Торпеда - отказ от алкоголя [руны]

Формула расчитана на снижение значительного употребление спиртного , а для некоторых и вовсе отказ от него . Маназ + Уруз + Дагаз + Перт - Лагуз + Ансуз ( второй план Тейваз ) - Ингуз Маназ - человек Уруз - дает внутреннюю силу осуществить решение бросить пить . Воплощение замысла Дагаз - меняет желание пить на желание жить здоровой полноценной жизнью ( отказ от спиртного ) Перт - Лагуз зерк. - Ансуз ( второй план Тейваз ) - не дает вернуться привычке/зависимости в старое русло . Ансуз дает осознание ,что водка это-"кака" , Тейваз помогает справиться с этой "какой", т. е. отторгает. Ингуз - мы победили спиртное  - завершение со стабильным итогом без возврата в старую жизнь ( пьянство )   Действие формулы - она  должна менять отношение к самому факту употребления (в нашем случае алкоголь). Мы прекрасно знаем то, что человек пьет по психологическим причинам (заливаю горе, попытка уйти от проблем и т.д.) ,но как таковое он просто хочет это сделать (напиться).И еще одна причина как следствие магического негатива. В этой формуле задача как раз лежит в решении псих.привязки к алкоголю. Человек осознает ,что есть норма и не переходит ее,в дальнейшем (постепенно) идет полный отказ от употребления алкоголя. Мы не ставим жесткий запрет (принудительно закрывая одно,всегда у человека выйдет в другом),мы идем от того ,что человек сам осознает что пить до потери сознания,как и пить не есть хорошо. Желательно,что бы это был близкий человек, желающий помочь.Зависимому человеку лучше не знать об этом, раз есть зависимость значит он в плену тёмных сил и ему трудно оценить ситуацию.Наносить лучше с обратной стороны фото, нанести и забыть, отрицательного эта вязь в себе ничего не несет, так что смело с добрыми мыслями можно использовать.

 

 

Фразы с двойным смыслом: как их слышит ребенок

Правильные вещи пишут. Часто это касается не только детей, взрослым тоже необходима деликатность и внимание, все мы родом из детства.

Читать далее...

Все о полимерной глине

http://kopilka.rv.ua/

 

Все о полимерной глине

Уроки и мастер-классы по пластике

 

 

Овощи,цветы,фрукты,посудка

http://gallery.ru/watch?ph=Ybo-dPgsI

1.
<<Читать далее...

Видео тест для проверки монитора на битые пиксели

Посмотрите этот тест, пригодится! Самим когда будете новый монитор покупать, но или своим друзьям, родственникам подскажите, чтобы не ошиблись при выборе. Да и для грамотности не помешает, ведь в магазинах начали брать деньги за проверку монитора на битые пикселя( и не мало), а так посмотрите видео тест и сами будете разбираться, понимать все, без чей - то помощи!

Лучше быть грамотным и не давать себя обмануть, не переплачивать лишние деньги!

 

 

 

 

Но, а  на сайте texterra.ru вы сможете увидеть и узнать  о  Контент-маркетинг: новые методы продвижения в интернете, тоже мягко говоря не помешает! Не просто чтобы быть более грамотным, а более успешным, больше зарабатывать! 

Обращайтесь и вам здесь многое подскажут, многому научат! Вы на сайте texterra.ru узнаете много нового, того что не знали о контент - маркетинге. Новые, эффективные, хорошо действующие методы! Не отставайте, учитесь, развивайтесь!

Сайт texterra.ru это единственная рассылка по контент - маркетингу!

Жилет с аранами

 

 

 

 

Вязаная безрукавка

 

 

 

 

 

 

 

Пуловер-пончо с узорами из кос

Читать далее...

Каменный дом на руинах поселения майя

Каменный дом "Hacienda Sac Chich" находится в городе Акансех, Мексика, известном историческими руинами поселения майя. Дом был построен в 2010 году, над его проектом трудились дизайнеры и архитекторы проектного бюро Reyes Ríos и Larraín Arquitectos. Гостиная зона и спальня дома имеют выход во внутренний двор достаточной большой площади, где можно покупаться в бассейне, или отдохнуть на зеленой лужайке. Большинство мебели в доме вырезана из камня и является неотъемлемой частью дома. Такое решение создает эффект единства пространства и еще большего единения с природой.

