Мандалы.

...продолжение...

Рисуем Мандалы. Видео - Уроки.

 

Учимся рисовать Мандалы. Подробные Видео - Уроки.

 

 

"Хорошо выполненная Мандала-это книга, содержащая в себе большое количество информации, но тому, кто захочет прочесть ее символы, вначале необходимо овладеть ее языком" Роберт С.де Ропп.

 

 

«Раскрашивание» — это ритуал, танец вокруг центра, исполняемый карандашами, которые оставляют свои цветные следы.

 

Прекрасные Уроки, которые помогут вам понять тонкости рисования.

От простого к сложному.

...мастер-классы...видео-уроки...

Шаблоны мандал для росписи.

 

 

 

Фотографии в альбоме «Шаблоны мандал» Лотоса50 на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Метод осознанных слов – ЭНЕРГИЯ, которой мы управляем

Метод осознанных слов – ЭНЕРГИЯ, которой мы управляем

 

Развитое Сознание формируется многими факторами, личным опытом, образованностью, зрелостью чувств, способностью действовать, когда это уместно и быть в «недеянии», в особом состоянии бытия,… владея собой и соединяясь с миром.

В своей жизни мы постоянно решаем вопрос, как жить в этом мире и не поссориться с собой.

Речь человека отражает его способ мышления, а как человек мыслит, так он формирует пространство своей жизни.

Если в нашей жизни что-то происходит «хорошо» или «плохо», то чувства обязательно подскажут. И ещё они подскажут, насколько реальна связь между вашими словами и мыслями, насколько вы осознаёте, что произносите…

Мастер осознаёт эту связь между своими мыслями, чувствами и поступками, формирующими то качество жизни, которую он проживает прямо и непосредственно в моменте «сейчас».

Этот навык, осознавать, вырабатывается, если вы поставили цель – выйти из-под действия автоматических ментальных и эмоциональных программ своего эго.

Преодоления, которые приходится совершать, приводят нас к удивительному эффекту: мы не только становимся свободными от своих страхов, но и получаем качественные изменения в личной жизни, в профессиональной деятельности, здоровье становится нормой, и «пульт управления» – в наших руках.

Так чем же отличаются автоматические слова – фразы от осознанного, свободного мышления?

Ваши мысли отражают вашу внутреннюю картину мира, они для вас и о вас. Автоматизмы «говорят» не о вас лично, а навязчиво «предлагают» обобщения, взятые из массового сознания, о вас лично там нет никакой информации.

Другими словами можно описать это так:

я жду готового ответа, к которому «приучила меня ментальная программа, сам и для себя я думать разучился».

Как мышление влияет на наше восприятие и наши реакции?

Что именно мешает исполнению желаний?

Каждый может ещё раз перепроверить себя: что управляет моей жизнью – автоматическая программа или осознанный выбор?

Готовы ли вы с этим разобраться сейчас?

Предлагаю вашему вниманию метод осознанных слов, помогающий практически проработать эту тему.

комментарий Светлана Ория, психолог

************

Слова – это следствие мыслей.

Какие мысли в голове у человека, такие и слова у него на языке. Поэтому по лексикону, которым пользуется человек, можно чётко сказать, о чём он думает.

Мысль – это энергия. Слово – тоже энергия.

И чем больше определённых мыслей мы думаем, чем больше определённых слов мы говорим, тем больше энергии направляем на те образы, о которых говорим и думаем.

Всё в жизни человека определяется уровнем сознания.

Чем выше этот уровень, тем больше информации доступно человеку, тем больше у такого человека возможностей. Прошу заметить, что речь идёт именно об уровне сознания, а не об уровне образованности.

Поэтому повторю – всё в жизни человека зависит от уровня его сознания.

Чем выше уровень сознания, тем больше внимания человек уделяет тому, о чём думает, как думает, и что и как говорит.

Он способен отследить последствия своих мыслей, эмоций и поступков.

В речи такого человека слова всегда создают определённые образы, которые отражают реальность без сильных искажений.

 

Как стать таким человеком?

Можно пойти от обратного: начать с того, что просто уделять больше внимания своим словам. Не скажу, что я весь такой супер-осознанный человек, но чем дальше, тем больше некоторые слова и выражения исчезают из моего лексикона.

Поэтому дальше приведу вам конкретный пример себя самого. И опишу, какие изменения произошли у меня лично, и какие слова я уже просто не употребляю.

Старость.

Чем больше мы употребляем слово «старость», тем больше мы «прописываем» это понятие в своём подсознании, тем самым старя самих себя. И употреблять-то мы можем это слово вроде бы как и не имея в виду старение организма.

Но эффект получаем именно такой.

А многие, наверное, встречали и таких людей, которые прямо так, открытым текстом и говорят, что они, мол, уже старые, им уже 50, 40, 30, а то и 20 лет.

О чём это говорит?

Только о том, что человек говорит, но не думает.

У него слова не имеют осознанной взаимосвязи с мыслями.

И он намеренно старит сам себя, утверждая в своей жизни само понятие старости.

Это классический пример человека с низким уровнем сознания. При этом он может читать множество духовной и прочей литературы, и считать себя просветлённым.

Факты же говорят об обратном.

Поэтому, если вы хотите жить долго и счастливо, то исключите из своего лексикона слово «старость».

Пусть ваше сознание в нужный момент приучится заменять его на какое-нибудь другое, или вообще научится строить фразу так, чтобы там изначально не было места для этого слова.

Понимаю, что изменений всем хочется сразу и по максимуму, но любое великое дело складывается из мелочей, на первый взгляд незаметных и неважных.

