Вполне возможно за 9-10 дней избавиться от 10-15 процентов «лишнего» веса. Как это правильно сделать, рассказывает врач- диетолог Маргарита Королева.

К большому сожалению, переходя порог 45 лет, у женщин, а нередко, и у мужчин,  начинают сказываться последствия прожитых годов. Самое заметное место — это наша кожа. Шея, руки, живот, бедра — страдают обычно все части тела. А частые прыжки веса, похудение за короткий срок — только способствуют снижению упругости кожи.
 

Но мы предлагаем вам средство, которое не только может, но и подтянет вашу кожу и сделает ее эластичной, при условии регулярного использования!   читать далее

Само слово «сгущенка» уже звучит сладко! Многим сгущенное молоко напоминает о детстве, когда не было такого огромного выбора кондитерских изделий, и сладкая сгущенка была настоящим лакомством… К тому же, в ней нет дрожжей, муки, пищевых добавок, зато много кальция, содержащегося в молоке.

Если вы тоже, как и я, не доверяете магазинной сгущенке, которую сплошь и рядом делают с использованием растительных жиров, этот рецепт для вас!

Вареная сгущенка отлично идет на создание домашних тортов, пирожных, десертов, ну или просто помазать булочку к чаю ) Так что смело приступайте к приготовлению — оно займет не более 10 минут!   читать далее

Эта блуза легко шьется, а выкройка 36 европейского размера (S) идет к ней идет в комплекте нашего мастер-класса. Но вы можете подогнать ее под свои размеры или построить по нужным величинам, ведь выкройка очень проста и я расскажу, как это сделать. Также, хочется отметить форму рукава с углом в 45 градусов к телу. Это дает свободный крой и легкость форм, но можно при желании экспериментировать.

Снимаем мерки и строим выкройку

Ничего страшного, если размеры будут не совсем точными: на талии разместится эластичная резинка, а верх также будет задрапирован. Вот как выглядит выкройка:

