ПОТРЯСАЮЩАЯ ТАБЛИЦА ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ! |
      |
Метки: полезные продукты |
Чего не хватает в организме, если хочется... |
http://www.stranamam.ru/post/2772224/
Опубликовала Ольга Санна
Информация собрана из нескольких источников
Хочется сладкого - нехватка магния. пиколинат хрома
Хочется селёдки - нехватка правильных жиров (в сельди и другой морской жирной рыбе много полезной Омеги 6)
Хочется хлеба - опять не хватает жиров (организм знает, что обычно вы мазали что-то на хлеб - и жаждет: на-мажь!!).
Вечером тянет выпить чаю с сушками-печенюшками - днем не добрали правильных углеводов (нехватка витаминов группы B и пр.)
Хочется кураги - недостаток витамина А
Хочется бананов - недостаток калия. Или пьете много кофе, отсюда недостаток калия.
Хочется шоколада: Нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
Хочется хлеба: Недостаток азота. Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).
Хочется грызть лед: Нехватка железа. Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.
Хочется сладкого: 1. Нехватка хрома. Содержится в: брокколи, винограде, сыре, курице, телячьей печени
2. Нехватка углерода. Содержится в свежих фруктах. 3. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 4. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 5. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот). Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
Хочется жирной пищи: Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.
Хочется кофе или чаю: 1. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 2. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 3. Нехватка натрия (соли). Содержится в: морской соли, яблочном уксусе (заправить этим салат). 4. Нехватка железа. Содержится в: красном мясе, рыбе, птице, морской капусте, зеленых овощах, черешне.
Хочется подгоревшей еды: Нехватка углеродов. Содержится в: свежих фруктах.
Хочется газированных напитков: Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.
Хочется солененького: Нехватка хлоридов. Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.
Хочется кисленького: Нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
Хочется жидкой пищи: Нехватка воды. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.
Хочется твердой пищи: Нехватка воды. Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.
Хочется холодных напитков: Нехватка марганца. Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике
Жор накануне критических дней:
Нехватка: цинка.
Содержится в: красном мясе (особенно, мясе внутренних органов), морепродуктах, листовых овощах, корнеплодах.
Общий непобедимый "жор" напал:
1. Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
2. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).
Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
3. Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.
Аппетит пропал начисто:
1. Нехватка витамина Б1.
Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.
2. Нехватка витамина Б2.
Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых
3. Нехватка марганца.
Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике.
Хочется курить:
1. Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
2. Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.
Чего-то хочется…
Арахис, арахисовое масло.
Желание погрызть арахис, по утверждению ученых, присуще в первую очередь жителям мегаполисов. Если вы испытываете страсть к арахису, а также к бобовым, значит, ваш организм недополучает витаминов группы В.
Бананы.
Если вы теряете голову от запаха спелых бананов, значит, вам нужен калий. Любители бананов встречаются, как правило, среди тех, кто принимает мочегонные или препараты кортизона, «съедающие» калий. Банан содержит около 600 мг калия, то есть четверть суточной потребности взрослого человека. Однако эти фрукты очень калорий-ны. Если вы боитесь набрать вес, замените бананы томатами, белой фасолью или инжиром.
Бекон.
Страсть к бекону и другим копченостям обычно одолевает людей, сидящих на диете. Ограничение жиросодержащих продуктов приводит к снижению уровня холестерина в крови, а копчености – как раз тот продукт, в котором насыщенных жиров больше всего. Не хотите свести эффект от диеты на нет – не поддавайтесь соблазну.
Дыня.
В дынях много калия, кальция, фосфора, магния, а также витаминов А и С. особую потребность в них испытывают люди со слабой нервной и сердечно-сосудистой системой. Кстати, половина средней дыни содержит не больше 100 ккал, так что лишние килограммы вам не страшны.
Кислые фрукты и ягоды.
Тяга к лимонам, клюкве и т. д. наблюдается во время простудных заболеваний, когда ослабленный организм испытывает повышенную потребность в витамине С и солях калия. Тянет на кислое и тех, у кого проблемы с печенью и желчным пузырем.
