-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лучезарная_Лада

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

и вообще я такая неожиданная и разнообразная.... : нетрадиционная медицина очистка и оздоровление организма эзотерика эко поселения

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) псевдо_мысли О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.03.2012
Записей: 3004
Комментариев: 601
Написано: 4417





Баклажаны по-турецки

Пятница, 18 Июля 2014 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны по-турецки

Баклажаны по-турецки
3 средних баклажана.
1 кг. фарша.

Баклажаны моем,нарезаем кольцами, солим.
Через 20 мин.ополаскиваем водой и промокаем...

Готовим соус: Тушим лук,морковь,болгарский перец,банка томатов.
Специй: Соль,перец,французская травка,тимьян,орегано,мята...
Измельчаем в блендере.

На сковороду выкладываем поочередно кольца баклажан и фарш.

Заливаем соусом.

Тушим на маленьком огне.
Отключаем и посыпаем большим количеством петрушки с чесноком.
FMPt5Gu-VVU (600x450, 82Kb)
Рубрики:  Вкуснота

Овощной пирог с творогом. Потрясающий вкус!

Пятница, 18 Июля 2014 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощной пирог с творогом. Потрясающий вкус!

Овощной пирог. Потрясающий вкус!Овощной пирог. Потрясающий вкус!

Тесто:

— 300 г муки

— 150 г сливочного масла

— 1/2 ч. лож. соли

— 80-100 мл воды/молока/сметаны

 

Начинка:

— 4 моркови

— 4 цукини

— 1 большой болгарский перец

— 200 г творога

— 200-300 г сметаны

— соль, асафетида, ч. перец и другие специи по вкусу

 

Приготовление:

 

 

 

Рубрики:  Вкуснота

Как правильно сформулировать желание?

Пятница, 18 Июля 2014 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Баусова_Наталия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно сформулировать желание?


Автор - психолог-консультант Евгения Брайт

Чтобы желания исполнялись, их нужно правильно загадывать. В зависимости от мировосприятия, вы можете считать это сказкой или самой ценной в мире информацией. Так вот, лучшая инструкция по «заказу» желаний от Вселенной выглядит так:

Желания выполняются - будьте готовы! >>>

Рубрики:  Женские практики

риный рулет - 50 рецептов с фото

Среда, 16 Июля 2014 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриный рулет - 50 рецептов с фото

Читать рецепты куриных рулетов
Рубрики:  Вкуснота

Всевозможные варианты рулетов из лаваша! Вкусно, просто, дешиво и практично!!!

Среда, 16 Июля 2014 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всевозможные варианты рулетов из лаваша! Вкусно, просто, дешиво и практично!!!

Рулет из лаваша вкусен, необычен и прост в приготовлении. Его можно использовать и в качестве праздничной закуски для банкета, и как самостоятельное блюдо, поданное на ежедневный стол. Чем он станет – зависит от выбранной начинки. Какой она может быть – решать только Вам!

Читать далее...
Рубрики:  Вкуснота

Медитация прекращения внутренней войны.

Суббота, 05 Июля 2014 г. 18:21 + в цитатник
Медитация прекращения внутренней войны.

1. Сядьте удобно на несколько минут и дайте телу возможность успокоиться. Пусть ваше дыхание будет лёгким и естественным.

2. Верните внимание в настоящий момент, сидите спокойно и отмечайте все те ощущения, которые существуют в теле. В особенности обратите внимание на любые участки напряжения или боли, с которыми вы, возможно, сражаетесь.

Не пытайтесь изменить их, а просто отмечайте с заинтересованным и добрым вниманием. В каждом пространстве борьбы, которое вы откроете в себе, дайте возможность телу расслабиться, а сердцу – смягчиться. Откройтесь всему, что переживаете, без всякой борьбы. Освободитесь от битвы. Дышите спокойно, и пусть всё идёт как идёт.

3. Затем, спустя некоторое время, переведите внимание на сердце. Теперь отмечайте, какие там присутствуют чувства. В особенности обратите внимание на любые чувства, с которыми вы сейчас боретесь или сражаетесь, которых избегаете. Отмечайте их с заинтересованным и добрым вниманием. Пусть ваше сердце смягчится. Откройтесь для всего, что переживаете, без всякой борьбы. Освободитесь от битвы. Дышите спокойно, и пусть всё идёт как идёт.

4. Теперь переведите внимание на ваши мысли. Есть ли у вас мысли, от которых вам хочется избавиться? Мысли, которые вам неприятны или которые вас раздражают? Отмечайте все мысли, с которыми вы воюете, которые вы не хотите принимать — отнеситесь к ним с добрым вниманием, подружитесь с ними.

5. Продолжайте спокойно сидеть. Затем окиньте своим вниманием все битвы, которые всё ещё продолжаются в вашей жизни. Ощутите их внутри себя.

Если налицо непрекращающаяся битва со своим телом, осознайте её.

Если вы ведёте непрерывные внутренние войны с чувствами, если находитесь в конфликте с собственным одиночеством, страхом, смятением, печалью, гневом или навязчивыми склонностями, почувствуйте борьбу, которую ведёте.

Отмечайте также и борьбу в своих мыслях. Осознавайте, как вы вели эти битвы все эти годы; отмечайте наличие внутренних армий, внутренних диктаторов, внутренних укреплений. Осознавайте всё, с чем вы внутри себя боролись, осознайте, как долго вы сохраняли этот конфликт.

Мягко, с открытостью, дайте возможность присутствовать каждому из этих переживаний. Просто отмечайте каждое из них по очереди с интересом и добрым вниманием. В каждой сфере борьбы пусть ваши тело, сердце и ум будут мягкими.

Раскройтесь без борьбы для всего, что переживаете; пусть переживание присутствует — такое, какое оно есть. Освободитесь от битвы. Дышите спокойно и дайте себе возможность оставаться в покое.

Пригласите все части самих себя присоединиться к вам на мирной конференции в своём сердце. А если какие-то части будут отказываться, спросите их, что им нужно, чтобы они согласились. И примите их ответ.

http://vnimatelnost.com/
Рубрики:  Медитации



Процитировано 1 раз

Десять Сакральных Секретов Успеха

Суббота, 05 Июля 2014 г. 18:20 + в цитатник
Десять Сакральных Секретов Успеха

1. Учиться — не значит проявлять слабость.

Время, пространство и дыхание — это живой треугольник жизни.

Каждый процесс — это мгновение; каждое мгновение — это процесс.

Учиться — означает накапливать мудрость — это даёт умение сохранять дисциплину, а дисциплина помогает становиться Мастером. Мастер создаёт наследие; наследие живёт вечно; смертное становится бессмертным.

