Все органы нашего тела взаимосвязаны и работают, как хорошо отлаженный механизм. Однако в этом механизме могут быть сбои, один из самых страшных – атеросклероз сосудов головного мозга и потеря памяти в старости, когда человек не помнит своих родных, забывает чайник на плите..

Для того, чтобы память исправно нам служила долгие годы, нужно:

1. Ежедневно делать зарядку для ума – 10 минут в день учить стихи, или вспоминать математику, или запоминать исторические даты, факты.

Серия сообщений "артроз, остеохондроз, суставы":
Часть 1 - Рецепты, спасающие от боли в суставах
Часть 2 - Народные средства лечения остеохондроза
...
Часть 10 - Рецепты от болей в суставах
Часть 11 - Лечение шейного остеохондроза народными средствами
Часть 12 - Память и атеросклероз сосудов головного мозга
Часть 13 - 6 народных способов лечения болей в суставах и последствий травм с помощью облепихи.

Чтобы сделать массаж глаз для улучшения зрения, необязательно идти к массажисту. Вы прекрасно справитесь и сами, изучив технику выполнения массажа. Эффект ошеломляющий — благодаря массажу вызывается активная циркуляция крови, стимулируются нервные окончания и дается прекрасный отдых зрению, утомленному работой на компьютере.

Техника массажа глаз:

1. Садимся за стол и локти ставим на стол.

2. Не отрывая локти от стола, соединяем ладони ребрами и мизинцами друг к другу, опускаем голову на ладони таким образом, чтобы закрытые глаза легли на ладони, а лоб — на верхнюю часть ладоней и пальцы.

Расширение вен болезнь неприятная с плохими последствиями, особенно если вены расширены на ногах, поэтому важно во-время обратиться к сосудистому хирургу и выполнять лечение варикоза народными средствами. Только так можно добиться положительного результата и привести свои вены в порядок.Пустьварикоз коварен, давайте попробуем его победить, применяя рецепты народной медицины.

Серия сообщений "ноги":
Часть 1 - Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях
Часть 2 - Потрескавшиеся пятки: лечение
...
Часть 17 - Педикюр: домашнее задание
Часть 18 - Младенческие пятки. Советы по уходу за ногами.
Часть 19 - Лечение варикоза народными средствами
Часть 20 - Очень крепкие ногти в домашних условиях!
Часть 21 - Маска для ухода за пятками с морковью от Ольги Метельской
...
Часть 23 - Масло для кутикулы своими руками
Часть 24 - Уход за ногами, массаж стоп, гимнастика
Часть 25 - Заболевания стоп, профилактика

Как сохранить здоровье сердца на долгие годы и какие витамины для сердца помогут? У женщин среднего возраста часто возникают проблемы с сердцем. Одна из причин — недостаточное количество полезных витаминов в организме. Сказывается скудное питание, нехватка денег для покупки достаточного количества качественных продуктов, фруктов и овощей. Но, как ни крути, а у врачей нет волшебной палочки, чтобы восстановить сердце. Поэтому давайте все же постараемся запомнить, какие витамины ему необходимы для нормальной работы.

Так как сидячий образ жизни характерен сейчас для многих людей, тема лечения шейного остеохондроза народными средствами актуальна, как никогда. Болеют им не только пожилые, но и молодые люди. Сказываются часы сидения за компьютером. Да и те, кому только перевалило за 40, жалуются на боли в шее, головокружения. Конечно, обязательно нужно проконсультироваться с врачом и не откладывать в долгий ящик лечебные и профилактические процедуры. Народные средства, самомассаж, если применять их регулярно, просто чудеса творят.

Серия сообщений "артроз, остеохондроз, суставы":
Часть 1 - Рецепты, спасающие от боли в суставах
Часть 2 - Народные средства лечения остеохондроза
...
Часть 9 - Как избавиться от отечности ног?
Часть 10 - Рецепты от болей в суставах
Часть 11 - Лечение шейного остеохондроза народными средствами
Часть 12 - Память и атеросклероз сосудов головного мозга
Часть 13 - 6 народных способов лечения болей в суставах и последствий травм с помощью облепихи.

Если замучили приливы при климаксе, что делать, если женщина тяжело переносит это состояние? По статистике, приливы испытывают 70% женщин. Каждая женщина испытывает разные ощущения при так называемых приливах, или сосудодвигательных симптомах. Одним становится буквально плохо — кровь приливает к голове, становится жарко, учащается пульс. Бывает, что женщина чрезмерно потеет, и от этого чувствует дискомфорт. Единственный способ избавиться от симптомов — урегулировать гормональный фон. К счастью, есть много способов обойтись без гормонозаместительной терапии, применяя домашние средства.

Лимон — уникальное растение. С его помощью худеют, лечат разные заболевания, его применяют для приготовления косметических средств. Просто всего не перечесть. Особое внимание уделяют лимону врачи-дерматологи, успешно вылечивая при его помощизаболевания кожи. Несколько рецептов помогут и вам справится с несложными кожными заболеваниями:

Бородавки

Снять с двух лимонов кожуру, измельчить ее ножом и высыпать в стеклянную банку. Залить кожуру 0,5 стакана обычного лимонного уксуса. Закрыть банку плотно пластмассовой крышкой и поставить в темное место на 8 дней. Не забывать периодически взбалтывать. Потом процедить, намочить ватный тампон в настое, прикладывать несколько раз в день к бородавке.

Мало кто сможет назвать свое рабочее давление. А ведьгипертония грозит каждому третьему в нашей стране. Если не взять во время свое давление под контроль, вскоре возникнут проблемы со здоровьем, и немалые.

Почему «скачет» давление?

