-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ластивка

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.12.2011
Записей: 19394
Комментариев: 201
Написано: 19819







Пpoгнoз мaгнитныx буpь
подробнее...

























...Ваш текст или картинка...



















[flash=455,481,//img0.liveinternet.ru/images/attach/c

 


ВАШ ТЕКСТ...
 
Календари на любой год - Календарь.Юрец.Ру

Чудная закусочка из зелёных помидорчиков на зиму!

Понедельник, 12 Сентября 2022 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Алефтина2005 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудная закусочка из зелёных помидорчиков на зиму!

 

Чудная закусочка из зелёных помидор-

чиковна зиму!

Очень вкусно получается! 📝

Ингредиенты:

яя-рецепт (199x74, 2Kb)

154656886_3 (700x62, 42Kb)

ДневникАлефтина2005
 

 

Рубрики:  Заготовки

Как приготовить салат из кабачков «Пальчики оближешь»

Понедельник, 12 Сентября 2022 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ElenPo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить салат из кабачков «Пальчики оближешь» на зиму

https://www.kakprosto.ru/kak-942081-kak-prigotovit...kov-palchiki-oblizhesh-na-zimu



Читать далее...
Рубрики:  Заготовки

Аджика из черноплодной рябины

Понедельник, 12 Сентября 2022 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Булгакова_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУЛИНАРИЯ

Аджика из черноплодной рябины

 

РЕЦЕПТ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ ...
Рубрики:  Заготовки

Пирог "Лучше Шарлотки"

Воскресенье, 11 Сентября 2022 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения mega-san [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог "Лучше Шарлотки"

Пирoг пoлучается мягче и сoчнее, чем шарлoтка 😋👍

Ингредиенты:

- 2 яи‌ца
- 250 мл сахара
- 1 ч. лoжка сoды
- 0.5 стакана растительнoгo масла (мoжнo меньше)
- 2 стакана муки
- 1 стакан мoлoка
- ванилин
- фрукты

Пригoтoвление:

Муку перемешиваем с сoдoи‌.

Взбиваем яи‌ца с сахарoм, дoбавляем маслo, мoлoкo, ванилин и муку.

Фoрму смазываем маслoм и пoсыпаем мукoи‌.

Выливаем тестo в фoрму.

Сверху выкладываем фрукты.

Мoжнo испoльзoвать как свежие, так и замoрoженные.

Ставим в разoгретую дo 180 градусoв духoвку и печем 30 минут дo зoлoтистoгo цвета.
photo_2022-09-10_18-43-59 (700x700, 111Kb)
Рубрики:  Выпечка

Летние панамочки для девочек - много мк и схем

Воскресенье, 11 Сентября 2022 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летние панамочки для девочек - много мк и схем

Как приятно смотреть на малышей, которые одеты красиво и модно! Сегодня я хочу вам показать, какие шапочки-панамочки можно связать своему ребенку. Конечно, в магазинах выбор шапок огромен, но что может быть приятнее, чем своими собственными руками сделать сыночку или дочке удобный и практичный головной убор!

4979645_7a01de (600x600, 136Kb) 4979645_44 (567x567, 208Kb)
4979645_0_7ad8f_aa6e769b_XL (700x525, 271Kb) 4979645_3590129_99843thumb500 (500x375, 106Kb)
4979645_7214339068rabotydlyadetejpanamkaletnyayadlya_1 (600x555, 217Kb) 4979645_e7b12352107rabotydlyadetejpanamkabusinkarozovyjsonn3755 (700x525, 174Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Московско-Сибирский тракт

Среда, 07 Сентября 2022 г. 08:11 + в цитатник
Это цитата сообщения stewardess0202 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Московско-Сибирский тракт

Пой в часы дорожной скуки
По дороге столбовой;
Сладки мне родные звуки
Звонкой песни удалой..."

1000px-Map_Siberian_route.svg (700x350, 162Kb)

Карта Сибирского тракта

12 (22 ноября) 1689 вышел царский указ об учреждении пути, соединяющего Центральную Россию с Сибирью, однако обустройство тракта началось только в 1730 г. и было закончено в середине XIX века, до этого из-за отсутствия дорог в основном использовались речные пути.