Вот такой «мелочью» является и внимание к словам, несущим энергию…

К этой же области можно отнести словосочетания «в молодости», «когда я был моложе», «у молодых» и так далее. Надеюсь, смысл понятен?

Когда вы произносите эти словосочетания, вы утверждаете себя в старости. Если кто-то по сравнению с вами молодой, то вы, значит, старый. Так и не говорите таким образом.

Замените эти словосочетания, например, на такие слова: раньше, прежде, тогда.

В конечном итоге от таких «мелочей» зависит то, сколько вы живёте в вашем теле, и как вы выглядите.

Болезнь, болеть.

Без особых комментариев. Чем больше вы говорите о болезнях, тем больше болеете. И наоборот – чем больше вы говорите о здоровье, тем более здоровыми становитесь.

Смерть.

Понимаю, что под этим словом каждый человек имеет собственный образ.

Но учитывая, что общий стереотип говорит нам о том, что смерть – это конец земной жизни, то можно и приложить некоторые усилия, чтобы не иметь мыслей о смерти, и, следовательно, не произносить само это слово.

Говорите и думайте о жизни.

Когда ваше сознание будет готово к тому, что примет единство двух этих понятий, тогда слово «смерть» уже не сможет навредить вам.

Будь здоров.

Это классика! Как часто можно услышать, как в ответ на чьё-либо чихание тут же раздаётся: «Будь здоров!»

Вы можете спросить, а что же тут такого?

Да всё дело в том, что этим пожеланием вы сразу же отправляете человека в будущее, когда он будет здоров.

То есть, в будущем он выздоровеет, а сейчас он, таким образом, болен. Вдумайтесь, пожалуйста, в эту фразу! Делая вроде бы доброе дело, вы утверждаете, что человек болен.

Говоря «будь здоров!», вы на самом деле говорите «ты болен!» И именно поэтому выражаете своё пожелание здоровья.

Вместо этого штампа-паразита можно сказать утвердительную фразу в настоящем времени: «Ты здоров!»

И всё. Никаких вариантов. Жизнь происходит в настоящем. Прошлого и будущего в жизни нет.

Так и живите в настоящем, а не в будущем.

Спасибо.

Сознательный отказ от этого слова вызвал у меня практически ломку. Язык просто отказывался говорить по-другому.

Если углубиться в смысл слова «спасибо», то получится следующее – «Спаси меня, Боже!»

Представьте такую картину – кто-то даёт вам что-то нужное, или говорит вам что-то приятное, а вы ему в ответ: «Спаси меня, Боже!»

При этом вы полагаете, что выражаете признательность, а на самом деле отказываетесь от того блага, которое вы получили от Мира посредством другого человека.

Получается, что мысли расходятся со словами.

А у осознанного человека так не бывает – он всегда понимает, о чём говорит, отдавая себе отчёт за каждое произнесенное им слово.

Так становитесь более осознанными, и замените слово «спасибо» на такое естественное и недвусмысленное «благодарю». «Спасибо» так глубоко въелось в наши мозги, что выскакивает автоматом.

А если мы говорим автоматически, то совершенно не думаем о том, что говорим, а значит, поступаем, как роботы, а не как люди.

Так вот, на то, чтобы сознательно переключиться со слова «спасибо» на слово «благодарю», у меня ушло около трёх месяцев. «Спасибо» пыталось вырваться всеми правдами и неправдами, а «благодарю» выходило так тяжело, что поначалу я его произносил буквально шёпотом.

Но сейчас всё наоборот – «спасибо» режет слух, а «благодарю» стало естественным способом выражения благодарности.

 

К вышеизложенному относится и ещё одна фраза-автомат:

«Не за что».

В ответ на благодарность мы часто произносим эту фразу. А если вдуматься, если хоть чуть-чуть воспользоваться своими мозгами и поразмыслить – как это «не за что»???

Если я отвечаю таким образом, значит, я утверждаю, что не сделал ничего хорошего, не сделал приятного для другого человека, уничижая таким образом, свой дар, свои слова, свои поступки.

То есть, я намеренно снижаю ценность того, что я сделал.

И снова поступаю не как человек, а как робот – говорю автоматически, не думая, не отвечая за свои слова. Так ведь гораздо проще потратить несколько миллисекунд на обдумывание и ответить: «Пожалуйста!»

«Плохо», «не хорошо».

Эти понятия тоже исчезли из моей жизни. Плохого не существует. Вообще не существует. В Мире происходит только хорошее.

А человеческий разум стремится всё оценить, и либо «прихорошить» событие, либо «приплохеть» его. Когда с человеком происходит нечто, что не входило в его планы, он снова как робот реагирует – это плохо.

А почему бы не реагировать по-машинному, а взять и не сказать, что даже если это пошло не так, как я хотел, это всё равно хорошо? Ведь не сложно? Не сложно. Попробуйте.

В конце концов, каждое событие нейтрально, а мы делаем его либо плохим, либо хорошим своим выбором.

И нам никто не мешает делать каждое событие хорошим просто осознанным к нему отношением.

«Никогда».

Ещё классики от кинематографа утверждали: «Никогда не говори никогда». И были тысячу раз правы. В жизни всё происходит ВСЕГДА. Для жизни нет такого понятия, как «никогда».

Так зачем нам слово, которое ограничивает поток жизни? Мне такого не нужно, и я осознанно отказался от него.

«Не знаю».

Это такой же паразит, как и слово «спасибо», с детства вбитый нам в мозги. Выбросить эту фразу из своей речи мне помогли книги и семинары Анатолия Некрасова.