Смотреть остальные фото

Нежный пуловер голубого цвета с ажурными полосами. Спицы



Свободный покрой, изящный вырез горловины, чередование различных
ажурных узоров и лицевой глади смотрится потрясающе!
Хлопковая пряжа делает этот пуловер любимой практичной вещью.

Размеры: 44/46 (48/50) 52/54

Вам потребуется: 600 (650) 700 г голубой пряжи Cotton DK (100% хлопка, 84 м/50 г); спицы № 4 и № 4,5; крючок № 3,5.

Техника вязания: Лицевая гладь, Ажурные узоры трех видов.


ОПИСАНИЕ >>>

Ажурный жакет спицами


Читать далее...

Белый цвет – лучший выбор для лета! Ажурный жакет для пышной дамы. Спицы



Размеры: 48/50 (54/56)

Вам потребуется: 450 (500) г белой пряжи Alpha (100% хлопка, 104 м/50 г); спицы №4; 2 пуговицы.

Техника вязания: Ажурный узор, Платочная вязка, Резинка.


ОПИСАНИЕ >>>

Некоторые экспонаты из Алмазного фонда России

Читать далее...

В чём сила, брат?

Далее...

ПОНЧО-ЖИЛЕТЫ


http://s30592971209.mirtesen.ru/blog/43076531411/M...cho-zhileta?page=2#42218149295

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.

Справочник по ШТМЛ. Просто о сложном.

HTML (HyperText Markup Language, язык размётки гипертекста) — это система вёрстки, которая определяет, как и какие элементы должны располагаться на веб-странице. Информация на сайте, способ ее представления и оформления зависят исключительно от разработчика и тех целей, которые он перед собой ставит. Данный самоучитель предназначен в первую очередь для начинающих, только постигающих азы создания сайтов. Множество примеров, иллюстраций, вопросов для проверки и заданий для самостоятельной работы помогут быстрее изучить HTML. SvetlanaT

Мужской джемпер


Читать далее...

Летний пуловер ...от Золотой коллекции вязания

    Размер фото можно определять самостоятельно.

Вязаные кардиганы и пальто от Журнала "ДА"

    Источник: ЗКВС Топы и пуловеры

Золотая коллекция вязания спицами. Топы и полуверы
Кол-во страниц: 61  Год: 2006  Жанр: Рукоделие  Издательство: Мир книги

Приятного творчества !   (Рекомендую -размер оригинал )

Новое Оформление дневника для Лирушников.

Это более полный вариант УРОКОВ с новыми добавлениями. Для оформления вашего ДНЕВНИКА. Здесь всё самое необходимое,что может вам понадобиться. Для того,чтобы сделать его красивым и интересным. ♥Оформление дневника новые настройки. ♥Картинки флеш,информеры для оформления дневника. ♥Полезное ДЛЯ НОВИЧКОВ на LiveInternet. ♥Как сделать ПОСТ С КАРТИНКОЙ ♥Как ВСТАВИТЬ КАРТИНКУ в пост. ♥МЕНЯЕМ ДАТУ ПОСТОВ на Лиру. ♥Как вставить ВИДЕО в дневник. ♥Как ЦИТИРОВАТЬ ЧУЖОЙ пост. ♥Как загрузить МУЗЫКУ к себе на Лиру. ♥УЧИМСЯ сами ДЕЛАТЬ свои РАМОЧКИ. ♥Делаем КРАСИВЫЙ ТЕКСТ для оформления дневника. ♥Полезные HTML ТЕГИ для новичков. ♥Как УБРАТЬ ТЕКСТ ПОД КАТ.(свернуть) ЗДЕСЬ далее... SvetlanaT

Сухая кожа на локтях. Решаем проблему легко

Шершавая, грубая кожа на локтях неприятна на ощупь и, мало того, выглядит не эстетично. Если зимой мы привыкли не обращать на это внимание, то летом, когда наши руки открыты, очень хочется, чтобы их кожа оставалась упругой и приятно гладкой на ощупь.

Нередко кожа в области локтей склонна к потемнению. В этом случае, хороши будут домашние отбеливающие маски, которые прекрасно подойдут и для кистей рук.

