-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лида_Марченко

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.02.2012
Записей: 16666
Комментариев: 219
Написано: 19128

Выбрана рубрика Фрукты, овощи.


Другие рубрики в этом дневнике: юмор(115), это интересно (268), шторы(43), школа ремонта(14), шитье и самоделки (208), Шашлыки(26), чайный гриб...(6), Чай(120), Цитаты(70), Цветы(4), Хлеб и кексы(63), фотошоп(59), физ-ра(270), Уход за волосами (97), Утр.зарядка(71), Уроки................(101), Умелые ручки(52), травы......(67), Торты...(115), Т,В.(7), Сыр...............(5), Суши.....(3), супы(205), Стихи(10), СТИХИ(157), соусы....(50), советы хозяйке(105), советы огороднику(178), советы для всего.(21), СКОРАЯ ПОМОЩЬ....(21), секреты красоты..(125), СВЧ(2), Салаты(509), РЫБА(315), РИСОВАНИЕ(36), Рецепты ЗОЖ(97), Рамки(5), психология..(18), прически(93), притча..(32), Приметы(211), похудей-ка(183), Порча,приметы.....(309), полезные советы..(569), поздравление....(25), пицца..(73), пирожки (630), печенье.(116), первая помощь....(28), пельмени вареники ...(103), оформление блюд(29), открытки(83), народные рецепты....(1546), Мультики(37), Мультиварка(119), Музыкальные открытки (2), МУЗЫКА(523), мудрость(46), молитвы(386), мои(122), Мода..............(30), медитации...(193), массаж (136), маски для лица...(282), Маленькие домашние хитрости.(354), Макияж..(47), Личности..(19), Лимонад, квас (50), Лазанья(6), кухни(42), кулинария(1078), косметика (164), конкурсы и игры(0), конкурсы и игры(0), конкурсы и игры(2), ком.цветы.(66), Кино(104), каши,плов.....(57), календарь(11), как завязывать галстук , платки...(37), ЙОГА(0), интересные рецепты .....(154), игры и конкурсы.....(3), Игры ,уроки для детей(147), Здоровье (1010), Звезды,луна ,гадание....(133), Запеканки(41), журналы газеты ...(1), Журналы(8), животный мир(0), Для школьника..(112), Для родителей..(15), Диета(132), дети(7), Готовка на зиму(365), Города.(56), вязание крючком и спицами(134), Вино...........(97), Видео........(337), видео упражнение...(123), Видео рецепты....(83), Видео вязание .....(5), Варенья..(129), Блюда из лаваша.(91), блинчики(241), Библиотекарь.Ру книги....(32), Афоризмы....(83), АПТЕКА(73), английский .....(2), Аджика....(2), техника маникюра.(44), (10), (0)
Комментарии (0)

Имбирь: полезные свойства

Вторник, 19 Августа 2014 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирь: полезные свойства

Прежде всего, имбирь- идеальный продукт для тех, кто хочет похудеть, так как он очищает организм, предотвращает отрыжку, несварения желудка, проблемы с кишечным трактом и желудком.

Хорошо успокаивает боль, обеззараживает, рассасывает, заживляет, обладает противовоспалительным, желчегонным, ветрогонным, спазмолитическим, потогонным и тонизирующим действием.

Если добавить в пищу немного имбиря, то вкус еды станет с ароматной остринкой, и будет более легкая для желудка.

Имбирь применяется как бактерицидное средство, избавляет от паразитов и глистов в организме.

При простуде, кашле, боли в горле, гриппе, бронхите и температуре помогает чай с имбирем.

Имбирь успокаивает аллергические реакции, кожных заболеваниях, в том числе и при бронхиальной астме.

Его применяют как легкое слабительное средство.

Эффективен при болях в мышцах, суставах, растяжениях.

Имбирь полезен для профилактики злокачественных опухолях, раке.

Имбирь ускоряет обмен веществ и выводит все токсины из желудка и кишечника.

