Существует волшебная сила жизни,
которая может вести вас,
сила, сосредоточенная на радости и творчестве.
Именно эта волшебная сила и изменит жизнь на Земле.
Жакет и сумочка |
|
|
Ассиметричный топ спицы плюс крючок |
|
|
Пленительеый гипюр |
|
|
Возраст не помеха! |
Бодибилдинг хоть в чем–то и красивый вид спорта, но одновременно и сомнительный. Далеко не всем нравятся перекаченные тела с огромными мышцами и совершенно не живописно торчащими венами. Если у мужчин бодибилдинг выглядит вполне понятно – это желание быть крепким, подтянутым и мускулистым, то женщины в этом виде спорта смотрятся довольно таки странно.
Кто бы мог подумать, что 75–летняя женщина может быть не только активной спортсменкой, но и бодибилдером с большим стажем. В возрасте 56 лет Эрнестин Шеперд критичным взглядом окинула свою фигуру и решила, что сделать ее более совершенной можно только при помощи серьезных силовых упражнений в тренажерном зале. С тех пор она активно стала заниматься бодибилдингом.
|
Черепаху связать крючком |
Черепаху связать крючком
Посмотрите схемы как можно связать крючком премилую черепаху)))настоящая черепаха Тортилла
|
|
Фаршированные блинчики по- мексикански |
Фаршированные блинчики по-мексикански
1 порция фаршированных блинчиков по-мексикански — это около 240 ккал , так что Пышки, можете пробовать, но не больше одного!
Как приготовить фаршированные блинчики по-мексикански:
Ингредиенты на 4 порции:
- 250 г муки
- По стакану молока и газированной минеральной воды
- 2 яйца
- По 1/2 чайной ложки соли и сахара
- Столовую ложку растительного масла
|
Журнал: Дуплет №127 Бархатный сезон-6 |
Журнал по вязанию крючком представляет коллекцию авторских моделей женской и детской одежды. Заочная школа рукоделия предлагает интересные и полезные материалы: филейные узоры разной степени сложности, вышивка по филейной сетке, ирландские и ленточные кружева, брюггские и шнурковые кружева, ажурные мотивы.
|
Восстановление зрения слушать онлайн |
Желаете видеть этот прекрасный мир своими глазами?
Выполняя упражнения, Вы каждые 3 – 6 дней можете улучшать зрение на одну диоптрию.?
Это чудо? Нет, это реальность, основанная на Вашем неудержимом желании, действии и знаниях, которыми мы делимся с Вами.
Название: Восстановление зрения
Автор: Мирзакарим Норбеков
Жанр: Медитации и Тренинги
Длительность: 4 час.49 мин.
Серия сообщений "Медитации и тренинги":Слушать Аудиотренинг Взгляд душиЧасть 1 - ИСЦЕЛЕНИЕ ЦВЕТОМ слушать онлайн
Часть 2 - Активация ДНК Первый уровень слушать онлайн
...
Часть 20 - Лечение любовью Семинар слушать онлайн
Часть 21 - Прошу прощения у своего тела (мужской вариант) слушать онлайн
Часть 22 - Восстановление зрения слушать онлайн
Часть 23 - Ливень Благодати Медитация слушать онлайн
Часть 24 - Сила Намерения Медитации слушать онлайн
Часть 25 - Взгляд души. Аудиотренинг слушать онлайн
|
Торт "Наполеон" со сметанным кремом |
Торт получается очень мягким и хорошо пропитанный кремом.
Ещё одна деталь: крем можно приготовить любой,в зависимости от вашего предпочтения.Например,я готовила с заварным,кремом на основе сгущёнка+масло ,сливочный крем.И вот в этот раз - сметанный.
Рецепт (торт получается высокий)
Тесто
300г - сливочного масла
3шт - яйца
3/4 стакана - сахара
200г - сметана (15-20%)
1,5 ч.л - разрыхлитель
1 пакетик - ванильного сахара
4 ст - муки (просеянной)
|
Техника "Стакан воды" |
Упражнение по методике Хосе Сильва подключит интуицию к решению вопроса, над которым Вы сейчас размышляете.
Вечером, прямо перед сном, возьмите стакан и наполните его водой. Закройте глаза, поверните их немного вверх и выпейте примерно половину воды из стакана, одновременно мысленно произнося: "Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решение проблемы, о которой я сейчас думаю".
Поставьте стакан с оставшейся водой и идите спать.