Отбеливающая маска на основе молока

Для этого берется горсть ягод черной смородины и раздавливается в небольшом количестве молока. Полученная ягодная кашица наносится на локти на пятнадцать минут. Для удобства можно обернуть руки бинтом или прижать марлевым тампоном. После выдержки маску смывают.

Читать далее...

Салат "Роза"

Автор Светлана Сурова(Эйхлер)

500 гр копченой куриной грудки
грибы жареные с луком-500 гр
зелень
майонез
морковь по корейски- 200 гр
сыр- 300 гр
свекла- 2 шт
чеснок яйца-4 шт
1.слой-филе порезанное кубиками. 2-корейская морковь. 3-жаренные грибы с луком. 4-тертые яйца .5-тертый сыр. 6- рубленные орехи. Пожарить 4 блинчика( не сладких). Намазать тертой свеклой с чесноком и майонезом.Свернуть рулетом.Каждый блинчик, разрезать на кусочки по 1,5 см.(это розы). Оставшейся свеклой покрыть салат и украсить блинчиками, по краям зелень.

 

Как устроен спальный район в США

Недавний пост про Омск вызвал широкое обсуждение в блогосфере. За ним последовали аналогичные посты о грязи и неухоженности других российских городов. Посмотрим ради интереса, как выглядит типичный спальный район в американском Хьюстоне. 

Читать далее...

Необычный хребет Бангл-Бангл в Австралии

На территории австралийского Национального парка Пурнулулу главной достопримечательностью считается именно хребет Бангл-Бангл, для формирования причудливой формы которого природе понадобилось порядка 20 миллионов лет.

Лекарь - кабачок

Как известно, кабачки принадлежат к семейству тыквенных, и их родиной является Америка, но в настоящее время этот овощ можно найти в любой уголке мира. В мякоти кабачков содержатся сахара, пектины, микроэлементы, большей частью речь идет о калии и меди, витамин С. Также овощ богат клетчаткой, что способствует активизации перистальтики кишечника, он благотворно воздействует на процессы пищеварения, улучшает секреторную и моторную функции ЖКТ, оказывает положительное влияние на процесс кроветворения.

Употребление в пищу кабачков способствует воспрепятствованию образования лишнего холестерина в крови, по этой причине их очень полезно потреблять людям пожилого возраста, а находящиеся в кабачках пищевые волокна, способствуют выведению из организма токсинов, а это необходимо больным, страдающим онкологическими недугами.

Как подключить второй монитор к ноутбуку. Подробная инструкция

 

Если вы часто работаете за ноутбуком, то вы наверняка не раз сталкивались с ситуацией, когда одного монитора не хватает. Например, вам необходимо провести презентацию, на которой вы должны использовать материалы, хранящиеся на вашем ноутбуке. Для этого необходимо подключить второй монитор. Как это сделать?

Вам понадобится

Ноутбук, внешний монитор, кабель для подключения.

инструкция

Оригинальная прическа от Лилит Мун

Поговорим о маленькой кухне...

И опять поговорим о ...кухнях.  Для многих кухня в квартире - центр жизни) И что же делать , если этот "центр" оказался не таким просторным , как нам бы хотелось или даже просто маленьким уголком.
При планировке маленькой кухни необходима не только разумное и экономное расположение техники и мебели, но даже изобретательность.
Начнем с отделки.

Читать далее...

Салат с курицей и черносливом

Ингредиенты::
- средняя куриная грудка - 1 шт.
- чернослив - 200 гр
- куриные яйца - 4-5 шт.
- твердой сыр - 200 гр.
Приготовление:
Грудку отварить в подсоленной воде, порезать кубиками или соломкой. Отварить яйца, отделить белки и желтки, потереть на терке. Чернослив вымочить в воде минут 20-30, порезать на небольшие кусочки. Сыр потереть на терке.
Салат делается слоями:
1-ый слой - отварная грудка
2-ой слой - чернослив
3-ий слой - яичные белки
4-ый слой - сыр
5-ый слой - яичные желтки
Каждый слой пропитываем майонезом.
Украшение:
- помидорки черри
- маслины/оливки
- яичные белки (шляпки грибов)
- листья салата
Приятного аппетита!

