Четверг, 27 Сентября 2012 г. 21:45 + в цитатник

Энрике Кастеллс Гарсия По мере избавления от лишнего веса или с возрастом кожа меняет свои характеристики - она уже не так плотно обтягивает ткани образуя "провислости". В первом случае это обусловлено сокращением толщины подкожной жировой клетчатки, во втором, возрастным снижением ее эластичности. И хотя эти проблемы в последнюю очередь затрагивают кожу лица, так как мы исподволь держим ее в тонусе (мимикой, разговорами, пережевывая пищу и т.д.), тем не менее именно на уходе за лицевыми кожными покровами акцентирует свое внимание большинство женщин. В основном это выражается в использовании различных кремов и масок.

О действенности такого метода судить не мне, раз пользуются, то наверное помогает. Хотя визуализация в некоторых рекламных роликах ничего кроме смеха не вызывает. Создается впечатление, что наша кожа это не защищающий наше тело покров, а марлевая ткань призванная впитывать и пропускать сквозь себя все что не попадя. (На самом деле кожа практически непроницаема. Даже в поверхностный ее слой могут проникнуть лишь сверхмалые молекулы). Впрочем мы говорим о другом.

Сколько бы не печатали производители на всевозможных кремах о их чудодейственной пользе, эффективность их мала по сравнению с методами влияющими на обменные механизмы. Ведь увядание или старение кожи это и есть следствие затухания в ней процессов обмена. Чем ниже уровень метаболизма, тем реже обновляются клетки кожи, хуже работают сальные железы, подсушиваются коллагеновые волокна , ухудшается снабжение ее кровью и т.д., и т.п., тем мы имеем более дряблую, провисшую кожу.

На эти процессы можно влиять глобально - повышая общий уровень метаболизма ( поддерживая его на прежнем уровне, если речь идет о возрастных изменениях). Или ограниченно, воздействуя на определенные, проблемные участки извне.

Урок массажа лица от Елены Земсковой

Хороший ролик затрагивающий, как теорию, начиная от строения кожи до лимфатической системы, и заканчивая практикой самомассажа лица.

Хотя данная техника и не является классической техникой массажа, но ее известность, а это авторская техника известного испанского специалиста, создателя своей школы массажа , которая имеет свои центры, как в Европе, так и США, профессора Энрике Кастелс Гарсия, позволяет относится к ней достаточно серьезно.

И пусть название школы - "Институт Мануальной Терапии Инмастер" звучит несколько напыщенно, но комплексный подход, своя философия и выверенные точечные движения, а самое главное результаты, позволяют говорит о этой технике массажа, как о наиболее подходящей для использования в домашних условиях.

Часовой курс обучения самомассажу лица, на четверть состоящий из теоретической части, позволит включить массаж, наряду с остальными методами воздействия, в комплекс мер по возвращению(сохранению) коже лица эластичности и упругости.

Рубрики:

Уход за кожей лица

Процитировано 1 раз

Комментарии (0)

Что вас ждет в текущем году? Гадание на будущее по нумерологии.

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения шепот__пустоты [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не секрет, что нумерология, древняя наука о магии чисел, оказывает влияние на нашу жизнь не меньше, чем традиционная астрология.

Принцип гадания по нумерологии сводится к сведению многозначных чисел к однозначным. Каждое из однозначных чисел имеет свое значение, благодаря которому, мы можем узнать характер человека, его предпочтения. Также, благодаря нумерологии, можно узнать, совместимы ли люди друг с другом, смогут ли они вместе жить или работать.

Но сегодня мы поговорим о влиянии чисел на события в нашей жизни.

Каждый из нас, при наступлении нового года, входит в него с надеждой на улучшение своей жизни. Чтобы быть более уверенным, что жизнь и вправду улучшится, можно погадать на любой год с помощью нумерологии.

Например, вы родились 28 августа 1988 года. Это означает, что ваше личное число, это: 2+8+08+1+9+8+8=44 теперь это двузначное число сводим к однозначному, путем сложения каждой из цифр, составляющих это число.

4+4=8. Значит, 8- ваше личное число.

Теперь, давайте выясним, какое число принадлежит текущему году.

2+0+1+2=5.

5 – число текущего года.

