Записи Друзья Комментарии

Наталия трипуз Наталия трипуз

-Рубрики

-Цитатник

Без заголовка - (0)

Подушка или саше "Сердце" 1. http://f21.ifotki.info/thumb/9712facc540fecd048769fe21fa11a2505e4f...

Без заголовка - (0)

Вышивка "Космос" 1. http://f23.ifotki.info/thumb/6f8bb8679d358cab8f425e96abe808c405e47029746399...

Без заголовка - (0)

Вышивка "Кукла-оберег" 1. http://f23.ifotki.info/thumb/291c16a54dc8b9a40b4d0fa8cb66d73b05e47029...

Без заголовка - (0)

Вязаный леденец на елочку * Видео МК Елочку можно украсить также вязаными "леденцами"...

Без заголовка - (0)

руки на каркасе для вязаной куклы руки на каркасе для вязаной куклы и прикрепление их к тулови...

-Приложения

Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

-Метки

аватарки бисер видео вышивание вышивка вышивка крестом вышивка лентами вязание дети здоровье игрушки йога квиллинг кино кинозал компьютор красота крючок кукла тильда куклы музыка музыкальные открытки мультфильм открытки платье плетение из бисера плетение из газет поделки позитивчик пояс прически психология разное рамочки для дневника рецепты рукоделие сериал советы спицы стихи схемы для дневника танцы удивительное и интересное упражнения уроки уроки фотошопа цветы шитье школа шьем

-Ссылки

КАК ПОШИТЬ САМОМУ КОСТЮМ ФЕИ - (0)

Платье КЛАРИСА от Giovana Dias - (0)

Вязаный крючком ремень - (0)

Платье - (0)

Маячок (вышивка) - (0)

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

домашнее цветоводство заинтересовал квиллинг имею пернатого друга-кореллу интересуюсь новинками моды йога люблю вышивать крестиком люблю читать нравятся интересные фото психологией увлекаюсь аквариумистикой шитье

-Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 7) Кройка_и_Шитьё ПОМОЩЬ_НОВИЧКУ Секреты_нашей_красоты Умелые_ручки Кино-Видео-На-Лиру Релакс_и_вдохновение Схемы-вязания

-Статистика

Создан: 01.04.2012
Записей: 3042
Комментариев: 30
Написано: 3150

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

Записи с меткой упражнения

(и еще 87789 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

аватарки бисер видео вышивание вышивка вышивка крестом вышивка лентами вязание дети здоровье игрушки йога квиллинг кино кинозал компьютор кот саймон красота крючок кукла тильда куклы мк музыка музыкальные открытки мультфильм мыло ручной работы обучающие фильмы открытки платье плетение из бисера плетение из газет поделки позитивчик разное рамочки для дневника рецепты рукоделие сериал советы спицы стихи схемы для дневника танцы удивительное и интересное упражнения уроки уроки фотошопа шитье школа шьем

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4892889/post225206164/">РЈРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ РїСЂРё РІР°СЂРёРєРѕР·РЅРѕРј СЂР°СЃС€РёСЂРµРЅРёРё РІРµРЅ. Р’РР”Р•Рћ</a><br/>РЈРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ РїСЂРё РІР°СЂРёРєРѕР·РЅРѕРј СЂР°СЃС€РёСЂРµРЅРёРё РІРµРЅ. Р’РР”Р•Рћ

Р’Р°СЂРёРєРѕР·РЅРѕРµ СЂР°СЃС€РёСЂРµРЅРёРµ РІРµРЅ - Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёРµ РїРµСЂРёС„РµСЂРёС‡РµСЃРєРёС… РІРµРЅ: РёС… Р·РЅР°С‡РёС‚РµР»СЊРЅРѕРµ СЂР°СЃС€РёСЂРµРЅРёРµ, СѓРґР»РёРЅРµРЅРёРµ, РґРµС„РѕСЂРјР°С†РёСЏ (РѕР±СЂР°Р·РѕРІР°РЅРёРµ РёР·РІРёР»РёРЅ Рё СѓР·Р»РѕРІ). Р’РѕР·РЅРёРєР°РµС‚ С‡Р°С‰Рµ РЅР° РІРµРЅР°С… РЅРёР¶РЅРёС… РєРѕРЅРµС‡РЅРѕСЃС‚РµР№ РІСЃР»РµРґСЃС‚РІРёРµ РІСЂРѕР¶РґРµРЅРЅРѕР№ СЃР»Р°Р±РѕСЃС‚Рё РІРµРЅРѕР·РЅРѕР№ СЃС‚РµРЅРєРё, РїРѕС‚РµСЂРё РµСЋ СЌР»Р°СЃС‚РёС‡РЅРѕСЃС‚Рё, РЅРµРґРѕСЃС‚Р°С‚РѕС‡РЅРѕСЃС‚Рё РєР»Р°РїР°РЅРЅРѕРіРѕ Р°РїРїР°СЂР°С‚Р° РІРµРЅ.

