-Цитатник

Смешной гороскоп - (0)

Смешной гороскоп Коротенько об общих чертах представителей разных знаков зодиака ...

Как мстят разные знаки зодиака - (0)

Как мстят разные знаки зодиака Интересная параллель была проведена между способами мести и зна...

ИЗЮМНАЯ ВОДА С КУРКУМОЙ - (0)

ИЗЮМНАЯ ВОДА С КУРКУМОЙ Сравните пользу изюмной воды для питья и куркумы на завтрак. Как вода вли...

ЭЗОТЕРИКА ДЛЯ СЕБЯ - (0)

ЭЗОТЕРИКА ДЛЯ СЕБЯ На удачный день, слова: "Все вокруг пронизано сиянием, и в моем сердце жи...

ТЕСТО «5ти МИНУТКА » - (1)

ЛИКБЕЗ КУЛИНАРНЫЙ ТЕСТО «5ти МИНУТКА » -всегда выручает. Гoтoвить из нeгo мoжнo абсо...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ARTMARGO




Избавиться от головной боли

Пятница, 13 Апреля 2018 г. 17:26 + в цитатник
Это средство поможет вам навсегда избавиться от головной боли и улучшить кровообращение головного мозга!

Очень простой рецепт, который можно с лёгкостью приготовить дома.

- Настойка валерианы 100 мл
- Настойка эвкалипта 100 мл
- Настойка пиона 50 мл
- Настойка пустырника 100 мл
- Настойка мяты перечной 50 мл
- Настойка боярышника 100 мл
- 10 шт гвоздики
- 1 столовая ложка мёда
- 10 гр порошка имбиря

Всё это поместить в стеклянную ёмкость тёмного цвета и поставить настаиваться в тёмное место на 25 дней, периодически встряхивать. Затем процедить.
Рекомендуется принимать по 25 капель 2 раза в день за 30 минут до еды (утром и вечером).

ЬУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ
ЗДОРОВЬЕ

МАРИНОВАННЫЕ ОГУРЦЫ

Среда, 11 Апреля 2018 г. 21:12 + в цитатник
Хрустящие огурчики — очень необычный рецепт приготовления:

В банки раскладываем чеснок, укроп, листья хрена, черный перец, душистый перец, лавровый лист.
В кастрюлю наливаем 2 литра уксуса и хорошо нагреваем, не кипятить его! В другой емкости нагреваем воду, она должна закипеть. Берем часть огурцов и кладем их в горячий уксус. Окунаем огурцы в уксус максимум 2 минуты, корнишоны -1 минуту, они пожелтеют немного. Теперь их раскладываем в банки.
В литровую банку насыпать 1 ст. л соли и 1 ст. л сахара.
Заливаем кипятком и закатываем. Банки хорошо укутываем одеялом, до полного остывания.

Приятного аппетита!
Рубрики:  ЕДА

Метки:  

СУПЕР ТОНИК

Суббота, 07 Апреля 2018 г. 19:52 + в цитатник
Мощный природный антибиотик убивает все инфекции:

Ингредиенты:

Натуральный яблочный уксус
100 гр свежий горький перец
500 гр красный лук
500 гр чеснок
500 гр хрен
250 гр корень имбиря

Способ приготовления:

Очистить и нарезать все ингредиенты мелко. Затем поместите их в большую стеклянную банку и налейте яблочного уксуса столько, чтобы покрыть их на высоту 3-х пальцев над ними. Затем закройте банку и встряхните её.
Храните его в темном месте в течение по крайней мере 2-6 недель. Чем дольше вы держите его, тем сильнее он будет. Вы также должны встряхивать его время от времени. После этого процедить настойку, используя марлю или сито. Налить настойку в непрозрачную бутылку, чтобы защитить её от света. Держать её в прохладном и темном месте.

Дозировка:

Применять настойку в качестве лечения воспаления, простуды и инфекций , чтобы укрепить иммунную систему и для улучшения пищеварения ежедневно. Возьмите 1 чайную ложку настойки и разведите в 100 мл очищенной воды. Можно добавить мед, чтобы обогатить её вкус. Не забудьте пить в течении дня достаточно очищенной воды.

100 мл воды и 1 ч.л. настойки этого блестящего природного средства достаточно для профилактики заболеваний.

Если вы использовать супертоник для лечения конкретной проблемы со здоровьем, вы можете принять до 5-6 раз в течение дня.

Этот удивительный природный антибиотик не содержит абсолютно никаких токсинов, и обеспечивает многочисленные преимущества для здоровья, такие как:
Мощное тонизирующее средство укрепляет иммунную систему
Обладает мощным противомикробным действием, помогает в случае чувствительности к инсулину и снижает уровень холестерина в крови
Обладает сильным антибактериальным, противовирусным и противогрибковым свойствами, а также поддерживает производство энергии, которое повышает умственную и мышечную работу
Супер-тоник помогает наладить работу пищеварительного тракта и имеет блестящие пробиотические свойства.
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ

Магическое заклинание на удачу

Понедельник, 26 Марта 2018 г. 00:54 + в цитатник
Ниже приведен мощный ритуал на привлечение удачи. Он затрагивает практически все аспекты жизни, укрепляет отношения в семье, финансовое благополучие, помогает принимать верные решения, отводит от дома людей, что желают вам зла.
Понадобится: соль, церковная свеча.
Только на растущую луну на восходе солнца соль высыпаем на блюдце, рядом зажигаем свечу и три раза начитываем (желательно выучить наизусть):

«Выйду помолясь, пойду перекрестясь
из избы –дверьми из двора – воротами,
выйду в чистое поле,
под чистое небо
на том поле камень стоит,
под камнем соль лежит,
соль не простая, соль – золотая.
Благо приносит, дом защитит,
Златом осыпет, от врага отстоит.
Так бы и мне (имя) и моей семье (перечисляются имена)
Всех благ земных – во век не перечесть
В злате купаться, с бедой не знаться.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа
Аминь. Аминь. Аминь.»