Теперь складываем ваше личное число с числом года: 8+5=13. Сводим его к однозначному: 1+3=4.

---------------------------------------------------------------------------------------
Число 1

Если при расчете по нумерологии вашего числа года, у вас получилась единица, то это значит, что вам будет везти во всех ваших начинаниях.

Для начала, вы должны хорошо обдумать, чего именно вы хотите от жизни?

Ведь все начинается с мысли. А в этом году закладывается фундамент будущего!

Далее, решите, как именно вы будете воплощать ваши идеи в жизнь.

Теперь, самое главное – начинайте их осуществлять! Будьте смелы и решительны. Будьте уверены в том, что у вас все получится, и у вас действительно все получится!

Помните, ваше будущее зависит только от вас. Не упускайте шанс начать любые дела именно в этом году.

Изменение мира вокруг вас, начинается с себя. Измените свою внешность, создайте себе новый имидж, обновите гардероб. И судьба пойдет вам навстречу, изменится реальность вокруг вас в лучшую сторону.

Для одиноких людей это тоже шанс найти свою вторую половинку. Отношения, начатые в этом году, могут перерасти во что-то более серьезное. Но только если вы сами этого захотите.

Главное, захотеть, и не бояться неудач.

Число 2

Если при расчете вашего числа года, у вас получилась двойка, то это значит, что вам в этом году, нужно будет проявлять максимум терпения и дипломатии.

Нужно будет избегать конфликтов и открытой конфронтации. При появлении «острых углов», старайтесь их сгладить, постарайтесь не вступать в конфликты, ищите компромиссы для решения спорных вопросов. Только тогда вы достигнете поставленных целей.

Также, это год, который хорошо подходит для саморазвития и самосовершенствования. Читайте соответствующую эзотерическую литературу, займитесь медитацией. Можете составить свой кармический гороскоп и начать проработку своих жизненных задач.

Год хорош для зачатия и рождения ребенка.

Одиноким людям может посчастливиться, и они встретят свою вторую половинку. Однако, все рекомендации по отсутствию напора и давления на окружающих сохраняются: будьте милы и любезны с вашим избранником

Число 3

Если при расчете вашего числа года, у вас получилась тройка, то это значит, что в вашей жизни наступают перемены.

Если вы – человек, который любит и стремится к переменам, то это ваш год. Подумайте, чем бы вы хотели заняться, и дерзайте! Также, можете стать более креативным. Займитесь музыкой, танцем, рисованием, театральным искусством. Проявите себя в этих сферах.

Если же вы – человек, который перемен не любит, то не переживайте, грядущие перемены многому вас научат. Вы должны осознать, чего именно вам не хватает для полного счастья. А когда человек осознает, чего именно он хочет от жизни, это дает толчок к изменению жизни к лучшему.

Также, для вас, в этом году, противопоказаны сплетни. Не обсуждайте, и, тем более, не осуждайте других. Ведь все мы несовершенны, но к совершенству надо стремиться. А начинать надо именно с себя.

Если у вас есть любимый человек, то пришло время открыть ему свои чувства.

Если же вы находитесь в поиске, то обратите внимание на свое окружение: наверняка найдется человек, которому вы нравитесь, и который хотел бы стать ближе к вам. Не отвергайте его, чтобы потом не пожалеть

Число 4

Если при расчете вашего числа года, у вас получилась четверка, то это значит, что у вас начинается спокойная жизнь.

В этом году вас ожидает медленное, но неуклонное развитие. Вы можете начинать серьезные, фундаментальные проекты. Придется приложить усилия, чтобы достичь успеха, однако, эти усилия окупятся сторицей. Хотя этот год – год, когда финансовая ситуация остается на прежнем уровне, что и в предыдущем году, если вы приложите соответствующие усилия, она может измениться в сторону увеличения. Наберитесь терпения, потому что немедленного результата ждать не стоит. Если вы – импульсивный, нетерпеливый человек, то вам рекомендуется изначально настроиться на то, что успех придет, но нужно подождать. Тогда ожидание пройдет менее болезненно.

Непременно в этом году нужно быть честным и справедливым. Нужно помогать близким людям, воплощать в жизнь их мечты. Нужно быть открытым, дружелюбным, общительным человеком.

