10 уроков от Альберта Эйнштейна на каждый день |
1. Человек, который никогда не ошибался, никогда не пробовал сделать что-нибудь новое.
|
Юмор одной строкой |
|
Магия иголки |
Иголка верой и правдой служит человечеству несчетное количество лет. Она нас одевает, латает дыры в одежде… И это не считая того, что у нее есть много интереснейших свойств, издавна используемых в прикладной магии. Даже тот, кто ни во что не верит, непроизвольно обращает внимание на эти необычные свойства обычного предмета. Ну кто, спросите, не знает, что нельзя зашивать на себе порванную одежду или пришивать пуговицу? Любой знает бабушкину примету, что этим можно «память зашить», то есть ухудшить собственную память. И независимо от того, верим мы в это или нет, мы стараемся выполнять это требование, чтобы не накликать беды.
Но прежде, чем основательно порыться в бабушкином ларце, давайте попробуем понять, чем обусловлено использование обычной швейной иглы в магии. По сути дела, игла представляет собой небольшой кусок стальной проволоки, на одном конце которой есть ушко, а другой конец постепенно утончается, наподобие жала насекомых, образуя колющее острие.
Martina25
|
Волшебный треугольник исполнит ваши желания |
Такой треугольник можно купить, а можно сделать своими руками.
Треугольник срабатывает на выполнение любого желания. Можно загадывать для себя, можно для любого другого человека.
Начинаем волшебничать за 4 дня до полнолуния (11-й Лунный день) и заканчиваем через 4 дня после Полнолуния (19-й Лунный день). Всего 9 дней.
|
Без заголовка |
)
|
Пляжные наряды, которые не нужно шить! |
|
Купальник |
Доброго времени суток!
У меня лично с подбором купальников всегда какое-то просто мучение - если модель нравится, то она или стоит каких-то дурных денег, или, наоборот, материал и качество вызывают сомнения, да и размер сложно бывает подобрать, верх с низом ну никак не хотят гармонично сочетаться:) Сшить купальник своими руками - отличный выход из положения для тех, кто сталкивается с подобными проблемами, ткань можно подобрать ту, что нравится, размер вообще без проблем, по себе шьем, дополнить декором - и вперед, завоевывать пляжи! Ну что, попробуем? Предложенная модель вполне универсальна, мастер-класс ну очень подробно изложен, а шаблон - я его приложила к посту - предусматривает линейку размеров. Приятного просмотра!
|
Выкройка летнего платья |
|
Цитата сообщения Глебова_Елена
Без заголовка |
Цитата |
4760 просмотров |
|
Доброго времени суток!
Я более чем уверена, что и вы в детстве такую розу из ленты крутили, только с возрастом все почему-то забывается:) Думаю, более простого способа создания чудесных роз просто не существует, а использовать их можно для декорирования всего - от украшений и подарков до одежды и сумок! Приятного просмотра!
Источник: youtube.com/watch?v=GL5iqRP2Lto&feature=related
Всем удачи и бесконечного творческого вдохновения!!
Елена Глебова
|
Комментарии (0) |
Платье-трансформер |
|
|
Одно платье-трансформер может заменить целый летний гардероб. Существует масса вариантов, как сшить подобное платье, а еще больше – вариантов их примерки. Платье Emami, например, можно носить и как брюки.
|
|
Летняя юбка |
Доброго времени суток!
А я продолжаю собирать варианты обновления летнего гардероба своими руками, при этом чтоб особо не заморачиваться с выкройками. Посмотрите, какую чудесную модель летней юбки я нашла на сайте The Mother Huddle. Просто, быстро, удобно и смотрится совершенно замечательно! Сошью! Приятного просмотра!
|
Стиральный порошок и кондиционер для белья - делаем сами. Рецепты, полезные советы |
Источник: Леди.Gazeta.kz. Далее текст автора
Какие требования выдвигаются к стирке? Для кого-то это, прежде всего, чистота, белизна, мягкость белья. Но многие уже сейчас начинают задумываться – а насколько безвредны все эти порошки для здоровья?
