Анимация-кнопки для блогов и дневников
 

Читать далее...

Психосоматика болей в спине.2.
 

Боли с точки зрения психосоматической медицины
Наверное, достаточно трудно в наше время найти человека, который бы не был знаком с физической болью в разных ее проявлениях, характером и местами локализации. Конечно же, никто не станет спорить о том, что боль может, носить более природный характер, а может быть вызвана какими-то болезнями, повреждениями, травмами. Так боли в спине у беременных можно подсознательно отнести к болям природного характера, ведь они вызваны изменениями, происходящими в организме женщины вследствие природного процесса беременности. Причем эти боли носят временный характер и практически всегда исчезают уже в послеродовом периоде. Сюда же можно отнести характерные боли во время месячных у женщин, также имеющие временный характер. А такие проявления как: жгучая боль в спине,  постоянная боль в спине, боль с левой стороны спины, боль в середине спины, боль в грудине и спине, тянущая боль в спине могут быть как следствием развития того или иного заболевания, так и психосоматическими признаками.

Психосоматика боли в спине имеет как минимум три причины своего появления. Рассмотрим каждую из них более подробно.

1. Причина в физической блокировке. Как известно спина это место где расположено огромное количество мышц, связок, нервных окончаний, а поэтому когда речь заходит о болях в спине, то подсознательно мы имеем в виду позвоночник. Позвоночник это своего рода основа человеческого организма, которая его поддерживает и обеспечивает возможность осуществления различных функций. Согласно анатомических сведений он состоит из 33 позвонков и пяти отделов, а соответственно боль может возникнуть в любом его отделе.

2. Причина в эмоциональной блокировке. Психосоматическая медицина может объяснить место локализации любой боли с точки зрения эмоциональных причин. Так, жгучая боль в спине или тянущая боль в спине может свидетельствовать о том, что ее «обладатель» дорожит своей полной независимостью и ценит ее больше всего на свете. Но при этом очень дорожит своей свободой движений и боится их потерять, оказывая кому то помощь. Люди с такими болями очень бояться смерти и полной неизвестности после нее.

Боль с левой стороны спины или боль в середине спины присуща людям, охваченным постоянным страхом оказаться на грани бедности и нищеты. А вот постоянная боль в спине говорит о постоянном чувстве неуверенности человека и отсутствии у него какой-либо поддержки со стороны. Боль в нижней части спины связуют с постоянным стремлением человека к получению материальных благ, денег, недвижимости, нужных партнеров, работы и т.п. Человек с подобными болями находится в постоянном поиске и пополнении своего жизненного «багажа» нужными вещами, людьми, благами, но страдает именно от того, что сам боится себе в этом признаться. Этот «систематический багаж» и вызывает постоянные боли  спине.
Боль в грудине и спине и верхней части спины  говорит о наличии неуверенности и эмоциональной нестабильности человека. Он старается всем нравиться, помогать и быть востребованным и очень боится того что о нем забудут. Это «ожидание чуда» становиться навязчивым, приносящим массу дискомфорта. 

3. Причина в ментальной блокировке. Эти причины говорят о том, что необходимо понять эмоциональные причины болей и найти выход из своего состояния при помощи самоанализа и последующих выводов. Кому-то необходимо избавиться от материальных страхов, неуверенности, социальной несостоятельности. Кому-то достаточно сделать смену жизненных приоритетов с материальных на моральные и эмоциональные. А кому-то нужно перестать надеяться на других и ждать постоянной только позитивной оценки о себе, тем самым освободить себя от «груза ожидания».

Можно с уверенностью сказать одно, что пока человек сам не осознает причины эмоциональной блокировке в своем организме, не проведет анализ и не сделает соответствующий вывод, улучшений в состоянии здоровья можно не ожидать и не надеяться на «чудо-излечение». Механическое воздействие на боль в спине в виде лечебной гимнастики, сеансов мануальной терапии, массажа дадут лишь кратковременный эффект.

Психосоматика боли в спине штука тонкая и требует к себе повышенного внимания и изучения. Ведь боль может локализироваться в различных отделах позвоночника, а значить и причины будут уже совершенно другие.

