1 часть.

Красивое вязание одежды крючком.

   Начинаю выкладывать серию красивых моделей . собранною мной из интернета, для вязания крючком с прилагаемыми к ним схемками. Надеюсь эта серия подборки интересных вязаных моделей пополнит Ваши копилочки и Вы уже приступите к вязанию понравившейся модели к лету :) В 1 части Вы найдете 5 моделей - туникики, жилеты и топики.

Как связать кружево и где его применить

Продолжаем собирать для себя техники вязания крючком, идеи и интересные варианты их применения :)

На этой страничке Вы сможете не только изучить интересную технику самодельного красивого кружева, но и познакомиться с креативными идеями использования кружева в декоре аксессуаров и одежде, чтобы внести в свой гардероб новые модные тенденции.

Прежде всего посмотрите, как можно вязать сложные формы кружева очень простым способом :)

Для этого Вам потребуется  красивый трафарет кружева, сверху на трафарет накладываем пленку, на которую  Вы аккуратно будете выкладывать вязаные крючком косички по рисунку , которые потом надо бережно фиксировать иголочкой с ниточкой :)

Вязаный крючком наряд к лету.

Одной только генетической предрасположенности и постоянного использования качественных косметических средств, к сожалению, недостаточно для обладания гладкой, чистой и красивой кожей лица. Лишь полезный и грамотно составленный рацион питания поможет избавиться от прыщей, расширенных пор, нездорового цвета, жирного блеска и противных мешков под глазами.

Какие продукты должны присутствовать в рационе красавицы?
1. Морковь. Эта оранжевая красавица является подлинным кладезем бета-каротина, восстанавливающего клетки.

Тонкая талия придает фигуре женственность и сексуальность, именно поэтому испокон веков женщины прибегали к всевозможным хитростям, в виде утяжек и корсетов, чтобы талия была тонкой, осиной. Конечно, на сегодняшний день тоже существуют приемы, позволяющие визуально уменьшить объем этой проблемной для многих женщин зоны, но они не работают, например, на пляже, а потому лучше взять за девиз известную фразу: «Быть, а не казаться» и выполнять эффективные упражнения для уменьшения талии.

Зимой нашей коже приходилось несладко. Она устала от холодов, ледяного ветра, высушивающего воздуха в помещениях и нехватки витаминов. Поэтому, именно к концу зимы кожные проблемы обостряются: появляются шелушения и покраснения, кожа выглядит тусклой, усталой и непривлекательной. До наступления весны осталось совсем немного, а так хочется встретить ее красивой, свежей и цветущей. Чтобы подготовить кожу к весне и привести ее в порядок, придется потрудиться. Мы предлагаем пройти специальный 7-дневный курс.

Упражнение 1. Для прямых мышц живота.  
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.  
ВАЖНО! Не сцеплять руки в затылке (иначе тренируются мышцы шеи, а не пресса).  

5 истинных законов жизни

1) Не нужно навязываться людям, и ты поймешь, нуждаются ли они в тебе.
2) Не нужно верить словам — в наше время они ничего не стоят.
3) Цени тех, кто тобой дорожит и не держи тех, кому ты не нужен.
4) Не верь отговоркам — если у человека есть желание, он сделает это при любых обстоятельствах.
5) Не суди людей по себе, они не способны ради тебя сделать то, на что ты готов был ради них.

SelenArt

Не так давно выкладывал цитаты Ошо о смысле жизни, теперь посмотрим на эту тему с точки зрения древних ведических текстов.

Цель и смысл жизни человека

Веды являются сборником самых древних священных писаний. Слово "Веда" означает знание или учение, отсюда происходит слово ведать, и ведические тексты содержат в себе глубокую мудрость. Есть также русские веды, но они не такие объемные по сравнению с индийскими.

Десять секретов успеха (по Ведам)

Подборка простых и мудрых советов по улучшению нашей жизни.

22 принципа успешной жизни

Чтобы жизнь складывалась успешно, стоит придерживаться следующих принципов:

Оригинал взят в Как научиться управлять своим временем или тайм-менеджмент для начинающих