К сожалению, мы зачастую недооцениваем тот вред, который повседневная бытовая химия может нанести живому организму. Большинство используемых синтетических моющих средств содержит опасные вещества, вызывающие раздражение кожи и воспаление слизистых оболочек глаз и носа, затруднение дыхания, кашель, приступы астмы. Все больше увеличивается риск аллергии и даже онкологических заболеваний.
|
Фрэнк Синатра |
|
Детский развивающий домик из ткани. Мастер-класс |
|
Цитата сообщения Глебова_Елена
Струящееся ожерелье из цепочек |
Цитата |
|
3551 просмотров |
|
Доброго времени суток!
Для создания этого шикарного ожерелья необходимы только цепочки разных размеров и длин. Результат - потрясающий!!! Очень красиво! Приятного просмотра!
Всем удачи и прекрасного настроения!!
Елена Глебова
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |
Инфинити-дресс… Такое загадочное и непонятное словосочетание. И означает оно … платье- трансформер.
Вообще-то история инфинити-дресс уходит где-то в середину прошлого века и на эту тему написано очень много. Но почему-то я не вижу на улицах женщин в этих замечательных платьях. Иногда мелькнет где-нибудь на вручении какой-нибудь премии…
А между тем, сшить такое платье совсем несложно!
Главные его достоинства- легкость выполнения, удивительная женственность и невероятно большое количество вариантов преобразования ( классически считается около 30-ти вариантов, мои девчонки накрутили гораздо больше 
).
Предлагаю познакомиться с моим опытом в пошиве инфинити-дресс.Читать далее
|
Цитата сообщения shapo4ka90
Десять самых лёгких причёсок на каждый деь |
Цитата |
|
5251 просмотров |
|
смотрим про Николаев http://do-it-yourself-best.net/post208749962/play
|
Комментарии (0) |
УЧИМСЯ ПЛЕСТИ ФРАНЦУЗСКУЮ КОСУ |
|
Шкатулка со старым фото. Плетение из газетных трубочек. Мастер-класс от Милены Строгой |
Размещение материала согласовано с автором, за что автору огромная благодарность!
Источник. Далее текст автора
Я не мастер, чтобы учить "как надо". МК сделала для того, чтобы мои ошибки облегчили обучение таким же "чайникам" как я. Техникой плетения из газетных трубочек я занимаюсь меньше двух месяцев. Шкатулку делала в подарок своей любимой маме. Ей уже 60 лет. Была у нее - рылась в "семейных архивах" - и решила сделать что-то именно для нее, только для нее...
|
Короб для хранения. Плетение газетными трубочками от Милены Строгой. Мастер-класс для новичков |
Размещение материала согласовано с автором, за что автору огромное спасибо!!
Источник. Далее текст автора
Сделала очередной МК для новичков. Мне часто задают вопросы, которые ставят в тупик. Но подумав, понимаю, что это для меня уже элементарно, а совсем недавно тоже ничего не знала и все выспрашивала. МК сделала в виде открыток, глядя на которую виден весь процесс от начала до конца. И "Страну" лишними фото не перегружать - и вам удобнее, на мой взгляд. Да и мне в коллажах потренироваться тоже надо)))
|
Летний топ с бюстом. Мастер-класс |
Доброго времени суток!
Вариант ну просто для меня - очень простое исполнение и мастер-класс сделан настолько подробно, что, думаю, справлюсь:) Только придется с одним бюстиком в пользу топа попрощаться:) Лето обещают очень жаркое, такой топ будет просто как находка!! Приятного просмотра!
|
Букет из конфет и гофрированной бумаги |
|
Простота сапожковского кроя |
|
Без заголовка |
|
Заговор на удачу |
1. Возьмите 3 свечи любого цвета, зажгите их.
Зажгите папочку с ароматомлаванды. Держите палочку в руке и обойдите комнату 1 раз по часовой стрелке со словами: «Я открыла двери, позвала удачу, буду жить красиво, весело, счастливо». Оставьте папочку гореть до конца. Свечи погасите.
Этот ритуал можете делать в любое время суток, можно каждый день.
|
Стильные кольца с цветами из ткани. Идеи, мастер-классы |
Доброго времени суток!
