-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Коша_рыжая

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.05.2012
Записей: 15881
Комментариев: 269
Написано: 16181





Популярные мелодии группы "Энигма" (аудиоальбом)

Среда, 31 Июля 2019 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Sergey_Tashebsky [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Популярные мелодии группы "Энигма" (аудиоальбом)







Рубрики:  Музыка

Курс рисования. Избранное.

Четверг, 04 Июля 2019 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения alona777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курс рисования. Избранное.

 

Курс рисования (старое издание 1913 г.)

Автор: Ф. И. Шпала

... Смотрите Дальше ...
Рубрики:  Учимся рисовать

Молитва, избавляющая от всех проклятий

Четверг, 04 Июля 2019 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва, избавляющая от всех проклятий

"Я призываю ангелов Божьих и все Светлые Божественные энергии и силы, которые могут мне помочь избавиться от всех проклятий.
Если я кого-то проклинал в своей жизни, то я отказываюсь от всех своих проклятий! Я осознаю все свои ошибки! Я осознано и навсегда уничтожаю, сжигаю Божественным Огнем все свои проклятья прошлого, настоящего и будущего времен! Отныне и навсегда я запрещаю темным силам использовать мои проклятья в их темных делах.

Картинки по запросу despertar de la conciencia

Читать далее...

Рубрики:  Молитвы

6 упражнений, чтобы привести мышцы в тонус уже сегодня

Четверг, 04 Июля 2019 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 упражнений, чтобы привести мышцы в тонус уже сегодня

6 упражнений, чтобы привести мышцы в тонус уже сегодня

Тренировка проходит в формате drop set, когда количество повторов идет на убывание, а сложность возрастает. Каждое упражнение выполняется в три сета: первый — 30 повторов, второй — 20, третий — 10. В идеале стоит проделать комплекс дважды.

Главная же хитрость состоит в том, что если заниматься в быстром темпе, получится интенсивная кардиотренировка (подсушивание мышц) — если медленно, с отдыхом между комплексами по 2-3 минуты, то уже силовая (pump-эффект).

1.
HcemMvmktAo (1) (560x700, 186Kb)

2.
wfLo2EjcwUk (560x700, 186Kb)

3.
xfO9dhEXsMw (560x700, 182Kb)

4.
o48GNf_uxrY (560x700, 180Kb)

5.
6sGyjg37b1Y (560x700, 178Kb)

6.
_yGk8DAeL30 (560x700, 197Kb)
Рубрики:  Красота/Гимнастика

Без заголовка

Четверг, 04 Июля 2019 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Koblenz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одно простое упражнение от тревог, болезней, страхов и уныния.

Тревоги, болезни, страхи, уныние- постоянные спутники жизни человека. Длительное уныние, тревоги, страхи приводят к функциональным расстройствам, и если не научиться от них избавляться, могут развиться тяжелые органические заболевания. Как избавляться от этих состояний смотрите в этом видео.

 

 
 


 

 

Рубрики:  Здоровье

Как худеют стюардессы: Сбрасываем 6 кг за 4 дня

Четверг, 04 Июля 2019 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как худеют стюардессы: Сбрасываем 6 кг за 4 дня

Диета стюардесс была названа так потому, что формы женщин этой профессии считаются идеальными. Теперь и вы сможете выглядеть как стюардесса при помощи этой специальной диеты. Курс диеты стюардесс составляет четыре дня. Преимущество такого метода похудения не только в том, что она быстрая, но и в том, что ее рацион является здоровым.
 
Кроме того эта диета действенна, не имеет ни одного противопоказания и соблюдается всеми очень легко. С этой диеты вы вряд ли «сорветесь», и более того возможно через некоторое время вам захочется ее повторить.
 
За весь период диеты можно потерять не менее четырех килограммов. Максимальный отвес за весь курс может составлять шесть килограмм. Сразу же стоит сделать замечание: этим методом похудения следует пользоваться тем людям, чей вес не превышает семидесяти килограммов. 


crop (600x400, 107Kb)

143418108_62711598_bfca5b5353bf (80x139, 3Kb)
Рубрики:  Красота/Питание

Vogue Knitting Late Winter 2019.

Пятница, 19 Апреля 2019 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения гилана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Vogue Knitting Late Winter 2019.

Издательство: SoHo Publishing LLC
Язык: English
Vogue Knitting - популярный журнал по вязанию спицами. В очередном номере представлена 
коллекция трикотажной одежды и аксессуаров для женщин. Даны инструкции и схемы для 
каждой модели.

821_VK Late Winter 19-01 (552x700, 309Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Болеро

Польский шоколадный бисквит (брошенный)

Суббота, 06 Апреля 2019 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польский шоколадный бисквит (брошенный)

Пышный, вкусный и красивый бисквит для торта по простому рецепту. Шоколадный бисквит по-польски, который мы приготовим в духовке, получается даже у начинающих кулинаров, если четко следовать рецептуре этой домашней выпечки.
 
