Очень эффективный суп из сельдерея для похудения и омоложения

Вторник, 09 Апреля 2019 г. 07:40 + в цитатник

Цитата сообщения LediLana

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Очень эффективный суп из сельдерея для похудения и омоложения

Очень эффективный суп из сельдерея для похудения и омоложения

3925311_syp_iz_seldereya (590x370, 136Kb)

Ингредиенты:

400 г стеблей сельдерея,

1/2 кг белокочанной капусты,

6 небольших луковиц,

3 средних свежих или консервированных помидоров,

2 шт. сладкого зеленого перца,

соль, черный перец.

Приготовление:

Все перечисленные овощи нарезать кубиками и залить 3 литрами воды, добавить соль по вкусу и немного черного молотого перца.

Поставить кастрюлю на огонь и варить 10 мин, после этого делаем огонь более слабым и продолжаем варить до тех пор, пока все овощи не станут мягкими.

Суп получается постный, диетический, жиросжигающий, легко усваивается и очень полезен.

Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый.

При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие.

Сельдерейная диета рассчитана на 1 неделю, в течение этих дней можно есть фрукты, кроме винограда и бананов и овощи, кроме картофеля.

Рубрики:

похудение

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4777029/post453048583/"> РћС‡РµРЅСЊ СЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅС‹Р№ СЃСѓРї РёР· СЃРµР»СЊРґРµСЂРµСЏ РґР»СЏ РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЏ Рё РѕРјРѕР»РѕР¶РµРЅРёСЏ 	</a><br/>РћС‡РµРЅСЊ СЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅС‹Р№ СЃСѓРї РёР· СЃРµР»СЊРґРµСЂРµСЏ РґР»СЏ РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЏ Рё РѕРјРѕР»РѕР¶РµРЅРёСЏ

РћС‡РµРЅСЊ СЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅС‹Р№ СЃСѓРї РёР· СЃРµР»СЊРґРµСЂРµСЏ РґР»СЏ РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЏ Рё РѕРјРѕР»РѕР¶РµРЅРёСЏ

&nbsp;

РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹:

400 Рі СЃС‚РµР±Р»РµР№ СЃРµР»СЊРґРµСЂРµСЏ,

1/2 РєРі Р±РµР»РѕРєРѕС‡Р°РЅРЅРѕР№ РєР°РїСѓСЃС‚С‹,

6 РЅРµР±РѕР»СЊС€РёС… Р»СѓРєРѕРІРёС†,

3 СЃСЂРµРґРЅРёС… СЃРІРµР¶РёС… РёР»Рё РєРѕРЅСЃРµСЂРІРёСЂРѕРІР°РЅРЅС‹С… РїРѕРјРёРґРѕСЂРѕРІ,

2 С€С‚. СЃР»Р°РґРєРѕРіРѕ Р·РµР»РµРЅРѕРіРѕ РїРµСЂС†Р°,

СЃРѕР»СЊ, С‡РµСЂРЅС‹Р№ РїРµСЂРµС†.

&nbsp;

РџСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёРµ:

Р’СЃРµ РїРµСЂРµС‡РёСЃР»РµРЅРЅС‹Рµ РѕРІРѕС‰Рё РЅР°СЂРµР·Р°С‚СЊ РєСѓР±РёРєР°РјРё Рё Р·Р°Р»РёС‚СЊ 3 Р»РёС‚СЂР°РјРё РІРѕРґС‹, РґРѕР±Р°РІРёС‚СЊ СЃРѕР»СЊ РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ Рё РЅРµРјРЅРѕРіРѕ С‡РµСЂРЅРѕРіРѕ РјРѕР»РѕС‚РѕРіРѕ РїРµСЂС†Р°.

&nbsp;

РџРѕСЃС‚Р°РІРёС‚СЊ РєР°СЃС‚СЂСЋР»СЋ РЅР° РѕРіРѕРЅСЊ Рё РІР°СЂРёС‚СЊ 10 РјРёРЅ, РїРѕСЃР»Рµ СЌС‚РѕРіРѕ РґРµР»Р°РµРј Рѕ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4777029/post453048583/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Трансляции

-Статистика

Очень эффективный суп из сельдерея для похудения и омоложения

Очень эффективный суп из сельдерея для похудения и омоложения