Он очень тонко и точно сформулировал суть этой фразы.

Человек изначально знает всё.

Человеку доступны все знания и вся информация, существующая на Земле и в Космосе. Другое дело, что сознание человека не всегда позволяет пользоваться этими знаниями.

Но тот человек, который уже встал на путь осознания, не скажет «я не знаю», потому что он уже понимает, что ему доступно и известно всё, и нужно только время, чтобы прикоснуться и дотянуться до тех или иных знаний.

«Я не знаю» говорит только тот, кто не желает расти и развиваться.

Я желаю.

А вы?

источник – probuzhdenie.org

*********

 

 

 

Сегодня ты чувствуешь, что ограничен ощущением определенной реальности.

Ты воспринимаешь этот мир, себя в нем, семь миллиардов других людей, животных, растения и т.д.

Это и есть твои пределы.

А кроме того, ты ограничен тем, что не усматриваешь ни причин, ни следствий, ни действующих сил в полном проявлении.

Так же ребенок, видя перед собой части конструктора, сразу и не замечает заложенной в них логики и взаимосвязи.

Логика разовьётся, но главное – не утратить связь с целостным восприятием всех вещей на интуитивном уровне.

Грабители банков распыляют в воздухе особый газ, чтобы увидеть лазерные лучи охранных устройств.

Вот и мы хотим разглядеть те нити, что протянуты от общего поля сил, интуитивным зрением.

Разобравшись в этих взаимосвязях, ты сможешь наладить свою жизнь – для начала хотя бы в этом мире, с самим собой.

Но и это еще не всё.

Ведь твое тело «прорисовано» в твоих ощущениях.

Это важные сигналы, возвращающие тебя в целостное самоощущение, не отделяющее твоё тело от личности, а интеллект – от чувств.

Соединяй всё своё в себе самом, собирай свои части в целостную систему.

Измени их отгороженность друг от друга, настрой их на новую волну – и возможно, тело изменится, примет другую, вечную форму.

Виталий Ардатьев

Анализ проблемы

Анализ проблемы

Симорон

СИМОРОН СБОРНИК


 

 

Симоронские танцы для исполнения желаний.



Симоронские танцы – это своеобразный переход в измененное состояние. Если вы когда-нибудь сталкивались с «альфа-состоянием», то примерно понимаете, о чем я. Каждый человек может существовать в разных мирах, так вот, с помощью этого танца вы можете ненадолго оказаться в такой реальности, где сила вашей мысли возрастает в несколько раз. Не пугайтесь, тот мир – это часть вас, вашего Я. Если вы пронесете туда нужную информацию, то ей фактически суждено материализоваться в реальной жизни.



В первую очередь определитесь с желанием. Оно должно быть настоящим, только вашим и на самом деле нужным! Если оно «подсмотрено у других», то результат не будет головокружительным.



Во-вторых, выделите для исполнения симоронского танца минут тридцать свободного времени. Вы можете танцевать всего десять, но не всегда получается сразу поймать волну.



В-третьих, танцуйте в одиночестве! Желательно, чтобы вас никто не беспокоил. Вам будет проще расслабиться.

Как исполнять симоронские танцы?



Подумайте о желании, впустите его внутрь. Пусть каждая клеточка тела им пропитается. Закройте глаза и начинайте двигаться. Вам не нужна музыка, ритм создает ваше сердце.



Не контролируйте свои движения, позвольте телу делать то, что ему хочется. Думаете, не получится? Еще как получится! Когда вы расслабитесь, и откажитесь направлять свои ноги, руки, голову и другие части тела с помощью разума, подключится подсознание. Вы даже представить себе не можете, какие выкрутасы оно может нам показать.



Конечно, у каждого выйдет свой танец, но пусть вас не смущает новый и необычный вид телодвижений. Таким образом, вы создаете мощное энергетическое поле, в котором струится ваше желание. Танцуйте столько, сколько посчитаете нужным, и не удивляйтесь, если ваше подсознание вдруг решило долго и весело плясать. Не так часто оно выбирается наружу…

В первый раз я познакомилась с симоронскими танцами около шести лет назад. Честно говоря, не сразу все получилось, специфика телодвижений немного смущала и сбивала настрой. Но, когда получилось раствориться в действии, результат был практически молниеносный. Ну, если судить о глобальности желания… с помощью своего танца я привлекла первый автомобиль всего за три недели!!! Кстати, нам его просто подарили. Так что если вы до сих пор сомневаетесь в эффективности симорона, то очень советую пересмотреть свое отношение! Он потрясающе работает, главное – настроиться на волну и искренне верить в результат.

Скачок в другую Вселенную



Вы наверняка знакомы с этим способом: надо забраться на возвышенность и прыгнуть вниз, представляя, что приземляешься в мире волшебства.

Во-первых, он универсальный, так как «подзарядиться» можно даже на работе. Во-вторых, очень эффективный: изменения начинают происходить практически сразу. Совершенно не важно, откуда вы будете скакать: с унитаза, как это многие делают, или со стола. Главное – собрать воедино все позитивные мысли в своей голове и выполнять прыжок с таким чувством, будто это самая большая радость в вашей жизни.



У вас внутри должно что-то «щелкнуть», «перемкнуть». Если этого не случилось, забирайтесь и прыгайте снова. Оно, правда, того стоит.

Перевоплощение в сказочного волшебного персонажа



Все мы родом из детства, а значит, и со сказками знакомы не понаслышке. Возьмите любого доброго персонажа, обладающего необычными способностями, и обыграйте его поведение.