Цветы из ткани в декоре одежды, украшений, сумок, обуви и т.д. сейчас очень популярны и этому есть простое объяснение - сделать их очень просто, а если удачно подобрать гамму и материалы, то можно создать не только будничный вариант, но и создать уникальный дизайнерский аксессуар. Да и лето ведь сейчас, когда хочется много разных украшений везде, на всем и всегда! Я сделала для нас с вами подборку идей и мастер-классов колец с цветами из ткани. Вы увидите, как, используя уже знакомые нам техники изготовления цветов из ткани, создавать очень красивые украшения для пальчиков - легко, быстро и экономно:) Украшаемся! Приятного просмотра!
|
Цитата сообщения shapo4ka90
Как сделать причёску - жгутик по всей голове |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Плетение из газет. СУНДУЧОК. Мастер-класс |
С моей любимой собачкой.....Сразу понятен размер.
|
Как сшить сумочку-клатч. Мастер-класс |
Предлагаю вам несколько выкроек клатча. Клатч произошло от английского слова, что означает "хватать", поэтому он и обходится без ручек и ремешков. Сшить такую стильную сумочку вы можете легко своими руками и украсить ее по своему вкусу. Кстати, о руках..., о красоте которых никак нельзя забывать. Если вы хотите узнать, как укрепить ногти в домашних условиях,при помощи солевых и масляных ванночек, предлагаю заглянуть на сайт женских секретов "Между нами девочками". Здесь же вы узнаете все о здоровье, моде, методах похудения, о правильном питании и многое другое, нужное и полезное для женщин.
|
Сумка-пакет, легко и просто! |
Мастер-класс в картинках.
Что такое эко-сумка? Это не обязательно сумка из экологически чистых материалов, даже лучше, если при ее изготовлении использовать вторичное сырье, например, старую одежду, покрывала и прочее, а форму нам подскажет обыкновенный пакет-маечка.
|
Шьём нарядное летнее платье! Быстро и легко!!! |
|
ШЬЁМ ОТКРЫТОЕ ПЛАТЬЕ ИЛИ ТОП |
|
Летние платья шьем сами. Стильные и легкие варианты |
Источник. Далее текст автора
Жарким летом хочется воздушного, красивого, а тем, кто спешит в отпуск, ещё и сшитого за один день, платья.Сегодня предлагаю вам подборку летних платьев,которые можно сшить легко и просто за пару часов!
|
Потрясающее платье из "блинчиков" |
http://club.season.ru/index.php?showtopic=2281&st=760
Платье шьется из 4-х кругов. Два круга для юбки и два для верха. На сайте все рассказано и показано.
1.
2.
3.Большие круги диаметром равным длине юбки + диаметр обхвата талии. Маленькие круги: длина спины до талии+ диаметр обхвата талии.
4.Варианты сшивания кругов.
5.
6.
7.
|
Девять рубашек - одно бохо. |
И какое! Признаться, в самом начале описания этого "кастомайзинга" меня так и дергало написать нечто игривое, вроде "раздевая вашего мужчину"... Но я подумала, а надо ли? Так что, давайте перейдем сразу к делу.
В деле использовано девять рубашек, из них семь - мужские. В дело пошли все старые сорочки - и с пятнами, и потертые, и застиранные - всем нашлось место. Обратите внимание, что рубашки подобраны по рисунку: клетка, полоска, однотонка, и цветам - голубое, синее, все холодные тона
берется девять мужских рубашек
|
Вместо ботокса - крахмал! |
|
РЕЦЕПТ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС |
============================================
Из комментариев: 
Hatshepsoot "У меня очень густые волосы, но краска, какая бы не была, нарушает структуру волос. Поэтому дочь решила просто добавить в шампунь немного масел авокадо и жожоба. Просто вся химия надоела. Мало того, что обросла за 3 месяца так, что мой парикмахер стриг час, так еще и выдал, что волосы стали еще гуще. хотя для меня это проблема. Люблю короткие стрижки, гладкие, и мой стилист получает несказанное удовольствие избавлять меня от таких шапок на голове. Попробуйте, волосы ещё и подлечила, стали шелковистые. И маски не надо наносить. А то процедура мытья головы затягивалась, маска 5 минут, потом ещё ополаскивать. Стилист , глядя на меня и дочь, теперь клиентам советует такое средство."