Наш организм его единое целое не только с точки зрения обычной медицины, но и с точки зрения взаимодействия с миром. Мы теряем эту связь, делаем ставки на всевозможные материальные блага, выгодные отношения, суету, и тем самым получаем в ответ боли различного характера. Мы нарушили многовековую взаимосвязь между человеком его организмом и миром в целом, поэтому и рассчитываемся своим здоровьем и самочувствием, а все что нужно это быть в полной гармонии с собой, своими мыслями и помыслами.

Поёт Евгений Мартынов

Всем, кто любит музыку Здоровья Вам, любви и радости! -Juliana-

 

Золотая классика-сборник N 4

Всем, кто любит музыку Здоровья Вам, любви и радости! -Juliana-

 

 

Серия сообщений "Музыка "Классическая"":

Часть 1 - Вечер с классической музыкой
Часть 2 - 7 интересных фактов о пользе классической музыки
...
Часть 35 - Золотая классика-сборник N 2
Часть 36 - Золотая классика-сборник N 3
Часть 37 - Золотая классика-сборник N 4
 

10 лучших фильмов Людмилы Гурченко

 

Людмила Гурченко – одна из самых ярких и запоминающихся актрис советского кино. Без нее советский кинематограф был бы другим. И как-то до сих пор не верится, что ее больше нет. Сегодня Людмиле Марковне могло бы исполниться 77 лет.

Давайте вспомним лучшие роли, которые она подарила зрителям.

>>>

Золотая классика-сборник N 3

Всем, кто любит музыку Здоровья Вам, любви и радости! -Juliana-

 

 

Серия сообщений "Музыка "Классическая"":

Часть 1 - Вечер с классической музыкой
Часть 2 - 7 интересных фактов о пользе классической музыки
...
Часть 34 - Золотая классика-сборник N 1
Часть 35 - Золотая классика-сборник N 2
Часть 36 - Золотая классика-сборник N 3
 

Смерти нет. Тайна академика Бехтерева






Читать далее...

Поёт Сергей Пенкин

Всем, кто любит музыку Здоровья Вам, любви и радости! -Juliana-

Посмотри! Соединение шнура - интересно!

>>>>>>>>>>>>>>>

КАЛЕНДАРЬ

 

 

 

Не зови меня по имени...

 

Соло на клавиатуре
 

РАМОЧКИ ***10 ШТУК**** ЦИТИРУЙТЕ... ПОЛЬЗУЙТЕСЬ, МОИ ДОРОГИЕ!!!