РњРЅРѕРіРёРµ Р»СЋРґРё РґСѓРјР°СЋС‚, С‡С‚Рѕ РїСЂРё РІР°СЂРёРєРѕР·Рµ Р·Р°РЅРёРјР°С‚СЊСЃСЏ С„РёР·РёС‡РµСЃРєРёРјРё РЅР°РіСЂСѓР·РєР°РјРё РЅРµР»СЊР·СЏ. РќР° СЃР°РјРѕРј РґРµР»Рµ Р·Р°РЅСЏС‚РёСЏ РѕС‡РµРЅСЊ РїРѕР»РµР·РЅС‹ Рё С„РёС‚РЅРµСЃ-С‚СЂРµРЅРµСЂ Р”Р°СЂСЊСЏ Р›РёСЃРёС‡РєРёРЅР° РѕСЃРѕР±РµРЅРЅРѕ СЂРµРєРѕРјРµРЅРґСѓРµС‚ РЅРµРєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ.

[more=]
[iflash=560,315,http://www.youtube.com/embed/wZ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4892889/post225206164/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Упражнения при варикозном расширении вен. ВИДЕО

Пятница, 22 Июня 2012 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения при варикозном расширении вен. ВИДЕО

Варикозное расширение вен - заболевание периферических вен: их значительное расширение, удлинение, деформация (образование извилин и узлов). Возникает чаще на венах нижних конечностей вследствие врожденной слабости венозной стенки, потери ею эластичности, недостаточности клапанного аппарата вен.

Многие люди думают, что при варикозе заниматься физическими нагрузками нельзя. На самом деле занятия очень полезны и фитнес-тренер Дарья Лисичкина особенно рекомендует некоторые упражнения.

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Домашние лифтинг-маски
Часть 2 - правила удачного макияжа.
...
Часть 4 - Утренняя йога крайне полезна!
Часть 5 - Минералка вместо косметолога
Часть 6 - Упражнения при варикозном расширении вен. ВИДЕО
Часть 7 - НОГТИ............
Часть 8 - Маска от черных точек с содой- очень эффективная
...
Часть 14 - Осенние фотонатюрморты от idubovaya
Часть 15 - Художник Ирина Гармашова (Irina Garmashova). Кошки
Часть 16 - Как красиво повязать шарф, палантин, платок и выглядеть стильно?

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4892889/post221415798/">Р™РѕРіР° РґР»СЏ РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЏ.</a><br/>Р™РѕРіР° РґР»СЏ РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЏ.

&nbsp;

Р“РёР±РєРѕРµ С‚РµР»Рѕ РІ С‚РѕРЅСѓСЃРµ, С…РѕСЂРѕС€РµРµ СЃР°РјРѕС‡СѓРІСЃС‚РІРёРµ &ndash; СЃРµРіРѕРґРЅСЏ РґРѕР±РёС‚СЊСЃСЏ СЌС‚РѕРіРѕ РјРѕР¶РЅРѕ РїСЂРё РїРѕРјРѕС‰Рё СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёР№ РёР· Р™РѕРіРё. РЈРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ Р№РѕРіРё РґР»СЏ РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЏ РјРѕР¶РЅРѕ РІС‹РїРѕР»РЅСЏС‚СЊ РґРѕРјР°.

РџСЂРѕС‚РёРІРѕРїРѕРєР°Р·Р°РЅРёСЏ Р№РѕРіРё

РҐРѕС‡РµС€СЊ Р±С‹С‚СЊ СЃС‚СЂРѕР№РЅРѕР№ Рё Р·РґРѕСЂРѕРІРѕР№? РўРѕРіРґР° СЌС‚Рё СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ РґР»СЏ С‚РµР±СЏ.

Р’С‹РїРѕР»РЅСЏС‚СЊ&nbsp;СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёРµ в„– 6 РЅРµР»СЊР·СЏ С‚РµРј, Сѓ РєРѕРіРѕ РµСЃС‚СЊ РіСЂС‹Р¶Р° РјРµР¶РїРѕР·РІРѕРЅРѕС‡РЅС‹С… РґРёСЃРєРѕРІ.
	
		Р›СЋРґСЏРј СЃ РїРѕРЅРёР¶РµРЅРЅС‹Рј РґР°РІР»РµРЅРёРµРј СЃР»РµРґСѓРµС‚ РІРЅРёРјР°С‚РµР»СЊРЅРѕ РѕС‚РЅРѕСЃРёС‚СЃСЏ Рє РѕС‰СѓС‰РµРЅРёСЏ Рё РїСЂРё РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕСЃС‚Рё РїСЂРµРєСЂР°С‚РёС‚СЊ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ.

РџРѕР·С‹ РІ Р№РѕРіРµ

РџРѕР·С‹ СЃС‚РѕСЏ Рё Р±Р°Р»Р°РЅСЃС‹.&nbsp;РЈРєСЂРµРїР»СЏСЋС‚ Рё РІС‹С‚СЏРіРёРІР°СЋС‚ РІСЃРµ РјС‹С€С†С‹ С‚РµР»Р°, СѓР»СѓС‡С€Р°СЋС‚ ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4892889/post221415798/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Йога для похудения.

Четверг, 24 Мая 2012 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для похудения.

