«Секс должен быть живой и человеческий, с чувствами».

«У меня не был развит институт любовников, я была честная и выходила замуж, поэтому столько мужей, четыре».
«Мужик начинает гулять первый. Он придумывает разные причины: то баба слишком занята, то о нем забыла, то секса слишком маловато, то слишком крутая».

«Если бы я погуляла хотя бы до 25 лет, может быть и мужья у меня были бы другие. А так они во мне все видят большую мать. Поэтому не надо в 18 лет выходить замуж, особенно ради того, чтобы решить свои личные проблемы».

«Несчастные родители не смогут воспитать счастливых детей».

Влюбленность, сексуальность, бешеный секс через два года заканчиваются. После этого начинается любовь родных людей.

Встреча мужчины и женщины происходит благодаря луне и звездам. Что такое луна и звезды? Это элемент абсолютной вселенской случайности. Ловля мужиков и охота за ними ни к чему не приводят. Чтобы встретить своего мужчину, нужно нравиться самой себе. А чтобы нравиться самой себе, нужно умереть и родиться заново. Если вы хотите другой жизни, вы прошлую жизнь должны уничтожить».

«Просто скажи мужику: «Возьми меня замуж, я ни разу не была. Ненадолго! Месяца на три! По приколу». Он это сделает, потому что вы ему сказали: «Ненадолго». Мужики очень не любят, когда их куда-то тянут надолго. Они готовы на все, что угодно. Но ненадолго».

«Все мужья мне изменяли и изменяют».

«Он (муж) шуршит, ходит по квартире, мне это приятно. Ну пусть шуршит дальше».

«Жизнь каждого человека с его партнером — уникальная вещь. Не пытайтесь ничего переносить на себя».

«Запомните на всю жизнь. Если хотите быть всегда замужем и при мужчине, у мужчины на первом месте он сам, его самореализация, его подвиг, его бизнес. На втором месте — его друзья, его охота, его велосипед, его рыбалка, его пиво. А на третьем месте — вы, со своим ребенком, со своей любовью. Та девочка, которая будет помнить, что она на третьем месте, ее мужчина не покинет никогда».

Мужчинам очень интересно друг с другом, в отличие от девочек. Девушкам тоже интересно, но они всегда в ожидании, что сейчас придет мужик. А те не ждут, им не нужна женщина.
«Если мужчина изменил, у вас три варианта. Первый вариант — вы уходите, обретаете свободу и ответственность, становитесь лидером. Второй вариант — вы остаетесь и устраиваете партнерские отношения и сами тоже имеете любовников и живете прекрасной жизнью. И третий вариант — вы начитаете следить, шпионить, находите любовницу, отрываете ей уши, потом устраиваете истерику мужу, он вас бросает, причем жестко».

«Мужчина полигамен, он никогда не будет вам принадлежать. Если это закон природы, вам станет легче. Вы же не боретесь с восходом солнца: «Меня прям раздражает, что в шесть часов встает солнце, пусть встает в десять!»

Для мужчины любовь — это состояние, а не план жизни до смерти.
«Я была очень замкнутой. Мой первый муж смог меня раскрепостить, просто любя меня».

«У меня возник вопрос, почему каждый раз я влюбляюсь в мужчин, которые так любят женщин? Но потом я поняла, что, наверное, все крутые мужики — бабники».

«Мужчина существует не для того, чтобы удовлетворять ваши представления о нем. Мужчина живет сам по себе. А ты живешь с ним ради того, чтобы получить от него то, что ты в нем любишь».

«Никогда не ищите мужей. Развивайте себя, делайте все в свое удовольствие, сделайте что-нибудь, что меняет мир и интересно людям. И ваш мужчина сам вас найдет».

.
8 шагов к переменам: советует Ирина Хакамада



Начните перемены правильно
Первое, с чего бы я советовала начинать любые перемены, — понять, что дальше вы так жить не можете, просто умрете или развалитесь. Ведь если менять жизнь от нечего делать, от скуки — дело не пойдет. А вот если дошли до отчаяния — это начало, как раз, очень хорошее. Это дно, от которого можно оттолкнуться.