РАМОЧКА "БОЛОТНАЯ КРАСОТА" 978 ВАШ ТЕКСТ klavdia-France <centre><center><table style="border:1px solid #ffcc33" background="http://img.bagem.lv/images/852131871.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:6px"><table style="border:1px solid #ffcc00" background="http://img.bagem.lv/images/171099359.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:1px solid #ffcc33" background="http://img.bagem.lv/images/852131871.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:6px"><table style="border:1px solid #ffcc33" background="http://img.bagem.lv/images/864464953.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:45px"><table style="border:1px solid #ffcc33" background="http://img.bagem.lv/images/852131871.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:6px"><table style="border:1px solid #ffcc33" background="http://img.bagem.lv/images/171099359.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:1px solid #ffcc33" background="http://img.bagem.lv/images/852131871.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:6px"><table width="400" height="250" style="border:1px solid #ffcc33;background-color:#111111" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#66cc00;font-size:27px"><center><br /> <span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#ffcc33;font-size:27px"><center><br /> ВАШ ТЕКСТ<br /> </center></span></center></span></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#ffcc33;font-size:12px"><i><center><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/klavdia-france/blog/"><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" scrollamount="1" scrolldelay="75" width="50" px="px"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#ffcc33;font-size:12px">klavdia-France</span></marquee></a></center></i></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center></centre> РАМОЧКА "СИНЯЯ" 977 ВАШ ТЕКСТ klavdia-France <centre><center><table style="border:1px solid #ccccff" background="http://img.bagem.lv/images/733130254.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:6px"><table style="border:1px solid #ccccff" background="http://img.bagem.lv/images/913659730.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:1px solid #ccccff" background="http://img.bagem.lv/images/733130254.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:6px"><table style="border:1px solid #ccccff" background="http://img.bagem.lv/images/391027741.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:45px"><table style="border:1px solid #ccccff" background="http://img.bagem.lv/images/733130254.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:6px"><table style="border:1px solid #ccccff" background="http://img.bagem.lv/images/913659730.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:1px solid #ccccff" background="http://img.bagem.lv/images/733130254.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:6px"><table width="400" height="250" style="border:1px solid #ccccff" background="http://img.bagem.lv/images/528028209.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#3300ff;font-size:27px"><center><br /> ВАШ ТЕКСТ<br /> </center></span></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#3300ff;font-size:12px"><i><center><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/klavdia-france/blog/"><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" scrollamount="1" scrolldelay="75" width="50" px="px"><span style="font-family:Georgia;color:#3300ff;font-size:12px">klavdia-France</span></marquee></a></center></i></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center></centre> РАМОЧКА "НЕЖНОСТЬ" 976 ВАШ ТЕКСТ klavdia-France <centre><center><table style="border:1px solid #ccccff" background="http://img.bagem.lv/images/553202692.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:1px solid #ccccff" background="http://img.bagem.lv/images/382507942.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:1px solid #ccccff" background="http://img.bagem.lv/images/553202692.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:1px solid #ccccff" background="http://img.bagem.lv/images/302503946.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:45px"><table style="border:1px solid #ccccff" background="http://img.bagem.lv/images/553202692.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:1px solid #ccccff" background="http://img.bagem.lv/images/382507942.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:1px solid #ccccff" background="http://img.bagem.lv/images/553202692.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table width="400" height="250" style="border:1px solid #ccccff" background="http://img.bagem.lv/images/859428050.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#336600;font-size:27px"><center><br /> ВАШ ТЕКСТ<br /> </center></span></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#336600;font-size:12px"><i><center><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/klavdia-france/blog/"><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" scrollamount="1" scrolldelay="75" width="50" px="px"><span style="font-family:Georgia;color:#336600;font-size:12px">klavdia-France</span></marquee></a></center></i></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center></centre> РАМОЧКА "БЕЖЕВАЯ НЕЖНАЯ" 975 ВАШ ТЕКСТ klavdia-France <centre><center><table style="border:1px solid #818181" background="http://img.bagem.lv/images/618849124.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:1px solid #818181" background="http://img.bagem.lv/images/546602833.gif" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:1px solid #818181" background="http://img.bagem.lv/images/618849124.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:1px solid #818181" background="http://img.bagem.lv/images/164619176.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:45px"><table style="border:1px solid #818181" background="http://img.bagem.lv/images/618849124.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:1px solid #818181" background="http://img.bagem.lv/images/546602833.gif" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:1px solid #818181" background="http://img.bagem.lv/images/618849124.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table width="400" height="250" style="border:1px solid #818181" background="http://img.bagem.lv/images/760141598.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#996633;font-size:27px"><center><br /> ВАШ ТЕКСТ<br /> </center></span></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#818181;font-size:12px"><i><center><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/klavdia-france/blog/"><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" scrollamount="1" scrolldelay="75" width="50" px="px"><span style="font-family:Georgia;color:#818181;font-size:12px">klavdia-France</span></marquee></a></center></i></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center></centre>

klavdia-France

Клипарт PNG .уголки,завитушки и разный декор.

Читать далее...

Общие / Настройки / Мой дневник («Все НОВЫЕ настройки ЛиРу в картинках»)
 

Куриная грудка ! Очень интересно
 

Танцы от плиты и до компа!!!

Живу не быстро, небогато... Пою... На кухне хлопочу...
Неспешно отмечаю даты.... Спешу... Звоню... Бегу... Лечу...
Ничьей судьбы не омрачаю... За всё "спасибо" говорю...
Не требую... Не докучаю... Целую... Балую... Прощаю...
Надеюсь... Верю И Люблю!...
Я живу, как могу...Никому не мешаю...
За ошибки свои - лишь себя осуждаю...
Да и то - не всегда,и не очень глобально...
Невозможно прожить свою жизнь идеально !!
...Невозможно : не плакать, не лгать, не ругаться,
Невозможно всегда и для всех улыбаться...
Можно просто принять, что даётся судьбою..
Но всегда и во всем оставаться собою

Никогда бы не подумала, что куриное филе может быть настолько сочным и мягким!
Попробуйте!! убедитесь в этом сами! Куриное филе нарезать на кусочки.