Я, например, очень люблю Хоттабыча: надеваю домашние тапки, длинный халат, заматываю волосы в полотенце и приделываю бороду. Если вас заинтересует этот волшебник, то бороду можете делать из обычной мишуры или дождика, перекинутого через нитку.

Предварительно покупаются три вещи, которые как бы загадываю: ручку и блокнот, которые потом потрясающе работают для свитка желаний, и мороженое.

В общем, после «экскурсии» по квартире, надо оторвать кусочек дождика из «бороды» и сказать: «Абракадабра, трахтибидох, мороженое появись!» Мороженое сразу «типа» появляется и со смаком съедается. Подобным образом надо заказать блокнот и ручку (вместе).

А третьим желанием становится: «(имя), волшебной энергией зарядись!» Поклонитесь своему отражению в зеркале, ибо, когда вы снова поднимите голову, Хоттабыч уйдет, но все его волшебство будет струиться по вашим венам.

Полет на метле!



Да-да, это не опечатка. Берите свой веник и гарцуйте по квартире с улюлюканьем!

Обязательно распустите волосы и будьте босиком, можете даже включить веселую музыку (без слов!!!) и надеть что-нибудь экстравагантное.

Обратите внимание: каждый раз, когда будете «пролетать» мимо дверного проема, делайте это с мыслью или со словами: «Ура-Ура! Влетаю в мир волшебства!».

После нескольких «заходов» вы не только будете чувствовать себя другим человеком, но и перетяните мощную вселенскую энергетику в свою реальность!

7 ВОЛШЕБНЫХ СЛОВ

Семь слов, которые тебе нужно повторять как можно чаще, в любое время дня и ночи, повторять осознанно, с чувством, как молитву, засыпать и просыпаться с этими словами на губах.

«Любовь. Здоровье. Богатство. Благополучие. Изобилие. Процветание. Успех»

Повторяй эти слова как можно чаще, заполни ими свои мысли, размышляй над этими понятиями, представляй, какой будет твоя жизнь, когда эти блага действительно войдут в твою жизнь.



Открою еще один секрет: наиболее эффективное время повторения этих слов – перед сном.

ПРИКАЗ О КНОПКЕ

 

Серия сообщений "СИМОРОН":

Часть 1 - СИМОРОН:Смена имени для Вселенной-переход в другую линию судьбы
Часть 2 - СИМОРОН СБОРНИК
 

Подборка мастер-классов. Разное. Часть 3

 

Альфрейная живопись, дизайн интерьера

01.  Первый урок рисования на стенах
02.  Второй урок рисования на стенах
03.  Третий урок рисования на стенах
04.  Как рисовать на стенах., Урок 4. Акрил
05.  Мозаика из кафеля своими руками, Экономный дизайн интерьера ))
06.  Основы рисования на стенах. Азы., Акрил (латэкс), трафареты.
07.  Основы рисования на стенах. Азы 2., Простейшие приёмы.
08.  Основы рисования на стенах. Азы 3., Свет и Тень.
09.  Основы рисования на стенах. Азы 4., Снова окно и малярная лента.
10.  Основы рисования на стенах. Азы 5., Монохромы. "Резьба" по камню. Акрил.
11.  Рисуем на стене в кухне, Роспись акриловыми красками
12.  Урок по декупажу. Декор вазы., Приемы и материалы.
13.  отделка двери своими руками, материалы, которые остались после ремонт
14.  Основы рисования на стенах. Азы 6. Снова окно и малярная лента.
15.  Декоративная роспись стен. Ошибки. Акрил. Масло.
16.  Декоративная роспись стен. Ошибки II. Акрил.
17.  Как рисовать фальшивые камни, Аэрограф и не только
18.  Альфрейная живопись. Подготовка стен
19.  Расписываем дверь не причиняя ей вреда, красивая дверь в авторском стиле
20.  Альфрейная живопись. Обманки 1. Акрил
21.  Альфрейная живопись. Обманки 2. Акрил
22.  Альфрейная живопись. Обманки 3. Акрил
23.  Альфрейная живопись. Роспись. Акрил
24.  Альфрейная живопись. Роспись. Акрил
25.  Альфрейная живопись. Роспись. Акрил.
26.  Альфрейная живопись. Витраж-обманка.
27.  Альфрейная живопись. Витраж-обманка 2.
28.  тема «Альфрейная живопись. Разработка гризайля»

Источник

Рецепты домашних кремов для лица.

Базовый рецепт приготовления крема

Значит 50 гр = 100%, 5 гр = 10%, 0,5 гр = 1%

Любой крем состоит из: жирной фазы и водной фазы.

Берется 20 гр = 40% на жирную фазу и 30 гр = 60% на водную фазу.
Можно сделать водную фазу больше в процентах, до 80%, а значит уменьшить жирную фазу до 20%.

Жирная фаза ( 40% ) или 20 гр

Масла твердые,
Масла жидкие,
Эмульгатор, если требуется добавить его в жирную фазу.
Эмульгатор в жирной фазе — берется в среднем 6% = 3 гр, значит отнимаем от жирной фазы 20 гр эти 3 гр и выходит 17 гр для всех масел, которые надо ввести в крем!

Количество каждого масла в креме выбираем для своей кожи — при этом надо помнить о том, что для каждого масла существует рекомендуемый % ввода.

Ежели делать крем с 2 эмульгаторами, один в водную, другой в жирную, то тогда берешь 3% эмульгатора для жирной фазы = 1,5 гр и отнимаешь его от 20 гр, поэтому на масла у тебя приходиться 18,5 гр.