Краски, штукатурка, земля, мел.
Желание пожевать все это возникает обычно у малышей, подростков и беременных женщин. Оно указывает на дефицит кальция и витамина Д, который возникает в период интенсивного роста у детей и формирования костной системы плода во время беременности. Добавьте в рацион молочные продукты, яйца, сливочное масло и рыбу – так можно легко исправить положение.
Лук, чеснок, пряности и приправы.
Острую потребность в пряностях, как правило, испытывают люди, имеющие проблемы с органами дыхания. Если человека потянуло на чеснок и лук и он мажет хлеб горчицей вместо варенья – возможно, на носу какое-то респираторное заболевание. Видимо, таким образом – с помощью фитонцидов – организм пытается защититься от инфекции.
Молоко и кисломолочные продукты.
Любители кисломолочных продуктов, особенно творога, - чаще всего люди, нуждающиеся в кальции. Внезапная любовь к молоку может возникнуть и из-за недостатка незаменимых аминокислот – триптофана, лизина и лейцина.
Мороженое.
Мороженое, как и другие молочные продукты, - хороший источник кальция. Но особую любовь к нему испытыва-ют люди с нарушенным обменом углеводов, страдающие гипогликемией или сахарным диабетом. Психологи видят в любви к мороженому проявление тоски по детству.
Морепродукты.
Постоянная тяга к морепродуктам, особенно мидиям и морской капусте, наблюдается при дефиците йода. таким людям нужно покупать йодированную соль.
Маслины и оливки.
Любовь к маслинам и оливкам (а также к соленьям и маринадам) возникает из-за нехватки солей натрия. Кроме то-го, пристрастие к соленому бывает у людей с расстройством функции щитовидной железы.
Сыр.
Его обожают те, кто нуждается в кальции и фосфоре. Попробуйте заменить сыр капустой брокколи – в ней этих веществ значительно больше, а калорий почти нет.
Сливочное масло.
Тяга к нему наблюдается у вегетарианцев, в чьем рационе мало жиров, и у жителей Севера, которым не хватает витамина Д.
Семечки подсолнечника.
Желание погрызть семечки чаще всего возникает у курильщиков, остро нуждающихся в витаминах-антиоксидантах, которым богаты семена подсолнечника.
Шоколад.
Любовь к шоколаду – всеобщее явление. Однако сильней других любят шоколад приверженцы кофеина и те, чей мозг особенно нуждается в глюкозе.
СЛАДКОЕ. Возможно, вы работаете на износ и уже подсадили нервишки. Глюкоза активно участвует в выработке гормона стресса - адреналина. Потому при нервном и умственном перенапряжении сахар расходуется быстрее, и организм постоянно требует все новые порции.
В такой ситуации побаловать себя сладеньким не грех. Но лучше не уплетать куски сдобных тортов (в них много тяжелых углеводов), а ограничиться шоколадом или пастилой.
СОЛЕНОЕ. Если зверем набрасываетесь на соленые огурцы-помидоры и селедку, если пища все время кажется недосоленной, речь может идти об обострении застарелого воспаления или появлении нового очага инфекции в организме.
Практика показывает, что чаще всего эти проблемы связаны с мочеполовой системой - циститом, простатитом, воспалением придатков и т. д.
КИСЛОЕ. Нередко это сигнал пониженной кислотности желудка. Такое бывает при гастритах с недостаточной секреторной функцией, когда вырабатывается мало желудочного сока. Проверить это можно с помощью гастроскопии.
Также пища с кислым вкусом обладает охлаждающими, вяжущими свойствами, помогает облегчить самочувствие при простудах и повышенной температуре, возбуждает аппетит.
ГОРЬКОЕ. Возможно, это сигнал интоксикации организма после недолеченной болезни или зашлакованности пищеварительной системы.
