Техника мгновенного исцеления

Эта техника основана на концентрации вашего внимания


Техника, которую я вам сейчас опишу, очень простая и эффективная. С ее помощью вы сможете не только существенно снизить или освободиться от нежелательных эмоциональных состояний, но и уменьшить физическую боль вплоть до ее полного исчезновения. Вы можете снять болевые симптомы, практически, любой болезни или расстройства. И что самое главное, вам даже не придется в это верить. Все, что вам потребуется – это правильно воспользоваться данным методом.

Эта техника очень проста и абсолютно безопасна для вашего здоровья. Поэтому, волноваться вам тоже не следует. Просто расслабьтесь и делайте ее всегда, когда захотите. С ее помощью можно также помогать и другим людям.

Итак, в чем же она заключается?

Прежде всего, найдите удобное место и время, чтобы вас в течение нескольких минут никто не беспокоил. Определите для себя по шкале от 0 до 10 баллов ту боль или эмоциональное состояние, которое вы испытываете на данный момент и запишите цифру или запомните ее.

К примеру, вы испытываете страх или раздражение, а может и боль в колене или еще где-нибудь. Остановимся на боли в колене. Положите одну руку на то место, где вы ощущаете боль и прочувствуйте контакт вашей руки и болевого участка. Осознайте полностью ваше прикосновение. Не торопитесь. Обратите внимание на тепло, исходящее от вашего тела, напряжение или боль. По возможности, осознавайте все, что происходит на месте контакта вашей руки и того участка на вашем теле.

Затем другой рукой прикоснитесь к любому другому месту на вашем теле. Главное, чтобы вам было удобно и комфортно. И прочувствуйте и осознайте контакт второй руки с вашим телом и несколько секунд осознавайте этот контакт. В общем, все тоже самое, что и с первой рукой.
После того, как вы прочувствовали и осознали первый и второй контакт ваших рук с вашим телом, четко осознайте ощущение в обоих руках одновременно. Это очень важно! Сохраняйте это осознание обоих рук на протяжении нескольких секунд.

Затем, продолжая удерживать внимание на обоих прикосновениях, вы также заметите, что некая отдельная часть вас просто наблюдает за всем этим процессом.
Просто будьте расслаблены, пусть все происходит естественно.

В то время, когда вы удерживаете расширенное осознание этих двух точек, не делайте ничего. Просто сосредоточьте внимание на ощущениях в кончиках пальцев и все. Если вы удерживаете внимание на ощущениях двух контактирующих рук и больше ни на чем, то вскоре начнете испытывать некий покой, умиротворение и даже легкую радость. Осознайте это ощущение и теперь сохраняйте ваше внимание уже на этих трех ощущениях: двух контактов ваших рук и на появившимся приятном чувстве.

Продолжайте осознавать все три объекта до тех пор, пока не ощутите изменения в вашем теле. Например, расслабление в мышцах. Это произойдет через несколько минут или даже секунд. Вы можете заметить, как ваши пальцы рук словно слились в одно целое с теми местами, к которыми они прикасались. Это хороший признак. Это означает, что процесс исцеления начался. Продолжайте удерживать внимание на этих трех ощущениях еще пару минут и затем отпустите ваши руки и просто побудьте в тишине.

Вот и все. Это вся техника. Теперь попробуйте замерить по субъективной шкале от 0 до 10 ваше состояние после этой техники. Иногда боль проходит не сразу и потребуется еще какое-то время, чтобы заметить положительные изменения. Но чаще всего, снижение боли или даже полное ее исчезновение происходит, практически сразу.

Попробуйте эту технику прямо сейчас. 

Нарядная бутылка.

 

 

Нарядная бутылка.

 

Читать далее...

Рамки для росписи и декупажа.

За время моего увлечения декупажем я сделала много  рамочек для оформления   тарелок  и шкатулок. Большинство из них так и не были использованы.  Возможно, кому-то они пригодятся, т.к по собственному опыту знаю, как трудно найти в сети круглые рамочки. Вот некоторые из них.

+15

Картинки для декупажа. Птицы. Серия для комплектов.

У меня просто пунктик, люблю делать комплекты, а не одиночные вещи. По собственному опыту знаю, что делая комплект иногда сложно подобрать нужное количество подходящих картинок.  Картинки делала для себя, но пока делала, решила сделать  работу с другой тематикой.  Знаю что многим декупажницам нравится  сепия и винтаж, может кому пригодятся.