Водная фаза ( 60% ) или 30 гр

Гидрозоль или дистиллированная или минеральная вода, или отвар трав (зелен.чай, ромашка, мята, семя льна, липа ), к водной фазе также относиться гель алоэ, глицерин. И если ты хочешь добавить эмульгатор в водную фазу, то он тоже учитывается в гр и %.

Водная фаза от 50 гр будущего крема теперь составляет 60% или 30 гр.

Из этих 30 гр отмеряем в ОТДЕЛЬНУЮ чашку и наливаем жидкость, которую собираемся использовать как АКТИВНУЮ часть.

Можно взять (например для АКТИВА) 5 гр.
Значит ВОДНОЙ фазы остается 25 гр.

В случае если ты учитывается эмульгатор, то отнимаем от 25 гр количество гр эмульгатора.

Отнимаешь от 25 гр эти 5 мл и получаешь нужное количество водной фазы.

Активная фаза

Это все экстракты, гиалуроновая кислота, коллаген. Активную фазу можно подогреть до 40 град.

Эфирные масла на 5 гр крема 2-3 кап.

Читать далее...

Домашний крем для лица

 

Рецепт домашнего крема для лица

Кремы для лица легко сделать и они не имеют никаких побочных эффектов, поскольку содержат только натуральные ингредиенты. Для достижения лучших результатов смешивайте компоненты комнатной температуры.

Вам понадобятся:

• Ланолин, 2 ст.л. 
• Сок (гель) алоэ вера, 240 мл 
• Витамин А (ретинол), 200000 МЕ 
• Витамин Е, 20000 МЕ 
• Масло виноградных косточек, 480 мл 
• Кокосовое масло, 120 мл 
• Дистиллированная вода, 360 мл 
• Пчелиный воск, 30 мл 
• 4-5 капель любого эфирного масла, можно миндальное масло

Рецепт: Смешиваем пчелиный воск, ланолин, кокосовое масло, масло виноградных косточек и нагреваем на очень маленьком огне пока она не начнет таять. Перелить полученную массу в банку и дать остыть до комнатной температуры. В блендере смешиваем миндальное масло, витамины А и Е, алоэ вера, дистиллированную воду на максимальной скорости и постепенно добавляем массу из пчелиного воска. Готовый крем перекладываем в баночку и храним в прохладном месте.

Домашняя косметика на основе оливкового масла

Домашняя косметика на основе оливкового масла

Из оливкового масла можно приготовить множества средств для ухода за кожей и волосами, которые станут прекрасной альтернативой подобным коммерческим продуктам. Готовятся они просто, стоят недорого, и вам, скорее всего, не понадобится никакое особое оборудование, кроме того, что уже есть у вас в кухне. А самое главное, домашние косметические продукты не содержат сильных химических добавок или любых других компонентов, которых вы хотели бы избегать. Такие средства на основе оливкового масла питают и увлажняют кожу, сохраняя её чистой и здоровой.

Увлажняющий ночной крем

Смешайте 1/2 стакана натурального оливкового масла, 1/4 стакана укуса, 1/4 стакана воды и содержимое 1 капсулы витамина Е. Уксус уничтожает бактерии, разглаживает кожу и слегка осветляет тёмные пятна на ней, тогда как оливковое масло, проникая в кожу, обеспечивает её антиоксидантами, увлажняет и смягчает её. Витамин Е поставляет в кожу питательные вещества. Этот простой в приготовлении крем наносите на чистую кожу перед сном, и пока вы спите, он будет делать свою работу.

Маска для лица

Для приготовления эффективной маски для лица, взбейте 1 яичный белок в плотную пену, а затем добавьте туда 1 ч.л. оливкового масла, 1 столовую ложку лимонного сока и 1/4 стакана остывшей овсяной каши. Осторожно перемешайте, чтобы не опала белковая пена. Этой смесью покройте лицо и шею и оставьте на 20 минут, затем смойте тёплой водой. После маски смажьте кожу питательным увлажняющим средством. Для лучшего результата делайте такую маску каждую неделю.

Увлажняющее средство

Смешайте 1 столовую ложку натурального оливкового масла и 1 чайную ложку геля алоэ вера. Небольшим количеством этого натурального увлажняющего средства смазывайте кожу лица. Алоэ вера смягчает и увлажняет кожу. Такой лосьон очень полезен для проблемной, сухой или потрескавшейся кожи. Оливковое масло глубоко увлажняет кожу и не закупоривает поры. Остатки увлажняющего лосьона можно хранить в холодильнике в течение 3 дней.

Скраб для тела

1/2 стакана морской соли смешайте с 1/8 стакана оливкового масла. Этот скраб втирайте в кожу на всём теле, когда принимаете душ. Эксфолиация кожи помогает улучшить кровообращение и очищает поверхность кожи от ороговевших клеток.

Лосьон для кутикул

Просто втирайте несколько капель оливкового масла в кутикулы. Если делать такую процедуру регулярно, ваши кутикулы станут мягкими, здоровыми и эластичными, а ногти приобретут натуральный блеск.

Масло из кофе и корицы

Читать далее...

Крем по уходу за лицом - из записной книжки бабушки

И так, крем по уходу за кожей.
Для его приготовления мне потребовалось.
1.
Прежде всего, масло календулы - 30г. Не потому, что оно является основой этого рецепта или главной его составляющей, а потому что его надо приготовить самой. На что уйдёт от семи до десяти дней.
Сухие ноготки (календула) заливается растительным маслом, так чтобы оно только покрыла цветки, и настаивается неделю, чуть больше. В рецепте сказано просто – растительное масло. Я брала миндальное. Которое содержит большое количество витамина «Е», обладает регенерирующими свойствами.
Ноготки же это природное противовоспалительное и противомикробное средство.
 
