны.

Легкие активизируются с 3 до 5 утра.
Потом с 5 до 7 утра это время пробуждения толстого кишечника. Если вы проснулись в эти часы, то лучше всего выпить стакан воды, так же можно съесть немного сухофруктов.

Потом начинает работать желудок с 7 до 9 часов утра, в это время лучше всего позавтракать, каша или мюсли замечательно подойдут.
Если вы чувствуете, что этого вам мало, можно добавить орехи и фрукты.
Чуть позже с 9 до 11 часов утра желудок отдыхает, в то время, как поджелудочная железа активно работает.
Перегружать желудок плотным завтраком в это время не стоит, лучше всего перекусить фруктами.

С 11 до 13 часов активно работает сердце - значит переедать не стоит. В эти часы лучше ограничить себя одним блюдом, лучше всего супом или салатом. С 13 до 15 часов активно работает толстый кишечник.

Почки и мочевой пузырь начинают свою интенсивную работу с 15 до 19 часов. В это время надо много пить!

С 19 до 21 часа почки начинают отдыхать, поэтому в это время пить надо поменьше и постараться не есть.
А вот кровообращение в это время интенсивное! Это самое хорошее время для вечерней прогулки.

С 23 до 01 часа ночи начинает свою работу желчный пузырь.
Никакой жирной пищи! Перекусить можно фруктом. С 1 ночи до 3 ночи работает печень. Читать далее...

【Денежная Музыка】 Музыка для привлечения успеха, денег и удачи!

Хитрости для путешествий на поезде

1. Выбираем лучшие места в вагоне Во всех поездах нижние полки — это нечетные места, а верхние — четные. В старых поездах без кондиционера не берите 3-е и 6-е купе, так как открыть окно там не получится. В плацкарте лучше не брать места с 37-го по 54-е — это боковушки, а 37-е и 38-е — боковушки у туалета. Лучшие места — у купе проводника, там недалеко розетка.

2. Экономим на покупке ж/д билетов Чем раньше вы купите билет, тем дешевле он обойдется. На поезда внутри страны билеты продаются за 45 дней до отправления, а на международные (и некоторые российские) — за 60 дней. Скидка может доходить до 50 процентов — так, например, можно купить билет в купе по цене плацкарта. Действуют сезонные коэффициенты — в праздники и летом билеты дороже примерно на 10-20 процентов.

3. Скидка в «Сапсане» на день рождения Именинник и трое его друзей могут проехать в вагонах бизнес- и экономкласса «Сапсана» за полцены. Предложение действует за 7 дней до даты рождения и после нее при условии единовременной покупки билетов.

4. Скидки на верхние полки в купе Если обычно скидка на верхние полки в купе составляет 10-20 процентов, то по акции она может доходить до 40 процентов, приближаясь к стоимости плацкарта. Как правило, скидка действует на межрегиональные поезда, на петербургское и московское направление есть отдельные плавающие тарифы.

5. Как правильно заряжать телефон в поезде Кажется, что в плацкарте есть только одна розетка у туалета и она всегда занята, но это не так. Дополнительные розетки располагаются возле кипятильника, во 2-м и 8-м купе (места 39-40 и 51-52). В купейном вагоне розетки находятся между 3-м и 4-м купе, а также между 7-м и 8-м купе в коридоре. В современных поездах розетки есть в каждом купе. Берите с собой тройник, тогда в розетку можно будет подключить свой гаджет, избежав споров с соседями. Напряжение в вагоне бывает нестабильным, и есть риск спалить зарядку или даже сам телефон. Чтобы этого избежать, стоит приобрести сетевой фильтр с удлинителем (его еще называют «пилот»). В нем есть предохранитель, который защитит телефон от перегрузок.

6. Постельное белье обязан застилать проводник В плацкарте проводник обязан застелить постельное белье для инвалидов, пожилых людей, беременных женщин и пассажиров с детьми. В купе постель уже застелена. Одеяло можно требовать в любое время года — оно входит в состав комплекта постельного белья. Также проводник может заменить старое белье на новый комплект за отдельную плату.

7. Сдавать белье не нужно Да, многие проводники за полчаса до прибытия поезда на конечную станцию требуют, чтобы все пассажиры сдали белье. Однако пассажирам не стоит этого делать. Следить за сохранностью комплектов, а также собирать их и сдавать в прачечную — обязанность проводника.