 

 

+7

Картинки для декупажа " Мишки " часть1

Читать далее...

картинки для декупажа "Мишки" часть2

Читать далее...

Отставка мистера Пропера

А у нас дома мистер Пропер больше не появится никогда. Мы его уволили.

И сколько ни звени теперь бокалами, сколько ни мурлычь себе под нос приставучую песенку, сколько ни мечтай о том, как появится мускулистый герой ролика и все отмоет, не повредив паркет — наши двери для мистера Пропера закрыты.

А все потому, что оказался он лгуном и подлецом: тащил в дом всякую химию, не смывающуюся с пола и стен, создавал видимость уборки, а сам довел до аллергии младшую дочь и даже собаку.

И это не только пресловутый мистер Пропер.

Но и все возможные говорящие умывальники, активные туалетные утята, летающие чистящие порошки и прочая бытовая нечисть.

Отныне у нас на все вопросы один, зато целиком и полностью экологический, ответ: сода, уксус, вода.

Результат тот же, а побочных эффектов — никаких. И плюс — невероятная экономия!

Техника мокрого валяния. Красивые коврики из шариков. Мастер-класс

Источники  http://www.livemaster.ru/topic/11156-mramornye-shariki-tehnika-mokrogo-valyaniya-urok-dlya-novichkov?inside=0&wf=

                      http://secondstreet.ru/blog/dizaynerskie-podarki-zoeppritz/
 

 МАСТЕР-КЛАСС 

Читать далее...

Мастер класс. Валяние в стиральной машине

Взято здесь wool-bulb.com/kak.html

Валяние в стиральной машине

 

Стиральная машина позволяет облегчить труд, при изготовлении разнообразных валяных изделий. Основные правила валяния в стиральной машине это:

1.выставлять температуру не больше 40 градусов

2.использовать мешок для стирки, чтобы предотвратить засорение машины.

Материалы и инструменты: кусок ткани, в моем случае медицинская простыня, длиной 2 метра, шириной 50 см., пряжа трех видов, немного кудрявого мохера и три цвета мериносной шерсти. Простыню заутюживаем сложив вдоль пополам. Пряжу из нейлона я препарировала, вынув из нее плотную основу и оставив пушок.

Дальше в картинках, всё очень даже понятно:

Читать далее...

Мастер-класс быстрого валяния

Читать далее...

Войлочно-шарообразные превращения...

Доброго времени суток!

Хочу показать вам, какие красивости замечательные делает из войлочных шариков художница из Нью-Йорка Alycia D'AVINO. Ее работы известны по торговой маркой Crafttasticparties. Очень оригинальные сумки, коврики, элементы декора можно сделать из этого интересного материала.

Мастер-класс по быстрому валянию шариков приведен здесь

Читать далее...

Мокрое валяние шаров. Экономим время.

http://www.oxanafa.ru/rukodelie/157-felt-ball.html

В очередном мастер классе по мокрому валянию я расскажу вам как можно механизировать процесс валяния из шерсти. Эта  простая и доступная техника мокрого  валяния шаров  поможет сделать своими руками новогодние елочные игрушки для украшения интерьера к Новому году. Свалять можно будет большое количество и довольно быстро.

Читать далее...

Имитация резьбы по дереву.Мастер-класс

Блог мастера GALINA GEM "Резьба" по дереву за час. Мастер класс.   17.02.2010 11:12   |   Комментариев: 49    |   Просмотров: 8289 Старый дубовый шкафчик для обуви в прихожей (фото до переделки не сохранилось),никак не вписывался в интерьер после       ремонта. Пришлось декорировать его "резьбой"  по дереву. Нанесение "резьбы" заняло около часа. Метод я бы назвала       методом объемного трафарета с применением декоративной штукатурки.    И вот результат:       Для этого мне потребовалось:    - пластиковая салфетка( продается в магазинах товаров для дома); Толщина салфетки - 1,5 мм.    - резиновый шпатель среднего размера;    - структурная краска отечественного производства ( декоративная штукатурка);    - двухсторонний скотч.    - акриловая краска.   1. Наносим рисунок на обратную сторону салфетки и аккуратно вырезаем по контуру макетным ножом или маленькими ножницами.      Надо отметить, и это важно, что узор для трафаретного рисунка имеет свою специфику, т. е. он должен иметь перемычки        для того, чтобы при вырезании рисунок не распался на отдельные фрагменты. Мой трафарет выглядел так:   2. Обезжириваем деревянную поверхность, и слегка зашкуриваем.   3. Прикрепляем трафарет к деревянной поверхности с помощью двухстороннего скотча, и аккуратными движениями, резиновым  шпателем наносим штукатурку.        4. Не дожидаясь схватывания штукатурки, снимаем трафарет. При этом могут образовываться небольшие хвостики из смеси,     которые затем (после высыхания) легко удаляются при зашкуривании.        5. После высыхания зашкуриваем поверхность до определенной гладкости, при этом не особенно стараясь. Некоторая  неровность барельефа даже желательна, т. к.лучше имитирует ручную резьбу .        Затем чистой тряпкой очищаем всю  поверхность.         Т. к. штукатурка белая, раскрашиваем ее в цвет дерева, можно чуть светлее для большего декоративного эффекта.   Затем я   более темной краской нанесла небольшие черточки, характерные для дуба.      В конце можно покрыть лаком или воском с последующей полировкой шерстяной тканью.

