Томное одесское лето, такое лето, которое может быть только в Одессе. Окна нараспашку с ночи, потому что ночи такие же, как лето — томные, со звуками цикад и запахом акации, разбавленным запахами одесской кухни. 
Одесская кухня начинает свой нелегкий труд в шесть утра и заканчивает за полночь.

На этой кухне решаются мировые и местные проблемы. 
Обсуждается все — от того, как сыграл «Черноморец», до Суэцкого кризиса, и что брать с собой ТУДА, и что пропустят, и что это таки будет стоить.

Как пахнет одесская кухня, так это, скажу я вам, — отдельная тема. 
О, эти запахи юга, неповторимые и такие родные. 
Где еще так будет пахнуть семечковое масло, как в Одессе. 
Если вы скажете, что это подсолнечное масло, то вы не из Одессы. 
Как пахнут синенькие, запеченные на чугунной сковородке, и лук, пожаренный на настоящем гусином сале, заготовленном на зиму. 
Боже, какие шкварки мажутся на этот кусок ржаного хлеба, и кто тогда знал за магазинную колбасу.

А тазик с салатом из помидоров, огурцов и всего того, чем богат Привоз, заправленный тем самым маслом.

Молодая картошечка, политая им же и просыпанная свежим укропчиком, а к ней  — свежие котлетки из парной телятинки, потому как холодильники были редкостью, что удивительно, и все закупалось на Привозе или на Новом базаре ежедневно. И потому было наисвежайшее. 
А штрудель, приготовленный из ничего, а это ничто было — из грецкого ореха, сушеного абрикоса, сливы и теста, замешанного на молоке и масле. 
Эту песню можно продолжать бесконечно, но и тогда она не будет завершенной, потому как Одесса без покушать — не Одесса. 

После болезни, как правило, возникают

слабость, дефицит сил.

Организм потратил

энергетические запасы на борьбу с недугом.

Но упадок сил, нехватка внутренней энергии проявляются не только после болезни.

Стресс, негативные переживания, мучительное ожидание какого-то важного события съедают внутреннюю энергию человека.

А когда в организме не хватает энергии, кажется, что все идет наперекосяк.

Настроение плохое, самочувствие плохое, дела идут плохо…

Словом, куда ни кинь — везде клин.

Восстановить энергетический потенциал организма можно разными способами.

Но большинство из них требует определенной подготовки.

А как быть людям, которые не владеют практиками психоэнергетического самовоздействия?

Существует простая, но очень действенная практика восстановления энергетического равновесия в организме.

Она связана с использованием

черты.

Сразу хочу отметить —

черта должна быть

реальной.

Например, это может быть щель между досками на полу, или край паласа, или какая-то иная черта, которая существует реально.

Я подчеркиваю это, так как часто возникает вопрос:

а можно ли создать такую черту в воображении?

Нет, ибо важно, чтобы существовал

реальный знак черты.

Для того чтобы освоить практику черты, встаньте в проеме двери с таким расчетом, чтобы порог проходил под серединой ступней.

Спиной вы стоите к открытому проему.

Внимание сконцентрируйте сначала на ощущениях спины.

Почти сразу возникает неприятное, тянущее ощущение пустоты.

Она высасывает энергию, порождает неуверенность, тревогу…

А теперь встаньте на черту так, чтобы она проходила посередине стопы.

Сосредоточьте внимание на спине.

В отличие от переживаний в дверном проеме, в спине возникнет ощущение, что сквозь нее внутрь вливается сила.

Ноги наполняет поток прохладной энергии…

Когда вы почувствуете это, переведите внимание на переднюю часть тела.

Потоки энергии спереди и сзади

наполняют внутренние аккумуляторы