Комментарии (0)

САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ И ИКРОЙ МОЙВЫ

Суббота, 01 Декабря 2012 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ И ИКРОЙ МОЙВЫ

Очень интересный рецепт, особенно для любителей сей икорки, попробуйте приготовить этот нежный и сытный салатик.

читаем далее

Рубрики:

просто салатики

Комментарии (0)

Овощная запеканка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощная запеканка.

Процитировала сегодня ЗАПЕКАНКУ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ http://www.liveinternet.ru/users/3798319/post203260306/page1.html#BlCom604649712

И она так соблазнительно выглядит,что разыгрался аппетит.Но т.к. цветной капусты было у меня совсем мало,то запеканку сделала не совсем по рецепту.Я взяла понемногу те овощи,которые у меня были : цветную капусту,белокачанную капусту,морковь,сладкий болгарский перец,помидор,кусочек корня сельдерея,зеленый лук,чеснок.Как в рецепте,немного проварила обе капусты.
Все остальные овощи сырые-морковь,сельдерей крупно натерла,перец порезала полосками,помидор-полукольцами. Зеленый лук и зелень-мелко.
Форму смазала раст. маслом и обсыпала пшеничными отрубями.Все овощи можно выкладывать слоями или перемешать,что я и сделала.Только помидор выложила по поверхности в последнюю очередь.
Смешала немного творога-у меня "котедж" 3% жирности,2 ст. л. био йогурта 0% жирности,3 яйца.
Соль,перец,приправы по вкусу.Залила.
Сверху чуть,как в рецепте,сбрызнула раст. маслом,а присыпала не хлебом,а опять же пшеничными отрубями.Запекала 50 минут при тепературе 200 град

И вот результат

Кусочек уже и попробовала,вкусно,нежно и сочно внутри.И приятная корочка. Мужу тоже очень понравилась

Рубрики:

Диета диабетика

Комментарии (0)

Капустные рулетики "Лже-голубцы"

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капустные рулетики "Лже-голубцы" - Еще один интересный вариант приготовления сытного блюда

У меня, наверное, как у всех, бывают такие дни, когда хочется чего-то, а что именно - непонятно. Вот в один из таких моментов, промучившись полдня в поисках чего-то "для души", я решила взять дело в свои руки и начала импровизировать. Почему свое блюдо я назвала "лже-голубцы"? Да потому, что по внешнему виду они очень похожи, а по сути - разные.

Рубрики:

Диета диабетика

Комментарии (0)

Цветная капуста в кляре с кунжутом. Рецепт.

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarni [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветная капуста в кляре с кунжутом. Рецепт.

ЦВЕТНАЯ КАПУСТА В КЛЯРЕ С КУНЖУТОМ

СМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ >>>>

Рубрики:

Диета диабетика

Комментарии (0)

Оладьи из цветной капусты

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina_begi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оладьи из цветной капусты

Читать далее...

Рубрики:

Диета диабетика

Комментарии (0)

НАИПРОСТЕЙШИЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ гарнира из цветной капусты... очень быстро..

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАИПРОСТЕЙШИЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ гарнира из цветной капусты... очень быстро...

Картинка 90 из 87266

Подсмотрела у дочери... Ей готовить особенно некогда...

Капусту отварить. Порезать. Большую луковицу (можно пару штук) порезать, слегка обжарить...

Смешать лук и капусту. Добавить сметану (по вкусу).

Просто, быстро, дешево и... сердито.

Рубрики:

Диета диабетика

Комментарии (0)

капустные оладушки на кефире

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения фыр [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

капустные оладушки на кефире

http://xobi.com.ua

автор: Наташа, источник: kulina.ru

Состав:
капуста - 300-400 г
кефир - 200 мл
яйца - 1 шт
лук - 1 шт
мука - 3-5 ст. л.
разрыхлитель - 1/3 ч. л.
соль по вкусу
растительное масло для жаренья

Способ приготовления:
Капусту нашинковать как можно мельче, посыпать солью и помять руками чтобы она стала мягкой и пустила сок, потереть в нее луковицу на крупной терке, добавить кефир, яйцо, муку и разрыхлитель, хорошо перемешать, при необходимости добавить муки. Тесто должо быть по консистенции как густая сметана.
На сковороде разогреть немого растительного масла и жарить оладьи на среднем огне до золотистого цвета. Готовые оладьи выложить на бумажное полотенце, чтобы ушли излишки масла.
Подавать со сметаной. Вкусные они как горячие, так и холодные.