Говорят, что такой шоколадный бисквит очень популярен в Польше, а брошенным его называют потому, что сразу после выпечки прямо в форме корж нужно бросить о ровную поверхность. Благодаря такой процедуре лишний воздух из бисквита уходит, а по остыванию выпечка остается идеально высокой, воздушной и пористой.

shokoladnyi-biskvit-broshennyi-polskii (700x467, 318Kb)

0_e0f54_bf172d52_S (100x100, 19Kb)
Рубрики:  Готовим/Десерты


Понравилось: 1 пользователю

После такой необычной подкормки рассада вырастит толстенькой и мощной

Вторник, 12 Марта 2019 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

После такой необычной подкормки рассада вырастит толстенькой и мощной

5177462_Image_1_2_ (700x378, 208Kb)После такой необычной подкормки рассада вырастит толстенькой и мощной

Для того чтобы рассада могла сначала нарастить корневую систему, а потом уже развить полноценные стебель и листья, используют питательные вещества, которые вносят в тот слой почвы, где находятся корни.

Читать далее...
Рубрики:  Сад-огород

ПОШИВКА ОБМУНДИРОВАНИЯ ОФИЦЕРСКОМУ СОСТАВУ КРАСНОЙ АРМИИ. Н. А. Архангельский и П.К. Буничев

Вторник, 12 Марта 2019 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОШИВКА ОБМУНДИРОВАНИЯ ОФИЦЕРСКОМУ СОСТАВУ КРАСНОЙ АРМИИ. Н. А. Архангельский и П.К. Буничев

4870325_ (455x700, 161Kb)

Н. А. Архангельский и П.К. Буничев
 Учебник для курсов портных военных округов
 Военное издательство Народного Комиссариата
 Обороны. Москва-1945г. 
Читать далее...
Рубрики:  Шьем/Технология обработки
Шьем/Построение лекал

Практикум по индивидуальным заказам.

Вторник, 12 Марта 2019 г. 09:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Практикум по индивидуальным заказам.

4870325_1grigor_eva_o_nurzhasarova_m_praktikum_po_individual_nym_zaka001 (462x700, 230Kb)

Автор: Григорьева О., Нуржасарова М. 
Издательство: Фолиант 2010 г- 309 стр 
В книге подробно рассмотрены особенности 
телосложения различных фигур, характеристика 
изменения антропоморфологических признаков 
по основным конструктивным поясам. Изложены 
принципы построения чертежей конструкций 
в различных методах конструирования с учетом 
индивидуальных особенностей фигур различных 
типов телосложения. Приведены расчеты и построение 
чертежей конструкций разных видов изделий. 

Читать далее...
Рубрики:  Шьем/Построение лекал

ИЗГОТОВЛЕНИЕ РУБАШЕК.David Page Coffin (2)

Вторник, 12 Марта 2019 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИЗГОТОВЛЕНИЕ РУБАШЕК.David Page Coffin (2)

2 часть

Читать далее...
Рубрики:  Шьем/Технология обработки

Изготовление рубашек.

Вторник, 12 Марта 2019 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изготовление рубашек.

Автор:David Page Coffin 
Книга по изготовлению рубашек: 
Образец, дизайн и строительные ресурсы - 
Более 100 загрузок шаблонов для воротников, 
манжет. 
Читать далее...
Рубрики:  Шьем/Технология обработки

Вино из черной смородины

Вторник, 12 Марта 2019 г. 09:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вино из черной смородины

Вино из черной смородины

У кого есть дачные участки и посажены разные деревья и кустарники из плодов варят не только варенья, джемы и компоты, готовят из оставшихся плодов и вина. Если у вас растет черная или красная смородина, вы можете в домашних условиях приготовить вино. Хотя еще до сбора плодов далеко, но рецепт вы уже сейчас можете взять для себя и когда решите заняться приготовлением, он вам пригодится. Для вина из черной смородины вам понадобятся плоды, вода и сахар. Этот рецепт можно отнести к старым, то есть когда кроме этих ингредиентов ничего не брали. В более новых (сегодняшних) есть и другие добавки. Поэтому вино получается чистым, натуральным.
вино из черной смородины 1 (700x437, 270Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Готовим/Напитки

Яйца «Орсини» — излюбленное блюдо знаменитого художника Клода Моне

Пятница, 08 Марта 2019 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яйца «Орсини» — излюбленное блюдо знаменитого художника Клода Моне

Если традиционный омлет или яичница на завтрак тебе давно наскучили, то самое время порадовать себя и своих близких очередной кулинарной находкой. С этим блюдом утренняя трапеза будет не только сытной и вкусной, но также очень изысканной.
 