О Йогин, жизнь — это всегда живой шанс.

2. Если кто-то избегает вас, протяните ему руку (Понимание — это знание).

Если голова охладела, значит, сердце замёрзло.

Если ненависть в ком-то съела сердце жизни, если от него не идёт тепло, но тело продолжает вибрировать, и дыхание жизни сохраняет его в тепле, протяните руку и растопите всю холодность своим юмором и смелостью. Позвольте цвести цветку дружбы, чтобы вы могли наслаждаться его ароматом.

О Йогин, это познание.

3. Будьте алтарём, а не альтернативой.

Между временем и пространством находится место, которое является алтарём человеческого наследия. Каждый человек должен распознавать этот алтарь и поклоняться ему. Это наделит вас личностью, даст цель и процветание. Любая альтернатива этому равна потере благодарности, благородства и сияния жизни.

О Йогин, это сакральный секрет процветания.

4. Пусть за вас говорит ваш образ действий,

Пусть ваши поступки проявляют вас,

И пусть ваше освобождение впечатляет вас.

У каждого человека есть миссия; у каждой миссии есть величина.

Для того чтобы выполнить суть этой величины, человеку необходим определённый образ действий и определённое отношение. Когда человек выполняет своё предназначение с преданностью и убеждённостью, успех приходит к нему со всех сторон.

О Йогин, это сакральный секрет успеха.

5. Работа никогда не ждёт. Те, кто ожидают, ещё не начали.

Никто не может остановить время. Время создаёт пространство. Мы перемещаемся между широтой и долготой. Это соотношение прорабатывает и выполняет за нас всю работу.

О Йогин, это сакральный секрет освобождения.

6. Оправдания, избегание и отсрочки не остановят последствий.

У каждой последовательности будут свои последствия; у каждого действия есть противодействие; каждое начало имеет свой конец. Наша неуверенность откладывает наши достижения; наши оправдания показывают нашу слабость, и отсрочки лежат в основании разочарования. Совершенный Единый Всемогущий Бог создал нас совершенными, чтобы из всех ситуаций мы выходили победителями. Как любой художник, который хочет видеть свои творения во всей их красоте, так и наша божественная природа хочет, чтобы мы победили двойственность.

О Йогин, это сакральный секрет победы.

7. За и Против: проверяйте должным образом. Это убережёт вас от контр игр.

Не играйте в игры, направляйтесь сразу к стратегии и установите свой статус. Обращайтесь к каждому с дипломатическим искусством и в любящем общении.

О Йогин, это сакральный секрет дружбы.

8. Будьте политиком и дипломатом.

Если у вас есть страстное стремление принадлежать, тогда любовь и почтение будут вашими инструментами в том, чтобы быть лидером на корабле, плывущем в штормящем океане, чтобы войти на этом корабле в порт мира и спокойствия.

О Йогин, это сакральный секрет лидерства.

9. Ваша индивидуальность, ваша одежда и ваше отношение — всё имеет значение.

У вас должна быть жизненность, чтобы создавать добродетели; у вас должны быть ценности, чтобы чтить добродетели; ваше почтительное поведение даст людям надежду на вас; ваше почтение и любовь дадут людям веру в вас, и ваша честность и характер дадут людям доверие к вам.

О Йогин, это сакральный секрет создания долгой памяти о себе в сердцах других людей.

10. Действуйте тремя способами: действие, поддержка, защита.

У вас должно быть безопасное место для уединения.

У каждого действия есть противодействие, равное и противоположное; что приходит — уходит; что рождено — должно умереть.

Однако мудрость создаёт наследие, которое существует вечно и является руководством для всех. Каждая сила действия должна обладать защитной силой, поддерживающей силой, и должно быть место для уединения, чтобы восполнить потери. С этим планом человек может достичь реализации.

О Йогин, это сакральный секрет радости и счастья в жизни.

Благословлён Гуру Нанак, великий источник мудрости.

Благословлён Гуру Гобинд Сингх, великий пример мужества.

Благословлён Гуру Рам Дас, великий Господь чудес.

И благословлён Хальса Пантх, великий путь чистоты, благочестия и силы.

Благословенны вы все, О Йогины, кто следует этому пути мудрости.

«Учитель Эпохи Водолея»

Учебник международной программы подготовки Учителей Кундалини Йоги

Из лекции Йоги Бхаджана

© Yoga X-Press

Лекция вошла в альманах «Йога и Процветание»

Источник: http://bhajan.narod.ru/
Рубрики:  Техники

Женский Внутренний Источник

Суббота, 05 Июля 2014 г. 18:19 + в цитатник
Женский Внутренний Источник



как могу утолить твою жажду, коль жажду сама …

как могу накормить тебя, коль голод во мне …

как могу напитать тебя, коль сама я пуста …

как мне быть, если и вовсе меня нет …

На днях меня спросили в ходе индивидуальной работы (терапии): “А если я себе все начну давать сама, то нужен ли мне будет мужчина рядом? Если я начну сама себе давать любовь, заботу, внимание, время, ласку … то мужчина перестанет мне это давать? А что если так? И как тогда? Что будет? И как будет?”

Я сначала четко и утвердительно дала ответ “Нет” … а на следующий день задумалась и начала исследовать этот вопрос более глубоко. Я решила на все “если” найти и осознать свои “потому что”.

1. Забота. Женщины очень часто и почти всегда в первую очередь говорят, что мужчина должен заботиться о них, называют заботу как главную и первую черту характера идеального мужчины. Если перевести это и назвать прямо, то будет “мне нужно, чтобы обо мне заботились. заботься обо мне!”. Из такой прямой формулировки видим, что забота вынесена наружу, она не исходит из самой женщины, изнутри нее. Другими словами, женщина ждет заботы, сама она о себе не хочет/не может заботиться или не может в той полной мере, сколько ей необходимо.

Одна из базовых потребностей ребенка (любого пола) есть забота родителей (в большей степени мамы). До определенного возраста ребенок не может позаботиться о себе сам, источником его заботы является мама/папа. Источник заботы снаружи. Когда ребенок взрослеет и обучается, он сам становиться источником заботы о себе.

Если же источник заботы у взрослой девушки/женщины вынесен наружу, то где-то она не повзрослела полностью.

2. Защита (безопасность). Второй чертой идеального мужчины называют силу, чтобы мог защищать от хулиганов и жизненных проблем. Да, мужчина физически сильнее женщины, так уж мы устроены. Но! У женщины есть интуиция, которая предупреждает ее “не ходи туда, там опасно”. Такой механизм иногда более эффективен, чем грубая сила. Если же защита и безопасность (чувствование ситуации, пространства) не внутри женщины, то она ищет это вовне. И она находит это в мужчине.