«Читать далее…»

Рубрики:  Разное

Капуста квашеная, капуста быстрая

Пятница, 02 Сентября 2022 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капуста квашеная, капуста быстрая

Танцы от плиты и до компа!

сельское пирожное фршмак, икра кабачковая 070 (700x525, 347Kb)

 Хочу предложить вашему вниманию мой любимый рецепт, по которому я заквашиваю капусту. Капуста получается "хрумкая" Хранить можно в холодильнике.

Читать далее...
Рубрики:  Заготовки

Обалденно вкусные рыбные котлеты с секретом.

Пятница, 02 Сентября 2022 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обалденно вкусные рыбные котлеты с секретом. Вернее, с двумя...

030 (233x175, 271Kb)
Сегодня купила в магазине настоящее филе судака (пластинами, с кожей, не люблю брикеты и шайбы, когда и не поймешь, что за рыба?...) и решила: сделаю рыбные котлеты. У меня есть великолепная помощница - электромясорубка, поэтому фарш всегда делаю сама.

А теперь секрет первый:
Для рыбных котлет я всегда добавляю в фарш свинину средней жирности в соотношении 3 : 1 - 3 : 2, т.е. на три объема рыбы - 1-2 объема свинины. Вкус у котлет меняется кардинально и в лучшую сторону.
Добавила в рыбно-мясной фарш 2 мелко нарезанных луковицы, 1 яйцо, специи для рыбы и соль. Все тщательно перемешала и дала настояться 10 минут, чтобы все ингредиенты напитались друг другом.

Теперь секрет второй:
Перед тем, как формовать котлеты, добавляю в фарш (и мясной тоже, когда делаю мясные котлеты) немного соды, погашенной лимонным соком (можно уксусом). Привкус соды в котлетах ощущаться не будет, зато он станут мягкими и пышными.

Далее все, как обычно: на хорошо прогретую сковороду с растительным маслом выкладываю котлеты и убавляю огонь до среднего. Когда одна сторона котлет обжарилась до румяной корочки, переворачиваю на другую сторону и накрываю сковороду крышкой до готовности котлет.

Все! Пышные, румяные, сочные, мягкие, вкусные котлеты готовы! Мммм... Пальчики оближешь! Или ум отъешь...

Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария

9 рецептов из сладкого перца

Пятница, 02 Сентября 2022 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хозяйке на заметку. 9 рецептов из сладкого перца

1381146211_perec (600x435, 140Kb)

В 100 г перца содержится 150-250 мг витамина С, при дневной норме около 100 мг. Витамин С, который содержится в перце, обладает антигистаминными свойствами и поэтому облегчает дыхание. Богат перец каротином и почти всеми витаминами группы В, особенно В1 и В2. Плоды перца содержат также полезные сахара, эфирные масла, азотистые вещества. Ученые обнаружили в сочных стручках калий, натрий, кальций, железо, фосфор, серу, хлор и кремний.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Кабачковая аджика

Понедельник, 29 Августа 2022 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачковая аджика - простое и быстрое приготовление

Кабачковая аджика - простое и быстрое приготовление

Продолжаем заниматься заготовками на зиму. В этот раз на очереди аджика из кабачков. Приправа кавказской кухни. Рецептов аджики - приправы кавказской кухни существует много. Но возможно вы еще не готовили такой вариант, из кабачков, тогда стоит попробовать приготовить. Наверняка она вам понравится.

кабачковая аджика (690x690, 369Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Заготовки

Помидоры по-царски на зиму

Понедельник, 29 Августа 2022 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры по-царски на зиму - быстро и просто

Помидоры по-царски на зиму - быстро и просто

Подошло время заняться консервацией помидоров. По данному рецепту маринованные томаты получаются очень вкусными, поистине царские. Приготовление простое, не нужно стерилизовать банки. Попробуйте приготовить.
помидоры по-царски на зиму - быстро и просто (500x344, 158Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Заготовки

Вкусное рассыпчатое печенье

Понедельник, 29 Августа 2022 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусное рассыпчатое печенье, очень простое приготовление

Вкусное рассыпчатое печенье, очень простое приготовление

Простой рецепт, а выпечка получается вкусной и ароматной благодаря добавленной корицы. Готовится она на кефире из самых доступных ингредиентов. Печенье можно вырезать фигурным ножом или с помощью специальных вырубок для печенья. Это отличный бюджетный рецепт для семейного чаепития. Немного свободного времени и вы сможете угостить своих близких вкусным лакомством.