Стеллаж для дочки

Летом мы купили дочке новую кровать, сверху спать, а внизу можно играть. Анютка сразу натаскала под кровать свои игрушки, поставили ее стол со стулом, в общем, сделали ей маленькую комнатку. А чтоб как-то добавить комфорта дочке, я решила сделать ей стеллаж для игрушек. У знакомых насобирали коробок. И в новогодние каникулы, когда дочка была у бабушки, мы с мужем приступили к работе. Т.к. большая коробка была только одна, я пустила ее в днище и в верхнюю поверхность. Стенки стеллажа делались из маленьких коробок, накладывая, слои друг на друга.
так стеллаж выглядит после передачи его в руки Анюты

Для работы я использовала:
клей ПВА,
клей "Момент" столярка
строительный нож (и целая пачка лезвий к нему)
металлическая линейка,
карандаш
несколько газет(для папье-меше)
краски акриловые


После того как стенки готовы, обклеили папье-маше


Затем газету загрунтовала белым акрилом. После высыхания краски занялись самым приятным. Планировали изначально, что она будет красная с розовым, но в последний момент дочка сказала что хочет каждую ячейку разного цвета. Как сказала, так и сделали. Еще позже доделаю выдвижной ящичек в узкую ячейку. когда закончу, выложу.

ПУФИКИ ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК

Из пластиковых бутылок можно сделать не только пуфик, но и целый диван. Из личного опыта знаю, что пуфики свободно выдерживают мужчину, весом 80 кг (испытано на муже)). Если их обтянуть синтепоном или паралоном, то они и не скрипят. Они получаются легкие и очень удобные. Советую всем! Можно пуфик обтянуть кожей, тканью, а можно - обвязать крючком. Как сделать пуфик и схему узора - смотрите под катом.

 

Читать далее...

ШКАФЧИК ИЗ ГАЗЕТНЫХ ТРУБОЧЕК.



1.


2.
Читать далее...

АБАЖУР из салфеток

А помните, в детстве мы делали круглые абажуры из ниток на шариках? А смотрите, какую новогоднюю идею для украшения комнаты я нашла!

Этот праздничный абажур сделан из воздушного шарика и ажурных вязаных салфеток, при помощи вазелина и клея ПВА. Времени на него нужно совсем немного, минут 20. Как сделать?

Сначала надуем шарик!

Потом обмажем его вазелином. Если этот хитрый шаг пропустить, то клей может слишком сильно присохнуть к шарику, и когда мы лопнем шарик, он не вытащится целым куском легко и просто, а придется отдирать его кусочки, что нелегко, учитывая маленькое отверстие.

Теперь промазываем клеем ПВА наши ажурные салфетки.

И наклеиваем их на шарик. Распределяем ровненько. Сверху, где у шарика узелок, оставляем небольшое отверстие для «надевания» на лампу или подвешивания на плафон.

Оставляем сушиться.

Через пару часов прокалываем иголкой шарик и вытаскиваем его за узелок.

Все, готово! Можно использовать для настольной лампы, для торшера или для лампы под потолком. Только использовать нужно энергосберегающие лампочки, а не лампы накаливания, т.к. от высокой температуры клей может пожелтеть, а салфетки и вовсе подгореть, и вообще, это пожароопасно.

Счастливые колокольчики для дачи и дома.


Давайте внесём разнообразие в привычную атмосферу,уют и душевное тепло дома,в ваших руках.Сделать волшебные колокольчики не сложно,убедитесь сами.Далее МК

Новогодние отрисовки

Формат А4

 

 

Самотканные коврики