Потребность в безопасности — еще одна из базовых потребностей ребенка. У девочки безопасность чаще всего связана с папой: “Мой папа меня защитит”, “Без папы мне опасно, без него я умру”.

Когда состояние безопасности женщины сильно зависит от мужчины, то она ему шлет подсознательное сообщение “Защищай меня, как папа”, что на самом деле означает “Будь мне папой”.

3-4. Внимание и Время. Есть такой мотиватор: “Хочу чтобы мой мужчина зарабатывал большие деньги тем, что проводит все время со мной”. Вроде смешно, но если смотреть в суть, то печально. Давайте честно посмотрим на такое и честно ответим: сколько времени и внимания женщина уделяет себе сама вне парикмахерской, маникюра/педикюра и шопинга? Как часто она бывает наедине с собой вне интеренета/телефона/сериала? И сколько времени наедине с собой ей комфортно быть?

То, что не даем себе сами и не умеем давать себе сами, мы хотим получить от других. И когда получаем, то не довольны, потому что все не так, как мы хотели. Он повел меня в кино, а я хотела в театр, он купил мне помаду, а я хотела духи. Очень часто женщина не знает, чего она хочет и как она этого хочет. Потому что желания исходят не из ее сути, а снаружи, потому что подружке подарили духи… и вообще !!! На 8-е марта принято дарить духи.

Еще в этом участвует неумение выражать свои желания, ожидание чуда — что мужчина прочитает мысли и узнает все тайные желания, которые даже она сама не знает, и осуществит их. Все как в сказке…

я разбрасывала себя по ветру и по миру первую тысячу лет …

а вторую тысячу я себя собирала …



Что же делать? Выше описаны скорее всего диагнозы, а не решение.

Ответ — просто быть и возвращать себе себя. Быть источником заботы, безопасности, внимания и времени, любви для себя, хвалить и благодарить себя и свое тело.



Есть простая и рабочая формула:

Что излучаешь = то получаешь



Когда женщина наполнена заботой и любовью к себе, то к ней придет мужчина, которой может о себе позаботится сам и дать ей это, но уже как женщине, а не как маленькой девочкой с внутренним дефицитом. Мужчина проявит заботу и любовь совершенно другим способом, нежели это делала/не делал папа и мама. И он сделает это из своей целостности, потому что он придет к целостной женщине.

Если вы еще спрашиваете “почему мне встречаются такие … мужчины”, то может стоит посмотреть и исследовать “А какая я?”, “Что во мне притягивает таких мужчин?”, “Что я излучаю?”.

Автор: Сатори Ом
Рубрики:  Женские практики

Высший закон — Благодарность

Пятница, 04 Июля 2014 г. 09:14 + в цитатник
В эту запись вложена музыка высших сфер.

Для того чтобы чтение записи дало результат — прошу вас — настройтесь на тишину, постарайтесь устранить громкие звуки и расслабить тело. Включите музыку. Есть высшие законы — они не обусловлены ничем. Они просто есть. Чтобы познать истинность — нужно на время стать этими законами. Когда мы сами становимся чем-то высшим, мы приобретаем качества божества. Мы вспоминаем их и возрождаем.

Если вы готовы — Вселенная явит вам себя. Делайте медитацию сразу, на ходу, читая и отдаваясь ритму музыки. Читайте медленно….Не спешите…Проживите каждое слово и состояние.

Расслабьтесь и дышите….Вдыхайте энергию жизни и ощущайте как она наполняет все ваше существо…Пока будете читать эти строки, пусть музыка качает вас на волнах нот и вибраций…

………..

Сложите ладошки в намасте и пребывая в тишине воздавайте потоки благодарности всему сущему…

……….

Немая благодарность, потоком, пусть изливается из вас……..

За все проявленное и непроявленное, за видимое и невидимое, за жизнь и смерть, за добро и зло, за правду и ложь, за друзей и недругов…..За покой и движение, за истину и подмену истины, за то что было, и за то чего не было…..За близких и родных, за знакомых и друзей, за незнакомых вам….

За мир и антимир, за мысли и чувства, за движение и покой, за радость и боль, за счастье и несчастье, за то что нравится и то что не нравится…..

Благодарите ваше тело и ваш разум, ваши мысли и ваши деяния, ваши умения и ваш опыт, благодарите себя как Творца своей реальности.

Будьте потоком благодарности…Проистекайте из самого центра Источника, что внутри вас. Не оценивайте — за что благодарить….Благодарите за все….

Будьте Благодарностью…………..Будьте……………

Станьте этой движущей силой во Вселенной, силой Благодарности…..Силой Сил….Великим Учителем всех миров- Благодарностью….

Проливайтесь из вашего сердца из вашего сознания и мыслей….Пойте песнь песней, в тишине сердца, без слов…..Гремите беззвучным громом…..Озаряйте небеса….Потоком благо-дарящим………….

Расцветайте садами цветов….Падайте каплями дождя с небес…..Облаками плывите…..Планетами рождайтесь……………..

Благо-дарящие………….

Станьте отсутствием — в этом отсутствии родите поток благодарения……..И разлейте его по всему вашему миру…..Во все закоулки вашей души пошлите благо-дарение….Всем мирам внутри вас — пошлите благо-дарение….

Растворитесь…..Исчезните и будьте потоком………

Обретая качества этого величайшего аспекта творения- Благодарности…..

….Вы сейчас — высший закон — закон Благодарности…….Нет иного сейчас во всех мирах кроме вашего Высшего проявления и рождения вас в мирах богов………..Ибо через Благодарение ваше сознание проникает в миры высших форм и в миры без форм….В миры, в которых чистые сознания поют и танцуют, рисуя узоры жизни………..А ваше тело наполняется нектаром жизни, и благодарность гармонизирует все ваше существование.

Проистекайте, изливайтесь………….Вселенная впитывает поток благо-дарения и вы ощущаете наслаждение. Оно рождается внутри вас естественно, легко.

Пусть тело дрожит…..Позвольте себе ощутить этот поток…Позвольте себе обрести высшее знание….Недвойственное восприятие, когда Благодарение становиться вашей основой, не зависимо от того, что происходит вокруг вас и с вашей душой……

Благодарность — это Луч, Закон, Аспект, Творец, Движущая Сила Вселенной…..

Она не имеет границ и форм, не имеет условий проявления. Благодарность — ЕСТЬ. Она существует безусловно и вечно, и она сотворяет миры….Это Сила.

Ощутите и познайте высшее сознание………..Через благодарение……….

В таком состоянии внутреннего величия останьтесь до тех пор, пока не насытитесь внутренним знанием о природе Вселенной….Пока не закончиться музыка.

По окончанию — пребывайте в молчании и тишине сердца, чтобы услышать и почувствовать Источник Света внутри вас.

Делайте эту медитацию каждый день, и через какое то время, вы сами станете искрящим, переливающимся потоком Благодарности. И ощутите, КАК Вселенная вас любит. Вы откроете сердце и ответный поток любви и благодарности сможет пройти к вам в жизнь.

Намасте!
o1u30o9cs84m (700x510, 135Kb)
Рубрики:  Техники
Квантовый переход
Медитации



Процитировано 1 раз

5 правил которые помогут похудеть

Четверг, 03 Июля 2014 г. 18:05 + в цитатник
5 правил которые помогут похудеть.
)
Многие женщины недовольны своей фигурой и постоянно истязают себя всевозможными диетами, которые не только не помогают им похудеть, но приводят к плачевным результатам - от набора дополнительных лишних килограмм до больших проблем со здоровьем в целом. Поэтому прежде чем "сесть" на какую-либо диету нужно посоветоваться с врачом, так как то, что подошло подруге, может превратиться для вас в трагедию.
Думаю каждому стоит запомнить, что для того чтобы похудеть совсем необязательно устраивать голодовку, есть те продукты, которые вам совсем не нравятся или принимать пищу один раз в день. Можно подобрать себе такую систему питания, которая позволит не страдать от голодных обмороков, поддержать организм достаточным поступлением полезных веществ и при этом постепенно терять ненавистные лишние килограммы.
Пять простых правил, которые помогут похудеть без ущерба для здоровья.
Первое правило – кушать небольшими порциями. Посмотрите на свой кулак. Это- то количество гарнира, которое вы можете употребить за один прием. Если к гарниру прилагается кусочек рыбы или мяса (конечно не жирного), то его размер не должен превышать стандартную колоду карт.
Правило второе – завтрак должен быть плотным, свежеприготовленным и горячим. Лучше всего, если это будет каша: овсянка, гречка, рис неочищенный. Часа через два можно съесть фрукт: яблоко, апельсин, можно овощи: капустный или морковный салат.
Правило третье – ужин должен состоять из более «легких» продуктов. Это может быть рыба, приготовленная на пару или отваренная с овощным гарниром. Подойдут любые овощные салаты и фрукты.
Правило четвертое – обязательно следует уменьшать количество соли в пище. Соль удерживает в клетках лишнюю жидкость, которая не только прибавит веса, но и усложнит организму бесперебойную работу. Для того, чтобы сделать пищу не только полезной, но и вкусной, не забывайте о специях.
Правило пятое - старайтесь больше двигаться, не сидите дома, ходите на прогулки с друзьями. Любые физические упражнения способствуют похуданию - запишитесь на фитнес или аэробику, а также можно посещать бассейн, так как при плаванье тратиться большое количество калорий и улучшается состояние кожи.
Учитывая эти простые правила можно разработать свою диету и получать наслаждение от результатов, а не от продолжительного голода и самоистязания.
Рубрики:  Здоровье

Цена страху — 0

Вторник, 01 Июля 2014 г. 01:07 + в цитатник
Представьте, что вам 90 лет. Вы, лежите в тёплой кровати и в любой момент, может прийти тот самый день, когда вас не станет.

В старости, люди очень часто задумываются о жизни. Они думают об этом почти каждый день.

Вспоминают о том, кого они любили, с кем общались, где им было хорошо. Особенно вспоминают о тех возможностях, которые им когда-то предоставлялись, но они из-за страха побоялись ими воспользоваться.

Вы лежите, и вдруг, внезапно, появляется машина времени.

Вы садитесь в эту машину времени, и она переносит вас сюда, да-да сюда, вам теперь не 90 лет, а столько, сколько вам есть и вы читаете этот пост.

Вам дали второй шанс: теперь всё, что вы не успели — реализовать.

У вас появилась ещё одна возможность сделать действительно что-то полезное и интересное, потому что вы уже знаете, что в старости вам будет скучно и лучше вспоминать о том, что вы пытались что-то сделать или сделали, чем думать о том, что из-за какого-то страха, вы просто выбросили свою возможность.

Это элементарная математика: если взять за условие тот факт, что когда-то все мы уйдём из этой жизни, то цена страху — 0.

Помните, страх живёт за счёт вас, именно вы наполняете его смыслом и делаете значимым.

Если вы ещё действительно что-то можете сделать — делайте.

Если вы ещё что-то кому-то не сказали — говорите, потом времени у вас не будет.

Цените то, что у вас сейчас есть…

vk.com
Рубрики:  Мудрые мысли

30 провокационных вопросов, которые стоит задать самому себе

Вторник, 01 Июля 2014 г. 01:06 + в цитатник
Для того чтобы получить правильные ответы, в первую очередь нужно уметь задавать правильные вопросы. Только правильный вопрос направляет нас и заставляет искать правильный ответ, который может стать именно тем ключиком, который откроет заветные двери.

Стивен Эйтчисон предполагает, что знает секретные составляющие правильного вопроса. Он создал список из 30 вопросов, которые, по его мнению, должен задать себе каждый человек.

5 составляющих правильного вопроса
1. Он должен стремиться к результату.
2. Он должен быть простым и четким.
3. Он должен открывать новые возможности.
4. Он должен заставлять задуматься.
5. Он должен давать толчок действиям.

Вопросы
1. Что я могу сделать сегодня для того, чтобы достигнуть поставленных целей?

2. В какое время работается продуктивнее всего?

3. Что я могу сделать сегодня, чтобы побаловать себя?

4. За какие 5 вещей я могу быть благодарен в своей жизни?

5. Что я могу сделать сегодня, чтобы изменить чью-то жизнь?

6. Какая черта моего характера является лучшей?

7. Чем я действительно хочу заниматься в жизни?

8. Действительно ли я хочу, чтобы эти люди (перечислить) присутствовали в моей жизни?

9. Что я могу сделать для того, чтобы откладывать каждый день небольшую сумму?

10. Как много я смотрю телевизор на протяжении дня?

11. Действительно ли мне нужны все эти вещи?

12. Когда я в последний раз читал хорошую книгу?

13. Когда в последний раз я говорил «Нет»?

14. Действительно ли имеет значение то, что обо мне думают другие люди?

15. Чего я хочу достигнуть в этом году?

16. Какая следующая «великая цель», которой я хочу достигнуть?