Слова магического заклинания произносим медленно вдумчиво, вкладывая в них все свое желание. Заговоренную соль посыпаем (маленькими щепотками) под коврик в прихожей, если есть детки – в изголовье кроватей, можно немного насыпать в кошелек – в отделение для крупных купюр.
Оставшуюся соль употребляем в пищу. Как кончится, ритуал повторить. Соль эту можно незаметно насыпать в солонку людям, которым вы желаете добра.
Рубрики:  ЗАГОВОРЫ

Куркума для суставов

Среда, 28 Февраля 2018 г. 17:44 + в цитатник
Куркума для суставов: рецепты здоровья от самой природы

Заболевания суставов досаждают многим людям и существенно сказываются на качестве жизни. Ограничение нормальной подвижности, отечность и боль – неприятные спутники таких болезней. Лекарства для восстановления хрящевой ткани и уменьшения воспалительного процесса довольно недешевые, поэтому часто люди прибегают к средствам народной медицины.

Куркума для суставов – это один из самых полезных и действующих натуральных ингредиентов среди пряностей и специй.

Куркума: полезные свойства для суставов и варианты ее применения

Химический состав этой душистой пряности уникален, поэтому она активно используется не только в кулинарии, но и в медицине. Основное биологически активное вещество, благодаря которому она так ценится для лечения суставов – это куркумин. Именно он обеспечивает целебное действие данной специи при болезнях опорно-двигательной системы.

Полезные свойства:

Куркума полезна при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, поскольку она:
-уменьшает выраженность воспалительного процесса;
-нормализует выработку синовиальной жидкости;
-проявляет антисептическое действие;
-улучшает подвижность суставов;
-снижает болевые ощущения;
-повышает приток крови к тканям.

При систематическом употреблении приправа запускает в организме человека ряд биохимических реакций, благодаря которым значительно уменьшается боль от артрита, артроза и подагры. Уменьшается отек тканей, поскольку постепенно нормализуется соотношение ферментов и гормонов, принимающих участие в процессе воспаления.

Лечение:

Пряность используется для лечения хронических дегенеративных процессов (например, артроза), подагры и воспалительных недугов (артритов разной этиологии). Она укрепляет и восстанавливает костную ткань, поэтому применяется для профилактики переломов у людей пожилого возраста. Эта ароматная приправа ускоряет заживление после травм, поэтому используется в реабилитационном периоде после лечения ушибов, вывихов и переломов. Существуют рецепты наружных мазей, компрессов и лекарств для внутреннего приема.

Наружное применение :

Для местного лечения суставных болей в народной медицине применяют такие средства:

1.Согревающая мазь с имбирем.
Десять грамм куркумы заливают 400 мл кипящей воды и упаривают до образования густой массы. На мелкой терке натирают очищенный свежий корень имбиря и смешивают его с полученной пастой в соотношении 1:1,5. Данную мазь наносят на пораженный участок, прикрывают пищевой пленкой и оставляют для воздействия до утра.

2.Паста для компрессов с медом.
Десять грамм куркумы смешивают с 5 граммами высушенного измельченного порошка имбиря. К смеси добавляют 50 мл незасахаренного меда, перемешивают и накладывают на пораженные участки. Сверху это место утепляют полиэтиленом, ватой и шерстяным шарфом или теплым платком. Минимальное время выдержки – 2 часа, но лучше оставлять компресс на ночь.

3.Компресс с красным перцем и горчицей.
Смешивают 10 г. куркумы с 5 г. молотого красного перца и 2 ч. л. свежего корня имбиря (мелко нарезанного). Смесь добавляют в подогретую горчицу, перемешивают и наносят на болезненный участок на несколько часов. Компресс разогревает кожу, улучшает кровообращение и уменьшает боль.

Средства для внутреннего приема:

1. В стакан кипящей воды добавляют 0,5 ч. л. специи и настаивают 10 минут под закрытой крышкой. После остывания к напитку можно добавить немного меда для улучшения вкусовых качеств. Принимать средство нужно 1 раз в день в первой половине дня на протяжении 2 недель в период обострения воспалительных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

2. Тридцать грамм порошка данной пряности заливают 200 мл холодной воды, доводят до кипения и выдерживают на медленном огне 10 минут (при постоянном перемешивании). В стакане теплого молока разводят 1 ч. л. полученной массы и пьют вечером либо утром на протяжении 1,5 месяца. Для смягчения вкуса к напитку можно добавить немного меда и сливочного масла. Повторять курс приема этого средства можно не чаще, чем 2 раза в год.


Использовать приправу в качестве лечебного средства нельзя беременным и кормящим женщинам, людям с нарушениями работы желчного пузыря и пациентам со склонностью к кровотечениям. Противопоказана она также в случае аллергии или индивидуальной непереносимости.

Куркума для суставов может стать отличным помощником в их восстановлении, если использовать ее в рекомендуемых дозировках, не превышая при этом длительность лечебных курсов.
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ

Метки:  

Заговоры для порога

Воскресенье, 25 Февраля 2018 г. 17:55 + в цитатник
Заговоры и ритуалы для порога:

Чтобы порог лучше выполнял свои защитные обязанности, на него можно прочитать заговоры. Одним из самых распространенных является такой:
«Катись катаньем, доля худая, разлучница-кумушниц. Катись - не тянись, у порога не крутись, за крыльцо не цепляйся, на воротах не виси! Песнь лешова, воронья подмога. Катись от порога! Аминь».

Заговор-оберег для порога:
«Пронеси, Господи, мимо моего дома всех врагов, кого знаю и кого не знаю, кого жду и кого ожидаю. Мое слово первое, врага слово последнее. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь».

Чтобы у самих все ладилось, то возьмите за привычку, каждый раз выходя из дома и перешагивая через порог, говорить такие слова:
«Сила моя - за этим порогом».

Иногда в доме могут появляться люди, которые либо неприятны, либо завистники, либо откровеннее недоброжелатели, приходящие ссориться, то, чтобы подобные визиты не повторились, после их ухода надо насыпать вслед за ними за порог дома соль.

Если вы хотите защитить свой дом от порчи и сглаза, насыпьте под порог у входной двери немного соли со словами:
«Все, что придет плохое, все в соль да землю уйдет».

Можно насыпать соль по всей длине порога (но так, чтобы никто не заметил), приговаривая:
«Соль-солюшка, не пускай в дом горюшко, стань для дома порогом, для семьи оберегом».
Рубрики:  ЗАГОВОРЫ

ОЧИСТКА ОРГАНИЗМА

Воскресенье, 03 Декабря 2017 г. 22:22 + в цитатник
3-4 раза в год необходимо проводить очистку организма

После каждого курса вы будете чувствовать себя намного лучше: появляется больше энергии, а заодно и можно похудеть на 2-3 кг.