• ИНГРЕДИЕНТЫ

Самые вкусные заготовки на зиму - топ лучших рецептов

• Как засолить щавель со шпинатом на зиму - рецепт с фото
• Хрустящие малосольные огурцы в пакете с чесноком и зеленью - рецепт с фото
• Рулеты из кабачков на зиму - вкусный пошаговый фото- рецепт
• Как заготовить капустные листья для голубцов на зиму - фото - рецепт
• Салат из огурцов и помидоров слоями на зиму - пошаговый рецепт с фото
• Вкусный салат из кабачков и помидоров на зиму - пошаговый рецепт с фото
• Рассольник на зиму - вкусный пошаговый рецепт заготовки с фото
• Компот из слив и яблок на зиму - пошаговый рецепт приготовления с фото
• Настоящий терияки - рецепт приготовления в домашних условиях
• Компоты из ягод и фруктов на зиму - золотые рецепты кулинарии
• Как заготовить стручковую фасоль на зиму - пошаговый рецепт с фото
• Икра из огурцов на зиму - вкусный пошаговый рецепт с фото
• Кабачки со свеклой на зиму - очень вкусная заготовка на зиму с фото
• Кабачки по-литовски - вкусная заготовка на зиму - рецепт с фото
• Как заготовить огурцы для рассольника на зиму - пошаговый фото- рецепт
• Вкусная закуска из кабачков на зиму - пошаговый фото -рецепт
• Огурцы "Дамские пальчики" - рецепт вкусной заготовки на зиму с фото и видео
• Маринованные овощные ассорти - самые вкусные рецепты приготовления
• Как солить грибы - горячий и холодный посол - пошаговые рецепты
• Малосольный, квашеный и маринованный чеснок - простые и вкусные рецепты приготовления
• Салат из кабачков с майонезом на зиму - вкусный рецепт с фотографиями
• Варенья-«пятиминутки» - все секреты правильного приготовления и рецепты
• Квашеная свекла - вкусные и полезные рецепты приготовления
• Маринованные лесные грибы на зиму - очень вкусный рецепт
• Сушеная зелень на зиму - секреты правильной заготовки
• Маринованная свекла на зиму - самые вкусные рецепты заготовок
• Как заморозить зелень на зиму - секреты и полезные советы
• З оригинальных способа консервации томатов - очень вкусно!
• Как замораживать овощи, зелень и ягоды на зиму - полезные советы
• Как солить огурцы, чтобы были хрустящими и вкусными - полезные советы
• Патиссоны на зиму - рецепты вкусных заготовок с фото и видео
• Томатные соусы на зиму - самые вкусные рецепты приготовления с фото и видео
• Консервированные кабачки на зиму - вкусные рецепты с фото
• Заготовки из помидоров на зиму - самые вкусные рецепты приготовления с фото
• Свекольно-сливовое ассорти - очень вкусная заготовка на зиму
• Как консервировать фасоль на зиму - самые вкусные рецепты с фото и видео
• Салаты из помидоров на зиму - 35 вкусных рецептов с фото и видео
• Салаты из огурцов на зиму - самые вкусные рецепты
• Консервированные огурцы на зиму - вкусные рецепты заготовок
• Цветная капуста в томатно-перечной заливке на зиму - вкусный рецепт с фото
• Вешенки маринованные - рецепт быстрого приготовления с фото
• Как замариновать шампиньоны - вкусный пошаговый рецепт с фото
• Квашеная капуста в банках - простой пошаговый рецепт приготовления
• Груша в пряном сиропе - вкусный компот на зиму
• Джем из калины на зиму - очень вкусный рецепт с фотографиями
• Вишневое варенье на зиму - вкусный пошаговый рецепт с фото
• Компот из вишни на зиму - простой и очень вкусный рецепт с фото
• Маринованные огурцы на зиму - простые и очень вкусные рецепты
• Тыква в сахарном сиропе - сладкая и вкусная заготовка на зиму
• Кетчуп из зеленых помидоров - самый вкусный рецепт с фото
• Салаты из баклажанов на зиму - самые вкусные рецепты
• Квашеная капуста с лимоном за 30 часов - пошаговый рецепт с фото
• Острые баклажаны на зиму - самые вкусные рецепты
• Заготовки на зиму из баклажан - 33 вкусных рецепта!!!
• Маринованные баклажаны на зиму - самые вкусные рецепты приготовления
• Баклажаны как грибы - вкуснейшая заготовка на зиму. Топ лучших рецептов
• Салат тещин язык из баклажанов на зиму - топ 5 лучших рецептов
• Икра из баклажанов на зиму - самые вкусные рецепты приготовления
• Вкуснейшее лечо из перца на зиму - самые вкусные рецепты с фото и видео
• Сырая аджика из болгарского перца - вкусный рецепт с фото
• Как приготовить вкусный и полезный мармелад из айвы - пошаговый рецепт
• Сушеные яблоки - полезные свойства и рецепты приготовления
• Соусы из хрена - самые вкусные рецепты с фото и видео
• Заготовки из зеленых помидоров на зиму - самые вкусные рецепты
• Сладкие заготовки из тыквы на зиму - варенье, повидло, джем, мармелад и цукаты!
• Огурцы с горчицей - простой и вкусный рецепт заготовки на зиму
• Салат с рисом на зиму - вкусные и простые рецепты
• Аджика из перца - самые вкусные рецепты заготовок на зиму
• Как сушить мяту для чая, настоя, отвара и просто так на зиму
• Как приготовить цукаты из тыквы - простые и доступные рецепты
•  Икра из тыквы на зиму - самые вкусные рецепты с овощами, майонезом и морковью
• Икра кабачковая «как в магазине» - вкусный пошаговый рецепт с фото
• Вкуснейший компот из тыквы на зиму - пошаговый рецепт с фото
• Как сушить малину на зиму - полезные советы и технология приготовления
• Как сушить зелень на зиму - полезные секреты и рекомендации
• Болгарская лютеница на зиму - самые вкусные рецепты приготовления
• Как сделать каперсы из настурции - лучшие рецепты приготовления
• Обалденные помидоры в желе на зиму - вкусный рецепт с фото и видео
• Маринованная краснокочанная капуста - вкусный рецепт с фото и видео
• Маринованные зеленые помидоры с яблоками - вкусный рецепт с фото
• Маринованные маленькие помидорчики черри - рецепт с фото
• Помидоры со сладким перцем - рецепт вкусной заготовки на зиму
• Как приготовить вкусное ассорти из овощей с кабачками на зиму - рецепт с фото
• Простой и очень вкусный рецепт огурцов на зиму в банках с фото и видео
• Маринованные кабачки с корицей - вкуснейший рецепт заготовки на зиму
• Как засушить лук на зиму - технология приготовления с фото