Утром возьмите стакан, закройте глаза, поверните их немного вверх и допейте оставшуюся воду из стакана, одновременно мысленно снова произнося: «Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решение проблемы, о которой я сеячас думаю».
После такого программирования, вы можете проснуться ночью, или утром, отчетливо помня сон, включающий информацию, необходимую для решения проблемы, или же днём что-то произойдет, придёт предчувствие, озарит проблеск сознания, случится важная встреча, которые будут включать такую информацию.
Просто, правда? Так просто, что не верится, что ЭТО может сработать. Но такая техника на самом деле является чрезвычайно действенной. Психологи считают её одной из гениальнийших техник Метода Сильвы, а все гениальное, как известно, просто. Задумайтесь: ведь наш организм на 78% состоит из воды, и наша генетическая, подсознательная память знает, что все живое из воды происходит.
Внимание! Технику "Стакана Воды" применяем перед сном, но если по какой-то причине вы не смогли после этого сразу уснуть - не переживайте. Независимо от обстоятельств программа начала действовать .
источник : сообщество Откровение Ангелов Хранителей (mail.ru)
|
|
Контрастное лечение суставов |
Подагра, полиартрит — это заболевания, о которых говорят, что вылечить их невозможно. А я расскажу вам о способе, который помогает полностью от них избавиться.
Этот метод лечения изобрёл японский врач, который начал лечить больные суставы сочетанием холода с разогреванием и массажем.
В один сосуд нужно налить максимально холодной воды. А в другой — насыпать зёрна различных злаков (овса, пшеницы, ржи, проса) и залить их кипятком, чтобы слегка распарились. Зёрна должны оставаться горячими (чтобы рука могла терпеть). Опустите больную руку в холодную воду — всего на несколько секунд. И сразу же — в другой сосуд. Разминайте зёрна, массируя при этом пальцы и руку. Эта процедура доставляет огромное удовольствие — сами убедитесь! Потом руку нужно завернуть в шерстяную ткань, чтобы прогреть как следует больные суставы.
Эту процедуру необходимо делать длительно. И если у вас хватит терпения, то спустя два-три месяца вы почувствуете, что болезнь совсем ушла.
|
Сорок пять - дальше сами знаете |
"Сорок пять,.. дальше сами знате"
Кэт МакДжиливрэй начала в 2008 году в возрасте 47 лет, при весе 83кг и, росте 175см. Она просто хотела изменить свою жизнь.
"Мне было неловко ходить куда-то с моей семьёй, потому что не нравилось, как на мне "сидит" одежда. И несмотря на то, что мы живём в 10 минутах от пляжа, я почти не ходила на него, т.к. ненавидела носить пляжную одежду," - говорит Кэт.
"Мне удалили щитовидную железу 26 лет назад. Приём лекарств, конечно, сказался на моём весе. Но главное - на моём самочувствии. Я бы до сих пор боролась с лишним весом".
Вдохновила её на борьбу с комплексами новозеландская спортсменка Джоан Стюарт.
|
|
Как сделать голубцы без капли жира? |
Как сделать голубцы без капли жира?
Голубцы относятся к любимым мною блюдам «3 в 1». В одной «котлетке» ленивых голубцов сочетаются и мясное блюдо (фарш) и гарнир (рис) и салат (капуста, лук, морковь, помидоры). Это очень удобно – во-первых, не надо тратить время на приготовление комплексного обеда, а во-вторых, голубцы можно приготовить «впрок» - они такие же вкусные на второй-третий день.
Но для того, чтобы привычный рецепт стал более-менее диетическим, надо будет внести в него несколько изменений. У обычных голубцов 2 проблемы: жирный фарш и жирный соус. Если мы их решим – получится отличный фитнес-рецепт.
Фарш: магазинный продукт отметаем сразу – он переполнен жиром, поэтому надо будет самостоятельно прокрутить кусочек постного мяса. В моём варианте это будет филе куриной грудки.
|
|
Израиль. Средиземное море.Закат(Релакс) |
Israel.Sunset(Израиль. Средиземное море.Закат)
Метки: релакс |
Владимир Соловьёв "Я похудел на 70 кг" |
МАЛО ЖРАТЬ, И СБРОСИШЬ ВЕС? МИФ!
В похудении есть несколько базовых заблуждений. Первое - закрыть рот, не жрать и тогда похудеешь. Вранье! Если не будешь есть, то начнет болеть голова, а закончится все временным истощением, после чего ты начнешь поглощать пищу в невероятных количествах, потому что все равно не удержишься, - и растолстеешь еще больше.