автор Дара Мускат делится собственным опытом: Эта тема стала задачей не из легких. Я просмотрела кучу книг, прочитала много статей и сделала выводы: а) большинство книг и статей написаны деловым языком для бизнесменов; б) системы в основном направлены на личностей бизнеса, но редко применима например, к простому художнику.
Как бы то ни было, из прочитанного я все-таки смогла выделить интересные ходы, снабдив их дополнительной информацией и пропустив через фильтр личного опыта. На протяжении этого поста, я буду опираться на цитаты взятые из книги Тимоти Ферриса "Как работать по 4 часа", которая когда-то и подтолкнула меня к управлению своим временем. Их я буду отмечать курсивом.
Не буду говорить, что эта система идеальна. Работая с ней сейчас, я вношу все новые, и новые заметки и ходы, подстраивая их под ощущение своего времени. И прошу вас сделать тоже самое. Мне будет приятно если моя статья пригодится вам, но воспринимайте ее как подготовленный холст - картину написать предстоит вам самим. Не ленитесь и не откладывайте на потом. Выделяя свои трудности в обращении со временем, подстраивайте систему именно под свои цели и чувство времени.
Итак, приступим:

1. Реально относитесь ко времени
Это самое первое, что вам нужно для себя определить перед включением тайм-менеджмента в свою жизнь. В сутках 24 часа и как бы вы не стремились прибавить к этому еще пару часиков - ничего не изменится. Увеличивать рабочие часы путем лишения себя сна, еды и отдыха рядом с близкими и любимыми людьми - не дело. Для кого-то конечно это и выход, решайте сами. Но много не всегда значит лучше. Планируйте дела таким образом, чтобы они не отнимали у вас вашего личного времени, которое вы посвящаете здоровью и близким. Испортив здоровье однажды достаточно сильно ( даже путем плохого питания) - восстановить это будет крайне тяжело. Мы всегда думаем, отмахиваясь, что: "Со мной такого не случится. Еще часик и я буду ближе к своей цели!" - и как итог теряем здоровье и доверие близких самым неожиданным образом. Я прошла через это на собственном опыте и скажу, что оглядываясь назад вижу свои ошибки и ни одна работа этого не стоит.

Продолжение списка привычек, крадущих вашу продуктивность

Вы не упускаете ни одной возможности отвлечься. Число отвлекающих факторов растет с каждым годом. Если когда-то отвлечь ваше внимание мог лишь болтливый коллега или стационарный телефон, то сегодня это и аська, и электронная почта и мобильный, и многое-многое другое. Если вы будете тратить ваше время на все, что звонит, играет и снабжает вас последними новостями, у вас просто напросто не останется этого времени.

Вы молчите, когда нужно спросить. Не стыдно не знать, стыдно не интересоваться. Если вам необходима какая-либо информация, но вы ей не располагаете, не стесняйтесь спросить совета у кого-то еще.

Вы не заканчивайте начатое. Важно уметь найти в себе силы не только взяться на работу, но и закончить ее. Составьте план решения задачи, стоящей перед вами и следуйте ему до самого конца.

Вы устали. Если вы чувствуете усталость, отдохните. Не жалейте время на отдых, иначе вы потратите впустую еще большее его количество. Очень сложно сосредоточиться на решение задач, когда у вас в голове лишь одна мысль: “СПАТЬ!СПАТЬ!СПАТЬ!”.

Вы берете на себя слишком много. Не будьте чересчур самонадеянны. Не взваливайте на себя лишнее. Учитесь говорить “нет”, когда вы чувствуете, что и так загружены.

Вы ожидаете пока меры примет кто-то другой. Иногда единственный способ сделать что-то хорошо заключается в том, чтобы сделать это самостоятельно. Возьмите инициативу в свои руки и наслаждайтесь плодами своего труда.

Вы не умеете признавать свои ошибки и извлекать из них уроки. Все совершают промахи. В этом нет ничего страшного или экстраординарного. Однако, некоторые люди учатся на своих ошибках и умеют извлекать из них пользу, а другие лишь жалуются на жизнь и видят кругом один негатив.

Вы устраняете лишь последствия, но не саму причину. Если вы прокололи колесо на велосипеде, у вас есть два варианта решения этой проблемы: либо возить с собой насос и периодически подкачивать поврежденное колесо, либо заменить его на новое и избавить себя от лишних хлопот. Легче раз и навсегда устранить причину проблем, чем постоянно бороться с их последствиями. Это существенно сэкономит ваше время и силы.

Наша повседневная жизнь наполнена сознательными и подсознательными привычками, несовместимыми с высокой продуктивностью. Перед вами лишь некоторые из них:

Вы потребляете слишком много лишней информации. Постарайтесь сократить список рассылок до минимума. Ваша почта не резиновая, как и ваше время, так стоит ли занимать их ненужной информацией? Не бойтесь упустить ничего важного. Если появятся действительно интересные новости, вы в любом случае узнаете о них из других источников.

Вы разрешаете другим управлять вашей жизнью. Стив Джобс сказал: “Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его, живя чужой жизнью”. Вы хозяин собственной жизни и никто кроме вас не в праве управлять ею. Если вы будете постоянно стараться угодить кому-либо, вы не сдвинетесь с места ни на шаг. Безусловно, иногда необходимо прислушиваться к советам окружающих, но при этом нужно уметь игнорировать тех, кто пытается манипулировать вами.