Volody24 gl

Узоры спицами с вытянутыми петлями МК

Рукодельница всегда в поиске новых идей, техник, образов, от которых она получает вдохновение, эмоции, подталкивающие на создание оригинальных красивых вещей. Просмотрев журналы «Вязание и мода» («KNIT & MODE») на разбор техники вязания узоров с вытянутыми петлями вдохновили несколько моделей. Данные узоры напоминают технику вязания крючком и рейкой, с помощью которой вытягиваются петли, но отличия все же есть и во-первых, это мягкость и эластичность вязаного полотна, что немаловажно для комфорта в носке.
Вытянутые петли спицами

Салат "Звезда" к празднику 23 февраля

Ко дню всех защитников, который проходит 23 февраля можно приготовить очень оригинальный салат. С помощью, которого можно удивить всех гостей и порадовать их вкусным блюдом. 

Салат очень вкусный. По составу продуктов похож на салат «гранатовый браслет», только оформила его в виде звезды.

далее

Грибной супчик в булочке.

Читать далее...

Горчие блюда из рыбы. Подборка 2

Как выбрать и вкусно пожарить семгу. Лучшие рецепты. http://www.liveinternet.ru/users/be-ll/post230329751/	Рыба в кабачке http://www.liveinternet.ru/users/rambutan/post228910163/	Нежная, сочная, ароматная горбуша запеченая с сыром и майонезом http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post207751198/
Рыба-бандероль  http://technomouse.ru/post130418087/	Рыба с помидорами под сыром http://www.liveinternet.ru/users/olga_san/post248333765/	Рыба «Ну очень вкусно». http://blog.kp.ru/users/2180548/post213897543/?upd
Вкусная рыбка http://www.liveinternet.ru/users/yeska/post123285090/	Вкуснейшая Горбуша в сметане под сырной шубой от aladka.ru http://do-it-yourself-best.net/post245551160/	Рыба, запеченная в картофеле с сыром - НЕ оторваться! http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post229134834/
Рыбные рулетики «Морские цветы» (МК от Елены) http://www.liveinternet.ru/community/3226371/post259163707/	Рыба с картофелем, запеченные под майонезом http://troyan95.org.ua/post260736522/	РЫБА ПОД СМЕТАННОЙ ШУБОЙ http://www.liveinternet.ru/users/3903672/post260911817/

Горчие блюда из рыбы. Подборка 1

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post238678013/

Вязаные жилеты, безрукавки (подборка)

 

Источник

 

Как засолить красную рыбу ... в морозилке!?

Красная рыба засоленная... в морозилке - необычный рецепт приготовления. 

далее

Пригодится...

* Чтобы пчёлы не кусали, возьмите в рот несколько листочков подорожника.

* Не выбрасывайте волокнистую часть тыквы, делайте из неё компрессы на пятки, и они станут гладкими и нежными.

* При гипертонии, атеросклерозе 50 г клубники залейте 200 мл кипятка, настаивайте 2 часа и пейте по 50 мл 3—4 раза в день.

* Регулярно употребляя в пищу свежие листья щавеля, можно избавиться от частых запоров, а также облегчить состояние при климаксе (женском и мужском). Но щавель может вызвать обострение подагры.

* Соком свежего растения тысячелистника обыкновенного натирают дёсны для их укрепления.

* Когда грецкие орехи вырастут до размера булавочной головки, надо 3 дня подряд принимать по 9 штук таких незрелых орешков. Давление стабилизируется на год: если оно повышено, то понизится, если понижено, то повысится.

* Хотите, чтобы зубы были крепкими и белыми? Ешьте чаще кукурузу в любом виде — варёную, в салатах, в виде каш. Установлено, что кукуруза не только
укрепляет зубы, но и препятствует образованию жёлтого налёта.

* Избавиться от остроконечных бородавок или кондилом, передающихся половым путём, можно, смазывая их соком, вытекающим из среза виноградной лозы.

* Многие хозяйки заготавливают листья петрушки, пересыпая их солью. И невдомёк им, что делать так нельзя ни в коем случае. Дело в том, что при «засаливании» петрушки в ней образуются нитрозолины — вещества, способные вызвать злокачественные опухоли.

* При болях в сердце заваривайте по 3—4 листочка яблони в литре кипятка и пейте как чай.

* В сезон надо съедать столько килограммов арбузов, сколько вам лет.