Поставьте цель и возьмите паузу
После этого нужно взять паузу. Не старайтесь развлечься, не жалуйтесь друзьям-подругам. Не нагружайте своими мыслями близкого мужчину.

Нужно, наоборот, уйти в себя хотя бы на сутки. Остаться в одиночестве, отключить телефон, дать задание своей голове: мне нужно найти себя заново, понять, куда стремиться, в какой области развиваться, каким образом.

Этот вопрос можно записать на воображаемом листке бумаги и мысленно прикрепить его магнитиком на такой же воображаемый холодильник. Магнитик представьте в деталях: как он выглядит — красненький, желтенький, он может быть привезен вами из какого-нибудь путешествия.

Прикрепили? А теперь забудьте о нем и непременно займите чем-нибудь руки. Делайте что-то пальцами, потому что мелкая моторика освобождает сознание. Можно крутить китайский шарик, перебирать четки. Если вы любите рисовать — займитесь живописью. Или вяжите. Главное, чтобы глаза, голова и душа были заняты искусством, которое вам нравится.

После этого следует принять теплую ванну, накапать туда ароматических масел: иланг-иланга, лаванды, и мирно заснуть.

Расслабьтесь и живите дальше
Вы проснетесь с ощущением, что все не так плохо. Вам станет легче, может быть, вы наконец выспитесь. Живите, расслабьтесь, и решение придет само.

Разными способами: может присниться, может, какая-то ситуация натолкнет на интересную идею, и вы поймете, что делать. Потому что мозг все это время будет работать над поставленной задачей.



Преодолейте свои страхи
Конечно, всегда найдутся причины, мешающие переменам. Но главная из них — в особенности русского характера перекладывать все на других и откладывать самостоятельные действия.

Думать мы можем, а действовать — боимся. И этот страх усиливается, когда все вокруг сопротивляются.
Что помогает? Представить, что страх сбылся — это поможет разглядеть его детально.

Вот, например, боитесь остаться без работы или потерять мужа, семью. Нужно вообразить, что это уже произошло. И прожить в этом состоянии мысленно хотя бы минут 20. Как будто в вашей голове прокручивается кинофильм. А потом вы берете пленку и сжигаете ее. Страх уйдет, потому что мысленно уже все самое ужасное произошло и вы это уничтожили.

Но главное понять: хотите жить счастливо — придется рисковать.

Научитесь опираться только на себя
Да, рисковать страшно. Но стать смелее поможет новая философия: в этой жизни у вас есть только одна опора — это вы сами. Все. Других опор не существует. Это не семья, не муж, это не страна, не пенсионный фонд, не чиновники, никто. Только вы сами.

Как только вы поймете это, как и то, что второй жизни не будет, вот тогда начнете действовать.

Будьте созвучны современности
Если хотите быть успешным, нужно понимать, в какое время вы живете, и отразить его в своих действиях.

Мы живем в непредсказуемое время, когда за счет новых технологий информация и события меняются с такой скоростью, что стабильность исчезает.

Все, кто желает стабильности, — проиграют.
Но если отразить эпоху, стать таким же переменчивым, рождаться каждый день заново в ответ на новые вызовы и ловить от этого кайф — тогда все получится.

Станьте человеком рискованным, но рискуйте маленькими шагами, чтобы не провалиться. Будьте подвижной, легкой, готовой менять место жительства, работу, мужей — все, что угодно. Наступил кризис, нельзя застаиваться.

Полюбите себя
Любовь к себе — это прежде всего ответственное уважение к самой себе. Это значит, что вы все время самообучаетесь. Если вам не нравятся отношения — вы их меняете, а не ждете, когда за вас это кто-то сделает. Если у вас мало друзей — делаете шаги, чтобы их количество увеличилось, а не ждете, пока кто-то обратит на вас внимание.

Если вы не считаете себя красивой, то не жалуетесь на жизнь, а создаете стиль, меняете свою фигуру, прическу и наконец добиваетесь эффекта стильной женщины.

