бисероплетение |
Метки: бисероплетение |
бисероплетение |
Метки: бисероплетение |
кулинария |
Метки: кулинария |
бумага |
Тема подарков и их упаковки неисчерпаема! Нам постоянно приходится ломать голову, что бы такого необыкновенного придумать для достойного подарка к юбилею или что можно подарить на серебряную свадьбу, или на первый зубок новорожденному, верно? Хотя на самом деле все довольно просто, ведь существуют специальные интернет-магазины, где можно найти нечто уникальное и поистине запоминающееся. Взять хотя бы магазин потрясающего столового серебра http://www.intersilver.ru. Там есть из чего выбрать.... Но сегодня у нас речь пойдет о более прозаических подарках, а именно тех, которые нам очень скоро придется подготавливать к Новому году, причем в больших количествах. Традиционные сладкие новогодние подарки тоже можно оформить с душой и выдумкой
Чем мне понравилась эта идея оформления, так это тем, что подарочная упаковка получается устойчивой, крепкой, надежной и очень праздничной, а затраты на нее минимальные. Итак, что нам понадобится:
Отрезаем верхнюю часть молочного пакета и пробиваем дыроколом отверстия
Метки: бумага |
схемы для дневника |
Метки: схемы для дневника |
здоровье |
Для человека очень важной составляющей гармоничного развития является здоровье, как духовное так и физическое.
Интересовался полезными комплексами упражнений для содержания позвоночника в тонусе, подумал и вам может пригодиться то, что я нашёл по этой теме.
Небольшая подборочка статей , фильмов и обучающей литературы на тему "Здоровый позвоночник":
1. В.И. Дикуль. Суставная гимнастика (видео)
DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки
2. Нил Кинг (Neil King) - Как улучшить свою осанку (видео)
DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка
3. Дикуль - Суставная гимнастика категории №4 (видео, 2006)
DVD-Rutracker, VHSRip-Rutracker, магнитные ссылки
4. Дикуль. Суставная гимнастика категории 5 (видео, 2005)
DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки
5. Цигун. Упражнения для спины. Обучающее видео
DVDRip-Rutracker, магнитные ссылки
6. Суставная гимнастика доктора Бубновского (видео)
DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки
7. Адаптивная партерная суставная гимнастика для начинающих (видео, 2008)
DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка
8. Суставная гимнастика с Викторией Островской (видео, 2006)
DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка
9. Упражнения Тимура Гуссейнова для шейного отдела позвоночника (видео)
Информация об авторе методики, видеоролики (онлайн)
10. Андрей Яковлев - Нет болям в спине! Основные приемы массажа (видео, 2009)
DVDRip-tfile, магнитная ссылка
11. Йога-Терапия - пояснично-крестцовый отдел позвоночника (видео, 2008)
DVDRip-nnm-club, магнитная ссылка
12. Анатолий Пахомов - Корректный подход к позвоночнику в асанах (видео)
DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки
13. Тамара Аверина - Мануальная коррекция позвоночника и суставов (видео)
CamRip-Rutracker, магнитная ссылка
14. Доктор П.А.Попов - Альтернативная гимнастика для позвоночника (видео, 2008)
VHSRip-Rutracker, магнитная ссылка
15. Звиад Арабули - Хаду. Гимнастика, продлевающая жизнь (видео, 2005)
DVDRip-nnm-club, магнитная ссылка
16. Киевский медицинский центр "Четвертый позвонок" - Дефанотерапия (видео, 2008)
CamRip-Rutracker, магнитная ссылка
17. Гимнастика Хаду: дышите животом и ходите, как обезъяна (статья с иллюстрациями)
18. Яна Жигалова - Лечебная гимнастика для позвоночника (видео, 2006)
DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки
19. Йога-терапия - Шейно-грудной отдел позвоночника (видео, 2008)
DVDRip-nnm-club, магнитная ссылка
20. Любопытный вариант утренней зарядки от _Alena (статья с иллюстрациями)
21. Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю. (видео, 2008)
DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка
22. Гимнастика для спины доктора Новотна (видео, 2006)