Отношения с любимым человеком подвергнутся испытанию, и только от вас зависит, выдержите ли вы его. Для одиноких людей год хорош для вступления в брак.

Число 5

Если при расчете вашего числа года, у вас получилась пятерка, то это значит, что этот год будет активным. Время благоприятствует активным действиям. Нельзя сидеть, сложа руки, пора воплощать свои планы и мечты в жизнь.

Если вы активно возьметесь за дела, то вы добьетесь успеха. А, как результат, – обретение уверенности в себе, раскрытие талантов и увеличение доходов.

Множество новых приятных перемен – кредо этого года. Перемены будут во всем: в работе, отношениях с друзьями, личной жизни. В этом году можно покупать недвижимое имущество или земельные участки. Благоприятен год для рождения ребенка.

А для одиноких людей, для тех, кто еще не нашел спутника жизни, совет: ищите ее вдали от дома. Знакомьтесь с новыми людьми, возможно, среди них вы найдете того, с кем хотели бы прожить всю жизнь.

Число 6

Если при расчете вашего числа года, у вас получилась шестерка, то это значит, что в этом году ваша семья и семейные дела будут играть главенствующую роль.

Если вы еще не обладаете второй половинкой, то самое время обзавестись ею. Если же половинка есть, но нет ребенка, то для рождения ребенка - самое благоприятное время. Также, время благоприятствует покупке собственного жилья.

Займитесь обеспечением семьи всеми благами цивилизации, благоустройте дом. Год будет достаточно щедр на материальные блага, главное, применить их на пользу семьи. И тогда в ближайшие 9 лет, до возвращения цикла в исходную точку, счастье в семье вам обеспечено.

Также, год благоприятен для людей креативных и творческих.

Число 7

Если при расчете вашего числа года, у вас получилась семерка, то это значит, что этот год – год самопознания, самообразования и саморазвития. Духовное развитие для вас, в этом году, является первоочередной целью. Не гонитесь за материальными благами.

В этом году обострится ваша интуиция, вы должны прислушиваться к ней, и, безусловно, доверять. Почаще находите минутки для того, чтобы остаться в уединении. Уединение – лучший помощник в самопознании. Научитесь медитации.

В этом году вы должны пересмотреть свои жизненные ориентиры. Решите, к чему вы должны стремиться, определите для себя новые цели.

Возможно, у вас будут кардинальные перемены в отношениях, как в дружеских, так и в личных. Но не расстраивайтесь: уйдут только те отношения, которые вас обременяли, или которые изжили себя.

Как говорят китайцы «Чтобы наполнить сосуд, прежде его надо опустошить». Поэтому, в «пустой сосуд» легче придут новые, более приемлемые для вас отношения.

Число 8

Если при расчете вашего числа года, у вас получилась восьмерка, то это значит, что в этом году вам придется учиться быть лидером.

Только не переусердствуйте в личной жизни: не всем нравится, когда ими командуют. Для одиноких людей – это год, благоприятный для вступления в брак.

Возьмите на себя ответственность за семью, работу.
Что же касается работы – лидерство – это только плюс. Нарабатывайте себе авторитет грамотными и безупречными советами. Ощутив прилив энергии и уверенности в себе, можете открыть свое дело. Оно станет прибыльным.

Вообще, этот год – год прибыльный. Кроме прибылей от постоянной работы, возможно появление новых источников дохода. Или вы получите крупную сумму денег. Не теряйте возможности – вкладывайте деньги в недвижимость. Совершайте крупные покупки.

Число 9

Если при расчете вашего числа года, у вас получилась девятка, то это значит, что вы будете пожинать плоды всех предыдущих восьми лет.

В этом году будет много «подарков судьбы». Но, для того, чтобы их «заработать» в полной мере, нужно быть добрым, сострадательным и помогающим другим нуждающимся.

Нужно «подвести итоги», навести порядок, как в своей жизни, так и в своем доме.

Навести порядок в жизни, означает, избавиться от старых, ненужных связей, выбросить за борт то, что вам не нужно, набило оскомину.

Навести порядок в доме, означает, что пришло время сделать ремонт, лучше капитальный, выбросить все износившиеся и ненужные вещи.

