Время не стоит на месте. Оно и неблагоприятные факторы, такие как: солнце, пыль, ветер хлорированная вода, косметические средства, пагубно влияют на состояние нашей кожи. Львиную дозу негативных факторов берёт на себя кожа лица. Сейчас в продаже имеется множество различных средств для восстановления упругости кожи и разглаживания морщин. Но есть и другие варианты...
Приготовить этот крем не так уж и сложно, но его действие просто ошеломительное!
Эффективный крем минус двадцать лет – рецепт:

Кожа лица требует к себе повышенного внимания. Даже в молодости лицо может потерять упругость, если за ним правильно не ухаживать. Кожа в идеальном состоянии может держаться только при соблюдении необходимых условий.

Фейсбилдинг (face – лицо и building – строительство) – упражнения, которые разглаживают морщины и делают кожу лица более упругой. Отличие обычной гимнастики лица от фейсбилдинга в том, что последний – это силовые упражнения с применением сопротивления.

Если у вас возрастные изменения, как говорится, налицо, пора заняться собой и фейсбилдингом! Такая гимнастика для лица поможет, если у вас отвисают щеки, отекают веки, углы рта оттянуты боковыми складками, морщины на лбу, шее и в уголках глаз, двойной подбородок.

Подборка эффективных средств омоложения

Когда мы говорим об эффективных средствах омоложения то чаще всего вспоминаем именно о средствах на основе натуральных природных компонентов. И действительно, часто бывает так, что домашние косметические средства действуют намного эффективнее, чем дорогие фирменные кремы и аптечные препараты. Особенно это верно, когда живём в согласии с природой, и стараемся ухаживать за кожей смолоду, а не дожидаемся, пока для её восстановления потребуются радикальные средства.

Опытные кулинары никогда не раскроют секреты блюд,расскажут состав,технологию приготовления,но стоит им лишь забыть упомянуть специи,то вкус блюда будет безнадежно испорчен

Специи -это на 90% главное в блюде

Несколько полезных секретов о сочетании специй

Как  подлечить суставы прямо дома

Если ваши суставы скрипят и болят - это первый признак того, что в организме присутствует избыточное количество шлаков и солей.

Сегодня попробую рассказать, как лечить суставы в условиях дома одной довольно простой в своем приготовлении настойкой. Она проверена временем и не раз доказала свою эффективность.

Читать далее

_____________________

Отдых и лечение - это уникальнейшая возможность совместить эти два, казалось бы, совсем невозможных понятия. Словакия, несмотря на столь скромные размеры, может удивить разнообразной природой, а лечение на словацких курортах с ее уникальными минеральными водами поможет полноценно отдохнуть, поправить свое здоровье.

_______________________________

Без клизмы и кружки Эсмарха.

Пять лет назад Е.И.Карпенко под таким названием опубликовала в газете схемы очищения кишечника без использования клизм. Помню, в 2006 году были опубликованы две статьи Елены Ивановны. Разрешите продолжить эту тему. Предлагаю вам метод очищения, который проверила на себе.

Мои рецепты для тех, кто не в состоянии делать клизмы, а очищаться надо всем, чтобы все вы были здоровыми, красивыми и счастливыми.

Рецепт. 1 кг ягод калины пропускаете через мясорубку, добавляете 1 кг жидкого меда и в эту массу вливаете 0,5 л коньяка. Все хорошо перемешиваете и сливаете в 3-литровую банку, которую плотно закрываете и ставите в темное место на 1 месяц. Принимать нужно по 1 ст.л. состава 3 раза в день во время еды.

Уже через неделю-две почувствуете результаты лечения: у вас нормализуется давление, наладится работа желудочно-кишечного тракта, а из почек пойдет песок.

А вот — комплексное очищение для всей семьи, которое рекомендую проводить весной.

I этап — очищение тонкого кишечника. Цветки одуванчика, ромашки, листья подорожника, кора крушины — по 1 ст.л., заливаете 3 стаканами кипятка, даете настояться 2 часа. Выпиваете в 2 приема — утром натощак и вечером перед сном. Курс очищения — 2-3 недели.