Если часто хочется чего-нибудь с горьковатым вкусом, есть смысл устроить разгрузочные дни, заняться очищающими процедурами.
ЖГУЧЕЕ. Блюдо кажется пресным, пока не опрокинете в него половину перечницы, а ноги сами ведут в мексиканский ресторан? Это может означать, что у вас «ленивый» желудок, он медленно переваривает пищу, ему для этого требуется стимул. А жгучие специи и пряности как раз стимулируют пищеварение.
Также потребность в остреньком может сигналить о нарушении липидного обмена и увеличении количества «плохого» холестерина. Острая пища разжижает кровь, способствует выведению жиров, «чистит» сосуды. Но при этом раздражает слизистую. Так что не набрасывайтесь на чили и сальсу на голодный желудок.
ВЯЖУЩЕЕ. Если вдруг нестерпимо захотелось отправить в рот горсть ягод черемухи или не можете спокойно пройти мимо хурмы, ваши защитные силы слабеют и срочно нуждаются в подпитке.
Продукты с вяжущим вкусом способствуют делению клеток кожи (помогают заживлять раны), улучшению цвета лица. Помогают остановке кровотечений (например, при миомах), выводят мокроту при бронхо-легочных проблемах.
Но вяжущая пища сгущает кровь - это может быть опасным для людей с повышенной свертываемостью крови и склонностью к тромбообразованию (при варикозе, гипертонии, некоторых сердечных заболеваниях).
ПРЕСНОЕ. Потребность в такой пище нередко возникает при гастрите или язве желудка с повышенной кислотностью, запорах, а также проблемах с печенью и желчным пузырем.
Пресная пища слабит, помогает снимать спастические боли, успокаивает желудок.
Страсть шоколадно-сладкая
Чаще других «шоколадоманией» страдают поклонники кофеина и те, чей мозг особенно нуждается в глюкозе. Это относится и к другим сладостям. Если ты несбалансированно питаешься, твой организм также будет испытывать потребность в глюкозе – как самом быстром источнике энергии. А именно шоколад отлично справляется с такой задачей. Но учти, что этот продукт содержит много жира, избыток которого опасен для твоих сосудов и фигуры.
*** Ешь побольше овощей и круп – они богаты сложными углеводами. А в качестве десерта выбирай сухофрукты или мед с небольшим количеством орехов.
Страсть сырная
Острый, соленый, со специями и без… Ты не можешь прожить без него ни дня, его вкус сводит тебя с ума – ты го-това поглощать его килограммами (во всяком случае, съедаешь не менее 100 г в день). Диетологи уверяют, что сыр обожают те, кто испытывает острую потребность в кальции и фосфоре. Конечно, сыр – наиболее богатый источник этих столь необходимых и чрезвычайно полезных организму веществ, но жиры…
*** Попробуй заменить сыр капустой брокколи – в ней много кальция и фосфора, а калорий почти нет. Если твой организм хорошо воспринимает молоко – пей 1-2 стакана в день, а сыр ешь понемногу (не более 50 г в день) и вме-сте с сырыми овощами.
Страсть кисло-лимонная
Возможно, в твоем рационе преобладают трудноусваиваемые продукты, и организм для облегчения своей работы пытается повысить кислотность желудочного сока. При простуде тебя тоже может потянуть на кислые фрукты и ягоды – отличный источник витамина С.
*** Выбирай блюда с умеренным содержанием жира и не смешивай много продуктов в один присест. Избегай жа-реной, пересоленной и чересчур острой пищи, а также той, которая прошла чрезмерную термическую обработку. Заметив неполадки с пищеварением (особенно со стороны печени и желчного пузыря), обязательно обследуйся у гастроэнтеролога.
Страсть копченая
Страсть к копченостям и им подобным деликатесам обычно одолевает тех, кто сидит на слишком строгой диете. Длительное ограничение в рационе жиросодержащих продуктов приводит к снижению уровня «хорошего» холе-стерина в крови, а в копченостях предостаточное количество насыщенных жиров.
