Как выбрать компьютерное кресло, чтобы оно не вредило здоровью?
Современные рабочие кресла – офисные и компьютерные – всегда оборудуются регулировками: высоты сиденья, наклона спинки и пр. Что дает использование этих механизмов и от чего позволяет уберечься?
Современные компьютерные кресла обязательно должны быть снабжены регулировками. Регулировки кресла дают возможность менять позу во время работы, а это необходимо людям подолгу сидящим на одном месте. На фото: кресло Lotus (chair) от фабрики Cappellini, дизайн Morrison Jasper.
Воскресенье, 11 Августа 2013 г. 14:08
+ в цитатник
Липа для снижения холестерина
Хороший рецепт от повышенного уровня холестерина: принимать порошок высушенных цветков липы. Смолоть в кофемолке липовые цветочки в муку. 3 раза в день принимать по 1 ч. л. такой липовой муки. Пить месяц, потом перерыв 2 недели и еще один месяц принимать липу, запивая ее обычной водой.
При этом соблюдать диету. Каждый день есть укроп и яблоки, потому что в укропе много витамина С, а в яблоках - пектинов. Все это полезно для сосудов. И очень важно для нормализации уровня холестерина наладить работу печени и желчного пузыря. Для этого принимать по две недели, делая перерыв на неделю, настои желчегонных трав. Это кукурузные рыльца, бессмертник, пижма, расторопша. Каждые 2 недели менять состав настоя. Через 2-3 месяца применения этих народных средств холестерин приходит в норму, наблюдается общее улучшение самочувствия.
Воскресенье, 11 Августа 2013 г. 13:39
+ в цитатник
Для очистки сосудов еще в глубокой древности с успехом использовали настойку чеснока (рецепт был записан на глиняных досках более 5000 лет назад). Почищен чеснок надо пропустить через чеснок-чавилку и смешать в соотношении один к одному с водкой, потому эфирные масла чеснока хорошо растворимы в спирте и водке. Настойка готова. И употреблять надо 3-4 раза в сутки по следующей схеме: в первый день одну каплю перед едой, во второй - две, третий - три и так постепенно довести до семи, максимум десяти капель на один прием. Употреблять 3-4 месяца. Ведь если в сосудах является холестерин, он мешает току крови. Но когда резко забрать, сосуд истончается и можно заработать инфаркт. Поэтому есть такой хороший высказывание: "Спешка нужна только при ловле блох".
• Изменение цвета, создавать коллажи и добавить текст на фотографии.
• Обрезка, поворот и изменение размера фотографии с легкостью.
• Редактирование фотографий с различными эффектами.
• Добавить рамки для картин и границ.
• Редактор фотографий - работает непосредственно в веб-браузере.
Как скачать с YouTube только звук в формате MP3 бесплатно ?
Онлайн сервис video2mp3 - решает проблему со скачиванием только звука из видеороликов размещённых на YouTube. Вам достаточно вставить ссылку на ролик и сервис остальное сделает сам.
Пример, было:
Известно, что мы приходим в этот мир ради того, чтобы испытать какой-то уникальный опыт. Поступая так, как считаем нужным, мы реализовываем это стремление. Однако очень часто сделать это нам мешают люди, которые нас окружают. При этом они руководствуются вроде бы благими намерениями, что полностью связывает нам руки. Как же поступать так, как хочется именно нам и не тратить время на то, что мы считаем не нужным?
Что значит поступать по-своему?
Прежде всего, вы должны определить свои приоритеты: что для вас является главным, что второстепенным, а что и вовсе нежелательным. Подумайте, на что вам жалко тратить время и что привлекает вас больше всего.
Составьте план на перспективу: чего вы бы хотели добиться, разработайте тактику и стратегию. При необходимости выслушайте окружающих, получите консультацию из источников, заслуживающих доверия. Однако следовать тем или иным советам или нет, решаете только вы сами.
Основной принцип принятия решения: поступать так, как необходимо вам лично, однако при этом не ущемлять интересов других людей.