2.Масло какао – 30г
В настоящее время установлено, что оно богато витамином «А», обладает высокими
регенерирующим и антиаллергенными свойствами.
 
3. Жёлтый пчелиный воск – 45г
Так же богатый витамином «А», который является просто необходимым компонентом для питания и улучшения состояния кожи.
 
4. Масло жожоба – 30г
По своему воздействию на кожу аналогично выделениям сальных желёз. Обладает сильными смягчающими и антиоксидантными свойствами. Легко впитывается и без всяких побочных явлений переносится любым видом кожи. Содержит большое количество витаминов «А», «D», «E».
 5.
Ланолин – 30г Жир животного происхождения эффективно питающий, увлажняющий и смягчающий кожу.
 6.
Настой ромашки аптечной – 300мл (Маточная трава, девичник) как противовоспалительное, антисептическое, седативное и болеутоляющее. Думаю хорошо всем известен.
 7.
Глицерин – 1 столовая ложка.
Для увлажнения кожи.
В свете научных исследований хочу добавить, что применение его не рекомендуется в областях с сухим климатом. Так как он активно впитывает влагу из воздуха, чем и обеспечивает увлажнение кожи. Однако при отсутствии таковой в воздухе, вытягивая влагу из глубинных слоёв кожи, начинает действовать совершенно в противоположном направлении, иссушая её.
 8.
Оливковое масло – 300мл
Содержит большое количество витамина «Е», способствует активному усвоению витаминов «А» и «D». Обладает заживляющими, регенеративными свойствами.
 9.
Бура – 0,5 чайной ложки
Используется в косметике для эмульгирования воска, жиров и как консервант.
 10.
Мёд – Столовая ложка
Богат минеральными солями, по составу и количеству их аналогичен крови. Кроме того содержит биоактивные ферменты, а так же фруктозу.
 11.
Яичный желток – от одного яйца
Является источником витаминов «А», B, D, E, PP, а так же калия, кальция и фосфора. Содержащийся в нём мелатонин играет весьма важную роль в процессе омоложения кожи.
 
Собрав все необходимые ингредиенты, приступаем непосредственно к приготовлению крема. Для чего в эмалированной посуде, на очень слабом огне, растапливаем пчелиный воск, добавляем ланолин, масло какао и масло жожоба.
 
После того как всё расплавилось и стало горячим, небольшими порциями вводим оливковое масло.
Цветы календулы процеживаем, отжимаем и выбрасываем. Масленую настойку вводим в готовящейся крем.
 
Настой ромашки подогреваем на водяной бане. Разводим в нём буру.
Немного настойки надо оставить для того, чтобы в ней размешать куриный желток. Соединяем всё вместе и вводим в крем, добавив и столовую ложку мёда.
Далее, следуя старинному рецепту, смесь довести до кипения и снять с огня.
Я, во избежание лишней тепловой обработки, при которой исчезают витамины, до кипения не доводила. А соединив все компоненты (кроме глицерина) и хорошо размешав их, сняла с огня.
 
Дав, немного остыть взбиваем. По рецепту венчиком. По всей видимости, в те времена либо не было миксеров, либо они ещё не завоевали достойного места. Я взбивала миксером. Понемногу, буквально по каплям, добавляя глицерин. Взбивала, как и советовал рецепт, до светлой однородной массы. Перед окончанием капнула несколько капель розового масла. Этого в рецепте нет. Но я решила придать крему любимый мною аромат.
 
Вот и всё!
Советуется только оставить крем до следующего дня. И только тогда, убедившись, что он не расслоился разложить в баночки для хранения. Хранить в холодильнике.
Я выложила весь приготовленный крем в одну банку и поставила его в холодильник, на нижнюю полку. И по мере надобности брала грамм по сорок, пятьдесят, которыми и пользовалась.
 
В самом конце рецепта есть приписочка, что крем хорош для любого типа кожи. Но, особенно, для увядающей. То есть для тех, кому за тридцать.
Вы спросите: « Как же мои опыты на собственном теле?»
Что я могу сказать? Морщин у меня, пока не наблюдается, кожа остаётся молодой и здоровой. Так что в этом плане ни чего сказать не могу. Но крем приятный, по

Приготовление и использование косметических средств на основе аромамасел

Скрабы для тела с солью, глубоко очищающие и тонизирующие кожу

Составы:

Для одного раза на 4-5 столовых ложек мелкой морской соли, половина чайной ложки оливкового масла и немного воды, плюс:

4 капли эфирного масла лаванды (с эффектом расслабления),
4 капли эфирного масла перечной мяты (для повышения тонуса),
2 капли корицы, 2 капли имбиря, 2 капли пачули (для улучшения циркуляции, особенно в проблемных зонах – целлюлит).

Приготовление:

Поместить соль в емкость, капнуть эфирное(ые) масло(а), хорошо смешать. Затем добавить оливковое масло и снова хорошо перемешать. Брызнуть немного воды, только чтобы увлажнить солевой состав.

Применение:

Легкими движениями втирать солевую смесь в кожу по всей поверхности тела, затем смыть соль.
Маски для тела на основе глины

Составы (на один раз):

1 чашка глины, 1 чашка воды, 3-6 капель лаванды (снимает напряжение. Не использовать на сухой коже),
1 чашка глины,1-2 чашки крема, 1ч.л. масла жожоба, 3-4 капли эфирного масла сандалового дерева или нероли или семян моркови (для сухой и увядающей кожи),
1 чашка глины, 1 чашка воды, 3-4 капли майорана, 1-2 капли имбиря (для снятия боли и напряжения в мышцах, кроме сухого типа кожи).