*** Не увлекайся обезжиренной пищей – выбирай ту, в которой все же есть немного жира. Например, покупай йо-гурт, кефир или ряженку одно- или двухпроцентной жирности. Ешь не менее столовой ложки растительного и чай-ной ложки сливочного масла в день, даже если ты сидишь на строгой диете. Ученые опытным путем доказали, что быстрее худеют именно те, кто употребляет достаточное количество жиров.
Пищевые страсти и болезни
• Лук, чеснок, пряности и приправы. Острая потребность в этих продуктах и специях, как правило, указывает на проблемы с органами дыхания.
• Маслины и оливки. Такое пристрастие возможно при расстройстве функций щитовидной железы.
• Мороженое. Особую любовь к нему испытывают люди с нарушениями обмена углеводов, страдающие гипогли-кемией или больные сахарным диабетом.
• Бананы. Если ты теряешь голову от запаха спелых бананов, обрати внимание на состояние своего сердца.
• Семена подсолнечника. Желание погрызть семечки чаще всего возникает у тех, кто остро нуждается в витаминах-антиоксидантах. Это значит, что в твоем организме много свободных радикалов – основных провокаторов прежде-временного старения.
Метки: здоровье |
ЕСЛИ ЕСТЬ ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ |
|
Метки: здоровье |
Будьте здоровы |
Метки: здоровье |
ЗАЩИТА И ОГРАЖДЕНИЕ ОТ НЕДОБРОЖЕЛАТЕЛЕЙ |
|
Метки: ЗАЩИТА И ОГРАЖДЕНИЕ ОТ НЕДОБРОЖЕЛАТЕЛЕЙ |
Какой клей использовать? |
Серия сообщений "Школа потребителя":
Часть 1 - Таблица калорийности продуктов
Часть 2 - "Лучший подарок, по-моему, МЁД" (с)
...
Часть 28 - 50 идей для отличного снимка
Часть 29 - Идеальная жена
Часть 30 - Какой клей использовать?
Метки: клей |
Розовая юбка |
Метки: крючок |
Гитара и дождь.... |
Метки: музыка и стихи |
Аспирин ОМОЛАЖИВАЕТ организм! Узнай подробней! |
Аспирин предотвращает преждевременное старение
Ученые предполагают, что аспирин предотвращает преждевременное старение. А еще он оказывает терапевтический эффект при десятке других заболеваний. Активным ингредиентом аспирина является ацетилсалициловая кислота. Она стала широко применяться в двадцатом веке. И всё указывает на то, что аспирин станет универсальным средством для лечения многих заболеваний двадцать первого века.
За годы применения аспирин был известен как противовоспалительное обезболивающее средство. Однако не так давно было открыто удивительное свойство - смягчение последствий сердечного приступа, и даже его предотвращение. Поступают все больше сообщений о профилактическом и терапевтическом эффекте аспирина для лечения рака и многих неврологических заболеваний, связанных с изменениями в головном мозге. И не забывайте, что он предотвращает преждевременное старение. Поэтому не удивительно, что хорошо известный аспирин, которому исполнилось 100 лет, может стать наиболее универсальным лекарством всех времен.
Как это работает? Аспирин в организме подавляет выработку простагландинов - соединений, ответственных за реакции организма к инфекциям и травмам. Они повышают свертываемость крови, понижают чувствительность к боли и усиливают иммунный ответ при воспалениях. К сожалению, последние исследования показывают, что воспалительные процессы могут лежать в основе различных заболеваний: сахарный диабет, гипертония, болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера, венозный тромбоз, и многие виды рака (в том числе легких, молочной железы, шейки матки, толстой кишки, предстательной железы, кожи). Противораковый эффект аспирина недавно был научно подтвержден. Ученые обнаружили, что он также снижает секрецию фермента, который производится в избытке в раковых клетках, что приводит к их быстрому росту.