DVDRip1-Rutracker, DVDRip2-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки
23. Lose The Back Pain Complete System (видео, 2006)
DVDRip-rutracker, магнитная ссылка
24. Биогимнастика Аллы Гречихо (статья с видеодополнением)
PDF, видео-онлайн - часть 1, видео-онлайн часть 2
25. Биогимнастика - упражнения для похудения, коррекции талии, бедер, живота и ягодиц (статья с иллюстрациями)
Сайт по биогимнастике, статья в интернете, PDF
26. Биогимнастика - комплекс упражнений "В постели" (статья с иллюстрациями)
27. Боли в пояснице. Упражнения для снятия боли (статья без иллюстраций)
28. Ишиалгия. Упражнения для снятия боли (статья без иллюстраций)
29. Биогимнастика - комплекс упражнений "само-массаж для начинающих" (статья с иллюстрациями)
30. Комплекс упражнений на шведской стенке с перекладиной (статья с иллюстрациями)
31. Артёмов В.Г. - Глобальное остеопатическое лечение TGO (видео, 2006)
DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки
32. Гимнастика для позвоночника Ю. Попова (статья с иллюстрациями)
33. Ишиалгия - Корректирующие упражнения (статья с иллюстрациями)
34. Укрепление мышц спины - профилактические упражнения (статья с иллюстрациями)
35. Здоровый позвоночник - меры предосторожности (статья с иллюстрациями)
36. Функциональное значение ядра диска позвоночника (иллюстрация с комментариями)
37. Анатолий Ситель - Мануальная терапия при лечении остеохондроза и других заболеваний позвоночника (статья с иллюстрациями)
38. Анатолий Ситель: Боль в позвоночнике. Лечебные позы и движения (видео, 2009)
DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка
39. Врач П. Н. Крамсков - Лечебные движения при болях в спине (статья с иллюстрациями)
40. Растяжка для снятия напряженности в пояснице (статья с иллюстрациями)
41. Растяжка шеи и плеч (статья с иллюстрациями)
42. Растяжка после длительного сидения (статья с иллюстрациями)
43. Растяжка паха и таза в положении сидя, ноги врозь (статья с иллюстрациями)
44.Растяжка ног (статья с иллюстрациями)
45. Упражнения на растяжку ног и паха (статья с иллюстрациями)
46. Упражнения для голеностопа и ступней (статья с иллюстрациями)
47. Начальные упражнения на растяжку (статья с иллюстрациями)
48. Упражнения для поясницы, таза, паховой области и задних мышц бедра (статья с иллюстрациями)
49. Растяжки в свободную минуту (статья с иллюстрациями)
50. Растяжки - упражнения для ног (статья с иллюстрациями)
51. Растягиваемся прямо на работе (статья с иллюстрациями)
52. Растяжки - упражнения для туловища в положении стоя (статья с иллюстрациями)
53. Растяжки - упражнения для ног и таза в положении стоя (статья с иллюстрациями)
54. Гимнастический комплекс «Восемь кусков парчи» (статья с иллюстрациями)
55. Превратите тело в "золотую рыбку" и оно исполнит любое ваше желание!
(Шесть золотых правил здоровья профессора Ниши.) (статья с иллюстрациями)
56. Суть экономичного дыхания по Гневушеву и Овчаренко (статья с разьяснениеми в виде анимации)
57. Здоровый позвоночник. Рецепты и рекомендации (книга, 2008)
Книга-nnm-club, магнитная ссылка
58. Йога дервишей для здоровья и долголетия (видео, 2009)
DVDRip-Rutracker, DVDRip-nnm-club, DVD-Rutracker, магнитные ссылки
59. Суставная гимнастика с начинкой от Норбекова (видео, 2005)
DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка
60. Звиад Арабули - Практика омоложения организма (книга, 2007)
Книга-nnm-club, магнитная ссылка
Метки: здоровье |
макраме |
Ольга_Сан
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Ольга_Сан
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Ольга_Сан
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Макраме - это вид рукоделия, основой которого является узелок, первоначально пришедший от простой функциональной необходимости соединить две нити, оно постепенно усложняясь, приобретший декоративное значение. В европе впервые это слово начинают употреблять в 19 веке в значении "узелкового плетения".
