liveinternet.ru/users/lolso...244789035/

Если вы пытаетесь похудеть, вы наверняка исключили сыр из меню. А зря! Ученые обнаружили, что он может реально помочь предотвратить диабет.
Они утверждают, что если есть хотя бы 2 ломтика сыра в день, можно снизить риск развития диабета 2 типа на 12 процентов.
Исследование, опубликованное в Американском журнале клинического питания, показало, что те, кто ел по крайней мере 55г сыра в день - около двух ломтиков - имели на 12 процентов меньше шансов на развитие диабета 2 типа.
Результаты