Приятного аппетита!

Удачный бисквит — ключ к вкусным тортам. Об этой простой истине помнит каждая хозяйка, и, открывая очередной рецепт бисквита, надеется на шикарный результат. Пышный, высокий, не нуждающийся в пропитке, нежный бисквит на кипятке удовлетворит даже самую придирчивую девушку-кондитера. Посудите сами — рецепт простой, ингредиентов — минимум, результат стабильный. Доставайте миксер и будем готовить!

У вас остался стакан кефира, и вы не придумаете как его использовать? Предлагаю вам рецепт простого пирога с вишней на кефире. А на следующий день идите в магазин за новой упаковкой кефира, ведь пирог получается настолько вкусным, что съедается моментально. Нежный, сладкий мякиш и ароматная вишня - вот оно, лето на тарелке!

Курсируя по разным сайтам в поисках обновок для летнего гардероба, я обратила внимание, что этот сезон полон именно тех стилевых направлений, которые импонируют мне уже давно. Статьи с обзорами модных трендов предлагали в качестве примеров совершенно неприменимую к жизни подиумную одежду — поэтому у меня возникло желание более детально изучить каждый из трендов, и сделать свою собственную подборку моделей, которые мне самой было бы приятно носить и видеть на других.

Этот воздушный, женственный шраг, связанный спицами - отлично дополнит образ в одежде, делая его нарядным.

Учитывая, сколько времени большинство из нас проводят дома, это позор, что большинство из нас живут в небольших, скучных домах или квартирах. Если дом — это место жительства человека, то все в нем должно быть приятно человеку и близко его сердцу. Эти идеи дизайна интерьера будут гарантировать, что в таком доме Вы будете счастливым!

8 СОВЕТОВ ОТ СТИЛИСТОВ, КАК ОСТАВАТЬСЯ МОДНОЙ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ

Исполнилось 50 лет – это не повод перестать модно и стильно одеваться и пользоваться макияжем. Главное – уметь одеваться соответственно своему возрасту, привнося в свой образ модные нотки.
Составить правильный гардероб может любая женщина, надо только проявить желание. Стилисты советуют за основу гардероба брать классические и базовые вещи.

1. Лучше не покупать дешевые вещи

Следует помнить, что каждая новая вещь должна сочетаться с уже имеющимся гардеробом.

Моментальное выздоровление — всего за 4 часа!

Рецепт.

Читать далее:

Большинство из нас любят рулетики из кабачков с разными начинками и на праздничном столе, и на повседневном. Это красиво, вкусно и полезно. Но зимой и ранней весной цены на кабачки неоправдано высоки, поэтому приходится или раскошеливаться или отказывать себе. 

Как-то мне на глаза попал рецепт заготовки на зиму кабачков для рулетиков и я решила попробовать. К сожалению я не смогла повторно найти у кого именно я нашла эту чудо-заготовку, но в любом случае автору огромное спасибо!!!


