Записи с меткой диеты

(и еще 65834 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

corel анимация бродилочки видео вторые блюда выпечка гарниры готовим вкусно декупаж диеты закуски знаменитости интересные сайтики картинки кино клипарт коллажи комментарии красота и здоровье курица мастер-класс моё фото мои работы музыка оформление дневника пицца плеер плэйкаст полезное для дневника помощь новичкам программы путешествия разделители рулеты салаты своими руками стихи топарий точечная роспись контурами уроки уроки анимации уроки лиру уроки фш уроки-коллажи в corel фильтры для фш фоны фото-художники фш хозяйке на заметку художники

Комментарии (0)

Варианты перекуса во время диеты

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 01:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Летняя_ягодка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варианты перекуса во время диеты

Варианты правельного перекуса во время диеты

4453387_pohydenie23 (300x450, 73Kb)

Любая диета предусматривает перекусы между основными приемами пищи,

Я для себя, составила перечень низкокаллорийных продуктов ,подходящих для этой цели.

А если вы не сидите на диете ,то можете просто подобрать полезный вариант перекуса на ваш вкус

1 чашка свежих ягод

1 чашка винограда

1 чашка резанных ананасов

1 крупное киви

1 нектарин

1 апельсин

1 среднее яблоко

3 финика

2 инжира

5 кумкватов

3 абрикоса

3 чернослива

½ манго

1 маленькая груша

½ банана

½ грейпфрута

¼ чашки изюма

Стаканчик обезжиренного йогурта

1 кусочек твердого сыра

1 ст.л мягкого сыра

1 средняя морковь и сельдерей

Серия сообщений "Худеем вместе!":
Часть 1 - Диета «Минус 60»
Часть 2 - 100 способов похудеть
Часть 3 - Варианты перекуса во время диеты

Комментарии (0)

100 способов похудеть

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 01:37 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 способов похудеть

тесты9 (700x533, 342Kb)

Читать далее

Установка не требуется
СКАЧАТЬ

Серия сообщений "Худеем вместе!":
Часть 1 - Диета «Минус 60»
Часть 2 - 100 способов похудеть
Часть 3 - Варианты перекуса во время диеты

Комментарии (0)

Диета «Минус 60»

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 01:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatjana_Konstantinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета «Минус 60»

Диета «Минус 60»
mirimanova_e (204x450, 21Kb)

Диета «минус 60» разработана Екатериной Миримановой и, в последнее время, пользуется большой популярностью. Екатерине Миромановой за полтора года удалось самостоятельно, без помощи врачей и не принимая никаких химических препаратов, похудеть со 120-и кг. до 60-и, при этом она умудрилась сохранить эластичность кожи и избавилась от послеродовых растяжек. Диета на самом деле является ничем иным, как пропагандой раздельного питания и исключением приёма пищи после 18.00. Диету “Минус 60″ правильнее будет назвать системой питания. Автором, на собственном опыте, разработана целая система мероприятий по снижению веса, включающая в себя диету, физические упражнения, психологию похудения. Комплексное использование всех этих факторов позволяет не только сбросить лишний вес, но и почувствовать себя здоровым, бодрым и счастливым человеком.
Читать далее...

Серия сообщений "Худеем вместе!":
Часть 1 - Диета «Минус 60»
Часть 2 - 100 способов похудеть
Часть 3 - Варианты перекуса во время диеты

Метки: Диета «Минус 60» диеты красота и здоровье

Страницы:

[1]

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Приложения

-Музыка

-Я - фотограф

Принцесса на ёлочке))))

-Всегда под рукой

-Цитатник

-неизвестно

-Поиск по дневнику

-Друзья

-Сообщества

Записи с меткой диеты

Варианты перекуса во время диеты

100 способов похудеть

Диета «Минус 60»