"Не все могут и умеют, даже после налаживания связи с предками вернуть себе природную родовую защиту и призвать предков Рода на помощь в делах и в жизни. Вот для этого и был нами создан этот став :)
И это став стоит применять уже после става «РРИК», после восстановления связи с предками и разрушения блоков.
Также сразу скажу, что этот став не является заменой ставу «Дар Рода», который дает от Предков именно Дар :)

Особая благодарность моим дорогим Velya и Runava, за помощь и диагностике става!
Velya: Став дает помощь всех предков с самого первого прародителя, это вообще замечательно. И конечно усиливает природные защиты личности и в принципе любые другие, вплетя в них свою силу :)

Mannaz — оператор
Ingwaz – дар накопления и приумножения
Othala + Laguz + Tiwaz – Духи предков и их помощь по мужской линии Рода
Othala + Laguz + Berkano – Духи предков и их помощь по женской линии Рода
Ác – «сакральный Дуб и неразрывная связь с желудем, из которого он вырос». Возвращает оператору связь с первоистоком силы предков.
Далее в каждой «половине» става одинаково:
2 зерк. Sowilo – сами по себе создают сильнейший защитный символ «посолонь», и в ставе дают и нескончаемую энергию и силу для природных защит оператора
3 Uruz – дают силу рода на всех трех уровнях личности. А зеркальный Uruz – сила женской линии рода.
Sol – дает солнечную энергию ставы и рунам для постоянно работы
3 Algiz – Защита Высших Сил предков
Tiwaz + Ansuz – при поддержке предков, с мудростью победа в любых делах и целях
.
Призыв Предков до оговора:
По крови во мне я взываю к предкам рода в первый раз!
По крови во мне я взываю к предкам рода во второй раз!
По крови во мне я взываю к предкам рода в третий раз!
Услышите меня! Отзовитесь и на помощь придите!
.
Шаблон оговор:
ДРС (Данный Рунический став) возвращает <.имя.> связь с первоистоком силы Предков и по всем каналам связи с Предками и по крови Рода приводит и дает <.имя.> силу Рода и защиту Высших Сил Предков обоих Родов на всех трех уровнях личности, а также дает силу предков и мудрость для помощи, поддержки в достижении поставленных целей <.имя.>.
Став также подпитывает и усиливает все природные защиты <.имя.> для защиты от любого зла.
Да Будет Так! И Так и Есть!
—————————————
Во благо наших предков!"

1.

Ингредиенты:

Кожура от апельсинов, нарезать на тонкие полоски — 2 чашки
Мякоть апельсинов, мелко нарезать — 4 чашки
Сахар — 4–6 чашек

Объем чашки — 250 мл

Приготовление:

1. Поместите кожуру от апельсинов в кастрюлю, залейте 6 чашками воды. Доведите до кипения и кипятите в течение 5 минут.
2. Слейте воду и повторите: кипятите кожуру с 6 чашками воды в течение 5 минут.
3. Слейте воду, добавьте нарезанные дольки апельсина. Кипятите в течение 5 минут.
4. Снимите кастрюлю с огня и дайте настояться 12–18 часов.
5. По прошествии времени доведите смесь до кипения и варите около 30–45 минут, пока кожура не станет мягкой.
6. Убавьте огонь до минимального и аккуратно добавьте сахар по 1 чашке за раз (количество сахара регулируйте на свой вкус), постоянно помешивая.
7. Продолжайте готовить, часто помешивая, чтобы избежать пригорания смеси, пока она не начнет желироваться (около 30–45 минут).
8. Снимите с огня, разлейте по банкам.

Приятного аппетита!

1.

"Решила поделиться своим ставом для кошелька.
Пользуюсь им больше полугода- сбоев не давал.
Руны-
Перт- сам кошелек и его накопления;
Феху - денюжки ;
Уруз- все силы направлены на привлечение денег;
Наутиз- гарантирует их поступление
2Кано - раширяют возможности их поступления
Ингуз - целостность, экономическая ловуШка, что бы не тратить по напрасну.
Йера - урожай и плодовитый урожай.
Всем успехов в использовании!
Да пусть растолстеют Ваши кошельки от прихода больших денег!