Нам понадобится:
4 банки по 0,5 л
4 ст.л. уксуса
около 5 молодых кабачков
приблизительно 1 л кипятка

Банки стерилизуем. Я, как обычно, делаю это в СВЧ. Кабачки нарезаем вдоль "мандолиной", получается ровно и быстро. Берем стопку кабачковых слайсов, скручиваем их и укладываем в банку. В каждую банку 0,5 л помещается 2 слоя таких слайсов. Может кому-то захочется уложить их иначе, но так выходит совсем быстро и незаморочливо. В каждую банку влить по 1 ст.л. уксуса и залить доверха кипятком.
Накрыть банки крышками и пастеризовать 7 минут после закипания воды. Сразу закатать и укутать до полного остывания.

Из такой заготовки зимой получатся вкуснейшие рулетики. Нужно будет всего лишь слайсы обмакнуть в муку, яйцо и обжарить. Остудить.

Затем завернуть в кабачки любимую начинку: сыр с чесноком, корейская морковь, творог с зеленью и чесноком ну и кто там что еще любит в них заворачивать )))

источник

Здесь, вы увидите, что на кухне подоконники могут служить нам и как столы. А что хорошая, удобная идея. 

Для украшения сада в магазинах сейчас продаются различные изделия: сказочные персонажи, фигурки, фонарики. Однако не стоит зря тратить деньги, лучше смастерить поделки для садового участка своими руками из простых вещей. 

Поделки из дерева являются самыми распространенными. Поэтому как вариант можно соорудить декоративные скамеечки из поленьев и деревянных спилов. В них делается отверстие, в которое вставляются поленья. Потом нужно покрыть скамейку лаком.

 Турецкая выпечка - это...  мягкая, воздушная, ароматная... Кто ж от нее откажется? Я - ни за что! Поэтому, всем желающим

Потребуется:

6 стаканов муки

1 пакетик (7г) сухих дрожжей

1 стакан теплого молока

1 стакан растительного масла

1 стакан минералки с газом

1 ст.ложка соли

2 ст. ложки сахара

Этот рецепт хорош для пиццы, пирожков и пирогов с соленой начинкой. Если хотите печь сладкие булочки, то просто добавляете больше сахара.

В просеянную муку всыпать дрожжи, перемешать.

Молоко, масло и минералку влить в миску, добавить соль-сахар,

Предлагаю отличный рецепт для вашей фигурки. Салат для сушки тела: вкусно, сытно и очень диетично!

 Красивый гид по простым швам для ручной вышивки. Сохраняйте его себе и делитесь с друзьями в соцсетях, и когда придет вдохновение, эта полезная информация будет под рукой. 



Худеем при помощи трав









Худеем при помощи трав

Лишний вес – основная проблема большого количества людей. С возрастом обмен веществ ухудшается и человек набирает вес. Большинство для снижения веса садятся на диету, но можно попытаться похудеть при помощи трав.

Хочу предложить вам очень интересный и простой рецепт - абрикосы в желе на зиму с желатином. Безумно вкусная и ароматная заготовка! Варенье получается очень ароматное и нежное с вкусным желе вместо жидкого сока. 

Абрикосы в желе зимой можно использовать в десертах, как украшение для тортов и пирожных, а также в качестве дополнения к блинчикам или оладьям. Да и просто с молоком или чаем - это очень вкусно! Из данного количества продуктов получится 500-600 грамм варенья.

Время приготовления этого абрикосового варенья  — один день.

Несмотря на то, что дизайнеры все больше стараются обращать внимание на моду plus size, девушкам с пышными формами всегда очень сложно подобрать правильную и красивую одежду.
Важно помнить, что самое главное в пышной красоте — равновесие во всем. Правильно подобранные цвета и форма, сделают вас неотразимой.

Выбор и формирование стиля интерьера

Стиль интерьера — это гармоничная совокупность черт, единство художественных средств, идейная общность. По сути же это язык и характер, менталитет и темперамент, да что там — плоть и кровь вашего жилища. Именно поэтому, сколь бы сильна ни была ваша вера в дизайнера, в выборе и формировании стиля интерьера необходимо поучаствовать и хозяину дома.