* Чтобы кожа на пятках всегда была мягкой, в летнее время чаще смазывайте пятки растительным маслом и ходите по песку. Кожа смягчается от масла, а песок стимулирует крово-снабжение.

источник

Жизнерадостный танец на автобусной остановке (видео)

Стремительно набирает популярность видео о «Танцующей королеве», британке, которая в ожидании автобуса исполнила жизнерадостный танец.

Читать далее...

Ажурный пуловер цвета пудры


Ажурные узоры всегда в моде, а выполненные в пастельных тонах они создают романтичный образ. Прекрасный пример: прямой пуловер с планками из платочной вязки.
Размер: 38/40, (46/48)

Вам потребуется:
500(500)г пряжи цвета пудры Lampone (70% хлопка, 30% полиамида 135м/50г);
прямые спицы № 4.0;
круговые спицы № 4.0.

Онлайн рисовалка

Дорогие читатели, представляю вашему вниманию простенькую онлайн рисовалку. Бывают такие моменты что просто хочется чего нибудь нарисовать, именно для этих случаев можно использовать данную программу. Для рисование здесь есть небольшой набор кистей, фонов и основные цвета. Также здесь есть память всего процесса рисования, поэтому нарисовав человечка и нажав кнопку preview программа повторит все ваши действия. Получится небольшой мультик.



На весь экран

Короткий вязаный спицами бежевый жакет

Размер: 42 

Вам потребуется: 300 г бежевой пряжи Cometa (100% хлопка, 125 м/50 г); спицы № 4; 5 декоративных застёжек-крючков.

Двойная резинка: контрастной нитью набрать половину требуемых петель; 

1-й р.: рабочей нитью вязать *1 лиц., 1 накид,*, повторять от * до *; 

2-й р.: *провязать накид лиц., снять 1 п. как изн. не провязывая, нить перед работой *, повторять от* до *; 

3-й и последующие р.: *1 лиц., снять 1 п. как изн., нить перед работой*, повторять от *до'; в готовой детали контрастную нить распустить.

Резинка: попеременно 1 лиц., 1 изн. 

Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. -изн. п.

Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п. 

 

Далее...

Комбинации клавиш, которые позволяют экономить время

Если вы много работаете с компьютером и когда нет времени на философию, чтобы всё делать быстро и продуктивно желательно  обходиться без лишних манипуляций мышкой.

Проверьте себя, отметив, сколько комбинаций вы действительно используете. 

- Поднять или опустить страницу. Пробел – опустить страницу, Shift+пробел – поднять страницу.
- Найти. Ctrl+F или Alt-N для следующей страницы.
- Новая вкладка. Ctrl+T.
- Перейти на панель поиска. Ctrl+K.
- Перейти в адресную строку. Ctrl+L.
- Увеличить размер текста. Ctrl+=. Уменьшить размер текстаCtrl+- - Закрыть вкладку. Ctrl-W.
- Обновить страницу. F5.
- Восстановить закрытую страницу. Ctrl+Shift+T.

Читать далее...

ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ПЛЕТЕНИЯ И ВЯЗАНИЯ КОЛОСКА

 

Шоколадный торт без выпечки

Шоколадный торт без выпечки

Ингредиенты:

Крем:
- 500 гр. сухого молока или детской смеси,
- 5 ст. л. какао (можно и больше),
- 250 гр. размягченного сливочного масла,
- стакан воды,
- 6 ст. л. сахара.

Приготовление:

Перемешать молоко и какао, добавить масло и вымешать до образования комка. Воду и сахар поставить на огонь и не доводя до кипения растворить его. Остудить сироп и затем постепенно вливая в шоколадную массу вымешать крем. Крем должен получится густой, с мягкой текстурой, без комочков.

Для тортика нужно 4-5 упаковок обычного печенья к чаю.
Форму (желательно не круглую) выстилаем пленкой и выкладываем первый слой печенья. Дальше крем, опять печенье и т.д.

Ставим торт в холодильник для застывания.