Избавляет от тошноты при беременности, морской болезни, отравлении.

Улучшает работу мозга и укрепляет нервную систему, снижает артериальное давление.

Полезен для укрепления щитовидной железы.

Снижает высокое содержание холестерина в крови.

Снимает боль и судороги при менструации.

Имбирь применяется в качестве выведения животного яда из крови, при метеоризме, при отравлении грибами.

Помогает в профилактике и лечении атеросклероза.

Предотвращает старение организма.

Широко применяется в косметологии.
ginger (520x520, 117Kb)
Рубрики:  Фрукты, овощи

Комментарии (0)

>Фейхоа - полезный фрукт на нашем столе

Воскресенье, 10 Августа 2014 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Милая_странница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фейхоа - полезный фрукт на нашем столе

Фейхоа - полезный фрукт на нашем

столе

 

5442454-0301 (400x300, 71Kb)

Фейхоа - непривычное для нашего слуха название. Неприметные с виду плоды фейхоа, хотя и появляются на прилавках постоянно, еще не стали популярными в той мере, в какой это заслуживают.

Что такое - фейхоа?

Фейхоа родом из тропиков, уроженец Южной Америки, но оно еще до войны было привезено в Закавказье, где прекрасно прижилось. И сейчас чаще всего на прилавках плоды фейхоа именно оттуда.

Время его активного плодоношения приходится на ноябрь-декабрь, поэтому уже в ноябре на прилавках рынков появляются эти пока еще непривычные плоды. 

Читать далее...
Рубрики:  Фрукты, овощи

Комментарии (0)

>ОБЛЕПИХА.ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ОБЛЕПИХИ.

Суббота, 02 Августа 2014 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения bolgarozka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБЛЕПИХА.ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ОБЛЕПИХИ.

ОБЛЕПИХА.ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ОБЛЕПИХИ.








"Мало кто знает, что самыми полезными свойствами у облепихи обладают листья."


Читать далее...
Рубрики:  Фрукты, овощи

Комментарии (0)

>Как правильно есть фрукты и ягоды?

Суббота, 19 Июля 2014 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Алла_Чехолина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно есть фрукты и ягоды?

Многие из нас считают, что употреблять фрукты означает: купить их, порезать и положить в рот. Но не все так просто, как может показаться на первый взгляд.
Читать далее...
Рубрики:  Фрукты, овощи

Комментарии (0)

А знаете ли вы, что у дорогой элитной косметики есть достойная альтернатива?

Среда, 16 Июля 2014 г. 08:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Nadezhda55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А знаете ли вы, что у дорогой элитной косметики есть достойная альтернатива?




Достаточно выйти на грядку, и в гонке за урожаем не забыть о себе любимой. На помощь вашей коже придет... обыкновенная картошка и многие ее дачные соседи. Итак, помогаем коже, не покидая дачного участка.

ПОЛЕЗНЫЙ СИНЬОР-ПОМИДОР

СВОЙСТВА. Томатная мякоть богата кислотами, благодаря которым активно борется с микробами, которые закупоривают наши сальные протоки в коже лица, тем самым образуя прыщи и угревую сыпь. Помидор содержит цинк (необходим для роста клеток кожи, волос и заживления ран), фосфор (участвует в обменных процессах кожи) и пигмент ликопен (это мощный антиоксидант, который не позволяет нашей коже и волосам стареть). Кроме него, в помидоре есть и другие "ловцы" свободных радикалов — витамины С и Е.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ. Смешайте 3 ст. л. кашицы из помидор с 1 ч. л. сока петрушки. Разлейте эту смесь в формочки для льда и поставьте в морозилку. Протирайте этими кубиками кожу лица и шеи два раза в день. Эта маска сужает поры, улучшает цвет лица.

ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ. Потрите один крупный помидор на терке, добавьте несколько капель растительного масла — маска готова. Держите ее на лице 20 мин. Кожа станет лучше удерживать влагу.