То есть вы опираетесь на себя, а себя все время совершенствуете. Тогда возникает к себе доверие, уважение и так называемая любовь. Тогда вы начинаете жизнь выстраивать, опираясь на себя.
Но при этом не надо быть эгоистом. Потому что такой развитый человек понимает, что любые отношения с другим человеком, и даже со своим ребенком, требуют компромисса. Просто вы знаете, что никогда не передадите свою жизнь другому человеку, не позволите обстоятельствам вас унижать и уничтожать.

Любовь к себе также предполагает, что вы готовы и к небольшим падениям, паузам, депрессиям, потому что жизнь не состоит вся из ковровых дорожек. И риск не бывает без проблем. Но вы это принимаете и понимаете, что без этого ничего не добиться.

Вот такое отношение к жизни должно быть. А не желание абсолютного и совершенного спокойствия, как в болоте. Если вы ждете, что все навсегда наконец станет хорошо — не обманывайте себя. Этого не будет. Будет одно отчаяние.

Создавайте счастье своими руками
В последние два года у меня сложилась такая ситуация, что муж не заработал ни одной копейки. Мало того, влез в долги — такой, объективно, был страшный рынок. И вся ответственность упала на меня. Я не скандалила, не мучила его. Я оставила его в покое, понимая, что частично он не виноват. А если и виноват, то все мы совершаем ошибки.

Я без всяких скандалов приняла решение и начала обеспечивать всю семью. Я поверила, что смогу, хотя у меня тоже было много проблем. И вы знаете, как только возник этот позитивный поток, направленный на то, что мы будем бороться, и я сделаю все, что смогу, без обид и претензий к другим — все получилось, я эти деньги заработала.

Живя так, я все больше убеждаюсь, счастье — не манна небесная. Счастье, как скульптуру, мы лепим, придавая ему форму, нужную нам. Поэтому все зависит от нашего мастерства.


.
Как перезагружаться и прожить много жизней: инструкция Ирины Хакамады.

Книга Ирины Хакамады «Рестарт: как прожить много жизней» (изд. Альпина Паблишер) довольно грубо возвращает мечтателей в реальность. Современный мир таков, что приходится развивать умение адаптироваться к переменам. Оно пригодится современному человеку уже не пару раз в жизни — во время возрастных кризисов. Применять его придется практически постоянно.

Все потому, что технологический прогресс теперь меняет нашу жизнь ежесекундно, делая ее совершенно непредсказуемой. Как стать частью этого сложного турбулентного мира, и пишет Ирина Хакамада.


Использовать интуицию
Обыватель привык считать, что интуиция — это внезапное озарение, ключ к сложной проблеме, над которой бился долгое время. Считается, чтобы посетило озарение, можно лежать на диване под деревом, как Ньютон, и просто ждать, когда на голову упадет яблоко.

Это не совсем так. Дело в том, что яблоко должно упасть на зрелую голову, в которой много знаний. Если человек не обладает интеллектом, опытом и эрудицией, ему и ведро яблок не поможет.

«Интуиция — это иррациональный способ познания, применяемый человеком, который обладает знанием, — считает Хакамада. — Чтобы прийти к интуиции, вначале разберись с противоположным, со своим рациональным логическим мышлением».

Ирина считает, что успех решения проблем лежит именно в чередовании: логики и интуиции, тяжелой работы и умения отключаться от забот, накоплении представлений о жизни и отказа от них.

Перезагружаться
Принимая решение в очередной раз изменить жизнь, стоит учитывать три важных принципа перезагрузки.



Принцип 1. Отказ от потребительской модели «счастья-успеха»: дом, семья, работа, телевизор. Для этого нужно:

— делать то, что в кайф тебе;
— делать это так профессионально, чтобы получать деньги, не мешающие свободно делать то, что в кайф;
— делать среди людей, которые тебе в кайф;
— делать для тех людей, которые ловят тот же кайф.