Приготовление:

Смешивайте глину с водой или кремом до образования однородной консистенции. Если предусмотрено по рецепту, добавьте масло жожоба и тщательно перемешайте. Если хотите сделать жиже – добавьте воды, если гуще – добавьте глины. Затем добавьте эфирные масла и смешайте.

Применение:

Маска для любого типа кожи кроме сухой – втирать, массажируя, по поверхности всего тела, ждать пока высохнет и смыть. Маска для сухой или увядающей кожи – втирать, массируя по поверхности всего тела, держать на теле настолько долго, насколько это возможно (не менее 20 минут) и затем смыть; не забыть использовать увлажняющее средство (массажное масло или крем) после использования данной процедуры.
Целлюлит

При этой проблемы используют такие масла, как апельсин, мандарин, лимон, грейпфрукт, можжевельник, бергамот, сосна, сандал, розмарин, нероли.

можжевельник 3 капли, розмарин 1 капля, герань 1 капля, лаванда 1 капля, шалфей 1 капля.
лаванда 8 капель, лимон 7 капель, чабрец 10 капель, розмарин 10 капель (тщательно смешать 100 г растительного масла с эфирными маслами),
чабрец 6 капель, розмарин 4 капли, лимон 2 капли (эфирные масла тщательно смешать с кефиром, температура воды для ванны — 370С, время проведения процедуры — 20 минут).

При стрийях (следы растяжения кожи после беременности или резкого увеличения веса), применяемые масла, это: масло жожоба (основа) и нероли 10 капель.

Восстанавливающий “крем” для рук и ног

лаванда 2 капли, шалфей 2 капли, ромашка 3 капли, лимона 2 капли (тщательно смешать эфирные масла с растительным маслом)

Укрепление ногтей

Для укрепления ногтей можно использовать эфирные масла: лимон, эвкалипт, лаванда, розмарин, пачули, ромашка, чабрец, мирра, сандал, чайное дерево, бергамот.

лимон 3 капли, эвкалипт 3 капли, лаванда 5 капель (эфирные масла тщательно перемешать с базовой основой — масло жожоба, миндальное масло или шиповника)

Отбеливающая маска при пятнах на коже лица, веснушках, нечистой коже

1 ст. л. масло пшеничных зародышей, 1 кап. эфирного масла лимона,1 кап. эфирного масла можжевельника, 1. кап. эфирного масла грейпфрута или бергамота.

Накладывать салфетки, пропитанные только маслом пшеничных зародышей или с добавлением эфирных масел, на участки кожи 1-2 раза в день на 15-30 минут. Также осветляют кожу эфирные масла апельсина сладкого, перец черный, а также касторовое масло.
Ароматическая ванночка для рук

Для такой ванночки на 1,5-2 л горячей воды возьмите 5-6 капель масла бергамота, петитгрейна, лемонграсса, предварительно разведя их в 1 столовой ложке соли. Подержите 15 минут.
Уход за бюстом

Список эфирных масел: лиметт, сандал, роза, нероли, иланг-иланг, герань. С эфирными маслами можно принимать ванны, наносить на кожу в смеси с транспортным маслом (Например, на 50 мл качественного миндального масла - по 10 капель).
Аромамасла в борьбе с угрями

Кедровое дерево:
ванны: 4-7 капель;
обогащение кремов, тоников, масок: 1-5 капель на 5 мл основы.
Сосна:
паровая чистка лица: 2-3 капли;
ванны: 4-6 капель.
Эвкалипт:
ванны: 4-7 капель;
обогащение кремов, масок, тоников: 2-3 капли на 10 мл основы.

Как обогатить крема и тоники?

Обогащение масок и кремов:

В небольшой чистой емкости тщательно смешайте чайную ложку (1 чайная ложка - 5 мл.) крема или маски с несколькими каплями ароматического масла. Помните, что маска готовится в расчете на 1 применение. А крем, обогащенный аромамаслами, можно использовать в течение 1-2 недель.

Обогащение тоника:

Перелейте небольшое количество тоника (такое, что Вы сможете использовать его за 1-2 недели) в отдельную бутылочку. Добавьте в тоник несколько капель аромамасла и несколько раз энергично встряхните. Перед каждым применением смесь следует взбалтывать.
Как считать объем базисных и эфирных масел для смесей?

Объем капли эфирного и базисного масел немного отличаются по объему, к тому же зависят в каждом конкретном случае от объема диаметра пузырька, из которого капаются, поэтому для удобства расчетов обычно капли эфирных и базисных масел принимают как равные, 1:1.

Количество базисного масла обычно измеряется в миллилитрах. Нужное количество миллилитров можно быстро отмерить медицинским шприцем или мерным стаканчиком. Одна полная чайная ложка вмещает в себя 5мл (или 100 капель) базисного масла. Это соотношение полезно запомнить для составления точных процентных смесей эфирных масел с базисными.

Так, например, 1%-я смесь эфирного масла в базисном будет выглядеть так: 99 капель базисного масла и 1 капля эфирного. Или упрощенно: 1 капля на 5мл. будет составлять 1% эфирного масла в базисном ; 2 капли - 2%, и.т.д.
Найдено в и-нете

"Скорые слова" на удачу.