Организм придет в состояние невменяемости и примется каждую росинку и пылинку, попадающую тебе в рот, воспринимать как последнюю и моментально ее складировать.
Второе - мало есть выгодно. Миф! Похудение - дорогой процесс. Придется питаться избирательно, выбирать продукты. Тот же обезжиренный творог... он стоит дороже обычного. И вообще любые продукты, очищенные, от избытка калорий, - дороже.
Третье заблуждение - смогу похудеть в любой момент. Вранье! Возможно, поэтому так много неудачников на этом поприще.
Они слишком легкомысленно отнеслись к похудению. А ошибокведь это наука. Для кого-то - личная наука, множественные эксперименты, осмысление, контроль, учет ошибок. Другие полностью отдали себя в руки диетологов, а диетология - это серьезная медицинская специальность.
Четвертое - спорт поможет запросто похудеть. Нет и нет. Сами по себе занятия спортом сгонят с вас какое-то количество жира, помогут наработать и развить мышцы, изменить энергетический фон - но не более. Поэтому эффективной будет только связка: спорт и правильное питание.
|
|
Делаем фильтр для почты «Яндекса» |
|
Листья крючком |
Листья крючком.
описание:
http://klubok51.my1.ru/index/master_klass_vjazanie_originalnogo_listika_v_irlandskom_kruzheve/0-155
Кленовый лист крючком.
|
Восстановление зрения слушать онлайн |
Желаете видеть этот прекрасный мир своими глазами?
Выполняя упражнения, Вы каждые 3 – 6 дней можете улучшать зрение на одну диоптрию.?
Это чудо? Нет, это реальность, основанная на Вашем неудержимом желании, действии и знаниях, которыми мы делимся с Вами.
Название: Восстановление зрения
Автор: Мирзакарим Норбеков
Жанр: Медитации и Тренинги
Длительность: 4 час.49 мин.
Серия сообщений "Медитации и тренинги":Слушать Аудиотренинг Взгляд душиЧасть 1 - ИСЦЕЛЕНИЕ ЦВЕТОМ слушать онлайн
Часть 2 - Активация ДНК Первый уровень слушать онлайн
...
Часть 20 - Лечение любовью Семинар слушать онлайн
Часть 21 - Прошу прощения у своего тела (мужской вариант) слушать онлайн
Часть 22 - Восстановление зрения слушать онлайн
|
Перышко МК |
|
ИДЕАЛЬНЫЙ кекс "Голландский" |
|
Хлебная подкормка растений |
|
|
Советы 90-летней женщины |
Эти строки следует перечитывать как минимум, раз в неделю!
Пожалуйста, дочитайте до конца.
Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо.” Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь. Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала.Мне стукнуло 90, и вот я снова публикую эту колонку:
1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
|
|
Кружево красивое |
|
|
Курс фриволите иглой |
|
|
Платье " Сиреневый туман" |
МОЙ НОВЫЙ ПРОЕКТ
Платье " Сиреневый туман" пользуется популярностью. И я снова его повторяю. Предлагаю увидеть процесс рождения.
|
Розочка Ирландское кружево |
описание как связать такую розочку .ирландское кружево
описание как связать такую розочку .ирландское кружево
__________________________________________________
описание и автор идеи :Ольга Масагутова и Мирослава Горохович,огромное спасибо!!!!!
|
Что отличает ухоженную женщину |
Что отличает ухоженную женщину?
Ухоженность – одна из основных составляющих красоты женщины
Специалисты называют восемь признаков ухоженной женщины.
|
Мадонна "Не поправляться для того, чтобы не худеть" |
Мадонна: «Не поправляться для того, чтобы не худеть»
Кто помнит Мадонну растолстевшей или хотя бы набравшей лишних 5 килограммов, которые успели «отщелкать» папарацци и продать снимки редакциям журналов?.. Что бы там ни говорили о «выпирающих костях» или мускулах, выглядит Мадонна отлично.
|
|
Ирландское кружевои (ссылки) |
Сайты:
:
http://crochet.moy.su/index/0-6
:
http://crochet.moy.su/index/0-7
http://blog.i.ua/community/2785/702153
Ребристый листик:http://www.irishcrochetlace.com/index.php?option=com_content&view=article&id=364%3Aclassic-leaf&catid=57%3Amasterclass&Itemid=153&lang=ru
Мотив"Листик":
http://www.mirvyazaniya.ru/listik.html
Листик:
http://kryukist.ru/uroki-vyazaniya/listok.html#respond
Лист каштана:
|