Читать далее...

РЕЦЕПТЫ ОЧИЩАЮЩЕГО ЧАЯ!!!
 

Многие из нас наверняка когда-нибудь задавались вопросом «Как легко и безопасно очистить организм от токсинов и шлаков?». И пусть для очищения у нас могут быть разные причины, но в лечении ответ один... для очищения организма воспользуйтесь рецептами народной медицины. В их состав входят только природные компоненты, что в свою очередь гарантирует их безопасность. А время приготовления большинства их не превышает и полчаса, не говоря уже о том, что они вкусны и полезны. В этой статье мы предлагаем Вам несколько таких популярных рецептов. Очищающие чаи – целебные рецепты Чай из душицы и мелиссы (для очищения кишечника) Высушенные побеги и листья душицы (десять грамм) необходимо смешать с листьями мелиссы (пятнадцать грамм). Затем нужно добавить в смесь пять грамм цедры и всё тщательно перемешать. После этого залейте смесь кипящей водой и проварите около пяти минут на слабом огне. По истечению времени, снимите чай с плиты, отфильтруйте и разлейте по чашкам. Чай из подорожника и эстрагона (для очищения ЖКТ) Для приготовления этого очищающего чая Вам понадобится 15-20 грамм листьев подорожника обыкновенно и 10 грамм листьев и побегов эстрагона. Для вкуса Вы можете добавить щепотку привычного Вам сорта чёрного чая. Процесс приготовления чая предельно прост: промойте тщательно траву, измельчите и высушите в тени. Приготовленную смесь необходимо залить кипятком и немного проварить на слабом огне (5-7 минут). Затем, снимите чай с огня, накройте его полотенцем и настаивайте около 15-20 минут. Рябиновый чай (для очищения почек) Заварите одну столовую ложку рябиновых ягод одним стаканом кипятка и дайте чаю настояться около 5 минут. Употребляют чай по половине стакана трижды в день. Смородиновый чай (для очищения почек) Нужно смешать в одинаковых количествах высушенные плоды шиповника и смородины. Залейте одну столовую ложку смеси двумя стаканами кипящей воды. Настаивать один час. Употребляют по половине стакана четырежды в день. Чай из шести компонентов Ингредиенты: десять грамм мяты, десять грамм укропа, двадцать грамм листьев крапивы, двадцать грамм лекарственного одуванчика и по столько же листьев свежей петрушки и листа сены. Приготовление: смешайте, измельчите и заварите кипятком все ингредиенты. Затем оставьте настаиваться на 5 минут под полотенцем, отфильтруйте и разлейте по чашкам. Этот чай рекомендуется употреблять с долькой лимона или ложкой мёда.

m

 

Серия сообщений "Красота и Здоровье":

 

Осень /эссе/.

 

Бесплатные программы-каждый день разные


 

Просматривала я свои старые ссылки, и нашла сайт, который, в общем-то давно утеряла.

Платные программы, каждый день разные, предлагаются разработчиками скачать БЕСПЛАТНО. Предложение действительно сутки, потом предлагается уже другая программа. По описанию программы можно понять, нужна она вам, или нет.

Заглядывайте, проверяйте, может, что и пригодится.

Giveaway of the Day - Secret Layer Light

Далее

Одеяло в технике печворк. Автор Алена Муштенко.
 

     "Это, мудреное, на первый взгляд, одеяло состоит из очень простых блоков. И сделать его по силам даже начинающей лоскутнице."- Алена Муштенко (Киев, Украина) подготовила мастер-класс как сшить одеяло "Плетеная изгородь" размером 210 х 150см.

Мастер-класс Алены Муштенко "Одеяло в технике печворк".

• Для работы понадобятся:
• - Основная ткань, хорошо подходят ткани с крупным цветочным рисунком;
• - подкладка, бязь или фланель 225 х 170 см;
• - синтепон или любая другая прокладка 220 х 165 см;
• - однотонные ткани гармонирующих цветов для изгороди и окантовок;
• - клеевой дублирин – если среди подобранных тканей есть тонкие или эластичные;
• - ножницы, линейка, мелок, английские булавки – штук 50, чем больше, тем лучше;
• - швейная машинка, утюг.

