Кнопочки-переходы *ДАЛЕЕ* с кодами - (0)
- 6а Далее для ЛиРу - в эти скобочки вместо звездочек пишем more=ВСТАВЛЯЕМ КАРТИНКУ "Дал...
Бисквит который никогда не опадает! - (0) Кнопочки весенние - (0)...
12 СОВЕТОВ ДЛЯ ТЕХ, КТО РЕШИЛ СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС - (3)1. Гречка - страшный враг жира 2. Как правильно пить воду, чтобы похудеть ...
5 продуктов для твоей фигуры |
Эти продукты помогут похудеть и сохранить тело в хорошей форме.
࿋ Миндаль ࿋
Только 40% жиров, содержащихся в миндале, перевариваются, а остальные 60% выходят из организма, не успев пройти этапы расщепления и впитывания.
࿋ Малина ࿋
Эта ягода ускоряет метаболизм. К тому же в 100 граммах малины содержится всего 44 ккал.
࿋ Корица ࿋
Четверть чайной ложки корицы помогает усваивать сахар более эффективно. Эту специю можно добавлять вместо сахара в овсянку и кофе.
࿋ Горчица ࿋
Этот продукт усиливает выделение желудочного сока и улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
࿋ Апельсины ࿋
В одном апельсине содержится 70-90 калорий. При этом после этого фрукта чувство сытости сохраняется около 4 часов.
Рубрики: | ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |