Ну говорят сало не откладывается в жир,что-то такое раньше читала когда ещё была мясоедом.А сколько по времени ты в день обруч крутишь?И в одну сторону или чередуешь?
Да я тоже что-то типа этого читала, что в жир не идет, но оч вредно для кожи.
Я раньше крутила от 30 минут до 2 часов, а сейчас только 10-30 минут, что-то руки очень сильно уставать стали на весу держась, затекают...
Вообще читала, что полезно всего лишь по 10 минут крутить ежедневно..
Кручу только по часовой стрелке, в обратную сторону никак не получатся... Это, кстати, на талии видно - с одной стороны как-то больше вогнутость талии, хотя может это просто так кажется)
Вот-вот я раньше крутила в одну сторону по пол часа,стала замечать что бока немного разные,в правую сторону ну никак не получалось сколько не побывала,а раз как-то начала крутить даже не задумываясь и всё получается,я потом когда поняла что кручу не в ту сторону в шоке была,теперь когда в право кручу стараюсь сильно внимание на этом не акцентировать)
я тоже на диетах стала страшно сала хотеть.. именно его!!! хотя раньше любителем не была.. организм просто знает, ЧЕГО его лишили, и чувствует, где ЭТОГО больше всего))))
Та что по центру прям вылитая я фигурой))
Широкие кости блин...
Вот у меня все подружки максимум 165 см, некоторые из них худые, некоторые как я, только ниже..
А я блин вымахала 175 см(( На их фоне гром-бабой смотрюсь..
Я до того как на японке посидела,не любила ни творог,ни фрукты. Мне было очень голодно на ней. Вообще такая диета хороша лишь тем, что меняет пищевые привычки на ура.Теперь и фрукты и творог лопаю с удовольствием)