Серия сообщений "блюда из овощей":
Часть 1 - Баклажаны по Пекински
Часть 2 - Постные голубцы
...
Часть 15 - Запеченный картофель
Часть 16 - Картофельный пирог
Часть 17 - капустные оладушки на кефире

Рубрики:

Диета диабетика

Комментарии (0)

Овощные оладушки

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Хозяюшка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощные оладушки

44в44444 (400x300, 122Kb)

Любые овощи и зелень
Яйцо — 2 шт
Мука и манная крупа (количество зависит от сочности овощей. Нужно положить столько,чтобы тесто было как сметана.) — примерно 6 ст. л., т.е 3 ложки муки и 3 ложки манки.
Маслo растительнoе — 1 ст. л.
Соль и специи по вкусу
Смотрите, ведь сплошные витамины! И столько разных вкусов сочетаются в одной оладушке! Читать далее...

Рубрики:

Диета диабетика

Комментарии (0)

Овощная запеканка со стручковой фасолью

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощная запеканка со стручковой фасолью

Овощная запеканка со стручковой фасолью

Потребуется:

1 небольшой кочан цветной капусты
400 гр стручковой фасоли
1 головка репчатого лука
1 средняя морковь
1 сладкий перец
250 мл 10% сливок
3 яйца
250 гр сыра твердого

Приготовление:

Читать далее...

Рубрики:

Диета диабетика

Комментарии (0)

Пасхальные зайцы

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальные зайцы

Зайцы меня просто потрясли. ))) Такой креатив!! Срочно сажусь сделать такое же семейство и не могу не поделиться "накопанной" информацией и с вами. ))) Мастер класс показала - (mu_mla)

Итак. нам понадобиться:
1. Туалетная бумага или салфетки (лучше туалетная бумага) Цвет белый, но если хочется цветных зайчат можно любую. Хотя цвет сами знаете можно придать любой краской.
2. фольга
3. проволока
4. толстая игла или толстая проволока для прокалывания дырок в фольге
5. клей ПВА
6. маленькая мисочка для разведения клея с водой
7. кисточка жесткая (обязательно жесткая)
8. краски гуашь или акриловые, бусинки и ленточки

Делаем из фольги овал или яйцо. Не страшно если получится даже колобок - круглыеволшебные зайы тоже живут на свете.

50,94 КБ

82,32 КБ

Теперь, если вы мечтали стать китайским иглоукалывателем у вас есть редкостная возможность. Нам надо сделать заготовку лапок и ушей. Для этого мы берем толсту юиглу или проволку и делаем дырки. Нам надо сделать проход для ножек, ручек и ушек. чтобы вставить потом туда проволоку. Фольга прокалывается легко. потом вставляем проволочки для наших конечностей.

Получается вот так

Читать далее >>>

Рубрики:

Поделки

Комментарии (0)

УДИВИТЕЛЬНОЕ ПАПЬЕ-МАШЕ.

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УДИВИТЕЛЬНОЕ ПАПЬЕ-МАШЕ.

Сложно представить, что все это сделано из бумаги! Пожалуй, самое сложное и профессиональное папье-маше из увиденного раннее. Удивляйтесь со мной!

САЙТ http://merveillesenpapier.typepad.fr/merveillesenpapier/archives.html

1.

Читать далее...

Рубрики:

Поделки

Комментарии (0)

Набор елочных украшений мини МК

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ЮкА_Иванова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Набор елочных украшений мини МК

Рулон туалетной бумаги порвать, залить водой, хорошенько размешать. Потом я эту массу закладываю в кухонный комбайн, добавляю стакан клейстера (2 ст.л. муки нагреть со стаканом воды, постоянно помешивая, не доводя до кипения) и пол-стакана ПВА, всё размешать в комбайне до однородной массы.
Читать далее...