Tet12 Я много лет назад делала эти маски. Эффект-СУПЕР!!! Но если вы еще не поленитесь и приготовите для мытья отвар из ромашки, крапивы и основное-ШИШКИ ХМЕЛЯ!!! и в этом будете мыть и полоскать голову, совершенно не использую воду из-под крана. Я готовила 10 литровое ведро , травы-по жмене. Кипятила, остыло. Процедила через неск.слоев марли и вперед. Все думали, что у меня не мои волосы, а шиньон. Надо не лениться.
|
Рецепт в картинках детские бутербродики (продолжение) |
|
Мастер-класс: Тапочки-зайчики |
|
Роза-оригами. Видео мастер-класс |
|
Мастер-класс по созданию домика - рамки для фотографий |
Милый домик в закрытом состоянии, и альбом для фото в открытом. Отличный новогодний подарок.
Ссылка на оригинал мастер-класса. Автор - Valerka.
|
милый поясок, мастер-класс |
|
Как подать арбуз гостям |
|
КУРИНЫЙ ЧЕХОЛ НА БАНКУ. ИДЕЯ ДЛЯ ПОДАРКА! |
|
Курочка-корзинка из ткани МК (выкройка) |
|
Черепашка-игольница |
|
Подушечка под шею) |
|
Полезные и эффективные упражнения для пресса, бёдер, ягодиц, рук |
| 4 КЛЮЧЕВЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ХУДЕЮЩЕГО ОРГАНИЗМА (по Дюкану) ЦЕЛЬ ЭТИХ ЧЕТЫРЕХ УПРАЖНЕНИЙ — УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ, РАСТЯНУТЬ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДЕР И РУК И ВНОВЬ ОБРЕСТИ УПРУГУЮ И ГЛАДКУЮ КОЖУ. Упражнение № 1 Это упражнение я придумал сначала для себя и использую уже 20 лет. Последние 3 года я предписываю его своим пациентам, большинство из них уже приняло его. Кроме ходьбы, у вас только одно обязательное упражнение, которое надо делать, и я вас убедительно прошу включить его в ежедневные занятия. Почему? Потому что оно простое и его легко выполнять. Это позволяет очень легко включить его в повседневную жизнь. Короткое и быстрое, оно может быть выполнено в постели утром после пробуждения или вечером перед сном. Оно является исключительно эффективным. И, наконец, оно позволяет задействовать очень широкий спектр мышечных групп: брюшной пресс, бедра и руки. Посмотрите сами! Вы можете использовать физическую деятельность как инструмент быстрого возврата на исходный пункт диеты: 20 минут ходьбы позволяют вам нейтрализовать, например, бокал вина или 3 кусочка шоколада Исходное положение — лежа в постели после пробуждения или завтрака. Используйте валик или подушку, для того чтобы создать удобный наклон. Лягте на спину, подложив этот валик под туловище. 1) Согните колени, приподнимая их вверх, и держите руки у колен, поддерживая их. 2) В таком положении приведите туловище в вертикальное положение при помощи брюшного пресса, не используя рук. 3) Затем опуститесь на подушку или валик. Повторите это упражнение 15 раз, не прибегая к помощи рук. 4) Сделайте еще 15 раз, напрягая бицепсы. Итого — 30 раз. Вечером повторите ту же серию — это даст вам 60 движений, и уже с первого дня вы приобретете основу устойчивости вашей брюшной стенки и ваших бицепсов. Каждый день старайтесь сделать немного больше, добавляя 1–2 движения к брюшному прессу и рукам утром и столько же вечером, то есть 31 + 31 во 2-й день, 32 + 32 в 3-й день и 36 + 36 в конце первой недели. Цель — дойти до 70 + 70 к концу первого месяца и со временем — до 100 утром и 100 вечером. К этому моменту 200 повторов займут только 3 минуты вашего времени. Вы сами видите, что это не очень обременительное занятие. Вы поймете, насколько это занятие эффективно, рассмотрев свой живот через месяц, который вместо дряблого и выпирающего станет упругим и плоским. Упражнение № 2 — для ягодичных мышц Это упражнение