Да, просто нанесла на бумагу, активировала (всегда своей кровью) , вложила на первый день между двумя 500 евро, что бы энергию денег почувствовал. Сработал на следующий день- дали приличную взятку. ;)

Этим ставом пользовались многие мои друзья и знакомые. Став очень быстро срабатывает. Лежит постоянно в кошельке , нарисованный на листочке цветной бумаги.
Жалоб на став не поступало."

1.

Ингредиенты:

• 1 ананас
• 125 мл йогурта
• 1 банан
• 1-2 ст. л. сахара (или 1 ч. л. меда)
• лед

Способ приготовления:

1. Срежьте верхушку ананаса, выньте мякоть и отожмите сок.
2. Измельчите в блендере банан и мякоть ананаса. К измельченным фруктам добавьте ананасовый сок, йогурт и сахар, взбейте.
3. Добавьте в готовый коктейль измельченный лед.

Будьте счастливы!

1.

Улучшение обмена веществ. Укрепление иммунитета. Очищение организма от жировых и солевых отложений. Укрепление сосудов. Профилактика склероза, инфаркта, гипертонии. Улучшение зрения. Омоложение организма.

1. УТРОМ
Возьмите по 1 пачке (100 г) ромашки, бессмертника, зверобоя и березовых почек (все продается в аптеке). Все компоненты нужно перемолоть и тщательно смешать, после чего пересыпать в стеклянную емкость и плотно закрыть крышкой.

2. ВЕЧЕРОМ
Приготовьте термос (в идеале). Столовую ложку травяной смеси залейте кипятком (0,5 л) и настаивайте 20-30 минут. Процедите настой через ткань (НЕ через марлю или сито). Налейте стакан настоя и добавьте 1 чайную ложку меда (при этом температура настоя должна быть 40-50 градусов, иначе мед потеряет свои полезные свойства). После того, как вы выпиваете настой, нельзя ни есть, ни пить (лучше перед сном).

3. УТРОМ
Подогрейте оставшийся настой на пару или водяной бане, добавьте чайную ложку меда и выпивайте за 20 минут до завтрака. Так поступать ежедневно, пока не кончится сухая смесь.
Такое лечение практикуется раз в несколько лет в зависимости от характеристик и состояния вашего организма. Как правило, это один курс в 3-5 лет.

1.

- 2 стакана нарезанных фиников без косточек
- 1/3 стакана кокосового или миндального масла
- 1/4 стакана кокосовой стружки + для присыпки
- 1/4 ч. лож. молотой корицы
~ vk.com/vegetarian_club ~

Поместить все ингредиенты в кухонный комбайн и измельчить до однородной массы.
Мокрыми руками сформировать шарики и обвалять в кокосовой стружке.
Охладить перед подачей.

1.

- 1-2 стол. лож. растительного масла
- 1 ч. лож. тертого имбиря
- 2 стакана нарезанного батата, моркови или тыквы (или все вместе)
- 1 пучок шпината (нарезать листья)
- 1-1,5 стакана отварного или консервированного нута
- 1 (400-500 г) головка брокколи (нарезать)
- 400 мл кокосового молока
- 1/2 стакана натурального йогурта или сметаны (по желанию)
- соль, асафетида, кумин, куркума, карри, кориандр, паприка, чили
- 1 стол. лож. сока лайма или лимона
- рис и нарезанная зелень для подачи
~ vk.com/vegetarian_club ~

В кастрюле на масле обжарить имбирь и специи.
Влить молоко.
Добавить овощи (кроме шпината).
Довести до кипения и варить минут 10-15. Посолить.
Добавить шпинат и сок лмона, готовить еще несколько минут.
Снять с огня.
Добавить йогурт и зелень.

1.

тесто :
- около 250 г муки
- 1 ч. лож. разрыхлителя
- 140 г сливочного масла комнатной температуры
- 50 г сахарной пудры + для подачи
- ванилин или ванильный сахар
- 3-4 стол. лож. сметаны
начинка :
- 4-5 стаканов нарезанных груш
- 1 стол. лож. сока лимона
- 1/4 стакана сахара
- 1/4 стакана кукурузного крахмала
- 1 ч. лож. молотой корицы
- щепотка соли
~ vk.com/vegetarian_club ~

Муку смешать с разрыхлителем, ванилином и сахарной пудрой. Добавить масло и растереть в крошки. Влить сметану и замесить мягкое тесто.
Разделить на 2 части.
К грушам добавить сок лимона, перемешать и отставить в сторону.
Раскатать тесто и выложить одну часть в форму.
Смешать сахар с крахмалом, корицей и солью. Добавить к грушам и перемешать.
Выложить их поверх теста.
Накрыть второй частью теста и защипать края.
Сделать проколы на поверхности.
Выпекать при 180*С минут 30-40.
Присыпать сахарной пудрой при подаче.