Рубрики:

Поделки

Комментарии (0)

Бесподобные интерьерные игрушки от terrible_hloe

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесподобные интерьерные игрушки от terrible_hloe

И это просто папье-маше. Хотите себе таких же? Тогда смотрите и учитесь

Нам понадобится:

Читать далее...

Рубрики:

Поделки

Комментарии (0)

Возможности папье-маше. Варианты, мастер-классы

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Возможности папье-маше. Варианты, мастер-классы

Доброго времени суток!

Не зря папье-маше было, остается и, пожалуй, будет одним из самых популярных рукодельных материалов. Ведь слепить из массы можно все, что угодно, начиная от простых форм типа тарелок, подложек для панно, сердечек и заканчивая сложными фигурками - куклами, статуэтками и т.д., причем никто никогда и не догадается, что в основе массы для лепки обычная бумага или яичные лотки:) На первый взгляд кажется, что приготовить массу папье-маше - процесс долгий, но поверьте моему опыту - дольше ждешь, когда же будущая красота в конце концов высохнет:) Да и момент того, что создаешь шедевр практически из мусора, очень греет душу:) Поэтому, дорогие мои, кто еще не пробовал, запасайтесь ненужной бумагой, яичными лотками, картоном, клеем - будем создавать милые вещицы для дома! Предлагаю вашему вниманию отличную статью Елены Бессмертной /ресурс Ibud.ua/, описывающей возможности папье-маше и предлагающей варианты использования массы для создания фоторамки, также вы посмотрите, как из картонных полосок можно сделать стильную вазу. Приятного просмотра!

Замечательная рамка из бумажной массы

Рыба

Рамка зеркала

Читать далее...

Рубрики:

Поделки

Комментарии (0)

Только уроки фотошоп

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения morela4 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Только уроки фотошоп

Сообщество : Самая Лучшая Коллекция Анимационных Картинок и Подробные Уроки Фотошопа

Серия сообщений "ФШ бродилка":
Часть 1 - УРОКИ ФОТОШОП
Часть 2 - Уроки по фотошопу
...
Часть 10 - ФОТОШОП -Бродилка
Часть 11 - Отличная подборка уроков в фотошоп!
Часть 12 - Только уроки фотошоп
Часть 13 - БРОДИЛКА от Колибри
Часть 14 - Много интересного от Колибри( для фотошопа)
...
Часть 34 - 2 часть бродилки по урокам фотошопа от *ГП*
Часть 35 - Бродилка 3: Коллаж в фотошопе у уроком от *ГП*
Часть 36 - БРОДИЛКА ПО УРОКАМ В EDITOR

Рубрики:

комп

Комментарии (0)

ФОТОЖОПА-КАМУ НУЖНА!

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения LINKINA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФОТОЖОПА-КАМУ НУЖНА!

мега полезный пост - ВСЕ о Photoshop

вам в ЦИТАТНИК

Рубрики:

комп

Комментарии (0)

Путь человека на белый свет. Развитие плода

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фото Lennart Nilsson. Путь человека на белый свет. Развитие плода

Фото Lennart Nilsson. Путь человека на белый свет. Развитие плода

Путь человека: поцелуй, сперматозоид, в фаллопиевой трубе, вхождение в матку, рождение и другие подробности..

Lennart Nilsson первым сделал серию фотографий о том, что происходит непосредственно перед зачатием, и далее вплоть до зрелого плода. Удивительные кадры.

Читать далее

Как всегда, в конце сообщения -- интересный, полемический (если можно так выразиться) вопрос.

Фото Lennart Nilsson. Путь человека на белый свет. Развитие плода

Рубрики:

детки

Комментарии (0)

песенка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Откуда у программистов дети? И как они их убаюкивают. Видео

Знаете, как настоящие программисты убаюкивают детей? Смотрите:

Только непонятно, как у программистов дети появляются.

Вот хорошая веселая и лиричная песня об этом.