17. Что я могу сделать для того, чтобы почувствовать себя счастливым?

18. Когда в последний раз я нарушал границы зоны моего комфорта?

19. Каковы мои жизненные ценности?

20. Какие шаги я должен предпринять сегодня для того, чтобы продвинуться навстречу задуманному?

21. Как должен выглядеть мой идеальный день: начиная с момента пробуждения и до момента отхода ко сну?

22. Какие хорошие привычки я бы хотел привить себе?

23. Как мне избавиться от плохих привычек?

24. Кто меня больше всего вдохновляет?

25. Какие качества присущи людям, которыми я восхищаюсь?

26. Мои мечты так и останутся просто мечтами, или я могу сделать их реальными?

27. Что было бы, если бы я отпустил _______________?

28. Что мне действительно нравится в моей работе?

29. Что бы я сделал по-другому, если бы у меня была возможность ещё раз прожить этот момент?

30. Что я сделаю после того, как прочту эти вопросы?

Вопросы действительно простые и чёткие. И если отвечать на них отвечать действительно правдиво, вы сможете увидеть со стороны картину своей жизни. Процедура может быть не очень приятной, а открывшаяся вашему взору картинка — не очень радужной. Но ведь для именно для того, чтобы изменить всё к лучшему, мы и задаем себе главные вопросы.

http://vk.com/
Рубрики:  Истории ,ситуации, сказки


Понравилось: 1 пользователю

Птица счастья всегда в наших руках. Даже если сейчас в вашей жизни все происходит не так, как вы планировали и мечтали, от того, что вы будете грустит

Вторник, 01 Июля 2014 г. 01:05 + в цитатник
Мы ходим в тренажерный зал, когда хотим держать свое тело в форме, но энергия любви тоже нуждается в тренировках.

«Начните все больше и больше осознавать любовь. Ваше сердце крепко спит, его нужно разбудить. И когда оно проснется, вы будете потрясающе счастливыми. Счастье — это работа любви; ничто другое не делает вас счастливыми, кроме любви.

Сердце почти каждого крепко спит. Нас никогда не обучали любви. На обучили ненависти, потому что нас обусловили бороться, сражаться. Вас приучили к тому, что весь мир — это ваш враг, и каждый готов вцепиться вам в глотку. Иногда в прямом смысле, иногда косвенно, но в этом все обуславливание — вы находитесь в очень враждебном мире, и вы должны бороться, если хотите выжить, и сражаться любыми средствами, честными и нечестными. Если не будете сражаться, вы проиграете; лучший способ защиты — это нападение. Вот в чем заключалось обуславливание ума. Поэтому, естественным образом, любовь выпала из существования.

Сердце продолжает биться, как физический механизм, но оно уже не является духовным двигателем, что является его предназначением. Оно не только физический механизм, но также и духовный двигатель. Поэтому когда вы начинаете пульсировать в любви, только тогда вы по-настоящему живые, полностью живые.

Поэтому начните больше осознавать это. Чем более осознанными вы становитесь, тем больше любви вы будете чувствовать.

Метод

Когда вы держите своего друга за руку, будьте очень бдительными. Посмотрите, излучает ли ваша рука тепло или нет. Иначе вы можете держаться за руки, но не будет никакого общения, никакой передачи энергии. На самом деле, вы можете держаться за руки, а рука может быть холодной и замороженной. Нет вибрации, нет пульсации; энергия не течет к вашему другу. Это бесполезно. Это пустой жест, бесплодный жест.

Поэтому, когда вы держитесь за руки, наблюдайте, течет ли энергия глубоко внутри или нет, и помогите направить эту энергию. Привнесите туда энергию, двигайте ее туда. Вначале это будет всего лишь упражнением на воображение, но энергия следует воображению.

Воображение создает корни… оно ведет энергию. Поэтому когда вы держите руку, держите ее осознанно и представьте, что энергия движется туда, и рука становится теплее и приветливей. Вы увидите потрясающие изменения.

Когда вы смотрите на кого-то, смотрите глазами любви, потому что иначе физические глаза просто камни. Они очень холодные, в них нет никакого радушия.

Когда смотрите на людей, изливайте любовь через глаза. Когда вы идете, идите, излучая любовь вокруг.

Вначале это будет всего лишь воображение, но через месяц вы увидите, что это стало реальностью. И другие начнут чувствовать, что вы стали более теплым человеком… что когда кто-то находится рядом с вами, почувствует себя потрясающе хорошо, появляется хорошее самочувствие.
Итак, это должно быть вашим осознанным усилием — начать больше осознавать любовь и излучать больше любви.»

© Ошо

http://www.transurfing-real.ru/
Рубрики:  Ошо


Понравилось: 1 пользователю

Ваше счастье зависит только от вашего выбора

Вторник, 01 Июля 2014 г. 01:04 + в цитатник
Птица счастья всегда в наших руках. Даже если сейчас в вашей жизни все происходит не так, как вы планировали и мечтали, от того, что вы будете грустить и печалиться, ситуация не улучшится, а только лишь усугубится. А ведь своим настроем и своими мыслями вы можете не только изменить происходящие события, но уже сейчас ощутить счастье и радость от настоящего дня. Мы сами творцы своего счастья, и кузнецы своей судьбы. Так почему же мы продолжаем жить так как живем? Почему мы сетуем на жизнь, а она остается на том же уровне развития.

По-настоящему изменить свою жизнь мы можем только тогда, когда мы осознаем этот выбор. Если мы осознанно подойдем к вопросу – каким человеком мы хотим проснуться завтра? И настроим свой фокус на том чего мы хотим, а не на том чего не желаем, мы начнем достигать желаемого.

Труднее всего людям понять чего же они желают на самом деле. А постоянное состояние зацикливания на не желании приводит в действие процесс проявления этого в жизни. Почему спросите вы? Ведь я не желаю быть больным. Да, не желаете но постоянно об этом думаете не осознавая осознанности ваших мыслеформ. И еще так уж устроен наш мозг, что частицу не он не воспринимает, теперь произнесите все то, о чем вы думаете в течении дня. И все становиться сразу же понятно почему мы там где мы есть.

Осознанность – это возможность менять свою жизнь, право творить ее каждую секунду! Быть осознанным – это означает быть хозяином самого себя.

С уважением и любовью!

Ваша Ирина Ульянова!

http://www.irinaulianovaleadercoach.com/
Рубрики:  Мудрые мысли

Один из вкуснейший пирогов с сыром!

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Один из вкуснейший пирогов с сыром!