1.

У многих людей появляются «синяки» и мешки под глазами, – бессонные ночи, стрессы, работа за компьютером… А ведь лицо с отеками и «синяками» визуально старит человека на несколько лет! И косметика способна лишь замаскировать их, но не убрать полностью!

Упражнение из тибетской йоги

Это упражнение поможет вам улучшить зрение, снять отеки и убрать синяки под глазами.

Для лучшего эффекта во время выполнения упражнения необходимо выполнять полное дыхание йогов, но если не умеете, можно просто медленно, глубоко и ровно дышать (желательно нижней частью грудной клетки или животом).

Выполнение:

– Сделайте вдох.
– На вдохе концентрируйтесь в области глаз и ощущайте, как тоненькая тепленькая струйка энергии вливается в глаза, в синяки, питая их.
– После вдоха выполните задержку, во время которой тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) каждой руки 10 раз нажмите на точки под глазами.
– Во время выдоха ощущайте, как будто из глаз и из места под глазами выдувается вся усталость и загрязненность.
– Проделывайте это упражнение по 5 раз утром и вечером.

Эффект заметен практически сразу!

1.

- около 1 стакана молока
- 1/4 стакана кленового сиропа или меда
- 1/4 стакана растительного масла
- 2 стакана (160 г) овсяных хлопьев
- 1/2 стакана (60 г) цельнозерновой или ржаной муки
- 1/4 стакана (20 г) какао или кэроба
- 1,5 ч. лож. разрыхлителя
- горсть нарезанного шоколада (не обязательно)
~ vk.com/vegetarian_club ~

Духовку разогреть до 180*С.
Молоко смешать с кленовым сиропом и маслом.
Добавить остальные ингредиенты и перемешать.
Заполнить тестом формы на 2/3.
Выпекать 20-25 минут.
Выход : 10-12 шт.

1.

ИНГРЕДИЕНТЫ: (на 2-ве порции)

1) Рис дикий 1 стакан
2) Лайм 1 штука
3) Помидоры 2 штуки
4) Молоко кокосовое 400 мл
5) Имбирь свежий 1 кусок
6) Масло оливковое по вкусу
7) Соль морская по вкусу

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 1 час

ИНСТРУКЦИЯ:

1. Дикий рис промойте в холодной воде и положите в кипящую воду, в соотношении 1 стакан риса на 2–2,5 стакана воды. Варите на слабом огне примерно 40 минут.

2. Очистите кусочек имбиря размером примерно 3 см, нарежьте помидоры и вместе с соком лайма и кокосовым молоком смешайте в блендере.

3. Готовый рис (зерна стали мягкими и слегка приоткрылись) выложите на горячую сковородку с небольшим количеством оливкового масла. Вылейте приготовленный кокосовый соус, добавьте соль и тушите на низком огне минут 10–15. Рис постепенно впитает соус и еще больше раскроется.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! :)

1.

🌿бананы🌿
🌿манго🌿
🌟бананы в равных пропорциях с манго, взбиваем в блендере🌟
🌟на лист дегидратора кладём лист бумаги для выпечки🌟
🌟намазываем на лист массу ввиде блинчиков🌟
🌟ставим сушиться в дегидратор при 40С, часов на 20🌟

🍁p.s. я ставлю с утра до следующего утра. Можно сделать чисто банановые или бананово-яблочные или бананово-клубничные, на ваш вкус. Другими словами получается пастила ввиде блинчиков. Соус у меня, пророщенные семена подсолнечника, ежевика, мёд, чуть воды. Посыпаю я кокосовой мукой, она даёт эффект сахарной пудры. Внутри блинчиков клубника с соусом🦋

1.