Читать далее

Автора-исполнительницу песни узнали?

zerno-Ros

____________________________________________________________
Видео: Кортеж Обамы и крутые джигиты.
Забавный цыпленок в виртуальном мире. Флеш-игрушка
Смешной мультфильм: "За блуд". Средневековая сага о вреде блуда.
Как програмисты детей укачивают и откуда у компьютерщиков дети берутся?

Рубрики:

комп

Комментарии (0)

похудение без голодания 1 часть

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Похудеть без голодания bbc 1 Часть

(183x275, 4Kb)
Похудеть без голодания
★ 1 Часть

Посмотрите фрагмент документального фильма ВВС.
Фильм рассказывает о различных наиболее эффективных способах избавиться от лишнего веса.

Интересно ли это вам, нужно ли вывешивать продолжение фильма?

А я вновь задаю вопрос, стоит ли истязать себя ради похудания?

Или же более мудрой позицией будет способность принять себя?

Далеко не все мужчины любят девушек, похожих на скелеты.

www.zerno-Ros.ru
Похудеть без голодания 1 Часть

Серия сообщений "физическая культура":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - бедра и ягодицы
...
Часть 17 - похудение без голодания 3 часть
Часть 18 - похудение без голодания 2 часть
Часть 19 - похудение без голодания 1 часть
Часть 20 - физические нагрузки для бедер
Часть 21 - 3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ БЁДЕР
...
Часть 39 - Комплекс упражнений №2 "Я ХОЧУ ТАКОЕ ТЕЛО"
Часть 40 - Комплекс упражнений №1 "Я ХОЧУ ТАКИЕ РУКИ"
Часть 41 - Комплекс упражнений №1 "Я ХОЧУ ТАКИЕ НОГИ"

Комментарии (0)

похудение без голодания 2 часть

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Похудеть без голодания Часть 2

(466x699, 54Kb)
Смотрим фрагмент документального фильма ВВС.
"Похудеть без голодания" 2 Часть

Первая часть здесь Я спрашивал, нужно ли вывешивать продолжение фильма -- многие попросили продолжить.
Теперь спрашиваю, стоит ли размещать третью часть?

Фильм ВВС рассказывает о различных наиболее эффективных способах избавиться от лишнего веса. Не уверен, что ему можно верить.
Девчата, не мучайте себя зря.

zerno-Ros.ru
фото с просторов инета (к фильму BBC отношения не имеет), видео с Ютубе

Серия сообщений "физическая культура":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - бедра и ягодицы
...
Часть 16 - похудение без голодания 4 часть
Часть 17 - похудение без голодания 3 часть
Часть 18 - похудение без голодания 2 часть
Часть 19 - похудение без голодания 1 часть
Часть 20 - физические нагрузки для бедер
...
Часть 39 - Комплекс упражнений №2 "Я ХОЧУ ТАКОЕ ТЕЛО"
Часть 40 - Комплекс упражнений №1 "Я ХОЧУ ТАКИЕ РУКИ"
Часть 41 - Комплекс упражнений №1 "Я ХОЧУ ТАКИЕ НОГИ"

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Дневник Анна_Наместникова

Перейти к полной формеБыстрая запись

САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ И ИКРОЙ МОЙВЫ

Овощная запеканка

Капустные рулетики "Лже-голубцы"

Цветная капуста в кляре с кунжутом. Рецепт.

Оладьи из цветной капусты

НАИПРОСТЕЙШИЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ гарнира из цветной капусты... очень быстро..

капустные оладушки на кефире

Овощные оладушки

Овощная запеканка со стручковой фасолью

Овощная запеканка со стручковой фасолью

Пасхальные зайцы

УДИВИТЕЛЬНОЕ ПАПЬЕ-МАШЕ.

Набор елочных украшений мини МК

Бесподобные интерьерные игрушки от terrible_hloe

Возможности папье-маше. Варианты, мастер-классы

Только уроки фотошоп

ФОТОЖОПА-КАМУ НУЖНА!

Путь человека на белый свет. Развитие плода

песенка

похудение без голодания 1 часть

похудение без голодания 2 часть