Ачма грузинская"Ленивая"

3925311_Achma_gryzinskaya_Lenivaya (604x432, 187Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вкуснота

Пирог "Ленивец заливной"

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог "Ленивец заливной"


пирог (600x378, 43Kb)

Ингредиенты:
-2 листа лаваша тонкого
-500 грамм фарша (можно заменить на грибы, картошку)
-лук репчатый, зелень
для заливки:
-3 яйца
-5 ст.л. майонеза
-2 ст.л. кетчупа

Приготовление в мультиварке:
Делаем фарш, добавляем лук, зелень, соль-перец по вкусу.Кладем лист лаваша. И фаршиком его намазываем. Сворачиваем рулетиком, также поступаем со вторым листом лаваша. Делаем заливку из яиц, майонеза и кетчупа. Смазываем кастрюльку МВ раст. маслицем и сворачиваем наши рулеты улиткой. И заливаем (у меня не хватило заливки, я делала двойную дозу. Включаем МВ (мультиварка) на режим "Выпечка" 50 мин. Далее выключаем и оставляем с закрытой крышкой на 15 минут, потом еще 10 с открытой крышкой.
Берем корзиночку пароварки, вставляем в кастрюльку и волшебным движением рук переворачиваем кастрюльку. Приятного аппетита!


Источник:http: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_34615


Volody24 gl
Рубрики:  Вкуснота

Чудесная история Вики Ворон, которая решила, что ждать больше нечего

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Милая_странница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесная история Вики Ворон, которая решила, что ждать больше нечего

Вики-for-www-053-624x936 (566x800, 84Kb)

Чудесная история Вики Ворон, которая решила,

что ждать больше нечего

В день, когда Вики Морон исполнилось 50, она поняла: больше нельзя откладывать! Если еще подождать, то возможности исполнить свои мечты точно уже не будет. Вики составила список из своих заветных желаний и приступила к их осуществлению. 

Читать далее...
Рубрики:  Мудрые мысли


Понравилось: 1 пользователю

лосось в слоеном тесте

Суббота, 21 Июня 2014 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

лосось в слоеном тесте

Оригинальное название блюда — “Salmon en croute”, что дословно переводиться как «лосось в корочке». Это блюдо давно любимо французами и не только ими... Та самая корочка, о которой упоминается в названии блюда, не что иное как тесто в котором запекается лосось. Оно может быть слоёным, дрожжевым и даже постным.
Кстати, этот рецепт некогда презентовал известный британский шеф-повар Гордон Рамзи. Рамзи известен тем, что стал первым шотландцем, который удостоился трёх звёзд от Красного гида Мишлен, то есть максимально высокую оценку от авторитетного рейтинга ресторанов.

Ингредиенты :
готовое слоеное тесто-500гр
лосось 600-700гр
сливочное масло-50гр
укроп,базилик-по пучку
молотый черный перец
соль
оливковое масло
лимон

Промыть и обсушить при помощи бумажных салфеток рыбу. Отделить филе от кожи ,нарезать полосочками.
Мелко нарезать зелень.Натереть цедру лимона.Смешать все это с размягченным сливочным маслом,посолить и хорошенько перемешать.
Филе посолить , поперчить,сбрызнуть соком лимона.

Тесто раскатать на пергаментной бумаге ,чуть смазать оливковым маслом. Разложить половину филе, сверху выложить сливочную массу с зеленью,затем выложить вторую половину филе. Накрыть вторым пластом раскатанного теста,сделать несколько надрезов,слепить края,смазать желтком .

Запекать в разогретой до 180-200 °С духовке 25-30 минут.

http://gallery.ru/watch?ph=R20-eT1TK

Рубрики:  Вкуснота

Деньги и счастье

Суббота, 21 Июня 2014 г. 18:36 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Деньги и счастье

Деньги и счастье

Деньги и счастье

«Деньги либо господствуют над своим обладателем, либо служат ему», - говорил Гораций. Несомненно, при этом они занимают значительное место в нашей жизни. Как построить гармоничное взаимодействие с финансами?

О законах денег и достижении жизненных целей myJane.ru рассказывает Дмитрий Ещенко, автор системы осознанного развития ICAN 3D и курса по достижению целей «Манифестирование реальности».

- Нередко слышишь о том, что деньги что-то «любят» или «не любят». А какие законы денег вы знаете?

- Мы хотим чего-либо потому что предполагаем: это сделает нас счастливыми. Что касается денег, опыт показывает, что люди из Forbes TOP-100 не счастливее средних американцев, хотя речь идет о мультимиллиардерах.

Да, на каком-то начальном этапе деньги являются тем, что необходимо для выживания. Ко всему, что выходит за эти рамки, деньги отношения не имеют, охотиться за ними бесполезно. Охотиться стоит за счастьем, за правильным проживанием своей жизни. Неважно, сколько у меня будет денег, но важно, получу ли я удовольствие, сделает ли это меня по-настоящему счастливым. Оказывается, очень мало что и очень мало когда способно нас сделать действительно счастливыми. Счастье обычно заключается в духовных ценностях, а не в материальных. Наслаждение нам приносит то, что позволяет быть собой. В тот момент, когда мы являемся собой, проявляем свою природу, мы счастливы.

То есть сколько бы денег мне ни дали, если они мне мешают проявлять себя и я начинаю вместо этого проявлять деньги, в этот момент я теряю счастье. Очень важно уметь быть собой, чувствовать себя, свою природу и способность оставаться в этой гармонии. Потому что в таком случае ты позволяешь раскрываться уникальным сторонам своей личности, своим дарам, в этот момент ты действительно становишься кем-то ценным. Люди готовы платить деньги за то, где мы проявляем свою уникальность, неповторимость, свои способности, а совсем не за наше желание заработать.

Закон номер два: если ты находишься в гармонии с окружающим миром, он всегда даст тебе все, что необходимо для благополучия. Если для благополучия нужны деньги, их у тебя всегда будет достаточно. По сути, здоровая духовность всегда отражается наличием денег.

Третий закон: кто легко отдает, тому легко приходит. Деньги — это энергия, поток, который проходит через нас как через структуру. Отдавая, я позволяю этому потоку быть потоком. Если же я начинаю зажимать его, накапливать, моя структура начинает работать в режиме плотины: ничего не пропускать. Денежный поток в этот момент иссякает. И наоборот, чем больше я позволяю ему течь, тем больше он усиливается.

Отдавать деньги - не значит лишь бы спускать их. Это вопрос, как правильно распознавать ценности: на что их действительно стоит тратить. По сути, деньги нужно тратить так, чтобы это помогало заработку в дальнейшем.