Модные дизайнерские украшения своими руками

На самом деле, вовсе необязательно регулярно проведывать модные бутики и выкладывать большие деньги, чтобы выглядеть как звезда.
Современная модная одежда отличается не сложностью кроя, а свободой выбора.
Как сшить накидку, как на фото слева - смотрите здесь
Это настолько просто, что даже необязательно иметь швейную машинку.

Но еще интереснее - это супермодное колье.

Как сделать такое украшение своими руками, и еще кое-какие идеи - читайте в МК:  Модная одежда и украшения своими руками

 

Русский язык. То, о чем мы не догадываемся…

Борьба с русским языком, так же, как и с самими русами, ведётся не первое столетие. Наши непримиримые враги хорошо знают, что делают и не жалеют зелёных фантиков для подкупа чиновников, помогающих им превращать нас в животных…

Мы живём в условиях 4-й Мировой войны, которая ведётся против человека на всех возможных направлениях: война экономическая, политическая, информационная, продуктовая, алкогольная, табачная, наркотическая, война в изобразительном искусстве (авангард, андеграунд, «Чёрный квадрат»), война в музыке (тяжёлый рок, металлика, попса), и, наконец, война с русским языком, о которой мало кто знает.

В условиях наступающего глобализма совершенно отчётливо видятся попытки Агасфера (дьявола, под которым понимается «мировое правительство», руководимое жрецами, выполняющими свои чисто теологические, религиозные инструкции, враждебные всем людям на Земле) зомбировать людей, особенно молодое поколение, превратив их в людей не понимающих, что такое хорошо и что такое плохо. Происходит то, что Достоевский называл «обрютированием», т.е. превращением людей в животных.

Все эти манипуляции с человеческим сознанием проходят сравнительно легко, так как мы абсолютно безграмотны в вопросах воздействия на нашу психику электронных средств массовой информации (телевидения, компьютера) и вообще электромагнитных средств на наш мозг. Разработчики такого рода технологий скрыты от людей. Что касается языка, вернее, попыток воздействовать на сознание людей через язык, то нашей Академии Наук и «Институту русского языка» такие мысли в голову не приходят, хотя, может быть, мы ошибаемся… Очень многое стало ясно, благодаря работам академиков П.П. Гаряева, А.В. Акимова, Г.И. Шипова, А.Д. Плешанова и др.

Читать далее...

Плетение из газет и бумагопластика. Очень красивые работы от Olivka

Ну просто слов нет, такая красота! БРАВО МАСТЕРУ Olivka! Автор имеет свой блог в Стране Мастеров stranamasterov.ru/user/58004, можете заглянуть к ней в гости. А я забрала оттуда то, что мне больше всего понравилось. Мое восхищение и благодарность автору!

Обалденное сочетание плетенок из газет с цветами из акварельной бумаги! Некоторые работы - настоящий винтаж) Любуйтесь и вдохновляйтесь на здоровье) Подробный мастер-класс от автора, как сделать цветы из акварельной бумаги, у меня в дневнике - здесь.

Читать далее...

32 совета от непальских мудрецов

32 совета от непальских мудрецов

1. Говорите медленно, а думайте быстро.

2. Не судите о людях по их родственникам.

3. Когда вы говорите: «Я тебя люблю», — говорите правду!

4. Когда вы говорите: «Я сожалею», — смотрите человеку в глаза.

5. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.

6. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.

7. Всегда держите в голове свое любимое стихотворение.

8. Не верьте всему, что слышите, тратьте все, что имеете, спите, пока не выспитесь.

Серия сообщений "Притчи , легенды":
Часть 1 - Легенда о любви
Часть 2 - Ценность каждого из нас!
...
Часть 46 - Семейное счастье (Притча)
Часть 47 - Волшебник и камень (притча)
Часть 48 - 32 совета от непальских мудрецов

Легкие воздушные с настроением, фотонатюрморты..
 

Шьем сумки. Подборка с выкройками

Приветствую всех любительниц шитья) Может кто-нибудь хочет сшить сумку и ищет подходящую выкройку? Предлагаю вам маленькую подборку идей с выкройками. Ниже есть мастер-класс на изготовление цветочка вот для этой сумки.

Читать далее...