После того, как порядок будет наведен, примитесь за составление планов на будущее. Они обязательно осуществятся, если вы не будете сидеть, сложа руки.

В итоге, все ваши старания и усилия вознаградятся сторицей. Девятый год цикла – это год подарков, прибылей и удачи.

Рубрики:

Гороскоп

Комментарии (0)

Камни по знакам зодиака

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 19:37 + в цитатник

Астрологи советуют выбирать камни по знаку зодиака, ведь их влияние на судьбу и здоровье человека определяется положением звезд и датой рождения владельца.

Большинство камней имеют универсальное положительное влияние на человека. Люди восхищаются блеском и красотой камней, интуитивно выбирают «свой» камень. Но все же лучше выбирать украшения соответственно своему знаку зодиака, тогда магические и лечебные свойства камней раскроются в полной мере. Камень, правильно подобранный по гороскопу, укрепит здоровье, защитит от негативной энергетики, принесет успех в делах.

Какие камни подходят именно вам?

Овен (21.03 — 19.04) — алмаз (бриллиант), аметист, бирюза, гранат, жемчуг, коралл, кварцы, гематит, лазурит, шунгит, нефрит, оникс, рубин, лавовый камень, сардоникс, серпентин, хрусталь, янтарь, яшма, цирконы (кристаллы).

Телец (20.04 — 20.05) - агат, авантюрин, бирюза, гагат, яшма, изумруд, кварцы, кахолонг, коралл, кремень, лазурит, малахит, нефрит, оникс, рубин, сапфир, тигровый глаз, топаз, хризопраз, цирконы (кристаллы), лунный камень.

Близнецы (21.05 - 20.06) - агат, александрит, аметист, берилл, бирюза, жемчуг, изумруд, кремень, коралл, лавовый камень, нефрит, шунгит, родонит, кварцы, сардоникс, сапфир, селенит, сердолик, обсидиан, тигровый глаз, топаз, оникс, хризопраз, хрусталь, яшма, чароит, гематит, янтарь, цитрин.

Рак (21.06 — 22.07) — авантюрин, аквамарин, аметист, бирюза, гагат, гематит, жемчуг, изумруд, цирконы (кристаллы), коралл, кошачий глаз, лунный камень, оникс, рубин, соколиный глаз, агат, топаз, хризопраз, хризолит, хрусталь, чароит, шунгит.

Лев (23.07 — 22.08) — авантюрин, гранат, изумруд, кварцы, кремень, нефрит, опал, шунгит, рубин, лавовый камень, цирконы (кристаллы), сардоникс, сердолик, топаз, лунный камень, хрусталь, янтарь, яшма, малахит, обсидиан, гематит, цитрин, янтарь.

Дева (23.08 — 22.09) — алмаз, берилл, авантюрин, бирюза, гранат, изумруд, кремень, коралл, кошачий глаз, оникс, сапфир, агат, тигровый глаз, кошачий глаз, хризопраз, хрусталь, яшма, серпентин, сердолик, жемчуг, чароит, цитрин, лунный камень.

Весы (23.09 — 22.10) — агат, алмаз, аметист, бирюза, изумруд, кварцы, кахолонг, коралл, опал, малахит, оливин, родонит, лавовый камень, селенит, сердолик, соколиный глаз, кошачий глаз, лунный камень, турмалин, цитрин, хрусталь, цирконы (кристаллы), яшма, янтарь, шунгит.

Скорпион (23.10 —21.11) — агат, адуляр, аквамарин, александрит, аметист, берилл, бирюза, гагат, гематит, гранат, кварцы, коралл, кошачий глаз, малахит, морион, опал, шунгит, рубин, сапфир, лунный камень, цирконы (кристаллы), селенит, сердолик, серпентин, топаз, яшма, хрусталь, лавовый камень.

Стрелец (22.11—21.12) — аметист, авантюрин, берилл, бирюза, гранат, изумруд, кварцы, кремень, коралл, нефрит, шунгит, сапфир, сардоникс, оникс, тигровый глаз, кошачий глаз, топаз, хризопраз, хризолит, чароит, янтарь, яшма, обсидиан, гематит.