ДЛЯ УСТАВШЕЙ КОЖИ. Попробуйте сделать минерально-витаминную смесь, которая позволит вашей коже сиять весь год. Для этого перекрутите на мясорубке килограмм спелых, сочных помидор. Смешайте с протертым чесноком, хреном, яблоками и болгарским сладким перцем (по 300г каждого). Добавьте 300 г меда и 1-2 протертых с цедрой лимона. Все это переложите в банку и храните в прохладном месте. Использовать такую маску можно 2-3 раза в неделю — кожа приобретет свежий вид.

ДЛЯ ЖИРНЫХ ВОЛОС. Смажьте мокрые волосы мякотью зрелого помидора, затем смойте и тщательно ополосните. Повторяйте эту процедуру несколько раз в месяц — это избавляет волосы от сального блеска.

ПОМИДОРНЫЙ ПИЛЛИГ. Томатный сок содержит огромное количество органических кислот, которые растворяют верхний ороговевший слой кожи, тем самым дают ей возможность дышать. Умывайтесь свежевыжатым томатным соком и гладкая кожа вам обеспечена.

ОГУРЕЦ — НЕ ТОЛЬКО ВОДА!

СВОЙСТВА. Считается, что в огурце, кроме воды, ничего нет. Да, он состоит на 95% зз воды, причем эта вода — «живая», то есть структурированная (которая моментально усваивается клетками организма). А в этой воде содержатся витамины: С — защищает клетки кожи от повреждений, В1 — полезен для увядающей кожи, В2 — заставляет кожу дышать и РР — снимает трещины на коже и воспаления.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

При отеках век. Достаточно не выспаться или много времени просидеть за компьютером, как опухшие глаза могут испортить даже очень красивое лицо. Решить эту проблему помогут огурцы — положите на глаза по дольке и полежите 10-20 минут, после чего промокните глаза салфеткой.

ДЛЯ СУЖЕНИЯ ПОР. Огурец хорошо разглаживает кожу и сужает поры. Очистите огурец от кожуры, натрите его на терке или взбейте в миксере. Полученную кашицу нанесите на хлопчатобумажную салфетку и положите ее на лицо. Через 15-2 минут смойте теплой водой, затем ополосните холодной.

ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ. Очистите огурец, взбейте миксером до пюре, смешайте со столовой ложкой несладкого йогурта и нанесите на лицо на 20 мин, затем аккуратно снимите смоченным в воде тампоном.

ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ. В стаканчик положите несколько ломтиков огурца, залейте свежим некипяченым молоком и оставьте в холодном месте на сутки. Полученное молочко процедите и протирайте им кожу по утрам.

КАРТОФЕЛЬ — НЕ ТОЛЬКО КРАХМАЛ!

СВОЙСТВА. Помимо всем известного крахмала (дарит коже гладкость, она становится шелковистой и сияющей) в клубнях картофеля содержаться витамины А, В, С, РР, которые разглаживают мелкие морщинки, очищают кожу от угрей. А богатый микроэлементный состав картофеля снимает мешки под глазами и активно борется с отеками кожи.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

ПРИ НАРЫВАХ. Картофельная кашица помогает и при нагноениях, фурункулах. Накладывайте ее в виде повязки на больное место и меняйте каждых 2 часа.

ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ. Картофельное пюре смешайте с молоком, растительным маслом и яичным желтком. Получившуюся смесь нанесите на лицо, пока она еще теплая, и полностью расслабьтесь. Через пятнадцать минут умойтесь настоем ромашки. Смывать картофельную маску нужно очень тщательно, сначала теплой, затем холодной водой.

МАСКА-АНТИСТРЕСС. В стакан картофельного пюре добавьте сок одного лимона и нанесите смесь на лицо. Держите тридцать минут, а затем обязательно умойтесь холодной водой. Эта процедура помогает замаскировать последствия бессонной ночи.

ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ. Картофелину, сваренную в мундире, очистите, разотрите на мелкой терке и смешайте со столовой ложкой сметаны. Нанесите на лицо и держите 15 минут. После этой процедуры кожа станет более мягкой. Это также отличнее средство для шелушащейся кожи, склонной к раздражению и воспалению.

