Точечный массаж для стройности

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 03:10 + в цитатник

Цитата сообщения lach

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Один мой знакомый увлекается китайской медициной. От него я узнала, что причиной избыточного веса на Востоке считают нарушение циркуляции положительной энергии ци в организме. А если нормализовать эту циркуляцию посредством воздействия на определенную акупрессурную точку, то должен наладиться и обмен веществ, отчего избыток жиров «сгорит».

Чтобы найти точку, помогающую стать стройнее, лягте на спину и положите ладонь с отогнутым в сторону большим пальцем под пупок. Ниже ладони в центре живота как раз и окажется искомая точка. Приложите к ней подушечку большого пальца и совершайте движения с легким нажимом по часовой стрелке в течение 5-10 мин. И так каждый день.

Сеансы акупрессурного массажа для похудения лучше проводить с утра натощак, либо вечером, через 3 ч. после ужина. Кроме этого, пищу рекомендуется сдабривать приправами, ускоряющими обмен веществ, - черным перцем, кардамоном, куркумой (если на это нет противопоказаний врача). Пейте зеленый чай, добавляя в него щепотку корицы.

Признаюсь, сначала я отнеслась к китайской методике скептически, но ради интереса решила попробовать.

Вскоре заметила, что моя обычная одежда становится мне просторной. А когда взвесилась через месяц, то недосчиталась 5 кг!

ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ НЕСЛОЖНОГО МАССАЖА

ДИЕТА Записи в рубрике ДИЕТА Дневник NADIABI : LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников

Источник Спортивные упражнения

Рубрики:

Маски для лица,Диеты,спорт

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4890724/post354370376/">РўРѕС‡РµС‡РЅС‹Р№ РјР°СЃСЃР°Р¶ РґР»СЏ СЃС‚СЂРѕР№РЅРѕСЃС‚Рё</a><br/>

&nbsp;

РћРґРёРЅ РјРѕР№ Р·РЅР°РєРѕРјС‹Р№ СѓРІР»РµРєР°РµС‚&shy;СЃСЏ РєРёС‚Р°Р№СЃРєРѕР№ РјРµРґРёС†РёРЅРѕР№. РћС‚ РЅРµРіРѕ СЏ СѓР·РЅР°Р»Р°, С‡С‚Рѕ РїСЂРёС‡РёРЅРѕР№ РёР·Р±С‹&shy;С‚РѕС‡РЅРѕРіРѕ РІРµСЃР° РЅР° Р’РѕСЃС‚РѕРєРµ СЃС‡РёС‚Р°СЋС‚ РЅР°СЂСѓС€РµРЅРёРµ С†РёСЂРєСѓР»СЏС†РёРё РїРѕР»РѕР¶Рё&shy;С‚РµР»СЊРЅРѕР№ СЌРЅРµСЂРіРёРё С†Рё РІ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјРµ. Рђ РµСЃР»Рё РЅРѕСЂРјР°Р»РёР·РѕРІР°С‚СЊ СЌС‚Сѓ С†РёСЂРєСѓ&shy;Р»СЏС†РёСЋ РїРѕСЃСЂРµРґСЃС‚РІРѕРј РІРѕР·РґРµР№СЃС‚РІРёСЏ РЅР° РѕРїСЂРµРґРµР»РµРЅРЅСѓСЋ Р°РєСѓРїСЂРµСЃСЃСѓСЂРЅСѓСЋ С‚РѕС‡РєСѓ, С‚Рѕ РґРѕР»Р¶РµРЅ РЅР°Р»Р°РґРёС‚СЊСЃСЏ Рё РѕР±&shy;РјРµРЅ РІРµС‰РµСЃС‚РІ, РѕС‚С‡РµРіРѕ РёР·Р±С‹С‚РѕРє Р¶РёСЂРѕРІ &laquo;СЃРіРѕСЂРёС‚&raquo;.

&nbsp;

Р§С‚РѕР±С‹ РЅР°Р№С‚Рё С‚РѕС‡РєСѓ, РїРѕРјРѕРіР°СЋС‰СѓСЋ СЃС‚Р°С‚СЊ СЃС‚СЂРѕР№РЅРµРµ, Р»СЏРіС‚Рµ РЅР° СЃРїРёРЅСѓ Рё РїРѕ&shy;Р»РѕР¶РёС‚Рµ Р»Р°РґРѕРЅСЊ СЃ РѕС‚РѕРіРЅСѓС‚С‹Рј РІ СЃС‚Рѕ&shy;СЂРѕРЅСѓ Р±РѕР»СЊС€РёРј РїР°Р»СЊС†РµРј РїРѕРґ РїСѓРїРѕРє. РќРёР¶Рµ Р»Р°РґРѕРЅРё РІ С†РµРЅС‚СЂРµ ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4890724/post354370376/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Рубрики

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Точечный массаж для стройности

ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ НЕСЛОЖНОГО МАССАЖА