Серия сообщений "Кулинарные рецепты":
Часть 1 - Вкусные рецепты блюд
Часть 2 - Как приготовить пирожное рафаэлло?
...
Часть 16 - Рецепт очень вкусного мороженного
Часть 17 - Готовим пирожное «Картошка» заварное
Часть 18 - Шоколадный торт без выпечки
Часть 19 - Готовим свинину в кляре с кисло-сладким соусом
Часть 20 - Домашний хлеб. Очень вкусный!
...
Часть 43 - Творожная пасха
Часть 44 - ТОП СЕКРЕТНЫХ СОУСОВ в домашних условиях!
Часть 45 - Самые вкусные салаты быстрого приготовления (6 разных вариантов)

Ажурная туника спицами

 

Романтичная ажурная туника спицами наверняка понравится нежной чувственной натуре. Ее светлые тона будут подчеркивать вашу женственность и красоту. Эту модель можно отнести к тому, что сейчас принято называть туники 2010, так как в этом сезоне как раз и модны именно такие очертания. Вязание туники не является чем-то очень сложным, так что изучайте описание и схемы вязания и творите! Успехов вам, дорогие рукодельницы!

Голубая кофточка спицами

Связать кофточку такого фасона мечтают многие рукодельницы. Простые незамысловатые формы привлекут сторонниц классических традиций вязания кофточек. Женщины постарше тоже оценят по достоинству эту модель. Ведь не всегда нужно подчеркивать свою экстраординарность. Иногда необходимо быть в строгом стиле. А эта вязаная кофточка как нельзя лучше соответствует своему назначению. В ней можно показаться и на вечеринке и на деловой встрече. Схема вязания кофточки

Гречневая диета



Гречневая диета является идеальным вариантом для тех, кто хочет не только лишиться лишних килограммов, но и поправить своё здоровье. Секрет данной диеты состоит в том, что в пищу употребляется не традиционно сваренная гречка, а крупа, запаренная специальным образом, без соли и каких-либо специй.
Описание гречневой диеты

Таким образом, гречневая диета позволяет сбросить до десяти лишних килограммов. При этом гречка является очень сытным продуктом, поэтому за свой желудок во время диеты вы можете не опасаться, так как чувство голода вам испытывать не придётся.

Гречневая диета длится от 7 до 14 дней. На протяжении этого времени гречку разрешено есть в любых количествах. Для приготовления каши крупу нужно залить кипятком, сохраняя пропорцию 1:3 и оставить настаиваться на ночь. Чтобы ускорить процесс приготовления: переложите смесь в термос и плотно закройте его крышкой. Таким образом, «волшебную» кашу для похудения можно будет есть уже спустя два часа. Разделите гречку на три одинаковые порции для утреннего, обеденного и вечернего приёма пищи.

В интервале между приёмами пищи разрешено съедать по одному яблоку. Кроме воды в день желательно выпивать по одному литру кефира нулевой жирности. Очень важно пить по стакану воды за полчаса до еды, таким образом, вы утолите чувство голода и исключите любую вероятность переедания.

Эффект от диеты вы сможете ощутить в первый же день соблюдения рациона и уже вечером, став на весы, вы заметите, что сбросили несколько сот грамм. В дальнейшие дни похудение будет не таким быстрым, но достигнутый результат сохранится на долгое время. По окончанию курса диеты, чтобы не набирать сброшенные килограммы обратно, продолжайте есть гречку по утрам.
Меню гречневой диеты:

Интервал между приёмами пищи должен составлять пять часов.

Завтрак: натощак выпить стакан воды.

Порция гречки (можно смешать с кефиром), зелёный чай без сахара.

Обед: за 30 минут до еды выпить стакан воды.

Порция гречки смешанная с порезанными яблоками, несколько ломтиков твёрдого сыра, зелёный чай.

Ужин: (не позднее, чем за 5 часов до отхода ко сну): стакан воды за 30 минут до еды.

Порция гречки с соевым соусом, пропаренные или отварные овощи, зелёный чай.

Грибной суп с сыром. Быстро и вкусно!



Ингредиенты:

- 0,5 кг. грибов шампиньонов
- 150 - 200 гр плавленного сыра
- 1 шт репчатого лука
- соль, зелень по вкусу

Приготовление:

1. Шампиньоны нарезать, поджарить с луком на оливковом масле.

2. Вскипятить 2-2,5 л воды, растворить в кипящей воде сыр, подсолить по вкусу (в сыре есть соль), пару минут прокипятить и добавить жареные грибы.

3. Разливаем по тарелкам добавляем зелень.

Приятного аппетита!