КАРТОФЕЛЬНЫЙ ЛИФТИНГ. Вареную картофелину разомните до состояния густого пюре. Добавиьте 1 ч. л. оливкового масла и немного сливок. Теплое пюре нанесите на кожу лица и дайте ему слегка подсохнуть. Затем наложите следующий слой — и так два-три раза. Когда кожу сильно стянет, смойте теплой водой. Если вы будете проводить такую процедуру регулярно, то сможете избавиться от мелких морщинок и подтянуть кожу лица.

ПОЛЕЗНЫЙ КАБАЧОК

СВОЙСТВА. Кабачки — близкие родственники тыквы, богаты витамином Е, который не позволяет коже стареть, а также цинком и медью, охраняющими наши волосы от седины. Железо, которого вдоволь в кабачке, защищает кожу от ультрафиолета, а марганец (мощный антисептик) еще и улучшает микроциркуляцию сосудов кожи.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ. Сырые кабачки порежьте на тонкие длинные полоски и покройте ими лицо и шею. Через 20 минут полоски снимите и вымойте лицо некипяченым молоком.

ПРОТИВ МОРЩИН И СТАРЕНИЯ. Чтобы приготовить маску, в растертый желток добавьте 1 ст. л. сока, отжатого из растертой мякоти кабачков. Маску нанесите на лицо, через 15–20 минут снимите ватным тампоном, смоченным сначала теплой, а затем холодной водой.

КАБАЧКОВЫЙ ЭНЕРГОТОНИК. Маска из свежих кабачков стимулирует обменные процессы в коже, увлажняет, очищает и тонизирует ее. Измельчите мякоть овоща на терке и, нанеся на марлю, положите на лицо на 15–20 минут.

ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ. Если смешать измельченный на терке кабачок (2 ст. л.) с растолченным и запаренным геркулесом (1 ст. л.), получится замечательная маска, которая не только уберет излишки кожного сала, но и устранит загрязнения.

5 СОВЕТОВ КОСМЕТОЛОГА

1. Готовьте маски непосредственно перед использованием, овощи должны быть свежими, спелыми и чисто вымытыми.

2. Наносите овощные маски только на хорошо очищенную кожу.

3. Смывая маску, не нужно втирать остатки плодов в кожу. Удалять маску следует осторожно и тщательно.тщательно.

4. После маски лицу нужен отдых. Желательно 2-3 часа не пользоваться декоративной косметикой: чистую кожу полезные вещества обогатят витаминами гораздо быстрее и эффективнее.

5. Не пользуйтесь овощными масками, если ваша кожа склонна к аллергии или на лице наблюдается избыточный рост волос.

Источник

Рубрики:  Фрукты, овощи

Комментарии (0)

>Вишню любят многие, а в народной медицине она считается одним из самых лучших лекарств.

Среда, 16 Июля 2014 г. 08:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Nadezhda55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вишню любят многие, а в народной медицине она считается одним из самых лучших лекарств.



Вишню любят многие, а в народной медицине она считается одним из самых лучших лекарств.

Вишню любят многие, а в народной медицине она считается одним из самых лучших лекарств.

Что полезного содержится в вишне? Фруктоза, глюкоза, лимонная и яблочная кислоты, минеральные соли, витамины А, В1, В2, С, Р, РР, фолиевая кислота, каротин, танин, дубильные и пектиновые вещества, медь, эфирное масло и много других веществ.

* Вишню называют одним из лучших диетических продуктов. Противопоказаниями к употреблению вишни являются гастрит с повышенной кислотностью, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка.

* Вишневый сок имеет противовоспалительное, антисептическое, а также при высокой температуре – утоляющее жажду действие.

* Отвар из вишни благоприятно воздействует на центральную нервную систему.

* При проблемах с позвоночником народная медицина рекомендует в течение дня съедать 1 кг свежей вишни, запивая молоком (7-8 стаканов).