Известно, что давление крови у человека изменяется в течение суток. Днем оно повышается, а ночью понижается. При физической нагрузке и стрессе давление резко возрастает. Вначале мы принимаем это как норму, организм пока еще не реагирует на эти тревожные симптомы. Мы думаем, что на нас просто влияют волнения, усталость, загруженность на работе и не понимаем, что причиной повышения давления является артериальная гипертония. От этого коварного заболевания страдают 40% взрослого населения страны. И только 20% от больных гипертонией берут свое давление под контроль, следуют рекомендациям влача, принимают препараты. Остальные считают, что гипертония – это нормально, лечатся нерегулярно, ведут неправильный образ жизни, все более усугубляя свое состояние.

Серия сообщений "разное_":
Часть 1 - Есть проблемы со здоровьем? Вылечит чесночная настойка.
Часть 2 - Секс полезен
...
Часть 34 - Как избавиться от отечности ног?
Часть 35 - Парабены в косметике: мифы и реальность.
Часть 36 - Грозит ли вам гипертония?
Часть 37 - Как избавиться от живота, быстро убрать и подтянуть живот после родов? Упражнения для
Часть 38 - Синдром «беспокойных ног»- лечение народными средствами
...
Часть 44 - Это совет от китайского профессора.
Часть 45 - Чудесный ликер от ста болезней
Часть 46 - Рецепты для облегчения симптомов предменструального синдрома (ПМС)

А знаете ли вы, что цикламен кроме того, что является красивым декоративным комнатным растением, может еще очень многое. А именно — помогать человеку побеждать многие болезни.

Например, если вас донимает бессонница, преследуют стрессы, у вас больная печень, приготовьте настойку из клубней цикламена:
Берем одну чайную ложку мелко нарезанных клубней цикламена, кладем в стеклянную банку, заливаем о,5 мл кипятка. Настаивать нужно не менее часа, затем процедить и отжать клубни. Хранить в холодильнике, принимать подогретую настойку по 1 столовой ложке после еды три раза в день.

Серия сообщений "травы , цветы":
Часть 1 - Аптечная ромашка, применение, фото, цветки
Часть 2 - ВОЛШЕБНЫЕ ЯГОДЫ СЧАСТЬЯ. 49 ПРИЧИН КУПИТЬ ГОДЖИ!
...
Часть 11 - 2500 рецептов от различных болезней
Часть 12 - Рецепты лекарств с бархатцами
Часть 13 - Цикламен — красота и здоровье
Часть 14 - Алоэ. Полезные свойства. Лечение. Применение
Часть 15 - Эхинацея пурпурная — панацея от всех болезней . Применение, рецепты
Часть 16 - Фрукт, который лечит рак и его действие в 10.000 раз мощнее химиотерапии,

Как сохранить здоровье в тридцать лет современной женщине? Хоть многие из вас будут говорить, что контроль здоровья в 30 лет не нужен, что в 30 лет еще рано думать о том, чтобы сохранять здоровье, которое априори быть должно. Но посмотрите вокруг, как тяжело сегодня работать тридцатилетним, какие тяжелые моральные и физические нагрузки приходится выдерживать молодым женщинам, чтобы заработать на семью, воспитать ребенка, сделать карьеру. Поэтому, чтобы в дальнейшем не возникли болезни, чтобы качество жизни женщины к 50-ти годам значительно не ухудшилось, чтобы она смогла поставить на ноги детей и дождаться внуков, нужно соблюдать правила, рекомендованные светилами медицины. Они не так сложны, просто нужно научиться беречь себя.

При заболеваниях мочевого пузыря и почек больных мучают отеки. Чтобы не принимать постоянно мочегонные таблетки, можно попробовать народные средства:

1. Пропустить через мясорубку 3 лимона месте с кожурой, натереть на мелкой терке корень хрена — 150 г, все смешать и принимать 3 раза в день до еды по 1 чайной ложке.

2. При сильных отеках ног нужно взять 1/2 лимона, 2 столовые ложки овса в зернах, 2 столовые ложки корней крапивы двудомной. Корни крапивы и лимон измельчить, все соединить, залить 1,2 л воды и довести до кипения. Огонь уменьшить и варить 20 минут на маленьком огне. Отвар пить вместо воды в течении дня.

3. Снять цедру с одного лимона, высушить ее и на кофемолке измельчить в порошок. Принимать порошок за полчаса до еды 3 раза в день, запивать стаканом воды с разведенным в ней 1 ч ложечкой меда.

4. Очищает почки и улучшает мочеотделение смесь настоя шиповника и лимонного сока. В смесь нужно добавить 60 граммов меда. Принимать понемногу в течение дня.

Источник

Бархатистая оранжевая сладость с тёмными веснушками, усыпавшая толстым ковром землю под громадным деревом, – такая картина возникает перед мысленным взором при слове «абрикос». «Посадите абрикосовое дерево – и да продлятся ваши годы!» – так говорили в древности, считая, что обильное употребление плодов абрикоса способствует долголетию. В былые годы дерево абрикоса можно было встретить лишь в южных садах, ведь это теплолюбивая культура. Но сегодня неженка с оранжевыми плодами всё чаще встречается и на наших садовых участках, и мы с удовольствием лакомимся этими вкусными и полезными плодами, употребляя их в свежем виде, в сушёном, а также в виде различных блюд (десерты, компоты, соки, джемы и т.д.). Кроме этого абрикосы очень полезны для профилактики и лечения многих заболеваний, так как богаты калием, кальцием, магнием, йодом и железом, а также витаминами А, В1, В2 и С. А заготовки из абрикосов – самый лучший способ наслаждаться потрясающим вкусом этих фруктов и летом, и зимой. KEDEM.RU «Кулинарный Эдем» предлагает вам простые, но очень вкусные способы заготовки на зиму из абрикосов.