Возьмите в равных пропорциях прокаленное семя льна, зеленый листовой чай, сухую траву зверобоя и измельченный лавровый лист. Все это необходимо перемолоть в кофемолке.

Каждое утро во время завтрака съедайте по ½ ч. л. смеси, запивая теплой водой.

Продолжительность курса — 2 недели.
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ
ЗДОРОВЬЕ



Процитировано 1 раз

Стихотворение в прозе «Напутствие»

Четверг, 30 Ноября 2017 г. 13:10 + в цитатник
Удивительный текст, найден в старой церкви! Эти строки несут в себе невероятную силу!

Потрясающие строки, которые должен прочитать каждый из нас.

Если у вас плохое самочувствие или из-за какой-то причины тяжело на душе, отложите все дела в сторону, сядьте и прочитайте. И сразу же почувствуете то тепло, которою пройдет по вашему телу. Невероятно!
Если Вы загрустили, ознакомьтесь с лирическим произведением под названием «Desiderata», что переводится как «Напутствие» или (дословно с латыни) «Желаемое».
Долгое время считалось, что оно написано неизвестным автором для церкви. Однако, приоткроем завесу тайны этого необычного, жизнеутверждающего, наполненного добротой эссе.

Об авторе:

Стихотворение в прозе «Desiderata» создал в 1927 году американский писатель, поэт, философ и адвокат Макс Эрманн.
Автор множества сочинений на духовную тему, Эрманн задумал свое «Напутствие» как послание потомкам. У себя в дневнике он писал: «Мне бы хотелось, если смогу, оставить в дар будущим людям небольшой очерк, исполненный духом благородства».
В 2010 году жители родного города поэта, Терре-Хот, штат Индиана, установили на центральной площади его бронзовую статую в полный рост. В благодарность за его литературные заслуги на мемориальной доске выгравировали «Desiderata». А на пешеходной дорожке, ведущей к памятнику, написали строчки из этого замечательного эссе.

Стихотворение в прозе «Напутствие» в русском переводе оно звучит примерно так:

«Идите своим путем спокойно среди гама и суеты и помните о мире, который может быть в тишине. Не изменяя себе, живите, как только возможно, в хороших отношениях со всяким человеком. Говорите мягко и ясно свою правду и слушайте других, даже людей, не изощренных умом и необразованных, — у них тоже есть своя история.
Избегайте людей шумных и агрессивных, они портят настроение. Не сравнивайте себя ни с кем: вы рискуете почувствовать себя никчемным или стать тщеславным. Всегда есть кто-то, кто более велик или более мал, чем Вы.
Радуйтесь своим планам так же, как Вы радуетесь тому, что уже сделали. Интересуйтесь всегда своим ремеслом; каким бы скромным оно ни было — это драгоценность в сравнении с другими вещами, которыми Вы владеете. Будьте осмотрительны в своих делах, мир полон обмана. Но не будьте слепы к добродетели; другие люди стремятся к великим идеалам, и повсюду жизнь полна героизма.
Будьте самим собой. Не играйте в дружбу. Не будьте циничны в любви — в сравнении с пустотой и разочарованием она так же вечна, как трава.
С добрым сердцем принимайте то, что советуют Вам годы, и с благодарностью прощайтесь с молодостью. Крепите свой дух на случай внезапного несчастья. Не мучайте себя химерами. Многие страхи рождаются от усталости и одиночества.
Подчиняйтесь здоровой дисциплине, но будьте мягким с собой. Вы — дитя мироздания не меньше, чем деревья и звезды: Вы имеете право быть здесь. И пусть это для Вас очевидно или нет, но мир идет так, как он и должен идти. Будьте в мире с Богом, как бы Вы Его ни понимали.
Чем бы Вы ни занимались и о чем бы Вы ни мечтали, в шумной суете жизни храните мир в своей душе. Со всеми коварствами, однообразными трудами и разбитыми мечтами мир все-таки прекрасен. Будьте к нему внимательны».
Рубрики:  ИНТЕРЕСНО
РАЗНОЕ

Чай «Вечная молодость»

Среда, 29 Ноября 2017 г. 18:03 + в цитатник
Чай «Вечная молодость» от тибетских монахов! Очищает сосуды, улучшает зрение, метаболизм, снижает вес и не только!

Один из секретов сохранения молодости и красоты был найден в XIV веке до нашей эры тибетскими монахами. Современному человечеству этот рецепт омоложения из Тибета стал доступен не так давно, когда в ходе изучения одной из книг был найден перечень ингредиентов, которые необходимы для приготовления чая «Вечной молодости».
 
Рецепт омоложения травами от монахов из Тибета

Ингредиенты:

ромашка — 100 г
зверобой — 100 г
бессмертник — 100 г
почки березы 100 г

Приготовление:

Подготовить сбор можно самостоятельно, собрав травы в весенне-летний период (обязательно как можно дальше от города, автомагистралей и различных производств), либо купить уже готовые сушеные травы в аптеке.
Итак, по 100 г каждой травы соединить и тщательно перемешать. Хранить сбор необходимо в чистой, хорошо закрывающейся емкости.
Чтобы приготовить 1 порцию чая, необходимо взять сбор в количестве 1 ст. ложки и залить его 500 мл кипятка.
Настоять 20-30 минут, процедить. Отмерить половину полученного настоя, добавить в него 1 ч. ложку меда и выпить после ужина. Перед сном больше ничего не есть. Видоизменять рецепт, добавляя в него дополнительные компоненты или убирая что-то, не следует.
Оставшийся настой необходимо таким же образом употребить утром после завтрака, предварительно слегка разогрев и добавив мед.
После употребления напитка до обеда ничего не есть и желательно не пить, ведь очищение организма, которое запускается после приема сбора, в этом случае может быть нарушено.

Таким образом употреблять тибетский чай «Вечной молодости» следует ежедневно, пока сухой сбор не подойдет к концу, а произойдет это примерно через 1,5 месяца.