вкусное рассыпчатое печенье простое приготовление 1 (700x466, 344Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка


Понравилось: 1 пользователю

Сахарный пирог - безумно мягкий

Понедельник, 29 Августа 2022 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сахарный пирог - безумно мягкий, воздушный и вкусный

Сахарный пирог - безумно мягкий, воздушный и вкусный

Этот пирог настолько вкусный, что он может заменить даже торт. Получается он нежным со сливочной пропиткой. Для приготовления понадобятся самые доступные продукты, которые всегда у вас есть. Попробуйте приготовить, он обязательно вам понравится.
сахарный пирог безумно мягкий, воздушный и вкусный (700x430, 397Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка

5 самых вкусных и неожиданных блюд из кабачков

Вторник, 16 Августа 2022 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 самых вкусных и неожиданных блюд из кабачков

Изумительные рецепты на каждый день!

Наконец-то начался сезон кабачков! Это удивительный овощ, с помощью которого можно приготовить огромное разнообразие блюд и закусок. Автор этого видео собрала 5 самых вкусных рецептов с подробным описанием приготовления. Все блюда получаются невероятно вкусными, их легко приготовить из доступных продуктов.




ИСТОЧНИК: http://positivno.me/

Рубрики:  Кулинария

Кабачковые оладьи "Сытные" - новый вкусный рецепт с курином филе!

Вторник, 16 Августа 2022 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачковые оладьи "Сытные" - новый вкусный рецепт с курином филе!

Screen Shot 08-15-22 at 09.02 AM (689x658, 1119Kb)

Сезон кабачков ещё не закончился, поэтому продолжаем их активно использовать на своей кухне. Предлагаю вам рецепт оладушек из кабачков, в котором для придания им сытости я буду использовать куриное филе. А филе нам нужно всего лишь одно, что само по себе уже экономно, а оладушек из него можно нажарить очень много.
 
далее
Рубрики:  Кулинария

Вяжем мочалку

Суббота, 06 Августа 2022 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем мочалку

Мастер-класс по вязанию мочалки!

Для вязания мочалки нам потребуются полипропиленовые нитки (я покупаю их на рынке или в хозяйственных магазинах) и крючок 2. 
Вязать мочалку несложно: 1 ряд столбики без накида, 1 ряд вытянутые петли.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Вяжем мочалку своими руками. Мастер-класс

Суббота, 06 Августа 2022 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем мочалку своими руками. Мастер-класс

Огромная благодарность автору: Евгения Шипилова

1 (450x337, 145Kb) Вязание мочалок — это одно из моих любимых увлечений. Когда хочется отвлечься и просто посмотреть какую нибудь киношку — я вяжу. Просто смотреть не могу, руки не куда деть. Поэтому вяжу мочалки, и мне хорошо и нужная вещь получается. При всем при этом, на свои мочалки я могу дать гарантию год. Это не магазинные мочалки за 60 рублей, связанные в одну нить и при малейшем натяжении, превращающиеся из пушистой в плоскую и длинную.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  Вязание

Чудо находка для вязальщиц - Как набрать петли на ткани при комбинированной вязке

Пятница, 05 Августа 2022 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо находка для вязальщиц - Как набрать петли на ткани при комбинированной вязке

Замечательный МК соединения  ткани и вязания спицами,но такую же технику можно использовать и при наборе петель крючком,  Светланы  (Таshashu).Использовать при комбинированном соединении ткани и вязаного полотна.

4979645_3a (635x476, 135Kb)

источник

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Пошив одежды. Выкройки.

Суббота, 23 Июля 2022 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Kvitochka_Krasa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пошив одежды. Выкройки.