8. Как перевозить велосипед в поезде В поезде дальнего следования велосипед можно провозить как багаж — только в разобранном виде, и его размер по сумме трех измерений не должен превышать 180 сантиметров. В плацкарте удобнее воспользоваться третьей полкой, туда помещается сразу четыре велосипеда. Еще железного коня можно провезти в багажном вагоне, но тогда придется приехать заранее и сдать его в багаж.

9. Бесплатное в поезде В купейном и плацкартном вагоне по просьбе пассажира проводник должен выдать бесплатно: стакан в подстаканнике и ложку, швейный набор (иголки с нитками и ножницы), медицинскую аптечку и настольные игры (шахматы, шашки, домино). Хотя в конкретном вагоне каких-то предметов из этого набора может не хватать. Кроме того, в фирменном поезде бесплатны набор путешественника (зубная щетка и паста, мыло, влажные салфетки), газеты и журналы.

10. Что делать, если вы отстали от поезда Если вдруг случилось, что вы вышли на станции и не успели на свой поезд, а вещи остались в вагоне, паниковать не нужно. Необходимо обратиться к начальнику станции, он уведомит коллег на ближайшей остановке по ходу следования состава. Там ваши вещи снимут с поезда. Вас обязаны бесплатно доставить до этой станции следующим поездом и безвозмездно продлить срок действия билета.

11. Выехать раньше срока Пассажир может выехать на поезде, отправляющемся в пункт назначения на несколько часов или даже дней раньше того, на который куплены билеты, без какой-либо доплаты. Для этого нужно обратиться в билетную кассу вокзала — при наличии свободных мест вам не откажут.

12. Опоздать на поезд Не успеть на поезд далеко не так страшно, как на самолёт. В течение трёх часов после отправления пассажир может оформить себе билет на другое время или дату, компенсировав стоимость плацкарты (цена ж/д билета складывается из трёх частей: стоимость билета, стоимость занимаемого в вагоне места— плацкарты и тарифная часть). Стоимость плацкарты зависит от категории вагона и обслуживания

13. Сойти с поезда на 10 дней В пути следования пассажир имеет право сделать одну остановку не более чем на 10 суток. В течение трёх часов после того, как он покинет поезд, ему следует поставить отметку о прерывании.

Мантра непрерывного финансового потока в дом

От бобра.

***

Одного мудреца спросили:

"Как можно распознать Мастера?"

И мудрец ответил:

"Это не то, что он говорит, и не то, каким он кажется или хочет казаться, а та атмосфера, которая создается в его присутствии.
Вот что является свидетельством. Ибо никто не в состоянии создать атмосферу, не принадлежащую его ДУХу."

*Просто прочитайте:*

1. Счастье внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь себя.

2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути.

3. Измените восприятие и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом.

4. Празднуйте ваши победы. Смакуйте каждый, пусть даже самый маленький успех.

еще мудрости

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, достаточно надавить на эти точки

Уникальный отвар для укрепления сердца и сосудов

Читать далее...

7 правил, благодаря которым исполняются желания

Эзотерики считают, что наши желания исполнятся, если мы их правильно запишем. Дело в том, что те торнадо мыслей, которые крутятся у нас в голове, не могут быть зафиксированы Вселенной как наше желание. Поэтому давайте правильно формулировать наши желания, и возможно, они быстрее сбудутся.

Правило 1. Желание необходимо написать

Но легко сказать, труднее записать нужное желание. Как ни странно звучит, но правильно написать собственное желание – это действительно проблема.«Я хочу иметь свой дом». Правильно написано?
Оказывается принципиально неправильно!
Проблема в том, что такое желание исполняется всегда, но вот вопрос: когда оно исполнится. То есть, желания без точных сроков бессмысленны.
Поэтому следующее правило гласит:

Читать далее...

Уникальный секрет исцеления!

Кефир и гречневая мука очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной железы, снизят уровень сахара в крови. Воистину целебное средство!

Рецепт целебного средство для очищения сосудов и кишечника: необходимо одно столовую ложку гречневой крупы размять в кофемолке до состояния однородной муки, добавить муку в стакан кефира, поставить в холодильник. Утром, за полчаса до еды выпиваем целебное средство. Курс лечения – 14 суток.

Кефир и гречневая мука очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной железы, снизят уровень сахара в крови. Воистину целебное средство!

Рецепт целебного средство для очищения сосудов и кишечника: необходимо одно столовую ложку гречневой крупы размять в кофемолке до состояния однородной муки, добавить муку в стакан кефира, поставить в холодильник. Утром, за полчаса до еды выпиваем целебное средство. Курс лечения – 14 суток.