Козерог (22.12 — 19.01) — агат, александрит, аметист, берилл, бирюза, гагат, гранат, кошачий глаз, кремень, коралл, малахит, нефрит, лунный камень, лавовый камень, опал, оникс, рубин, шунгит, селенит, сердолик, соколиный глаз, тигровый глаз, цирконы (кристаллы), яшма, серпентин, кахолонг.

Водолей (20.01 — 19.02)— аквамарин, аметист, агат, берилл, бирюза, гиацинт, гранат, жемчуг, изумруд, полосатый агат, кварцы, коралл, лазурит, нефрит, обсидиан, опал, сапфир, цирконы (кристаллы), лавовый камень, сардоникс, сердолик, хризопраз, хрусталь, цитрин, яшма, чароит, кошачий глаз.

Рыбы (20.02 — 20.03) — адуляр, амазонит, аметист, аквамарин, александрит, венецианское стекло, беломорит, берилл, бирюза, гагат, демантоид, жемчуг, коралл, кахолонг, лазурит, нефрит, шунгит, оливин, опал, сапфир, селенит, сердолик, соколиный глаз, тигровый глаз, хризолит, хризопраз, шпинель, цирконы (кристаллы), эвклаз, кварцы, хрусталь.

Рубрики:

Гороскоп

Процитировано 2 раз

Комментарии (0)

Выпечка.. Лепим красивые плюшечки.. (видеоуроки)

Воскресенье, 23 Сентября 2012 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Добрая_Фея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЕСТО:

0.5 литра теплого молока

3 ст.ложки сахара,

1 ст.ложка дрожжей сухих,

1 ч.л соли (делаем опару),

затем добавляем полстакана растительного масла

мука 5-6 стаканов. Вымешиваем хорошо, даем подойти в 2 раза)

Видео из Youtube

Рубрики:

Выпечка

Комментарии (0)

20 схем для новичков и не только

Воскресенье, 23 Сентября 2012 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛеннТолльна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 схем.

Название: C праздничком!
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 07.06.2011 02:02
Скопировали: 5 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Ангел-Хранитель
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 07.06.2011 01:39
Скопировали: 16 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: лепестки...
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 07.06.2011 01:20
Скопировали: 5 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

[design=ab503a945e62ebe8e66a]

Название: Мышкино чаепитие
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 07.06.2011 01:02
Скопировали: 14 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: занавес
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 07.06.2011 00:19
Скопировали: 62 раз
Установили: 98 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Весенняя Фея
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 07.06.2011 00:02
Скопировали: 7 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: вышивка
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 06.06.2011 23:50
Скопировали: 35 раз
Установили: 35 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Лесная Фея.
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 06.06.2011 23:26
Скопировали: 20 раз
Установили: 9 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: ягода- малина
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 22.05.2011 10:16
Скопировали: 35 раз
Установили: 35 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: малина в сливках.
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 22.05.2011 00:38
Скопировали: 67 раз
Установили: 47 раз
Примерить схему | Cохранить себе

рисунок тот же, но побольше тумана.

Название: Нежный синий.
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 23.04.2011 13:18
Скопировали: 192 раз
Установили: 198 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: глаза кошачьи
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 06.03.2011 00:18
Скопировали: 47 раз
Установили: 30 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Бутоны красной розы
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 28.02.2011 21:07
Скопировали: 9 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: ирис с крупн шрифтом.
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 14.02.2011 08:48
Скопировали: 10 раз
Установили: 9 раз
Примерить схему | Cохранить себе

...............................................................

Название: для Нового Года.
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 20.12.2010 19:29
Скопировали: 12 раз
Установили: 10 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Зеленая пришла))))
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 14.12.2010 06:17
Скопировали: 40 раз
Установили: 24 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Скромная новогодняя без анимации.
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 14.12.2010 05:48
Скопировали: 28 раз
Установили: 12 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: новогодняя сиреневая
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 14.12.2010 05:30
Скопировали: 28 раз
Установили: 16 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Аист принес.
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 13.12.2010 02:02
Скопировали: 9 раз
Установили: 11 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: для доченьки вариант 2
Автор: ЛеннТолльна
Создана: 13.12.2010 01:05
Скопировали: 10 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему | Cохранить себе