«К этой формуле необходимо стремиться до 30, а после 30, набрав опыт и профессионализм, начать реализовывать. Человек потребительской модели, пресловутой стабильности неизбежно отстает от прогресса, быстро старится, не обладает внутренней энергией, живет с упрощенным, закрытым на все замки сознанием», — поясняет Хакамада.
Принцип 2. «Необходимо быть уверенным в том, что ваши потенциальные, эмоциональные, интеллектуальные и физические возможности неисчерпаемы. Все ограничения только у вас в голове.

Особенно ярко это проявляется в момент падения на дно от отчаяния. Каждый успешный селф-мейд человек, вспоминая прошлое, удивляется, как смогу все это совершить и преодолеть? Как, как... От отчаяния и силы — у сильных. А сильным может стать каждый при условии, что любит жизнь и готов падать и вставать ради собственного процветания.

Принцип 3. Двигаться.

«Счастливая энергичная жизнь характерна для движущейся личности. Человек постоянно расширяет знания о своих возможностях и реализуется через поступки.

Движение происходит за счет сменяемости противоположных полюсов. Чтобы наполниться, нужно стать пустым, и наоборот. Чтобы стартануть, надо остановиться, и наоборот. Постоянная смена полюсов обспечивает человеку движение. Не будьте камнем на дороге, двигайтесь», — напутствует Хакамада.

Разделять эмоции и настроения
«Эмоции присущи всем и полезны. Настроения — продукт характера и социального опыта и чаще всего они не идут на пользу», — уверена Ирина Хакамада.

Уметь менять свои настроения — важно. Иначе на пути к переменам застрянешь, как в болоте, в собственных переживаниях: обиде, гневе, страхе, будешь додумывать то, чего нет на самом деле.



Вот несколько правил, как обходиться с эмоциями:

1. «Дождаться, пока накал эмоции спадет. Помните, что девятый вал самой сильной эмоции проходит быстро, максимум через 12 минут».
2. Проанализировать ситуацию. Слова: содержание, реальный ущерб сейчас и в будущем. «Личность обидчика: вспыльчивый или нет, срывает плохое настроение на людях или нет, его самочувствие, повторяемость его негативных действий в отношении вас. После этого делаем выводы».

Учитывая эти нюансы, перепрограммируй свои настроения так, чтобы они не мешали двигаться вперед.

Создавать эмоциональный капитал
Работая над собой, не стоит забывать, что ты постоянно окружен другими людьми. Которые могут как вдохновлять, окрылять и мотивировать, так и тянуть на дно.

Сколько бы человек ни развивал себя, он все равно действует в среде — среди других людей, сталкиваясь с их установками и убеждениями. Чтобы эта среда помогала, а не тормозила начало новой жизни — используй интуицию, эмоциональный интеллект и логику. Тогда будешь окружена связями — интересными и полезными, и не станешь вовлекаться в затяжные, бесполезные конфликты.

Увлекаться искусством
Казалось бы, как связано искусство с вдохновением, переменами и успехом? А вот как:

— искусство дает отдохновение от стресса в бытовой суете, особенно большого города. Вы восстанавливаетесь быстрее, и продуктивность растет;
— снимает страх одиночества. Оно заполняет свободное время так интенсивно, что вам никто не нужен;
— привлекает к вам людей творческого ума или просто людей, находящихся на вашей волне. Тусоваться на выставке продуктивнее, чем в ресторане: и дешевле, и фигуру сохраните;
— экономит ваш бюджет. Книга, фильм, музыка несоизмеримо доступнее, чем путешествия, застолье, охота и т.д.;
— улучшает сон эффективнее, чем снотворное. Привыкание в этом случае грозит вам только повышением уровня культуры;
— улучшает коммуникацию;
— расширяет сознание и помогает поиску интуитивных решений.

Так что выбирайте те виды искусства, которые вас захватывают полностью, отключая бытовые мысли: чтение, рисование, кино, театр, живопись, искусство каллиграфия, поэзия. Список бесконечен!

«Без гуманитаризации знаний и навыков ваша жизнь в эпоху Интернета станет бедной и скучной. Бедной, так как без творческого воображения в эпоху IT-революции денег не заработаешь. Скучной, так как деловая среда и деловая коммуникация не дают душе отдохнуть, а нервам расслабиться», — подводит итог Ирина Хакамада.