Преимущества тибетского чая для омоложения:

улучшается обмен веществ
происходит очищение сосудов, освобождающихся от холестерина и становящихся более эластичными
выводятся шлаки и известковые отложения
улучшается зрения
снижается вес и улучшается состояние кожи
происходит ее очищение от воспалений
исчезают головные боли и боли в суставах

В первые дни употребления сбора может отмечаться небольшое ухудшение самочувствия, головные боли и слабость, что является признаком того, что процесс очищения организма запущен. Как правило, неприятные ощущения проходят через пару дней, сменяясь легкостью и подъемом жизненной энергии. В некоторых случаях, прежде чем начинать принимать сбор бывает очень полезно провести очищение кишечника для похудения.
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ
ЗДОРОВЬЕ

Чудодейственная мазь

Понедельник, 27 Ноября 2017 г. 00:03 + в цитатник
Просто, эффективно и никакой химии для организма!

Предлагаем мазь, которая легко справится если заболела спина, грыжа в позвоночнике, подвернули ногу, трещат суставы. Все, что нужно сделать намажьте и приложите бумажное полотенце и слегка замотайте.

Рецепт:

Разводим 5 таблеток мумие с 5 каплями воды, мешаем зубочисткой до полного растворения, если очень густое добавьте 2 капли воды, но не переборщите, так как она плохо соединяется с маслом и будет отделяться в окончательном продукте.
Затем смешайте 5 таблеток разведенного мумие, 1 столовую ложку пихтового масла и 3 столовые ложки меда.
Все мазь готова. Поместите в баночку с крышкой, перед употреблением перемешайте.

Наносить на кожу нужно миллиметровый слой, можно втирать, но толстый слой может вызвать покраснение на коже от пихтового масла.

Хранить при комнатной температуре.
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ
ЗДОРОВЬЕ



Процитировано 1 раз

Рецепт чая из меда, молока и куркумы

Воскресенье, 26 Ноября 2017 г. 19:36 + в цитатник
Такой чай очень помогает при простудах, эффективен при болях в мышцах. При его постоянном приеме угревая сыпь, прыщи и прочие проблемы с кожей уходят в прошлое. Напиток особенно эффективен при сильных болях в горле.
При приготовлении надо соблюдать следующие пропорции:

стакан молока;
восьмая часть чайной ложки куркумы;
чайная ложка меда (если меда нет, то можно использовать в качестве заменителя сахар).

Разогреть молоко до 40 С,  но не более! Не стоит доводить его до кипячения, потому что полезные свойства снизятся, и вы можете случайно обжечься. В молоко необходимо добавить куркуму, после этого тщательно перемешать. Перелить полученный напиток в чашечку и  добавить в чай мед или сахар по вкусу. Выпить готовый напиток сразу, пока чай не остыл.

Будем здоровы!

Использование куркумы в рецептах

Воскресенье, 26 Ноября 2017 г. 19:30 + в цитатник
Куркума славится своими лечебными свойствами, поэтому если ее вкус в блюдах вам не нравится, можете попробовать ее с этой целью.
Куркуму применяют в разных терапевтических целях, среди которых стоит особенно выделить следующие:
- для очищения организма и восстановления баланса внутри него комбинируйте половину чайной ложки куркумы с медом, после -чего запивайте молоком или кефиром;
- треть ложки этого продукта примите перед употреблением пищи, после чего запейте водой – этот прием отлично помогает при диабете;
- при болях в животе или различных заболеваниях, связанных с желудком, используйте половину ложки куркумы на пятую часть литра воды непосредственно перед едой, должно последовать значительное облегчение;
- если вы болеете простудой, не спешите приобретать дорогостоящие лекарства, просто разотрите куркуму с медом и принимайте два-три раза в день, вам станет лучше спустя непродолжительное время;
- при болях в суставах смешайте куркуму, мед и имбирь и принимайте такую смесь по 2-3 раза в день до приема пищи;
- при острых болях в горле смешайте по половине чайной ложки куркумы и соли, добавьте 200 мл воды и размешайте, после чего наполните полученной жидкостью рот и продержите так несколько минут, повторять процедуру следует в течение дня не более 5 раз, такой способ помогает, если кровоточат десны;
- если вы отравились, особенно какими-либо химическими средствами, регулярно добавляйте немного куркумы в пищу, она нейтрализует действие яда;
- при анемии необходимо соединить половину чайной ложки куркумы с медом и принимать данную смесь несколько раз в день.
-Для похудения приготовьте молочный коктейль с молоком или кефиром:
1 стакан молока
1 столовая ложка куркумы
мед
Смешайте теплое молоко с медом, куркумой и пейте такой напиток каждый день.

И еще один рецепт полезного напитка с куркумой:
500 мл воды
4 ст. л. черного чая
1/4 ст. л. корицы
4 кусочка имбиря (каждый - с палец)
2 ст. л. куркумы
1 ч. л. меда
500 мл кефира
В кипяченую воду добавьте чай, корицу, имбирь, куркуму и мед. Пусть смесь настоится и остынет, затем влейте кефир и пейте такой напиток на завтрак или на ужин один раз в день.

Благоприятное воздействие оказывает куркума и при наружном применении.
Например, из нее хороши маски для лица.

Один из способов его приготовления следующий:
Возьмите чайную ложку куркумы и добавьте ее в молоко, перемешайте, после чего нанесите полученную консистенцию на лицо и продержите около 10 минут, затем аккуратно смойте. Такая маска действует как скраб. Она оказывает омолаживающее воздействие, после нее отмечается отшелушивающий эффект, снимаются воспаления на коже (прыщи, акне). Средство не раздражает кожу лица, удаляет угри. При этом в нее можно добавлять мед, однако не рекомендуется применять такую маску чаще, чем раз в неделю.

Другой способ:
Смешиваем 2 столовые ложки кофейной гущи и чайную ложку куркумы, добавляем масло оливковое, соль и корицу. Образовавшуюся массу следует привести к однородной консистенции и накладывать на сухую кожу лица круговыми движениями, массируя ее. После того, как маска продержится на лице несколько минут, необходимо смыть ее водой.

Маска для лица из куркумы:
2-3 ст. л. куркумы
кипяток
0,5 стакана кефира
Куркуму заварите в небольшом количестве кипятка, затем варите на водяной бане в течение 10 минут. В охлажденную смесь добавьте кефир и нанесите на лицо как маску. Результат не заставит себя ждать - уже через несколько раз цвет кожи Вашего лица заметно улучшится.