стало еще одним моим рефлексом, его я тоже выполняю каждый день сразу после первого, в постели после пробуждения, оно является логическим дополнением первого. Оно потрясающе эффективно, каждое утро и каждый вечер я ощущаю его мгновенный результат. При таких упражнениях лицевая сторона бедер разогревается очень быстро, очень сильно и я чувствую, как все основные мышцы тонизируются. Оно активизирует не только задние мышцы бедер, но и бедренно-ягодичные мышцы, а также мышцы рук. Давайте попробуем. Исходное положение — возьмите валик или подушку, лежа на нем, разместите напряженные руки вдоль тела на постели. 1) Согните ноги в коленях. Поставьте ступни и колени вместе. На выдохе поднимите бедра вверх, чтобы образовался мостик. Корпус в мостике должен образовывать прямую линию. 2) Продержитесь в таком положении несколько секунд, приподнимая ягодицы вверх. 3) Затем опуститесь в исходное положение, чтобы снова быстро подняться и принять то же положение, стараясь сделать мостик прямым. Повторите упражнение 30 раз. Повторите серию этих упражнений вечером, ложась спать. Это добавит вам еще 60 упражнений в день, то есть не более чем 1,5 минуты. Если вы не в состоянии выполнять эти 30 упражнений, значит, у вас очень тяжелый таз и недостаточная мышечная база, атрофированная сидячим образом жизни. В этом случае не беспокойтесь: сократите количество движений и знайте, что эти мышцы со временем адаптируются и вы сможете делать упражнение как положено. Старайтесь все же делать не меньше 10 упражнений утром и вечером, так как вы действительно этом нуждаетесь. Затем, как для предыдущего упражнения, старайтесь добавлять один подход каждый день, чтобы в один прекрасный день достичь 100 утром и 100 вечером. На этой стадии вы обнаружите, что ваш торс и таз, потерявшие вес, приобретут упругость. Наше общество склоняется к терпимости общего избыточного веса. Вы, разумеется, слышите выступления министров, высокопоставленных лиц, предостерегающих от пищевого избытка и сидячего образа жизни, но они ничего не делают, чтобы воспрепятствовать этому. Упражнение № 3 — для бедер Это упражнение представляет двойной интерес, так как именно оно расходует больше всего калорий и мобилизует наиболее крупную, четырехглавую, мышцу, которая, как указывает ее название, состоит из четырех мышечных пучков. С другой стороны, над этой мышцей чаще всего проявляется целлюлит, и даже самая незначительная потеря веса может без труда уменьшить его. Цель этого упражнения состоит в том, чтобы одновременно сжигать калории и обрести твердые и упругие мышцы после потери веса. Оно вовлекает в работу все мышцы бедер, что очень много для одного упражнения. Исходное положение — встаньте на ноги, если возможно, перед зеркалом. 1) Ухватитесь за край стола или умывальника, чуть расставьте ноги и расправьте плечи. 2) Медленно начинайте приседать, сгибая ноги до тех пор, пока ваши ягодицы не коснутся пяток. 3) Затем поднимитесь в исходное положение. Это трудное упражнение, но крайне высокоэффективное. Оно зависит от вашего веса, его локализации и степени вашей тренированности. Если вы весите более 100 кг, вам будет затруднительно сделать даже одно такое упражнение. В этом случае делайте то, что в ваших силах, и вы увидите, что, постепенно теряя вес при помощи диеты, вы сможете дойти до одного, потом двух, трех и более приседаний в день. Когда вы сделаете серию из 15 приседаний, вы уже будете недалеко от вашего оптимального веса. Не забывайте добавлять по одному подходу каждый день. Дойдя до серии из 15 