Приглашаю вас полюбоваться на эти блестящие образы элегантных дам, которые умело сочетают современную одежду с винтажной. А их аксессуарам от Dior, Hermes и Chanel позавидует любая современная модница. Автор данной серии фотографий - Ари Сет Коэн.

Главной идеей этой подборки было показать, что пожилые люди могут быть стильными. Их опыт позволяет отличить сиюминутные тренды от действительно вневременных.

Частный дом или дачный участок невозможно представить без сада, ягодника или грядок самых разных размеров. И конечно же, в течение сезона вы обязательно соберете урожай, который надо будет где-то хранить. А еще продукты, которые хочется сберечь свежими в знойные летние дни...В общем, без погреба или подвала на участке не обойтись. Что это будет? Наземный погреб, ледник, бурт, овощной лабаз, винный погребок или заглубленная камера?

Что именно выберете вы, зависит от цели, которую вы преследуете, ландшафта и ваших возможностей. Но в любом случае стоит спроектировать постройки так, чтобы они органично смотрелись на территории участка, были удобны в использовании и поддерживали общий стиль. Погреб можно скрыть и сделать незаметным, а можно намеренно сделать его ярким, оригинальным, привлекательным элементом сада.

Мы предлагаем вам 30 идей оформления погреба на территории участка от привычных и стандартных до оригинальных и сказочных. Смотрим!

Иногда одна вещь в комнате может задать тон всему интерьеру. Будь то зеркало, лампа или интересная композиция. Вот такие изюминки и предлагаю в этой подборке.

Данная выкройка рассчитана для следующих размеров:
обхват груди — 122 см
обхват талии – 104 см
обхват бедер – 128 см
рост – 168 см

Как быстро и красиво закрыть вязаное изделие

Если вы не знакомы с таким способом, как быстро и красиво закрыть вязанное изделие, то посмотрите на этот мастер класс. Такой способ называют исландским. Как видите ничего сложного.

Опубликовала Анастасия Воронцова

Взято с : http://sam.mirtesen.ru/blog/43231799929/Kak-byistr...asivo-zakryit-vyazanoe-izdelie

1. Старый шкаф — кухонный остров


 

Если вы хотите сделать свое жилище оригинальным и неповторимым – это ваш вариант! И смотрится необычно, и материал достается фактически даром – просто собираете разбитые чашки, креманки и блюдца, а также зеркала, осколки кафельных плиток, которых во множестве остается после ремонта, запасаетесь «затиркой» - фугой, терпением и творим! Такой декор украсит любое жилье и сделает его непохожим на другие. И, конечно же, идея обязательно понравится вашим детям. Поэтому подумайте, возможно, пора обновить детскую? 

ВРАЧ-ФЛЕБОЛОГ: «ЗАПОМНИТЕ ВСЕ! С ВАРИКОЗОМ МОЖНО БОРОТЬСЯ С ПОМОЩЬЮ…»

Безусловно, народные целители знают сотни методов, как лечить варикоз на ногах. Но как же из этого разнообразия выбрать действительно эффективный рецепт? К счастью, тебе повезло больше, чем Марии Федоровне, ведь редакция «Так Просто!» поможет разобраться в этом вопросе!

Средство от варикоза

8 эффективных методов

Не жди чудо-исцеления, а сразу принимайся лечить свои недуги! Помни, что местное лечение уместно только в составе комплексной терапии, поэтому обязательно обратись к врачу.

published on caprizulka.ru according to the materials takprosto.cc

• Зеленые помидоры
  Лечение варикоза зелеными помидорами очень простое: помидор разрежь на 2 части, 1 половинку приложи мякотью к воспаленной вене и держи, пока не почувствуешь жжение. Убери помидор, промой участок холодной водой. Затем приложи другую половинку и повтори предыдущие действия.

  Желательно проделать такую манипуляцию 4 раза. Через 3 недели регулярного применения венозные узлы побледнеют и смягчатся.

  
• Глина