Маска против прыщей (внимание: сушит кожу!):
1 ч. л. куркумы
вода
Куркуму смешайте с небольшим количеством слегка теплой воды и смешайте до состояния однородной кашицы. Нанесите крем на лицо, как только он подсохнет, стряхните все лишнее и оставьте крем на ночь.

Маска из куркумы для волос:
сок 2 апельсинов (свежевыжатый)
мякоть половины яблока
половина банана
2 ч. л. (без горки) куркумы
Все ингредиенты поместите в блендер и пюрируйте до однородной массы. Полученную смесь вотрите во влажные волосы, укутайте волосы полотенцем минут на 30, затем смойте маску теплой водой. Такая маска обладает восстанавливающим и питательным свойством для волос.

Важно!
Куркуму следует использовать с осторожностью, так у нее есть и противопоказания. Она не рекомендована беременным женщинам, при болях в почках, а также детям младше двух лет. Обязательно следует учитывать индивидуальную непереносимость продукта.

Будем здоровы и красивы!
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ
ЗДОРОВЬЕ

Молитвы от сглаза, порчи и проклятий

Воскресенье, 19 Ноября 2017 г. 00:11 + в цитатник
Молитва Николаю Чудотворцу

Николай Чудотворец считается одним из самых почитаемых святых. К нему обращаются в разных жизненных ситуациях. Помогает он и тем, кто ощутил на себе магическое воздействие.

«Чудотворец Николай, Защитник и Спаситель. Не виня в душе своей никого, я прошу лишь у тебя одного. Помоги всем моим членам семьи, и коль есть, то порчу с нас забери. Все болезни, склоки, ссоры и зной, ты святой водицей этой умой. Пусть от порчи не страдает колдун, от нее же не погибнет ведун. Пусть в семье моей не будет разлад, умоляю я тебя во сто крат. Да будет воля твоя. Аминь».

Молитва Иисусу Христу

Очень сильная молитва, которая помогает избавиться даже от порчи на смерть. Эти же слова послужат вам хорошей защитой от злых помыслов скрытых недоброжелателей. Если вы подозреваете, что на вас воздействует колдун, зажгите семь церковных свечей и произносите молитву, пока они не прогорят полностью.

«Иисус Христос, Божий Сын, от Трисвятого Божества Единого, Дитя Пресвятой Богородицы, все престолы Святые, все ангелы и архангелы, все серафимы и херувимы, всем вам кланяюсь. Прости, Боже, прегрешения рабы Твоей (имя), отпусти ты мне грехи ведомые и неведомые, прости, яко исповедаю Тебе, Богу Единому, Господу моему. Иисус Христос, Пресвятая Богородица, святой архангел Божий Михаил со всем воинством небесным. Избавьте Вы меня от лютой смерти. От напрасной погибели, от глаза черного, от человека лихого, от хульных слов, от глухих дорог, от сердец недобрых. Только вам я, раба Божья (имя) кланяюсь, только вам каюсь в прегрешениях своих. На Вас уповаю, Вам дух свой вверяю. Да будет так. Аминь».

Молитва Ангелу Хранителю

Ангел Хранитель всегда слышит просьбы своего подопечного и готов помочь ему избавиться от чужого негатива. Молитву можно читать сразу после пробуждения, в середине дня и перед сном. Хорошо, если в процессе чтения вы будете держать в руках образ своего святого покровителя.

«В молитве своей к тебе обращаюсь, добро несущий мне святый ангеле Христов. Иже есть ты поспешный слуга Всемогущего Создателя, коий царствует над всем живым и нежитью всякой тоже. А посему по воле Всевышнего избави меня, слабого и немощного, от напастей разных в образе зверя нечистого и прочей нежити. И ни домовой, ни леший, ни пущевик, ни прочая пусть да не погубят души моей и тела моего не тронут. Молю тебя, святый ангеле, о защите от нечистой силы и всех прислужников ее. Спаси и сохрани по воле Господа Бога. Аминь».

Молитва, мгновенно избавляющая от всех проклятий

Я призываю ангелов Божьих и все Светлые Божественные энергии и силы, которые могут мне помочь избавиться от всех проклятий.
Если я кого-то проклинал в своей жизни, то я отказываюсь от всех своих проклятий! Я осознаю все свои ошибки! Я осознано и навсегда уничтожаю, сжигаю Божественным Огнем все свои проклятья прошлого, настоящего и будущего времен! Отныне и навсегда я запрещаю темным силам использовать мои проклятья в их темных делах.
Я лишаю все свои проклятья всей их энергии и силы! Я сжигаю все свои проклятья Божественным Огнем! Как я произвел проклятья, так я их и уничтожаю! (повторить этот абзац 3 раза)
И если на мне еще остались проклятья, посланные другими людьми, я их тоже лишаю всей энергии и силы! Я сжигаю их Божественным Огнем! Пусть Божественный Свет наполняет меня и освобождает от всех проклятий!
Пусть Божественный Свет наполнит всех людей, которых я когда-либо проклинал! Пусть Божественный Свет сожжет все проклятья, которые я когда-либо посылал на людей. Я освобождаю всех людей от своих проклятий! И я сам освобождаюсь от всех проклятий. Пусть все люди, когда-либо пострадавшие от моих слов и мыслей наполнятся Божественным Светом, энергиями здоровья, радости, счастья, любви и мира! Я благословляю всех людей, которых когда-либо проклинал! Я благословляю всех людей вообще!
Всем людям вообще я посылаю яркие божественные лучи доброты, яркие божественные лучи счастья, яркие божественные лучи любви, яркие божественные лучи радости, яркие божественные лучи здоровья, яркие божественные лучи процветания, яркие божественные лучи мира, яркие божественные лучи благополучия!
Из самых глубин своей души посылаю эти яркие светлые исцеляющие лучи всем-всем существам Земли!
От всей души желаю всем любви, радости, света, счастья и вкладываю в это желание всю свою энергию!
Пусть восторжествуют светлые силы Земли и рассеются все силы тьмы! (повторить этот абзац 3 раза)
В знак серьезности своих слов и намерений я посылаю светлые лучи всем существам Земли, Космоса и Вселенной!
Пусть эти мои слова достигнут самых далеких глубин Вселенной! Пусть эти мои слова услышат и почувствуют все существа и сущности всех видимых и невидимых человеку пространств и измерений! Пусть мои слова услышат все ангелы и сам Творец! Пусть все они будут свидетелями!
Отныне и навсегда я лишаю свои мысли и слова любой негативной, разрушительной энергии! Отныне и навсегда мои мысли и слова не смогут причинить никому вреда! Отныне даже если я случайно и помыслю плохое или выскажу негативные слова, то пусть они сгорят прямо тут же, не причинив никому вреда!
Темные силы! Я запрещаю вам использовать мои негативные мысли и слова в ваших темных делах! Если вы будете пытаться использовать мои слова и мысли в ваших темных делах, то вас сожжет Божественный Свет! (повторить этот абзац 3 раза)
Отныне и навсегда пусть мои мысли, слова и дела наполнятся Божественным Светом и всегда несут мне, окружающим людям и всему миру радость, счастье, здоровье, любовь, мир, мудрость, процветание! (повторить этот абзац 3 раза)
Пусть Божественный Свет отныне и навсегда наполнит всего меня, всю мою семью, всю нашу страну и всю Землю! (повторить этот абзац 3 раза).
Аминь!
Рубрики:  МОЛИТВЫ