* Вишня рекомендуется при артрите, бронхите, бронхиальной астме в качестве отхаркивающего средства.

* При лишнем весе перед едой нужно съедать несколько ягод вишни - они насытят желудок и не дадут аппетиту разыграться.

* При мигренях и головных болях на лоб можно наложить размятую мякоть ягод вишни – боль пройдет через несколько минут.

* Если идет кровь из носа разомните, сверните и в виде тампона вложите в носовой ход листья вишни.

* При повышенном артериальном давлении.
2 ч. ложки плодоножек вишни залить стаканом воды, довести до кипения, дать настояться, пить 3-4 раза в день по 1 ст. ложке.

* При длительной менструации.
Залить 1 ст. ложке плодоножек вишни стаканом кипятка, прокипятить 5 мин, настоять 1 час, процедить, пить 3-4 раза в день по 1/2-1/3 стакана.



Источник

Рубрики:  Фрукты, овощи

Комментарии (0)

>про овощи

Пятница, 11 Июля 2014 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Севина_Еленка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

про овощи

На этой неделю готовила кабачки (и цветную капусту) так:

Кабачок порезала + соль + специи + чеснок + растительное масло = оставила на пол часа "промариноваться".

В духовку на фольгу минут на 10-15 (переворачивала)
Жарить на сковородке, мне лень, поэтому стараюсь готовить в духовки:)))
Вкусно!

кабачки (700x354, 206Kb)


Рецептик сегодня в ленте попался, буду пробовать, заманчива так, с рыбой можно:) http://www.liveinternet.ru/users/jesola/post326689505/
Рубрики:  Фрукты, овощи

Комментарии (0)

Зебра из кабачков и томатов

Пятница, 11 Июля 2014 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения irulika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зебра из кабачков и томатов

 

Зебра из кабачков и томатов.
Идея от Carina с Carina-forum
 
Очень вкусное, сочное и красивое блюдо.

 
 
Состав:
 
кабачки- 2 штуки среднего размера
сыр- 200гр.
помидоры- 5 штук
соль
оливковое масло
зелень базилика
 
Приготовление:
 
Кабачки и помидоры нарезать кружками, сыр кусочками размером с кружочек кабачка. Выкладываем в форму поочередно: кабачок, сыр, помидор и т.д. до тех пор, пока не заполнится вся форма. Посолим, поперчим, сбрызнем оливковым маслом и немного посыпем зеленью базилика. Ставим в заранее разогретую духовку при 200*С на 30 минут.
Вот так выглядело блюдо до запекания

 
Рубрики:  Фрукты, овощи

Комментарии (0)

10 продуктов, которые всегда должны быть на кухне

Суббота, 29 Марта 2014 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Зобкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 продуктов, которые всегда должны быть на кухне

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!




1. Мед. Он укрепляет иммунитет и является лучшим источником энергии. Если на кухне есть мед, можно забыть о сахаре!

2. Бананы. В них есть много калия, который помогает мышцам оставаться сильными. Кроме того, банан благотворно влияет на сердце и снижает риск возникновения инсульта.

3. Геркулес. Он очищает сосуды и лечит заболевания желудка и кишечника. При этом геркулес содержит минимальное количество калорий.




Рубрики:  Фрукты, овощи

Комментарии (0)

>Полезные фрукты

Суббота, 29 Марта 2014 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Зобкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные фрукты

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!




1. Абрикос - содержит наибольшее количество бета-каротина, который контролирует зрение, блокирует образование злокачественных опухолей, стимулирует иммунную систему, подавляет процессы преждевременного старения.

2. Авокадо - регулирует кислотно-щелочной баланс. Легко переваривается, полезно для крови, предотвращает анемию.

3. Банан - чемпион по содержанию калия - микроэлемента, который необходим для укрепления сердечной мышцы и нормализации давления.



Рубрики:  Фрукты, овощи


 Страницы: [8] 7 6 5 4 3 2 1