- Я заметила еще с детства другой закон: когда обманываешь, ты теряешь деньги, энергию. Если ты бегаешь в электричках, не платишь за билет, то, соответственно, могут наступить времена, когда заплатить действительно будет нечем.

- Да, так зажимается обмен. Любой товар имеет свою цену, и когда ты позволяешь себе не платить другим, значит, они автоматически могут не платить тебе. Причем для жизни что 100 рублей, что 1000 рублей — просто деньги, бумажки. Не заплатив 100 рублей, можно легко потом недосчитаться нескольких миллионов. Именно так мы себя загоняем в нищету.

В этом мире всего в избытке. Но как только мы начинаем считать, что всего недостаточно, мы начинаем создавать эту недостаточность. Иногда у нас это может неплохо получаться.

- Как быть тем, кто хочет, чтобы деньги появились, но зарабатывать их не хочет? Как говорится, «по щучьему велению» и «вот бы мне несколько лишних миллионов».

- В этом мире все строится на основе баланса, закон сохранения энергии действует всегда. Важно понимать: если ты ничего не потратил, не вложил силы, энергию, тогда то, что ты получил, не пойдет тебе во благо.

Если мне на голову свалится наследство, ради которого я ничего не сделал, и я начну им активно распоряжаться, фактически, я получаю ценности, которые моя структура не готова воспринять и переварить.

Быть способным получить энергию — это одна сторона, но есть еще способность это использовать, удержать, получать от этого наслаждение. Эти темы мы прорабатываем на ICAN3D. В модуле отношений у нас есть целый блок, посвященный этому.

Каждый из нас по умолчанию хочет тратить на себя, исходя из позиции эгоизма, которая, в свою очередь, основывается на страхе: мне чего-то не хватит, я что-то не смогу. И поэтому люди хотят получить больше, пытаясь тем самым заткнуть свой страх. Но беда в том, что опыт показывает: этот страх по своей природе неуемный. Он основан на изначально неверном предположении: есть что-то конечное или деньги нас спасут.

Единственная реальная ценность, которая у нас есть, — это время нашей жизни. Охотясь за деньгами, мы, получается, начинаем охотиться за чем-то не своим, теряем жизнь, просто обесцениваем ее и не проживаем. В этот момент мы это драгоценное время сливаем впустую. Ведь как только я чувствую какой-то страх и начинаю от него убегать, то первый, от кого я убегаю, — это я сам. Убегая от себя, я не могу прибежать ни к чему ценному. Получается, я все время бегу: от страха убегаю, за деньгами гонюсь.

Все это время мое тело работает на износ, оно находится в неадекватном положении. Его никто не слушает, работает только ум, думая, как спастись и приобрести. Это вечная беготня, из которой нет выхода.

Если мы действительно начнем проживать свою жизнь, а не беспокоиться о деньгах, не гоняться за ними, если перестанем идти на поводу у наших страхов, а позволим себе жить, осознавать и чувствовать себя, жизнь, быть в ее потоке, в этот момент деньги появятся в нужном количестве. Кстати, это относится не только к деньгам, а к чему угодно.

Это не быстрый переход, к сожалению. Может понадобиться несколько лет, пока жизнь перестроится. Но вся перестройка начинается с первого шага, с этой остановки в вечном бегстве от страха и гонке за деньгами.

- Относится ли взятие кредита к тому, что разрушает структуру?

- Кредиты бывают разными, здесь стоит уточнить контекст. Например, с точки зрения бизнеса кредит является стандартным инструментом для получения дополнительных оборотных средств.

Другое дело, если это кредит на много лет, по которому я собираюсь выплачивать большие проценты, и я по-другому не могу эти деньги никак взять. В этот момент я сам себя закапываю в долговую яму, создаю себе минусовой баланс, в котором предстоит жить не один год. Идет постоянный отток энергии, мой баланс отрицательный, поэтому здесь кредит — не оптимальное решение, ведь это загоняет меня в позицию: сиди без денег и оставайся без них и дальше.

Берем мы чужое, а отдаем-то свое. Отдавать свое намного тяжелее, поэтому лучше не попадать в подобную ситуацию.

- А возможно ли ритуалами привлечь деньги?

Конечно. Но за те же ритуалы все равно придется платить. Например, мне несколько знакомых жаловались: идешь к колдуну, он тебе делает установку, чтобы деньги шли. Они-то идут, но ты эти деньги потихоньку ему перечисляешь. Он себе забирает 80% от того, что приходит. А прекращаешь ему отдавать — сразу же прекращается весь поток тоже.

- Получается, твои лишь комиссионные за обналичивание астрала...

- Если тот путь, которым ты следуешь к обретению денег, не ведет тебя к раскрытию твоих способностей и талантов, а строится на обмане, за это потом приходится расплачиваться. И обычно намного дороже, чем хотелось бы. Дивиденды платишь сразу, иногда — вместе с жизнью.

Либо ты работаешь над собой, трансформируешь себя и за счет этого меняешь свою структуру, структуру жизни, мировоззрения. И за счет этого твой поток получает возможность меняться, расширяться, потому что ты сама меняешься.

- Когда духовные люди — не самые обеспеченные, говорит ли это об уровне практики этих людей?

- Так или иначе, гармония снаружи должна отражать гармонию внутри, и именно это является проявлением духовности. С моей точки зрения, у истинно духовного человека всегда будет баланс между его духовностью и доходом.

Для меня это один из критериев адекватности того, насколько человека можно воспринимать как Учителя — это его уровень состоятельности. Если у человека нет собственной гармонии по данному вопросу, то в таком случае, делиться он будет собственной дисгармонией. Если человек ходит без гроша сам, а учит зарабатывать деньги, если у него проблемы в отношениях, а он учит, как строить идеальные отношения, то это неадекватно. Если мы не любим себя, как мы можем любить кого-то? В таком случае, мы будем делиться своей нелюбовью к себе. [h] Отдать я могу только то, что у меня на самом деле есть. Пока я что-то не позволил себе сам присвоить, принять, насладиться этим, я не могу это отдать никому.[/h]

Поэтому если я заявляю о духовности, а на материальном уровне у меня бардак, то это значит, что где-то в моей духовности будет такой же бардак. Это баланс, и если мы обратим внимание на великих учителей, которые считались просветленными, никто из них по-настоящему не был бедным и не умер от голода.

- Иногда люди объясняют это стремлением не заниматься мирскими делами...

- Если человек изначально мотивирован страхом и пытается от чего-то бежать, максимум, что он может сделать — это убежать от самого себя. Человек, который бежит в духовность по принципу "Я не могу заработать денег, у меня не получается, и поэтому я лучше пойду в монастырь" — это не про духовность, это бегство от себя и от жизни. И только когда человек сможет остановится и познать истинную суть духовности, признать себя, свою уникальность, развить себя как личность, у него все придет в гармонию.

