Òàêàÿ âêóñíàÿ, ÷òî åå âïîëíå ìîæíî èñïîëüçîâàòü â êà÷åñòâå äåñåðòà ê ÷àþ. Êðîìå ýòîãî îíà îáëàäàåò ìîùíûìè öåëèòåëüíûìè ñâîéñòâàìè.
1 ÷àñòü êóðàãè, 1 ÷àñòü ÷åðíîñëèâà áåç êîñòî÷åê, 1 ÷àñòü èíæèðà, 1 ÷àñòü ãðåöêèõ îðåõîâ, 1/ 3 ÷àñòè ìåäà (íàïðèìåð, ïî 300 ã êóðàãè , ÷åðíîñëèâà, èíæèðà, îðåõîâ è 100 ã ìåäà). Ñóõîôðóêòû ïðîìûòü, åñëè êóðàãà è ÷åðíîñëèâ î÷åíü ïëîòíûå - çàìî÷èòå èõ íåíàäîëãî â íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå âîäû. Âûìî÷åííûå ôðóêòû îòæàòü, äîáàâèòü ê íèì îðåõè è ìåä è âñå èçìåëü÷èòü äî îäíîðîäíîé ïàñòû. Ñìåñü äîëæíà ñòîÿòü â õîëîäèëüíèêå.
Äëÿ ïîääåðæàíèÿ ñåðäå÷íîé ìûøöû çà çàâòðàêîì, îáåäîì è óæèíîì ñúåäàòü ïî 1 ÷. ëîæêå ïàñòû. Äëÿ íîðìàëèçàöèè ðàáîòû êèøå÷íèêà óòðîì, íàòîùàê, âûïèòü 1/2 ñòàêàíà âîäû è ñúåñòü 1 ñò. ëîæêó ïàñòû.
Êóðñû ëå÷åíèÿ íå îãðàíè÷åíû: åå ìîæíî äîáàâëÿòü â ðàöèîí ïîñòîÿííî.
Áóäüòå Çäîðîâû!
TATYSIY | |