Метки: аспирин |
Рай для почемучек. |
Какой вопрос мы чаще всего задаем себе или окружающим в нашей повседневной жизни – это вопрос, который начинается со слова “как”. ,
Как хорошо выглядеть, как лучше оформить подарок, как приготовить праздничный стол, как правильно воспитывать детей, как вести себя с начальством … и много еще других “как” подстерегает нас каждый день.
Утром вы просыпаетесь со звонком будильника и первый вопрос дня: “Как быстро приготовить завтрак для всей семьи?”.
Через некоторое время все уже за столом и аппетитно уплетают ваше блюдо за обе щеки, а перед вами новое “как”:
“Как привести себя в порядок за минимальный промежуток времени?”.
И это только утро … Хорошо, если вы быстро находите ответы на все вопросы, но если возникают затруднения – обращайтесь к замечательному ресурсу
Метки: почемучка |
1000 бизнес-идей на одном сайте. |
Это даже не сайт, а целый каталог, содержащий несколько тысяч бизнес идей.Причем не банальные "иди торговать пирожками" или "работа в Киеве", а именно необычные, еще не затасканные, идеи для бизнеса.Каждой посвящена статья, подробно рассказывающая, где можно ее применить и начать свое дело.Список обновляется, так что название сайта уже давно стало не актуальным: количество давно перевалило за 2 тысячи.
Не думайте что вы найдете какую-то сухую экономическую инфу с графиками и анализом.Идеи не то что необычные, большинство из них просто безумны.И если бы люди действительно не зарабатывали на этом деньги, я бы ни за то не поверил в возможность такого бизнеса.Как вам например "имплантанты яичек для собак" или "обнаженная терапия"?Для творческих людей есть специальный раздел с самыми креативными бизнес-идеями.
Сайт также расскажет о азах бизнеса и кредитования, и поможет советами начинающим бизнесменам.Тут можно найти не только полезную, но и интересную инфу, занимательные факты из мира финансов и торговли, ссылки на тематические порталы и форумы.На его страницах вы найдете интервью с людьми, реализовавшими самые невероятные способы ведения бизнеса.
Метки: 1000 бизнес-идей на одном сайте. |
Бесплатные инструкции к любой технике. |
Я думаю у многих бывала такая ситуация: техника есть, а инструкции к ней нет.Или есть.Даже на 30 языках.Но русского там нет. Полезные брошюрки теряются, выкидываются, забываются. А это не есть хорошо, ибо часто без инструкции разобраться в новом пылесосе бывает очень сложно.
Обратимся к сайту с говорящим адресом Freemanual.ru.Это огромнейший каталог инструкций к самой разнообразной электронной технике:к мобильным телефонам, камерам,стиральным машинам и т. д. Инструкции абсолютно бесплатны, и вы можете быстро скачать абсолютно любой мануал.На данный момент в базе сайта содержится 14745 инструкций общим весом 40.6 Гб.
Из интересных особенностей хочу отметить возможность создания информера для вашего сайта, который позволит посетителям быстро найти и скачать инструкцию для интересующей техники.Владельцам интернет магазинов такая штучка очень пригодится и привлечет больше посетителей.