Мудры

Суббота, 18 Ноября 2017 г. 21:41 + в цитатник
Мудры — жесты, изменяющие ход мыслей, вселяющие уверенность. Таких методик очень много. Как ими пользоваться?

"Жест, устраняющий боль спины."
Большой палец на правой руке совмещается с мизинцем и средним, другие — смотрят вверх. Указательный пальчик левой руки кладется выше большого.

"Реанимация".
Второй по счету палец сгибать к нижней части большого. Совместить безымянный, средний и большой кончиками друг к другу. Мизинец смотрит вверх.

"Голова дракона".
Жест против заболеваний носоглотки. На обеих руках средний палец поместить поверх указательного. Большие пальчики на обеих руках должны соприкасаться. Остальные пальцы — перекрестить

"Зуб Дракона".
Жест способствует снятию стресса. Первые пальцы размещаются внутрь ладошки. Указательный палец на каждой руке — прямой. Средний пальчик вместе с пятым и четвертым кладутся к ладони.

"Жест знания".
Мудра предотвращает депрессию, прекрасно действует на память. Указательный палец нужно приблизить к большому. Остальные пальцы разомкнуты и без напряжения.

"Чаша Чандмана".
Направлена на восстановление пищеварения. Положите одну руку на другую, чтобы область начала пальцев прикрывалась второй рукой, а главные пальцы должны остаться свободными.

"Хакини".
Нужно соединить все кончики пальцев двух рук. Такая позиция влияет на процессы мозговой деятельности.
Мудра, направленная против депрессии. Садитесь прямо. Тыльную сторону двух рук соедините ближе к груди, пальчики при этом направляйте вперед. Два первых пальца должны смотреть вниз.

"Апан".
Мудра, дарующая энергию. Верхняя часть главного, безымянного и среднего пальца соединяются. Так же со второй ручкой. Мизинцы и указательные свободны — это для «подзарядки».

"Линга".
Полезна людям, страдающим гипертоническими болезнями. Скрестите руки. Большой палец , расположенный на правой руке смотрит вверх, а указательный палец левой руки и мизинец кладутся вокруг первого пальца правой руки.

"Положение рук против кризисных состояний".
Разместите руки перед грудью, ладошка к ладошке. Средние пальцы, мизинцы и безымянные соединены фалангами, первые пальцы находятся рядом друг с другом. Два указательных пальца лежат по направлению вперед.

БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ЦВЕТ ИМЕНИ

Среда, 15 Ноября 2017 г. 23:13 + в цитатник
ЗНАЕТЕ, КАКОГО ЦВЕТА ВАШЕ ИМЯ?




imya (680x460, 347Kb)



А вы знали, что все имена можно разделить по цветам на две группы. Первая — основные цвета (например, красный, желтый), а вторая — смешанные цвета (например, зеленый).

Читать далее...
Рубрики:  РАЗНОЕ
ГОРОСКОПЫ

Целебное средство из 2 ингредиентов

Воскресенье, 29 Октября 2017 г. 21:03 + в цитатник
Этот рецепт датируется 6000 лет назад и упоминается в древней Греции и на Ближнем Востоке. Мы настоятельно рекомендуем вам попробовать этот рецепт и регулярно потреблять его. Это целебное лакомство упоминается в Илиаде Гомера под названием Intrion. Оно невероятно вкусное средство, которое одновременно имеет хорошие лечебные свойства. Представляет собой смесь из двух супер мощных целебных ингредиентов.
Сочетание этих двух ингредиентов дает Грааль полезных веществ и среди прочего, он содержит: цинк, железо, волокно, магний, кальций, медь и ряд витаминов, особенно из группы B, и почти все ключевые ингредиенты необходимы для здоровья и функционирования организма.
По данным исследования, эта комбинация натуральных ингредиентов является эффективной для регулирования содержания жира в крови, особенно LDL и HDL холестерина. Смесь будет идеально работать для устранения аритмии, высокого кровяного давления и улучшения циркуляции крови и лимфы. Это даст вам необходимую энергию и силу для тяжелой и физической работы.
Смесь содержат целых 182 элементов, которые полезны для здоровья организма, и особенно обладание высокой концентрации антиоксидантов, которые предотвращают развитие рака и других серьезных заболеваний на клеточном уровне.

Оригинальный рецепт:

Ингредиенты:
— 300 гр. тахини (паста, сделанная из семян кунжута),
— 300 гр. натурального меда.

Вы можете найти готовые тахини в продовольственных магазинах.

А можете приготовить свой собственный тахини:

Ингредиенты:
1 стакан семян кунжута,
2 столовые ложки масла (в основном используется кунжутное, оливковое или подсолнечное масло).
Поместите ингредиенты в блендер и перемещайте до однородной массы. Тахини готов!

Приготовление:

Смешайте тахини и мёд в миске. В процессе смешивания можно добавить горсть измельченных грецких орехов, миндаля, фисташек или фундука  на ваш вкус.