Более древним является арабское слово "миграмах", означающее "платок" или "шаль", и турецкое слово "макрама", означающее "нарядный платок" или "шаль с бахромой".
В узелковом плетении, как и в прочих видах рукоделия, имеются широкие возможности для проявления своих творческих способностей. При помощи основных узлов можно создать новые композиционные сочетания и применить их в создании новых предметов.
Технику макраме используют для создания разнообразнейших предметов, исходя из назначения которых подбирают соответствующий материал. Воротнички, манжеты и прочие тонкие кружева плетут из тонких шелковых, капроновых или хлопчатобумажных нитей. Можно использовать и неотбеленную льняную нить.
Для того чтобы льняные и хлопчатобумажные нити стали мягкими и эластичными, перед работой их следует прокипятить.
Нарядные блузки и жилеты можно плести из шерстяной пряжи тугой крутки или других ниток. Из более толстых хлопчатобумажных, льняных и синтетических нитей плетут сумки, пояса, сетки и т.д.
Платки, накидки, шали создают из туго скрученной шерстяной пряжи. Декоративные настенные украшения, ковры плетут из жгутов разной толщины.
На рис 1 представлены разнородные материалы: толстые хлопчатобумажные нити, туго крученый капроновый шнур, сутажи шнуры разной толщины. Для каждого предмета и материала следует подобрать соответствующий узор.
Характерным завершением изделий макраме является бахрома, которая имеет декоративное значение, ее собирают в единую объемную кисть или распределяют на небольшие кисточки. В некоторых изделиях концы нитей могут быть незаметно скрыты при окончании работы.
Для мелких работ требуется набивная основа - подушечка, к которой булавками крепятся нити. Для остовы можно использовать деревянную дощечку или кирпич,которые с обеих сторон обивают поролоном или заворачивают в мягкую ткань. Окраска ткани должна быть прочной(рис. 2).
Метки: макраме |
макраме |
Ольга_Сан
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Метки: макраме |
макраме |
Ольга_Сан
Метки: макраме |
бисероплетение |
Наверное самым эффектным изделием из бисера безусловно являются колье. Я еще с самого своего начала занятий бисероплетений, поняла что это будет наиболее тяжелый вид работы, так оно и оказалась. Давайте в этой теме обсуждать и выкладывать схемы колье из бисера. Делится советами.
Серия сообщений "Бисер":
Часть 1 - Очень красивый медальон.
Часть 2 - Красивые розы.Ожерелье.
...
Часть 26 - Серьги-капельки за 5минут.
Часть 27 - Глициния из бисера.
Часть 28 - МК колье разного вида.
Часть 29 - Комплект"Русалочка".
Часть 30 - Очень большой выбор схем по бисероплетению.
...
Часть 41 - Серёжки из бусин и бисера.
Часть 42 - Красивая бусина из бисера МК.
Часть 43 - Колье "Кораллы"
Метки: бисероплетение |
бисероплетение |
Метки: бисероплетение |
бисероплетение |
Метки: бисероплетение |
бисероплетение |
Метки: бисероплетение |
бисероплетение |
Метки: бисероплетение |
бисероплетение |
Метки: бисероплетение |
бисероплетение |
Метки: бисероплетение |
бисероплетение |
Метки: бисероплетение |
бисероплетение |
Метки: бисероплетение |
бисероплетение |
Метки: бисероплетение |
бисероплетение |
Метки: бисероплетение |
бисероплетение |
Метки: бисероплетение |
бисероплетение |
Метки: бисероплетение |
бисероплетение |
Метки: бисероплетение |
бисероплетение |
Метки: бисероплетение |
бисероплетение |
Метки: бисероплетение |
бисероплетение |
Метки: бисероплетение |
макраме |
Метки: макраме |
