Очищаем желудок и кишечник по тибетской методике

Первое, что вам необходимо сделать перед применением лечебного голодания с переходом на внутреннее питание, это обязательно нужно почистить желудок и кишечник, приняв большую дозу слабительного. Для этого 60 грамм сернокислой магнезии растворяем в 400 граммах воды и выпиваем залпом. Больше в течение данного курса слабительное не применяем. Цель этого — мощное очищение кишечника. 
Данное слабительное начнет действовать через 2 часа после его приема и его действие будет продолжаться в течении трех часов. Поэтому желательно слабительное применить около 13 часов. Когда действие слабительного окончится, нужно выпить 3 стакана воды в течение часа, затем принять теплый душ и лечь спать. При таком очищении кишечника снижается тяга к еде. Первые 3 дня, когда у вас появится чувство голода, нужно выпивать половину или целый стакан воды. С 4 дня лечебного голодания какое-либо чувство голода исчезнет полностью, так как организм перейдет на внутренний режим питания.http://www.metody-lechenija.ru/tibetskoe-ochishchenie-organizma/#more-107