Поместите в стеклянную ёмкость смесь и храните в холодильнике 1-1,5 месяца.

Будьте умеренными в употреблении этой смеси , поскольку она является мощной энергетической и витаминной «бомбой».
Детям достаточно употреблять 1 чайную ложку в день, взрослым 1- 2 столовых ложки, но не более.
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ

Кимчи из пекинской капусты

Понедельник, 16 Октября 2017 г. 12:43 + в цитатник
Ингредиенты:

Капуста пекинская - 1 кочан;
Чеснок - 2-4 зубчика;
Корень имбиря - около 2 см;
Острый перец - 1-2 стручка;
Сахар - 1 ст. ложка;
Соль - 2 ст. ложки;
Соевый соус - 1 ст. ложка;
Рыбный или вустерский соус - 1 ст. ложка.

Дополнительно:
Паста том ям;
Зеленый лук.

В стеклянную или пластиковую посуду уложите слоями кусочки пекинской капусты, лук и острую смесь.
Кстати, как вариант, можно использовать и готовую острую пасту том ям.

Выделившийся сок может перелиться, поэтому поставьте ёмкость с кимчи в дополнительную посудину (кастрюлю или миску). Держите в прохладном месте. Если поставите в холодильник, то нужно обязательно герметично закрыть, а то все там пропахнет...

Через 2-3 дня кимчи из пекинской капусты готово.

Приятного аппетита!
Рубрики:  ЕДА

Каким одним словом можно описать каждый знак Зодиака

Понедельник, 16 Октября 2017 г. 00:13 + в цитатник
Представители разных знаков Зодиака имеют свои отличительные черты. Оказывается, можно подобрать всего одно слово для каждого знака, которое сможет сполна описать его характер и поведение! Проверим?

Овен — “Защищать”

Многие расценивают Овнов исключительно в качестве агрессивных людей, но задумывались ли вы когда-нибудь над тем, что это может быть лишь средством защиты и самозащиты? Чаще всего это то, чем и занимаются Овны. Им всегда нужно кого-то оберегать.

Телец — “Направлять”

Поскольку это скромные люди, то окружающим трудно распознавать их желания и предпочтения. Именно поэтому Тельцы тратят много времени на то, чтобы объяснять, направлять и всячески помогать другим. Это очень хорошо заметно в работе с подчиненными, если таковые есть.

Близнецы — “Менять”

Никто не знает, чего можно ожидать от Близнецов, ведь они действительно очень быстро меняют свою точку зрения, свои желания, свои эмоции… Это сложно, но без этого никуда.

Рак — “Гнездиться”

Представители этого знака больше всего на свете любят обустраивать семейный очаг. Для них важен комфорт, уют и присутствие близких людей рядом. Куда бы Раки не отправились, они везде будут создавать домашнюю атмосферу.

Лев — “Соблазнять”

Львы настолько восхищаются собой, что с удовольствием соблазнили бы даже самих себя! Они умеют привлекать людей своим внешним видом, ароматом, словами… Искусство!

Дева —“Делать”

Эти люди просто не могут сидеть без дела. Им нужно трудиться каждую минуту, иначе они впадут в депрессию и почувствуют себя ненужными и бесполезными.

Весы — “Балансировать”

Вот уж кто умеет находить золотую середину, хоть это и очень сложно! Весы стараются быть хороши во всем, но при этом отлично знают о своих недостатках. Именно это дает им возможность исправляться и работать над собой.

Скорпион — “Строить”

Речь идет о построении бесконечных планов и интриг. Скорпионы просто не могут жить без этого! Идеальные стратеги, которым стоило бы направлять это умение в правильное русло.

Стрелец — “Двигаться”

Представители этого знака не любят сидеть на месте. Им нужно постоянное движение. Более того, они “двигают” не только себя, но и все вокруг, например, нередко делают перестановки мебели или и вовсе ремонты!

Козерог — “Подниматься”

Им не нравится довольствоваться тем, что есть, поэтому Козероги всегда стремятся получить больше. В карьере они не успокоятся, пока не станут начальниками. Не смогут спать спокойно, пока не достигнут своих целей.

Водолей — “Смягчать”

Они не успокоятся, пока не сделают так, чтобы их окружали только единомышленники. В таком положении они смогут чувствовать себя комфортно, поэтому забудут об агрессии и спорах.

Рыбы — “Чувствовать”

Это наиболее сопереживающий знак, который постоянно испытывает множество эмоций. Порой это сказывается плохо на отношениях с людьми, ведь Рыбы не всегда могут объяснить свои чувства.

Вот они, глаголы, которые отлично описывают жизнь каждого из знаков!
Рубрики:  ГОРОСКОПЫ

А кто вы в сказке?

Вторник, 21 Февраля 2017 г. 18:36 + в цитатник
Рубрики:  ТЕСТ


Понравилось: 2 пользователям

ВОЛШЕБНАЯ КУРКУМА

Понедельник, 20 Февраля 2017 г. 16:52 + в цитатник
Куркума, оказывается, самый полезный продукт на планете.

Куркума имеет так много лечебных свойств, что стала поводом написания свыше 6 тысяч научных статей. Добавляя эту специю в рис или цыпленка, мы даже не подозреваем, что в рейтинге целебных трав она обогнала даже такие «волшебные» продукты, как чеснок, женьшень и имбирь. Но и это еще не все. В последнее время ученые в один голос заявляют о том, что добавление куркумы в пищу может сэкономить нам энную сумму денег, расходуемых на лекарства, пряность превосходит по эффективности антикоагулянты и обезболивающие. И есть даже совершенно четкий список болезней, которые удается вылечить регулярным употреблением куркумы.

— Тромбозы —

Эта проблема часто встречается у прооперированных пациентов. Врачи при этом обычно назначают ибупрофен или диклофенак, чтобы предотвратить закупорку сосудов тромбами. Некоторым пациентам такой подход может нанести больше вреда, чем пользы. Побочные эффекты препаратов против тромбоза включают головные боли, затруднение дыхания, усиление кровотечений. А вот употребление в пищу куркумы, которую мы без труда можем добавить практически в любое горячее блюдо, может предотвратить тромбоз без какого-либо вреда для здоровья.