Серия сообщений "Шитье. Мастер-класс":
Часть 1 - Секреты профессионального портного. Обработка гульфика (обметывание)
Часть 2 - Прорезной карман на молнии. Метод обработки прорезного кармана
Часть 3 - Полезный сайт, для любителей шитья.
Часть 4 - 10 ошибок начинающих портних
Часть 5 - Шьем оригинальные платья. Быстро и легко! Видео мастер-классы!
Часть 6 - Как поменять молнию на брюках
Часть 7 - Как вшить потайную молнию. Видео
Часть 8 - «Шитье – это просто!» 2-2012
Часть 9 - Шьем кулиску правильно на примере мешочка для хлеба. Мастер-класс
Часть 10 - Школа шитья и конструирования
Часть 11 - Burda. Шитье – это просто! № 1 2012
Часть 12 - Выкройка прямой юбкт со шлицей.
Часть 13 - Уроки шитья.
Часть 14 - ДЛЯ ТЕХ, КТО ШЬЕТ:МАЛЕНЬКИЕ ПОЛЕЗНОСТИ
Часть 15 - Шитье. Журнал Бурда 3/12
Часть 16 - Предварительная обработка ткани перед раскроем.Советы практикующих портних.
Часть 17 - Подшить легко!
Часть 18 - Энциклопедия - Швы ручной работы!!!
Часть 19 - Прозрачная ткань – рекомендации по работе и уходу
Часть 20 - Шьём маленькое чёрное платье за полчаса.
Часть 21 - Простые выкройки для летних нарядов
Часть 22 - Обработка края изделия без оверлока.
Часть 23 - Интересная идея: Тысяча и одно платье
Часть 24 - ВЫКРОЙКА БЛУЗКИ ИЛИ ПЛАТЬЯ ДЛЯ ЛЮБОЙ ФИГУРЫ. СПРАВИТСЯ ДАЖЕ НАЧИНАЮЩАЯ ПОРТНИХА.
Часть 25 - Как сделать невидимый подгиб низа
Часть 26 - В.Е.Бочкарёва. Самоучитель "ШЕЙТЕ БЕЗ ПРИМЕРОК"
Часть 27 - Варианты юбок с воланами (с чертежами выкройки)
Часть 28 - МК Как сшить сумочку-косметичку для путешествий (для белья)
Часть 29 - Платье без боковых швов
Часть 30 - КАК ШИТЬ НИТКОЙ-РЕЗИНКОЙ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 31 - ШЬЕМ ХАЛАТИК ЛЕГКО: ЧЕРТИМ ВЫКРОЙКУ ПРЯМО НА ТКАНИ
Часть 32 - Маленькие хитрости для тех, кто шьёт или только начинает
Часть 33 - СМОДЕЛИРУЕМ ИЗ ПРОСТОГО ПРЯМОУГОЛЬНИКА ЧУДЕСНОЕ НАРЯДНОЕ ПЛАТЬЕ—ТУНИКУ
Часть 34 - Юбка-карандаш без боковых швов, сшитая точно по фигуре
Часть 35 - Корректировка выкроек: выступающий живот
Часть 36 - Моделирование одежды
Часть 37 - Сделай свой манекен!
Часть 38 - Вшиваем потайную молнию без проблем. Мастер-класс
Часть 39 - Очень простая выкройка: платье-туника.
Часть 40 - Книга: Моделирование. М.Мюллер и сын.
Часть 41 - УРОКИ ПО ШИТЬЮ... Как вшить молнию в изделие: потайная молния, молния в шве
Часть 42 - Как построить выкройку рукава «Летучая мышь»
Часть 43 - Как вшить молнию под планку
Часть 44 - Как сделать карман с листочкой
Часть 45 - Шьем юбку-колокол – мастер-класс по шитью
Часть 46 - Мастер-класс по шитью юбки – часть 2
Часть 47 - Юбка колокол выкройка
Часть 48 - Карман с молнией – мастер-класс по обработке
Часть 49 - Построение выкройки-основы платья с нагрудной вытачкой для размеров 40-48 по итальянской методике кроя
Часть 50 - Выбор фасона и моделирование воротника


 

Серия сообщений "ШИТЬЁ":
Часть 1 - Пошив одежды. Выкройки.
Рубрики:  Ткань

Необычный "капюшон" (выкройка)

Суббота, 23 Июля 2022 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ромашковый_ангел [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычный "капюшон" (выкройка)

 

Необычный капюшон (выкройка)


golovnyie-uboryi-kapyushon_589x577 (589x577, 207Kb)


vykroyka-kapyushona (554x307, 67Kb)


 

Рубрики:  Ткань

Как сшить брюки из хлопка, льна или коттона? Простой способ пошива без выкройки.