 Смысл в том, что сказав эти слова мы привлекаем к себе удачу во всех смыслах, и в денежном в том числе. Говорить надо про себя, не разжимая губ,12 раз в день, но в течении месяца. Нельзя пропустить ни дня! Ну что? Запасаемся терпением и пробуем? Слова такие: 

ИСА-ГЮД-АМИНЬ

Серия сообщений "богатство":
Часть 1 - О деньгах и кошельке
Часть 2 - хочу
...
Часть 42 - РУННЫЕ ФОРМУЛЫ УЛУЧШЕНИЯ БЛАГОСОСТОЯНИЯ
Часть 43 - БОГИНЯ ДЕНЕГ.
Часть 44 - "Скорые слова" на удачу.

Фильм "Гуаша лица, массаж 36 движений"

Фильм "Гуаша лица, массаж 36 движений" - это мастер-класс по проведению массажа гуаша лица. Посредством этой процедуры осуществляется воздействие на биологически активные точки лица, что в свою очередь улучшает кровообращение, очищает лимфатические капиляры, а также помогает вывести из кожи токсины.

Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Банночный массаж.Видео
Часть 2 - Баночный массаж (видео)
...
Часть 39 - Упражнения и самомассаж для спины и шеи. Видео-уроки
Часть 40 - Нормализуем давление за 5 минут.
Часть 41 - Фильм "Гуаша лица, массаж 36 движений"
Часть 42 - Метод автолифтинга от специалистов Clarins

Биолифтинг лица, 2 часть, Галина Гроссманн

Биолифтинг лица, 1. часть, Галина Гроссманн

Волшебство самоцветных прикосновений

Драгоценные камни придают массажу дополнительный лечебный эффект, а сам массаж дает возможность более интенсивно ощутить воздействие силы камней.
Многие драгоценные минералы обладают целебными свойствами. В странах-жемчужинах Древнего Востока – Персии, Индии, Китае, Египте – врачеватели целенаправленно использовали силу драгоценных камней для лечения и поддержания молодости и красоты. Описание магических свойств драгоценных камней содержится в египетских папирусах, датируемых II тысячелетием до н.э. В таких же древних работах по китайской и индийской медицине так же есть упоминания обо всех известных тогда самоцветах.

Массаж драгоценными камнями

Массаж драгоценными камнями обладает синергетическим эффектом. Cинтез интенсивных прикосновений и гармонизирующей, исцеляющей силы камней дает просто потрясающие результаты. Основная цель такой терапии - добиться максимальной мышечной релаксации, снять явления застоя в тканях, улучшить метаболические процессы. В зависимости от того, как и какие применяются камни, можно воздействовать ими на различные области: на тело, нервные окончания, психику, разум - в конечном счете, результат всегда бывает целостным.

Интересно! Служа продолжением руки мастера, камни усиливают эффект массажа, являясь настоящей "гимнастикой" для сосудов.

Малахит помогает при простудах и аллергиях, благоприятен для кожи и действует как общеукрепляющее средство.

Рубин помогает при головных болях, очищает кровь и укрепляет сердце, снимает стресс.

Топаз защищает иммунную систему, укрепляет нервы, вселяет оптимизм, помогает уравновесить эмоции.

Янтарь — активный биостимулятор, стабилизирующий внутренние ферменты, отвечающие за обменные процессы. Янтарь обладает целебным эффектом при инфекциях, приносит покой и уравновешенность, помогает принимать решения.

Аквамарин снимает метеозависимость, помогает при заболеваниях дыхательных путей, проясняет сознание и усиливает экстрасенсорные способности.

Лазурит успокаивает, снижает температуру тела, защищает сердце и почки, укрепляет чувство доверия.

В этой уникальной методике массажа наряду с драгоценными камнями используются косметические средства на основе растений и эфирных масел. Камни подбираются индивидуально в зависимости от параметров кристаллов и биоритмов человека. При подборе камня учитываются данные о связи камня со стихией, с планетой, с днями недели, а также с энергетическими центрами – чакрами - в организме человека.

Процедура массажа обычно начинается со стимуляции семи основных энергетических центров путем ароматических растираний, затем следует наложение драгоценных камней. Камни раскладываются по чакрам последовательно слева направо, начиная с первой.

Интересно! Целебную энергию драгоценных камней и минералов можно задействовать при их ношении в виде украшений или оставляя драгоценные камни на ночь в воде, чтобы выпить ее на следующий день.

Формы камней для массажа:

- гладко отполированные, закругленные камни;

- массажные палочки из драгоценных камней;

- грифели;

- шары;

- камни из россыпных месторождений;

- линзообразные камни;

- многие другие формы камней, такие как необработанные камни, кристаллы и экстракты из драгоценных камней.

Интересно! В ходе применения многих методов широкая сторона камня оказывает скорее расслабляющее и успокаивающее воздействие, более острая сторона, напротив, активизирует и оживляет.

Температурный режим

Массаж горячими камнями способствует расслаблению мышц, увеличивает интенсивность обменных процессов, приносит ощущение физического покоя и душевного равновесия. Локальное действие горячих камней на ткани обусловлено расширением сосудов, при этом достигается улучшение местного кровообращения, более интенсивный обмен веществ, быстрое выведение продуктов метаболизма.

Массаж холодными камнями (при чередовании с горячими) вызывает сужение сосудов и капилляров кожи, устраняет венозный застой, повышает мышечный тонус, увеличивает поступления свежей обогащенной кислородом крови в ткани.

Противопоказания:

- общее тяжелое состояние;

- инфекционные болезни;

- тяжелые заболевания внутренних органов;

- кровотечения;

- беременность;

- злокачественные опухоли;

- доброкачественные новообразования.

http://www.stinker.ru/