- На пути к целям часто возникают сомнения. С некоторыми из них мы неплохо умеем справляться, но зачастую ценой подавления себя. Как обратить сомнения в конструктив?

- Все сомнения и страхи, которые у нас есть, в первую очередь — источники энергии, которую выделяет наше тело. Так оно подает нам сигналы: мы где-то сбились с правильного пути, стоит скорректировать свое поведение. Такая энергия зачастую неправильно воспринимается на уровне головы: вместо того, чтобы посмотреть, что не так, и исправить это, мы пытаемся убежать или бороться. До тех пор, пока мы будем так поступать, будут и проблемы.

Вопрос не в страхах, не в сомнениях, а в том, что мы с ними делаем. С ними нужно разбираться, анализировать, проживать. Лишь прожив их, ты выйдешь наружу и увидишь, что ничего-то на самом деле не было, ничего нет, все едино.

- Насколько продуктивно для достижения целей быть одному?

- Чтобы тебя ценили, ты должен осознавать и проявлять свою уникальность, неповторимые качества, способности. Для этого периодически необходимо быть одному. В обществе, слишком много факторов, притягивающих твое внимание, ты больше смотришь на других и в них теряешь себя. Но когда ты находишься в одиночестве, у тебя сильно сокращаются эти поводы и ты способен действительно понимать и переживать эту истину, ответ на вопрос - где здесь ты, кто ты. И, опираясь на это внутреннее знание, внутреннюю силу бытия собой, ты можешь идти в общество.

Нужно соблюдать баланс между тем, чтобы быть одному, и тем, чтобы быть в обществе. И для разных людей этот баланс может быть очень разным. Для кого-то нужно чаще быть одному, например, если работа связана в первую очередь с проявлением своих 
 
внутренних качеств. Для кого-то, наоборот, почти все время быть в обществе, если у них социальные способности, дары, например, учительство.

- Не все могут легко определить свои жизненные цели. Особенно когда одна глобальная задача уже достигнута, возникает вопрос: а куда дальше? Как обнаружить в себе новые жизненные устремления?

- Главная цель жизни — это сама жизнь. Но мы упорно стараемся находить ей альтернативы, например, деньги, имущество, жены, дети. Раньше или позже это приводит к проколам, тупикам, когда кажется: всего достиг, а что же дальше? И в этот момент сложно действительно найти что-то ценное, интересное, достойное, достаточно масштабное.

Ответ всегда в каждом из нас, потому что каждый проживает свою жизнь. Ищите то, что вы и так хотите, чем вы и так занимаетесь, что вам хотелось бы улучшить или исправить, чему хотелось бы обучать кого-то.
 
Рубрики:  Деньги

8 ВЕЩЕЙ, которые каждая женщина должна помнить, чтобы оставаться привлекательной и счастливой:

Суббота, 21 Июня 2014 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Гаянея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 ВЕЩЕЙ, которые каждая женщина должна помнить, чтобы оставаться привлекательной и счастливой:



8 ВЕЩЕЙ, которые каждая женщина должна помнить, чтобы оставаться привлекательной и счастливой:

1.Вы прекрасная.
Каждая женщина заслуживает того, чтобы светить в этом мире. Не позволяйте ничему и никому сомневаться в том, что Вы прекрасны, потому что Вы уникальны и единственны.

2.Вы сильная.
Жизнь иногда кажется Вам слишком сложной и трудной? Но независимо от того, какие препятствия стоят на Вашем пути у Вас всегда есть силы для их преодоления. Нужно помнить, что наша сила заключается в упорстве и решимости, в умении преодолевать препятствия и извлекать уроки из прошлого опыта. Будьте сильны, как огонь, который разрушает все на своем пути и как, вода, которая находит способ обойти любые препятствия.

3.Вы уникальная.
Иногда каждый из нас чувствует потребность, в том, чтобы стать кем-то другим для того, чтобы приспособиться к окружающему миру. И тогда мы придумываем для себя образ, который, по нашему мнению, будут любить и ценить окружающие, и начинаем играть некую роль. Но независимо от того, на сколько сильно мы «вошли» в эту роль, не зависимо от того сколько сил мы вложили в то, чтобы быть «другой», мы никогда не будем достаточно хороши. Потому что быть по-настоящему счастливой можно только в том случае, когда мы «настоящие», когда мы отбрасываем придуманный нами образ и становимся сами собой. Только перестав жить по чужим стандартами, мы можем «сиять» в этом мире.

4.Вы заслуживаете любви.
Мы тратим слишком много времени в нашей жизни, на то, чтобы понравится окружающим нас людям. Все мы хотим, чтобы нас любили и уважали. Но многие забывают, что ключ к любви окружающих находится в нас самих. В первую очередь нужно полюбить и начать ценить себя и тогда люди сами потянуться к Вам.

5.Вы богатая.
Настоящее богатство приходит к нам изнутри. Конечно, деньги важны, но еще более важно – куда Вы тратите их. Если деньги единственная цель в Вашей жизни, то Вы никогда не будете чувствовать себя богатым, даже если станете миллионером. Рассматривайте деньги не как средство существования, а как основной источник счастья и радости в Вашей жизни. Как источник новых возможностей и саморазвития во всех направлениях Вашей жизни.

6.Вы чувствительная.
Для того чтобы обрести женское счастье нужно не боятся показать свою слабость Вашему мужчине, каждый раз, когда Вам нужно поддержка и забота. Женская сила заключается в том, чтобы быть нежной как цветок рядом со своим любимым. Только так можно умножать свою любовь.

7.Вы целеустремленная.
Жить полной, яркой жизнью значит быть сильной и храброй на пути к своим мечтам и желаниям, не потакать своим слабостям. Каждый день мы стоим перед выбором сделать шаг навстречу нашим заветным мечтам или стоять на месте. Для того, чтобы не идти на компромиссы с самим собой и не отступать, нам нужно быть целеустремленными и настойчивыми. Эти качества помогут Вам делать правильный выбор, в сторону Вашей новой счастливой жизни – той жизни, о которой Вы мечтаете.

8.Вы совершенная.
Помните, что Вы совершенны до тех пор, пока Вы позволяете Вашему внутреннему свету сиять и озарять людей вокруг Вас.

Источник https://vk.com/znauy_vse
Рубрики:  Отношения


Поиск сообщений в Лучезарная_Лада
Страницы: 150 ... 105 104 [103] 102 101 ..
.. 1 Календарь