Суббота, 23 Июля 2022 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ромашковый_ангел [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить брюки из хлопка, льна или коттона? Простой способ пошива без выкройки.





Рубрики:  Ткань

Выкройка брюк на резинке. На любой размер,

Суббота, 23 Июля 2022 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ромашковый_ангел [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка брюк на резинке. На любой размер, для любой фигуры. (+ видео в помощь)

Швея (700x485, 219Kb) 

Выкройка брюк на резинке. На мужчин и женщин, на любой размер. Подходит для нестандартной фигуры (Шитье и крой)


Краткие обозначения мерок, которые обязательно нужно снять

ОТПП- Обхват талии по передней половинке
ОТЗП – Обхват талии по задней половинке
ОБПП – Обхват бедер по передней половинке
ОБЗП – Обхват бедер по задней половинке
ДББ – Длина брюк по боку от талии до пола
ДБВП – Длина брюк по внутренне поверхности ноги до пола
ШН – Ширина брюк внизу

***
Эти мерки желательно снять, но не обязательно
ДБПП – Длина брюк по передней поверхности до пола
ДБЗП – Длина брюк по задней поверхности до пола



Источник.

 

 

 

Рубрики:  Ткань

Узкие брючки на 54 размер, очень простой крой

Суббота, 23 Июля 2022 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ромашковый_ангел [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узкие брючки на 54 размер, очень простой крой – можно сшить за вечер!

Швея (700x485, 219Kb) 

 

Замечательные узкие брючки, для пышной фигуры можно сшить за один вечер. Выкройка очень легкая и понятная, крой несложный. Пошить такие брючки не составит труда.

ддддддддд (700x476, 35Kb)

Понадобится одна длина брюк, плюс подгибка, плюс ширина пояса, при ширине ткани 150 сантиметров. Ткань подойдет с добавлением эластана (тянется).

Брюки будем шить только с одним внутренним швом, по бокам шва нет. Выкройка дана на 54 размер.

Расчет: ПолуОбхват бедер 54+2 (прибавка)=56+9 см на зад =65+5 см на перед = 70

Если у вас бедра другого размера, делайте свои расчеты.

Сборка брюк.

1. Стачать и обработать внутренний шов.

2. Стачать две детали брюк между собой и обработать шов.

3. Если ткань очень эластичная, брюки можно сшить без молнии, если менее, то вставьте на перед молнию.

4. Измерьте обхват талии и заготовьте пояс. Притачайте пояс к брюкам и обработайте шов.

5. Обработайте низ брюк.

Совет: Если вы хотите сшить более широкие к низу брюки, то выкройку делайте с боковым швом, тогда расширение брючин будет одинаковое с двух сторон, и брюки сядут хорошо на фигуру.

Вот и всё!    Брючки готовы!  Будьте всегда неотразимы и разнообразны!

шшшшшшшшш (349x80, 7Kb)

Источник.

 

Рубрики:  Ткань

защитную маску за десять минут...

Суббота, 23 Июля 2022 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ромашковый_ангел [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лично я сшила такую защитную маску за десять минут... без всякой выкройки.

Сшила очень быстро. Сидит отлично.



Рубрики:  Ткань

РЮКЗАЧОК (Шитье и крой). За окном льёт дождь ... - можно заняться шитьём.

Суббота, 23 Июля 2022 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ромашковый_ангел [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЮКЗАЧОК (Шитье и крой). За окном льёт дождь ... - можно заняться шитьём.

 

Швея5 (700x485, 207Kb) 



Выкройка здесь.







https://zhurnal.rykodelniza.ru/dzhinsovyj-ryukzak-shite-i-kroj/

 

Рубрики:  Ткань

Как прострочить отделочную строчку в три нитки из одной катушки. Полезный совет.