II этап — очищение печени. Отвар из корней одуванчика, который регулирует отток желчи: 1 ст.л. корней одуванчика заливаете стаканом горячей воды, нагреваете на водяной бане, доводите до кипения и кипятите 3-5 минут, даете настояться 1 час. Пьете по 1/3 стакана 3-4 раза в день после еды. Курс очищения — 6-8 недель.

А чтобы не засорять организм в дальнейшем, необходимо каждый день есть салат молодости и здоровья. Для этого вам потребуются следующие овощи и фрукты: тыква, морковь, яблоко — по 100 г, орехи грецкие — 50-100 г, мед — 100 г. Овощи и фрукты натираете на крупной терке (каждый овощ нужно положить в отдельную посуду). Орехи порежьте или пропустите через мясорубку. Затем возьмите большую тарелку и положите все слоями: тыкву, морковь, яблоко, орехи, полейте сверху медом и, не перемешивая, съешьте утром натощак. Этот салат замечательно действует на организм: появляется сила, бодрость, легкость в голове, ощущение сытости, да и щеки розовеют.

Тема, о которой я хочу с вами поговорить, лично для меня весьма актуальная. Дочь уехала и живет в другой стране, перезваниваемся ежедневно, вернее, она звонки мне пускает, а звоню я))) Дороговатое получается удовольствие услышать родной голос и успокоить материнское сердце. Сильно бьют по карману ежемесячные выплаты за междугородние звонки. Если у вас похожая ситуация и вы живете в Украине, думаю, что моя информация вам пригодится. Я расскажу, как можно звонить за границу совсем дешево, получив для звонков совсем бесплатный номер.

Хочу вас познакомить с новым проектом компании TeleZvon.com, которая предлагает дешевые звонки за границу. Новый проект разработан совместно с первым национальным CDMA оператором Украины, с его помощью можно звонить в 60 стран мира со своего мобильного телефона по стандартному тарифу своего оператора.  Новая эксклюзивная услуга позволяет обойти роуминг без каких-либо дополнительных программ, переходов на новые тарифные планы, доплат и затрат времени на организацию связи.

Для экономии своих денежных средств нет ничего сложного, за несколько секунд вы сможете получить украинский мобильный виртуальный TeleZvon номер 094 и сразу же звонить за границу, в нужную вам страну. И учтите, что номера предоставляются в неограниченном количестве и абсолютно бесплатно! Все подробности о преимуществе виртуального TeleZvon номера 094 вы узнаете на сайте telezvon.com/ru/virtualnyj-nomer/telezvon-nomer.html. Желаю вам удачи и только самых приятных звонков и разговоров по телефону)

Мастер-класс поэтапного рисования портрета пастелью от профессионального художника-портретиста Татьяны Артыковой. Часть вторая.

Первую часть смотрите здесь

Научиться рисовать портрет легко!

Мастер-класс. Рисуем портрет пастелью

Секреты создания цветного портрета на бумаге

Волшебство пастели в твоих руках

Серия сообщений "ВИДЕО-УРОКИ РИСОВАНИЯ":

видео-уроки рисования, хочу научиться рисовать

Часть 1 - Школа рисования взрослым
Часть 2 - Тем, кто любит рисовать или хочет научиться рисовать
...
Часть 26 - Крымский Марафон - обучение живописи маслом онлайн
Часть 27 - Рисование портрета пастелью от Татьяны Артыковой. Часть 1.
Часть 28 - Учимся рисовать портрет пастелью - урок Татьяны Артыковой. Часть 2.

Серия сообщений "РИСУНКИ ПАСТЕЛЬЮ":

рисунки пастелью, техника пастелью, картины пастелью

Часть 1 - Техника пастелью + цветной карандаш = восторг!
Часть 2 - Рисунки животных пастелью от Лесли Харрисон
Часть 3 - Реалистичные натюрморты пастелью - картины Abel Marquez
Часть 4 - Рисование портрета пастелью от Татьяны Артыковой. Часть 1.
Часть 5 - Учимся рисовать портрет пастелью - урок Татьяны Артыковой. Часть 2.