Вы изобретаете велосипед. Прежде чем начать работать над очередным проектом, дайте себе обещание быть проще. Не мудрите и не надумывайте там, где в этом нет необходимости. Помните, что все гениальное просто и зачастую самые лучшие решения уже придуманы до вас.

Вы пытаетесь быть идеальными. Стремление к совершенству похвально, но иногда оно отнимает слишком много времени и энергии, при этом не принося ожидаемых результатов. Над чем бы вы не работали, нужно уметь вовремя остановиться и перешагнуть на следующую ступень.

Вы ставите перед собой слишком много задач сразу. Не хватайтесь за несколько дел одновременно. Если вы хотите остаться довольными результатом, вам придется вложить в его достижение все силы, всю энергию и все внимание. Оставаясь сосредоточенными на чем-то одном, вы быстро достигнете желаемого.

Вы постоянно опаздываете. Прекратите напрасно тратить время других людей. Опозданиями вы портите свою репутацию, зарекомендовывая себя человеком, который не уважает интересы окружающих. Ведь приходя на встречу позже назначенного времени, вы демонстрируете, что вам все-равно на того человека, который тратил свои драгоценные минуты, ожидая вас.

Вы думаете, что чем больше, тем лучше. Однако, в большинстве случаев качество побеждает количество. Например, лучше иметь меньше клиентов, но не сомневаться в их надежности. Или лучше иметь меньше навыков, но быть в них настоящим профессионалом. Сосредоточьте ваше внимание на тех вещах, которые приносят вам наибольшую выгоду.

источник

Самое время сделать это перед новым годом-)

отрывок из его книги Адама Джексона  "10 Секретов Счастья"
"— Если у нас есть к чему стремиться, — продолжал доктор Фрэнке, — кажется, что стрессы и напряжение жизни совершенно исчезают. Они превращаются всего лишь в препятствия, которые нужно преодолеть, чтобы достичь своей цели. Вот почему я советую всем своим пациентам изучать «метод кресла-качалки».
— Что это? — спросил молодой человек.
— Это очень простое упражнение, во время которого вы представляете себе, что прожили всю свою жизнь и теперь сидите в кресле-качалке и размышляете о том, как вы жили и чего достигли. О чем вам было бы приятно вспоминать? Было ли что-то такое, чем вы гордитесь? Какие отношения с людьми вам удалось создать? И, что важнее всего, когда вы сидите здесь, в этом кресле-качалке, — каким человеком вам хотелось бы быть?

Первый секрет Истинного Счастья — сила отношения

• Мое счастье основано на моем отношении к жизни.
• Я настолько счастлив, насколько настроен на это мой разум. С этого момента я начну настраивать свой разум на ощущение счастья.
• Если я буду надеяться на лучший результат, чаще всего я буду добиваться его!
• Счастье — это выбор, который я могу сделать в любое мгновение и в любом месте, повсюду.
• Можно найти такую точку зрения, с которой каждое переживание будет иметь положительное значение. Начиная с этой минуты, я буду искать во всем и в каждом что-то положительное.
• В любой трудной или стрессовой ситуации следует задать себе три вопроса:
• Что в этой ситуации замечательно? Что в ней могло бы быть замечательным? Что еще не совершенно? Что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию и получить удовольствие от этого процесса?
• Зерном Истинного Счастья является благодарность. С этого мгновения я буду искать то, за что могу быть благодарен.
• Несчастным или счастливым меня делают только мои мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, я управляю своим счастьем.
  

Читаю Антарову...  Все таки великая это книга - "Две жизни"!

"Оставь свои навыки всех исправлять и воспитывать. И кривое деревце может доставить людям радость своей листвой и помочь своею тенью. Не на том сосредоточивай внимание, чтобы его выпрямить. Но чтобы ему, кривенькому, подставить палочку твоих радостных забот. Какой толк, встретив чужую жизнь, все читать ей нравоучения? Кто может поверить, что ты любишь человека, воспитываемого тобою, если он видит в тебе постоянное раздражение, обидчивость, требовательность к себе? Разве слова могут убедить? Только живой пример может увлечь и пробудить в человеке его высшее желание следовать за тобой. Бессмысленны все попытки «воспитать» в человеке то, чем ты сам еще не владеешь. И каждое твое слово пронзит пулей сердце и мысли человека, если их посылала твоя истинная доброта."

Как и обещала, ведические рецепты от Андрея Черепанова:

Фрайрайс и овощные тефтели под острым соусом.