Гибкое тело в тонусе, хорошее самочувствие – сегодня добиться этого можно при помощи упражнений из Йоги. Упражнения йоги для похудения можно выполнять дома.

Противопоказания йоги

Хочешь быть стройной и здоровой? Тогда эти упражнения для тебя.

Выполнять упражнение № 6 нельзя тем, у кого есть грыжа межпозвоночных дисков.
Людям с пониженным давлением следует внимательно относится к ощущения и при необходимости прекратить упражнения.

Позы в йоге

Позы стоя и балансы. Укрепляют и вытягивают все мышцы тела, улучшают осанку, дают силу и чувство равновесия.

Читать далее...

Рубрики:

Разное

Метки: упражнения йога

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4892889/post220906982/">РҐСѓРґРµРµРј СЃ РњР°СЂРёРЅРѕР№ РљРѕСЂРїР°РЅ-РћРєСЃРёСЃР°Р№Р·</a><br/>РҐСѓРґРµРµРј СЃ РњР°СЂРёРЅРѕР№ РљРѕСЂРїР°РЅ-РћРєСЃРёСЃР°Р№Р·

Р”РѕР»РіРѕ СЃРѕР±РёСЂР°Р»Р°СЃСЊ,РЅРѕ РІСЃРµ С‚Р°РєРё СЂРµС€РёР»Р°СЃСЊ СЃРѕР·РґР°С‚СЊ СЌС‚РѕС‚ РїРѕСЃС‚.РЈ РјРµРЅСЏ РІРµСЃ Р±С‹Р» РІ 55 Р»РµС‚,РїСЂРё СЂРѕСЃС‚Рµ 160СЃРј-75 РєРі.Р СЏРґ Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёР№...РђСЂРёС‚РјРёСЏ РѕС‡РµРЅСЊ РјСѓС‡РёР»Р°(Р»РёС€РЅРёР№ РІРµСЃ)"РіР°Р»РёС„Рµ","РіРґРµ Р±СѓРґРµРј С‚Р°Р»РёСЋ РґРµР»Р°С‚СЊ"-СЌС‚Рѕ РїСЂРѕ РјРµРЅСЏ Рё РѕР±Рѕ РјРЅРµ.РќР°С€Р»Р° РІ РёРЅРµС‚Рµ-РћРєСЃРёСЃР°Р№Р· РЎ РњР°СЂРёРЅРѕР№ РљРѕСЂРїР°РЅ.Р’СЃРµ РїРµСЂРµС‡РёС‚Р°Р»Р°,РїРµСЂРµСЃРјРѕС‚СЂРµР»Р°-РѕС‚Р·С‹РІС‹ РјРµРЅСЏ РєРѕСЃРЅСѓР»РёСЃСЊ...Р РµР·СѓР»СЊС‚Р°С‚-Р’СЃРµ СЂРѕРґРЅС‹Рµ СЂР°РґС‹ Р·Р° РјРµРЅСЏ.Р§РµСЂРµР· 3 РјРµСЃСЏС†Р°-РІРµСЃ 58РєРі,РїРѕСЏРІРёР»Р°СЃСЊ Р±РѕРґСЂРѕСЃС‚СЊ,РіРёР±РєРѕСЃС‚СЊ,Р»РµРіРєРѕСЃС‚СЊ-Р°СЂРёС‚РјРёСЏ РЅР°РјРЅРѕРіРѕ СѓРјРµРЅСЊС€РёР»Р°СЃСЊ(Р±С‹РІР°РµС‚ РёРЅРѕРіРґР°).Р’СЃРµРіРѕ 20 РјРёРЅСѓС‚ РІ РґРµРЅСЊ.Р РµРєРѕРјРµРЅРґСѓСЋ РІСЃРµРј...Сѓ РєРѕРіРѕ Р»РёС€РЅРёР№ РІРµСЃ...РЈР”РђР§Р!
[flash=450,338,http://static.video.yandex.ru/lite/sandra2... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4892889/post220906982/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Худеем с Мариной Корпан-Оксисайз

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения александра_некрытова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем с Мариной Корпан-Оксисайз

Долго собиралась,но все таки решилась создать этот пост.У меня вес был в 55 лет,при росте 160см-75 кг.Ряд заболеваний...Аритмия очень мучила(лишний вес)"галифе","где будем талию делать"-это про меня и обо мне.Нашла в инете-Оксисайз С Мариной Корпан.Все перечитала,пересмотрела-отзывы меня коснулись...Результат-Все родные рады за меня.Через 3 месяца-вес 58кг,появилась бодрость,гибкость,легкость-аритмия намного уменьшилась(бывает иногда).Всего 20 минут в день.Рекомендую всем...у кого лишний вес...УДАЧИ!

Читать далее

Рубрики:

здоровье

рецепты,упражнения,советы

Метки: упражнения здоровье

Страницы:

[1]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Цитатник

-Приложения

-Метки

-Ссылки

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Записи с меткой упражнения

Упражнения при варикозном расширении вен. ВИДЕО

Йога для похудения.

Противопоказания йоги

Позы в йоге

Худеем с Мариной Корпан-Оксисайз