Метки: Бесплатные инструкции к любой технике. |
Домоводство |
|
Домоводство |
|
|
|
Бестселлер 60-ых годов
ОТ ИЗДАТЕЛЬСТВА
Книга «Домоводство» издается Сельхозгизом впервые. Она включает в себя весь круг вопросов, связанных с повседневной жизнью и бытом колхозной семьи. Однако книга может быть широко использована и в городе. Цель издания книги «Домоводство» — оказать практическую помощь женщинам в ведении домашнего хозяйства. В составлении книги «Домоводство» принимали участие: кандидат сельскохозяйственных наук Блинов Л. Ф., кандидат педагогических наук Болдырев Н. И., Гай-Гулина 3. С, кандидат сельскохозяйственных наук Грудев Д. И., профессор Дубров Я. Г., Коваленко В. Д., Крысина О. Г., кандидат технических наук Курко В. И., кандидат сельскохозяйственных наук Леей М. Ф., Мордкович М. С, кандидат биологических наук Попов И. П., агроном Саеалович Е. И., зоотехник Силип В. Н., врач Струянский И. Л., кандидат медицинских наук Сушкова-Ляхович М. Л., кандидат сельскохозяйственных наук Шаповалов Я. Я., кандидат сельскохозяйственных наук Шендерецкий Э. И., кандидат медицинских наук Явнель А. Ю. и др. |
Содержание:
Метки: Домоводство |
Институты,журналы,порталы и всё ,что связано с наукой (ссылки) |
|
|
||
| 1. |
 |
Журнал «Популярная механика». Новости науки и техники,последние события,автомобили, технология, энергетика, авиация и космос. |
|
|
||
| 2. |
 |
Физико-технический институт имени А.Ф.Иоффе является одним из крупнейших научных центров России, в котором широким фронтом ведутся как фундаментальные, так и прикладные исследования в важнейших областях современной физики и технологии. |
|
|
||
| 3. |
 |
Российская национальная библиотека, Санкт-Петербург.Официальный сайт. |
|
|
||
| 4. |
 |
Зоологический институт Российской академии наук с Зоологическим музеем. |
|
|
||
| 5. |
 |
XuMuK.ru!Всё о химии!Если Вы здесь – Вас интересует что-то о химии, и Вы обратились точно по адресу! |
|
|
||
| 6. |
 |
ОКО ПЛАНЕТЫ информационно-аналитический портал мониторинга событий в политике, финансах, природе , космосе и необычных явлений. |
|
|
||
| 7. |
 |
Элементы: Популярный сайт о фундаментальной науке. Новости науки. Научные конференции, лекции, олимпиады. |
|
|
||
| 8. |
 |
Известия Науки - новости науки, научно-популярные статьи. |
|
|
||
| 9. |
 |
Вокруг света.Национальный познавательный ежемесячный журнал. Издается с 1861 года. Полный электронный архив всех выпусков до 1970 года.Энциклопедия.Фотобиблиотека. |
|
|
||
| 10. |
 |
Официальный сайт Министерства Образования и Науки РФ. |
|
Законодательство-справочная информация,юридические консультации |
| 1. |
 |
Консультант Плюс-законодательство РФ: кодексы, законы, указы, постановления Правительства Российской Федерации, нормативные акты. |
|
|
||
| 2. |
 |
Высший Арбитражный Суд Российской Федерации. |
|
|
||
| 3. |
 |
Виртуальная Юридическая Консультация - юридическая консультация гражданам и организациям, каталог юристов, юридические услуги, юристы всех регионов России отвечают на вопросы. |
|
|
||
| 4. |
 |
ГАРАНТ - Законодательство (кодексы, законы, указы, постановления) РФ, аналитика, комментарии, практика. |
|
|
||
| 5. |
 |
Общество защиты прав потребителей.Наше негосударственная организация - общество защиты прав потребителей ответит на вопросы потребителей. |
|
|
||
| 6. |
 |
Человек и закон.Информационно-правовой сервер. |
|
|
||
| 7. |
 |
ПРАВО.RU - События.Универсальный правовой портал |
|
|
||
| 8. |
 |
«ВИТА» центр защиты прав животных.ВИТА против эксплуатации и убийства животных на мясо, мех и кожу, опыты, ради развлечений. |
|
|
||
| 9. |
 |
Новости Государственной Думы РФ. |
|
|
||
| 10. |
 |