3925311_Yaica_Orsini (700x504, 145Kb)
 
Яйца «Орсини» — излюбленное блюдо знаменитого художника Клода Моне, и это неудивительно. Яйца получаются неимоверно воздушными и легкими, словно нежное суфле. Мы предлагаем и тебе приобщиться к прекрасному, приготовив самый необычный завтрак в своей жизни.
Читать далее...
Рубрики:  Готовим/Блюда из яиц

Манишка-снуд. Описание. Автор: hristina.with.love https://www.instagram.com/p/BuQkHdbD2tf/

Четверг, 28 Февраля 2019 г. 01:10 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Манишка-снуд. Описание. Автор: hristina.with.love https://www.instagram.com/p/BuQkHdbD2tf/



1.
4499 (700x700, 285Kb)

1.
4498 (700x700, 283Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Шарфы, снуды, пелерины и К

О.Генри / аудиорассказы, радиоспектакли+

Понедельник, 25 Февраля 2019 г. 01:51 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О.Генри / аудиорассказы, радиоспектакли+

289cad1ced5766a9182899170bfdacb2.jpg
О'ГЕНРИ
- уникальная запись голоса писателя
+ рассказ

О'Генри (англ. O'Henry, настоящее имя Уильям Сидни Портер — англ. William Sydney Porter; 1862—1910) — американский писатель, прозаик, автор популярных новелл, характеризующихся тонким юмором и неожиданными развязками.
О'Генри занимает в американской литературе исключительное место как мастер жанра «короткого рассказа» (short-story). Перед смертью О'Генри высказал намерение перейти к более сложному жанру — к роману («всё, что я писал до сих пор, это просто баловство, проба пера, по сравнению с тем, что я напишу через год»). В творчестве, однако, эти настроения ничем не проявились, и О'Генри остался органическим художником «малого» жанра.
_4 (118x150, 3Kb)
Как сказала наша мудрая Эльпида-Амальди:

Если у тебя хорошее настроение, читай О'Генри. Если у тебя паршивое настроение - читай О'Генри. И вообще, ЧИТАЙ О'ГЕНРИ, если ты умеешь читать. А если не умеешь или темно - слушай!

-= слушать аудиорассказы, радиоспектакли,
узнать кто скрывался под именем О.Генри =-

Гении и злодеи. O'Генри
Рубрики:  Радиоспектакли

Будь стройной в любом возрасте. Секретная гимнастика японских женщин Макко-хо

Вторник, 19 Февраля 2019 г. 04:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Будь стройной в любом возрасте. Секретная гимнастика японских женщин Макко-хо

Будь стройной в любом возрасте. Секретная гимнастика японских женщин Макко-хо

Японская гимнастика Макко-хо родилась в 1933 году. К настоящему времени она приобрела невероятную популярность в Японии, признана японским Министерством Образования, Науки и Спорта и имеет более 200 представительств не только на родине, но и за рубежом.

×

Гимнастика Макко-хо представляет собой комплекс, состоящий из четырех базовых упражнений, которые выпрямляют позвоночник, восстанавливают подвижность суставов ног, стимулируют кровообращение, улучшают обмен веществ, укрепляют иммунную систему и останавливают старение организма. Эти упражнения похожи на йогу. Но в отличие от нее, где принимается поза на определенный промежуток времени, в Макко-хо упражнения на растяжку повторяются многократно до достижения гибкости суставов.

Будь стройной в любом возрасте. Секретная гимнастика японских женщин Макко-хо

Далее: https://womenjournal2019.ru/blog/43022393936/Bud-s...kretnaya-gimnastika-yaponskih-

Рубрики:  Здоровье

Будь стройной в любом возрасте. Секретная гимнастика японских женщин Макко-хо

Вторник, 19 Февраля 2019 г. 04:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Будь стройной в любом возрасте. Секретная гимнастика японских женщин Макко-хо

Будь стройной в любом возрасте. Секретная гимнастика японских женщин Макко-хо

Японская гимнастика Макко-хо родилась в 1933 году. К настоящему времени она приобрела невероятную популярность в Японии, признана японским Министерством Образования, Науки и Спорта и имеет более 200 представительств не только на родине, но и за рубежом.

×

Гимнастика Макко-хо представляет собой комплекс, состоящий из четырех базовых упражнений, которые выпрямляют позвоночник, восстанавливают подвижность суставов ног, стимулируют кровообращение, улучшают обмен веществ, укрепляют иммунную систему и останавливают старение организма. Эти упражнения похожи на йогу. Но в отличие от нее, где принимается поза на определенный промежуток времени, в Макко-хо упражнения на растяжку повторяются многократно до достижения гибкости суставов.

Будь стройной в любом возрасте. Секретная гимнастика японских женщин Макко-хо

Далее: https://womenjournal2019.ru/blog/43022393936/Bud-s...kretnaya-gimnastika-yaponskih-

Рубрики:  Здоровье

Фиксированный подворот при вязании резинки 1х1.

Понедельник, 11 Февраля 2019 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фиксированный подворот при вязании резинки 1х1.

Автор: zavizala
фп1 (700x700, 271Kb)
Читать далее
Рубрики:  Вязание/Головные уборы
Вязание/Секреты вязания


Поиск сообщений в Коша_рыжая
Страницы: 794 ... 788 787 [786] 785 784 ..
.. 1 Календарь