— Депрессия —

Пока российская общественность продолжает считать депрессию не болезнью, а придурью, западные ученые успешно тестируют лечение ее симптомов куркумином – веществом, входящим в куркуму и придающим ей характерный цвет. После положительных результатов в экспериментах с животными было проведено уникальное исследование состояния 60 добровольцев с диагнозом «депрессивное расстройство». Их разделили на две группы – одна получала препарат прозак, вторая – куркумин. Выводы оказались однозначными: куркумин показал такой же процент успешности, как и запатентованное лекарство от депрессии. Но при этом он был гораздо безопаснее для пациентов.

— Воспаления —

Один из самых мощных эффектов куркумы – это ее противовоспалительные качества. В этом она превосходит, согласно данным последних исследований, ибупрофен и аспирин. Вот уж точно, эта информация касается всех, потому что воспаления случаются в большинстве случаев, когда мы болеем. Аспирин есть в любой домашней аптечке, так почему в каждом домашнем наборе пряностей до сих пор нет куркумы?

— Артрит —

Лечение этой болезни напрямую вытекает из предыдущего пункта про воспаления. Дело в том, что артриты – это как раз следствие различных воспалительных процессов. Исследования, в которых участвовали 45 человек, больных ревматоидным артритом, доказали преимущества куркумина перед диклофенаком натрия. Этот препарат обычно назначают, чтобы снять воспаление. Однако он оказывает дает нагрузку на сердце.

— Различные формы рака —

Лекарство от рака еще не изобретено, и было бы кощунственно давать людям ложную надежду, говоря, что куркума лечит злокачественные опухоли. Однако не обнародовать результаты последних исследований в этой области было бы тоже нечестно. Ряд лабораторных экспериментов доказал, что куркумин способен оказывать противоопухолевый эффект, в частности, он убивает агрессивные клетки и предотвращает образование новых. Наилучшие результаты показаны при воздействии на рак молочной железы, тонкой кишки, желудка и кожи. В ходе еще одного исследования куркумин применяли вместе с химеотерапией. Результаты показали, что комплекс «куркумин+химия» дает лучшие результаты, чем просто химия.

— Диабет —

Если и есть лучшее природное решение для снижения сахара в крови и резистентности к инсулину, то это куркума, принимаемая как обычная специя вместе с пищей. Сахарный диабет может ослабевать под ее влиянием, и это доказали исследования Auburn University. Пряность борется не только с симптомами, но и с последствиями диабета. Самое распространенное из них – это слепота, вызываемая повреждением кровеносных сосудов. Благодаря своим противовоспалительным свойствам, куркумин может отсрочить это страшное проявление.

— Гастрит и язва желудка —

Люди с желудочными проблемами часто перестают воспринимать лекарства из-за того, что слизистая пищеварительной системы сама по себе находится в стрессе. Принимая куркумин, многие из пациентов смогли отказаться от кортикостероидов, назначаемых для лечения гастрита. Так они улучшили состояние слизистой, нарушенной лекарствами.

— Сердечно-сосудистые заболевания —

Куркумин лечит причины сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, накопление холестерина в сосудах из-за того, что чрезмерное количество сахара в крови травмирует их стенки. Борясь с диабетом, куркума заодно снижает риски болезней сердца. Она снижает интенсивность окислительных процессов и в комплексе с рыбьим жиром является более эффективным лекарством, чем статины – традиционные лекарства для избавления от холестерина.

— Хронические боли —

Способность куркумы снимать боль наиболее широко изучена. Только в прошлом году было опубликовано очередное исследование, в котором описывается активация опиоидных систем в организмах крыс-диабетиков. Другими словами, знаменитая пряность включает естественные системы обезболивания, что позволяет не принимать наркотические средства для снятия боли.

— Волчанка —

И не только ее, но и другие заболевания, которые традиционно лечат с помощью стероидов, куркума может помочь купировать. В некоторых случаях врачи уже даже отказались от лечения с помощью фармакологических препаратов и официально назначают пациентам куркумин. Главным его преимуществом при равном терапевтическом эффекте является отсутствие всяких побочных эффектов.

-Куркума — одно из самых безопасных средств в борьбе за стройную фигуру. -

Доведи 0,5 литра воды до кипения. Сняв жидкость с огня, добавь 3 столовые ложки черного чая, щепотку корицы, 3 ломтика имбиря, 1 столовую ложку куркумы и 1 чайную ложку мёда. Когда настой остынет, процеди его и добавь 0,5 литра обезжиренного кефира. Употребляй в пищу, заменяя завтрак или ужин.

_ Другие источники_

Ежедневное добавление в пищу 1 чайной ложки куркумы может предотвратить рак молочной железы.
Куркума поможет очистить организм от шлаков и токсинов. Очень полезно выпивать на ночь 1 стакан молока с щепоткой специи и 1 чайной ложкой мёда.
В холодное время года нас то и дело донимает периодически появляющаяся боль в горле. Мало кто знает, что избавиться от нее можно с помощью куркумы. Для этого достаточно соединить 1 чайную ложку соли, 1/2 чайной ложки куркумы и 1 стакан теплой воды. Этим раствором необходимо регулярно полоскать горло.
Куркума является отличным противовоспалительным и дезинфицирующим средством, поэтому ее часто применяют при ожогах. Для этого необходимо приготовить смесь из сока алоэ и куркумы, соединив ингредиенты в равных пропорциях. Полученную кашицу нужно нанести на пораженный участок кожи и оставить действовать в течение нескольких часов.
При нарывах и гнойничках необходимо смешать куркуму и сливочное масло в равных пропорциях, а затем нанести эту пасту на поврежденный участок кожи.
Также куркуму используют в косметологии, маски с добавлением этой специи способствуют восстановлению проблемной кожи, разглаживают неглубокие морщины, сужают расширенные поры.
Побалуй свою кожу, приготовь простую маску из куркумы и овсяной муки! Смешай 1/2 чайной ложки специи, 1 столовую ложку овсяной муки и небольшое количество воды. Нанеси маску на очищенную кожу лица и оставь действовать в течение 10 минут. Смой средство теплой водой.
Избавиться от кластерной головной боли поможет стакан теплого молока с добавлением щепотки куркумы. Попробуй это проверенное средство вместо очередной обезболивающей таблетки.
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в ARTMARGO
Страницы: 7 6 5 [4] 3 2 1 Календарь