"Где Закон" - полное собрание законов РФ: Конституция РФ,кодексы (Налоговый, Уголовный, Гражданский, Трудовой, Таможенный,Семейный, об административных правонарушениях,Жилищный, Земельный, Арбитражный процессуальный ) - Законодательство РФ, право. |
| 11 |
 |
Юридический форум ЗонаЗакона.РУ - бесплатные on-line консультации юристов |
|
Всё об образовании и для образования (ссылки) |
| 1. |
 |
Санкт-Петербургский государственный технологический институт - признанный в мире научный центр химии, химической технологии, биотехнологии, нанотехнологии, кибернетики и техники, ведущий российский ВУЗ - современный учебный центр высшего профессионального образования. |
|
|
||
| 2. |
 |
Институт повышения квалификации и переподготовки (ИПКП) ПГУПС. |
|
|
||
| 3. |
 |
Санкт-Петербургский Государственный Медицинский Университет имени И.П.Павлова(Первый Медицинский)-крупнейший учебный, научный и лечебный медицинский центр Северо-Запада России. |
|
|
||
| 4. |
 |
«Межрегиональный институт экономики и права» основан в 1997 году на базе Северо-Западного регионального юридического центра . |
|
|
||
| 5. |
 |
Петербургский стандарт - частная школа.Идея школы - образование без стрессов. В Школе прошли обучение более 3000 учеников. |
|
|
||
| 6. |
 |
Скандинавская Школа приглашает Вас на курсы финского, шведского, норвежского, датского и английского языков с января 2011 года. |
|
|
||
| 7. |
 |
Институт Международного Бизнеса и Права.В институте ведут занятия и семинары лучшие преподаватели Петербурга и Москвы. |
|
|
||
| 8. |
 |
Санкт-Петербургский государственный университет информационных технологий, механики и оптики. |
|
|
||
| 9. |
 |
Дошкольные учреждения Санкт-Петербурга, государственные и частные. |
|
|
||
| 10. |
 |
Портал аспирантов - предназначен для помощи обучающимся в аспирантуре в их нелегкой деятельности, связанной с подготовкой и защитой диссертации. |
|
Ваше здоровье-в Ваших руках (ссылки) |
| 1. |
 |
Информационный портал по медицинской тематике.Здесь можно узнать всё о болезнях и лекарствах. |
|
|
||
| 2. |
 |
Форум о медицине, косметике, косметологии, пластической хирургии, стоматологии, обо всем, что помогает сохранить женскую красоту, здоровье, долголетие. |
|
|
||
| 3. |
 |
Бесплатные медицинские консультации. |
|
|
||
| 4. |
 |
Этот сайт для будущих мам.• Подготовка к беременности • Беременность •Календарь беременности • Роды .И ещё многое другое... |
|
|
||
| 5. |
 |
Компания «Медицинские Системы и Технологии» рада предложить Вам лучшее современное медицинское оборудование. |
|
|
||
| 6. |
 |
Комитет по здравоохранению Правительства Санкт-Петербурга Официальный информационный сервер. |
|
|
||
| 7. |
 |
Главная энциклопедия лекарств и товаров аптечного ассортимента российского интернета. |
|
|
||
| 8. |
 |
DoctorSPB.ru - информационно-справочный портал о медицине, здоровье и красоте. Методы лечения ВИЧ,СПИД и гепатита,обзор фармакологических препаратов. |
|
|
||
| 9. |
 |
СТОМА-сеть стоматологических клиник в Санкт-Петербурге. |
|
|
||
| 10. |
 |
Первый секс-портал.Здесь Вы можете узнать о сексе всё и немного больше... |
|
|
||
Метки: здоровье |
Искусство этикета |
|
Повседневный этикет |
Что такое этикет? |
Метки: Этикет |
Кодексы и наиболее востребованные законы |
Кодексы и наиболее востребованные законы
В разделе представлены: Конституция РФ, кодексы РФ, нормативно-правовые документы по статистике, наиболее актуальные для посетителей сайта.
Со всеми редакциями документов, в том числе последними, можно ознакомиться
в некоммерческой интернет-версии системы КонсультантПлюс
(раздел "Законодательство").
Метки: Кодексы и наиболее востребованные законы |
Скачать журнал.ру |
|