упражнений, стремитесь к 30, но не волнуйтесь — у вас есть время. Дойдя до 30, вы почувствуете, что обрели более упругие бедра, а тем временем 8 мышечных пучков будут продолжать свою работу, постепенно сжигая калории днем и ночью. У МЕНЯ ЕСТЬ ДЛЯ ВАС ЕЩЕ ОДНА ХОРОШАЯ НОВОСТЬ. ДЕЛО В ТОМ, ЧТО, КОГДА ВЫ СОВЕРШАЕТЕ ФИЗИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ, МЫШЦЫ СЖИГАЮТ КАЛОРИЙНОЕ ГОРЮЧЕЕ, И ВЫ ЭТО ПРЕКРАСНО ЗНАЕТЕ. НО ВАМ, ВЕРОЯТНО, НЕИЗВЕСТНО, ЧТО ДАЖЕ КОГДА УПРАЖНЕНИЕ ЗАКОНЧЕНО, МЫШЦА ПРОДОЛЖАЕТ ПОТРЕБЛЯТЬ КАЛОРИИ, КОНЕЧНО, НАМНОГО МЕНЬШЕ, ЧЕМ ВО ВРЕМЯ ФИЗИЧЕСКОГО УСИЛИЯ, НО НЕПРЕРЫВНО, И ДНЕМ, И НОЧЬЮ, В ТЕЧЕНИЕ 72 ЧАСОВ. ТАК ЧТО ЕСТЬ СМЫСЛ ДВИГАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Упражнение № 4 — для рук Женская рука — очень чувствительный индикатор избыточного веса и состояния кожи. Существует симметрия в распределении целлюлита на бедрах и на руках. Большинство женщин с целлюлитом на бедрах обладают также очень мощными руками. Худея, они легче теряют жир в области рук, чем бедер. Из-за этого их похудевшие руки ее выполнения теряют тонус и становятся дряблыми и, женщины это очень тяжело переживают. В этой области не так уж много решений — хирургия противопоказана, так как оставляет слишком много рубцов. Зато существует огромный выбор физических упражнений. Я выбрал одно из них и предлагаю его вам. Это упражнение мое любимое, так как оно очень простое и эффективное. У этого упражнения есть преимущество — оно заставляет работать две мышцы: бицепсы на передней части руки и трехглавую мышцу на задней, — для того чтобы укрепить мускулы и стянуть кожу в мясистой части руки. Исходное положение — возьмите 1,5-литровую бутылку с водой или одну гантелю того же веса. 1) Сгибайте руку с гантелей или бутылкой, пока гантеля не окажется вблизи ваших плеч. Начинайте с направленной внутрь ладони. По мере того как вы поднимаете гантелю, проворачивайте вашу кисть так, чтобы ладонь оказалась обращенной вверх. 2) Медленно опустите гантелю и повторите. Это упражнение надо выполнить 15 раз для каждой руки, чтобы добиться роста достаточной мышечной массы и избавиться от обвисшей кожи. Старайтесь дойти до предела ваших возможностей и, если чувствуете себя способной, смело идите дальше. Когда вы будете делать 15 движений для каждой руки ежедневно в течение недели, попытайтесь выполнить серии по 20 раз, через неделю — уже по 25, чтобы достичь 30 движений в конце первого месяца. С другой стороны, помните, что коже похудевшего человека необходимо 6 месяцев, прежде чем она снова подтянется, поэтому не нужно ожидать чудес сразу. 1) Не забывайте про чудесные свойства простой ходьбы, даже 20 минут в день ускорят потерю веса и дадут вам стимул продолжать дальше. 2) Особенно важно включать ходьбу на этапе закрепления веса, когда риск появления эффекта плато очень высок, так как введение физической активности даст вам дополнительные резервы организма по сжиганию калорий. 3) Введите 4 простых упражнения, о которых вы узнали из этой главы, и вы быстрее получите не только ваш идеальный вес, но и упругие бедра, ягодицы и стройные руки. |
|
Десерты от Мишель |
Что ни рецепт то шедевр,имея этот список можно больше ничего не искать.Автор всего этого великолепия Мишель из Канады.Чего здесь только нет!!!
Тройной Шоколадный Торт (Triple Chocolate Cake) 
|
Цветочные украшения из ткани |
Цветочные украшения из ткани
Посмотрите мастер класс как можно своими руками из ткани сделать украшения. Очень просто, но как здОрово оно украсит одежду, сумочку
1.
2.
|