- 200 г киноа
- 100 г пшена
- 60 г семян чиа
- 3 стол. лож. семян льна или любых других
- 3-4 стол. лож. оливкового масла
- 1 стол. лож. порошка для выпечки
- сок 1/2 лимона
- 250 мл воды
- соль
- щепотка куркумы (не обязательно)
~ vk.com/vegetarian_club ~

В воде замочить отдельно киноа и пшено, оставив на ночь или на 8 часов (минимум).
Затем хорошо процедить и просушить.
Семена чиа смешать со 125 мл воды и оставить для набухания. Добавить еще воды, если масса получится слишком твердой.
В кухонный комбайн поместить киноа, пшено, чиа, соль, куркуму, сок лимона, разрыхлитель, масло и оставшуюся воду.
Взбить до однородной консистенции. Добавить семена льна и перемешать.
Переложить тесто в подготовленную форму.
Сверху присыпать любыми семенами.
Выпекать около 1 часа при 180*С.

1.

Ингредиенты:
• ¼ чашки + 2 столовые ложки кешью, или заменить на растительные сливки / молоко
• 4 чашки воды (если используете молоко, уменьшить объем жидкости воды на ½ чашки)
• ½ чайной ложки белой мисо пасты
• 230гр грибов
• ½ чайной ложки оливкового масла
• ½ репчатого лука, порубленного (прим. 1 чашка)
• 3 зубчика чеснока, мелко порубленного
• соль, по вкусу
• ½ чашки чечевицы
• ½ чашки бурого риса басмати
• 1 бульонный кубик
• ½ чайной ложки сушеного розмарина
• ½ чайной ложки сушеного тимьяна
• молотый перец, по вкусу

Инструкции:
1. Взбить в блендере до однородной массы кешью, ½ чашки воды, мисо пасту и 2 крупных гриба. Отставить в сторону.
2. Нарезать оставшиеся грибы тонкими кусочками и отставить в сторону.
3. Разогреть на среднем огне суповую кастрюлю и добавить маслом. Обжарить лук и чеснок в течение пары минут, до ароматности. Добавить нарезанные грибы и щепотку соли. Продолжать готовить еще пару минут, регулярно помешивая, пока грибы не выделят сок и станут мягче.
4. Добавить 3 ½ чашки воды, чечевицу, рис, бульонный кубик, розмарин, тимьян и еще щепотку соли. Перемешать и довести до кипения. Как только жидкость начнет вскипать, снизить пламя и оставить под крышкой на 30 минут.
5. Через полчаса попробовать рис с чечевицей на готовность. Если не достаточно мягкие, оставить на 5 или более минут. Затем добавить сливки или молоко в кастрюлю, перемешать и продолжать готовить еще 5 минут. Добавить молотый перец и соль по вкусу.

Количество порций: 3-4

Примечания:
Если ваш блендер не особо мощный, лучше замочить кешью на ночь в холодной воде.

Приятного аппетита!

1.

Эти быстрые хлебцы получаются очень вкусными. Готовятся они очень быстро: замес за 10 минут максимум и 10-15 минут в духовке. Очень хорошо дополнят ваш обеденный суп и салат.

Ингредиенты:

мука - 1 стакан*
отруби - 1 стакан
сода 1/2 - ч. л.
сок лимона - 1 ч. л.
соль - 1 ч. л.
кориандр молотый - 1/2 ч. л.
сыворотка, вода, или ряженка, смешанная с водой - 1 стакан (или чуть меньше)
масло растительное если поститесь или гхи - 2-3 ст. л.

Приготовление:

Добавьте в миску муку и отруби. Погасите соду лимонным соком и тоже добавляем в миску, а затем соль и кориандр. Вмесите руками масло. И добавляйте понемногу кисломолочку или воду, чтобы получилось мягкое тесто.

Раскатайте, присыпав поверхность мукой. Нарежьте на ромбы, квадраты или вырежьте кружочки. Выложите хлебцы на противень (на бумагу для выпекания или смазываем противень маслом). Можно присыпать их кунжутом. Выпекайте в духовке на 180 градусах минут 10-15 до момента зарумянивания.

*Муку можно использовать обычную белую, можно 1 или 2 сорта, полбяную.

1.

Берём:
🔸 3 и ¼ ст. муки (пшеничной или спельтовой);
🔸 ½ ст. кукурузного крахмала;
🔸 1 ч. л. молотого семени льна;
🔸 1 ч. л. соли;
🔸 1 ст. л. оливкового масла;
🔸 3 ст. л. кленового сиропа;
🔸 2 ст. миндального молока;
🔸 2 ст. воды;
🔸 1 ч. л. экстракта ванили.

Делаем:
⃣ Взбиваем все ингредиенты в блендере. Оставляем тесто на 30–60 минут.
⃣ Выпекаем на разогретой смазанной сковороде, как обычные блинчики.
⃣ Готово! Подавайте сразу же с любимыми фруктами, ореховой пастой, шоколадом, кленовым сиропом и чем ещё захочется.

1.

- 400-450 г нарезанных помидоров
- 1/3 стакана нарезанных фиников
- 1-2 стол. лож. яблочного уксуса
- 1/4 ч. лож. соли
- асафетида, ч. перец, кумин, куркума, копченая паприка по вкусу
~ vk.com/vegetarian_club ~

Все ингредиенты поместить в кастрюлю и довести до кипения. Убавить огонь до минимума и накрыть крышкой. Готовить минут 20-25, иногда помешивая. Уварить вдвое.
Снять с огня и немного остудить.
Измельчить содержимое кастрюли блендером.
Перелить в чистые банки и плотно закрыть.
Хранить в холодильнике в течение недели.

1.

- 200 г сухой красной или любой другой чечевицы
- 100 г пшена
- 1 морковь (мелко натереть)
- растительное масло
- кусочек сливочного масла (около 1 стол. лож.)
- 1-2 лавровых листа
- соль, асафетида, кумин, куркума, паприка
- 5-7 вяленых томатов (не обязательно)
~ vk.com/vegetarian_club ~

Отварить пшено в кипящей подсоленной воде до готовности.
Отдельно отварить чечевицу. Процедить, если нужно.
Обжарить на масле лавровый лист и специи (в течение нескольких секунд). Добавить морковь и обжарить, помешивая. Снять с огня и удалить лавровый лист.
Измельчить в кухонном комбайне чечевицу с пшеном и морковью. Добавить мягкое сливочное масло. Посолить.
Добавить нарезанные вяленые помидоры и перемешать.
Переложить в форму и запекать при 180*С около 30 минут до корочки (эта процедура не обязательна).

1.

- около 1 стакана муки
- около 1,5 стакана молока или кефира
- 1 стол. лож. сахара
- щепотка соли
- 1/2 ч. лож. разрыхлителя
начинка :
- 2 стакана творога, сыра рикотта или сливочного сыра
- 1/4 стакана натурального йогурта или сметаны
- 1/3 стакана сахара или сахарной пудры
- 1/2 ч. лож. розовой воды (не обязательно)
- щепотка молотого кардамона (не обязательно)
- 1/3 стакана молотых фисташек или других орехов
~ vk.com/vegetarian_club ~

Взбить миксером все ингредиенты начинки, кроме орехов.
Смешать муку с сахаром, солью и разрыхлителем. Добавить постепенно жидкость и хорошо перемешать.
Разогреть блинную сковороду на среднем огне.
Небольшими порциями наливать тесто в сковороду.
Обжаривать с нижней стороны, пока поверхность блинчика перестанет блестеть. Снять его лопаткой и переложить на стол.
Прижать края пальцами, формируя конверт. Заполнить начинкой и окунуть край в молотые орехи.
Выложить на тарелку.
Подавать с медом, вареньем или сладким соусом.
88
НравитсяПоказать список оценивших
33
ПоделитьсяПоказать список поделившихся

1.

- 2 банана (нарезанная замороженная мякоть)
- 1 стакан кокосового или миндального молока
- 1-1,5 стол. лож. кокосового или миндального масла (растопить)
- 1/2 стакана фиников без косточек
- 1/4 ч. лож. молотого кардамона
- 1/2 ч. лож. молотой корицы
- 1/2 ч. лож. молотого имбиря
- 1/8 ч. лож. молотой гвоздики
- 1/8 ч. лож. тертого мускатного ореха
~ vk.com/vegetarian_club ~

Поместить все ингредиенты в кухонный комбайн и взбить до однородной консистенции.
Перелить в стаканы.

1.