Суббота, 23 Июля 2022 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ромашковый_ангел [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как прострочить отделочную строчку в три нитки из одной катушки. Полезный совет.

 

Швея5 (700x485, 207Kb) 

 

Как прострочить отделочную строчку в три нитки из одной катушки.

(Шитье и крой)

 Теперь эта хитрость доступна не только опытной швее!

Далее всё подробно ....

Рубрики:  Ткань

Почему гнев может быть СМЕРТЕЛЬНО опасным ?

Суббота, 23 Июля 2022 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ромашковый_ангел [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему гнев может быть СМЕРТЕЛЬНО опасным ?

liudi-razgovor-krik (700x393, 207Kb)

Вспышки гнева могут быть вредны, поскольку они вызывают скачки в гормонах стресса и повреждают стенки кровеносных сосудов.

Большинство людей знают, что привычки в отношении образа жизни, такие как здоровое питание и физические упражнения, могут влиять на продолжительность жизни, они могут привести к преждевременной смерти или долголетию. В меньшей степени адекватно оценивается влияние психологических факторов, таких как гнев, на смертность, но они, безусловно, связаны между собой.

Новое исследование Университета штата Айова, пролило некоторый свет на то, насколько сильно негативные эмоции, такие как гнев, могут повлиять на риск ранней смерти Оно заключалось в простом вопросе: «Легко ли вас разозлить?»

 👉  Люди, которые легко выходят из себя, рискуют умереть раньше

В исследовании участвовало более 1300 мужчин, за которыми наблюдали почти 40 лет. Мужчины имели средний возраст меньше 30 лет в начале исследования.

 👉  Те, кто часто отвечал «да» на вопрос «Легко ли вас разозлить?» имели повышенный риск ранней смерти.

По сравнению с теми, кто был в наименее гневном квартиле, у тех, кто входил в самые озлобленные 25 процентов было в 1,57 раз больший риск ранней смерти.

Даже после учета других факторов, которые коррелируют со смертностью, таких как уровень дохода, семейное положение и курение, и даже индивидуальные черты (такие как более высокие уровни когнитивных способностей, которые могут быть защитными), ассоциация все еще оставалась.

Ведущий автор исследования рассказал The Guardian:

«Речь идет не только о периодических случаях гнева в течение пяти лет ... Эти люди были последовательно разгневаны. Немного позлиться – это нормально. Но мы рассматривали не преходящий гнев, а предрасположенность к гневу».

Так почему же гнев может быть смертельно опасным?

Читать далее

Рубрики:  Здоровье

Мастер-класс по плетению из газетных трубочек

Среда, 20 Июля 2022 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения И_Слав [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по плетению из газетных трубочек



Казалось бы, что можно сделать из бумаги? Оказывается очень и очень многое! Например можно сделать шкатулку, и сделать ее может каждый, особенно если Вы посмотрите наш мастер-класс по созданию шкатулки из газетных трубочек, так сказать от "а" до "я". В этом ничего сложного нет, достаточно иметь в своем распоряжение газеты, бумагу и терпение. Думаю терпения рукодельницам как раз и не занимать.
Итак начнем:
Для начало нам необходимы: картон, клей ПВА, какое-нибудь красивая бумага, например ведро (для формы)

по форме вырезаем два круга

Кому интересно можно посмотреть мастер-класс по созданию шкатулки из газетных трубочек на нашем форуме хобби
И заранее благодарю всех, кто меня процитирует!) Удачи Вам в Ваших увлечениях, творчестве и хобби!!!
Рубрики:  Рукоделие

Шампуневое мыло своими руками

Среда, 20 Июля 2022 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения mariabest247 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шампуневое мыло своими руками

 

5309876_Shampynevoe_milo_svoimi_rykami (428x328, 53Kb)

Что будет, если соединить мыло и шампунь? Получилось отличное шампуневое мыло на отваре целительных трав: ромашки и коры дуба. Объём волосам придает эфирное масло лемонграсса, а комбинация касторового, оливкового, кокосового и  репейного масел оживит и придаст ухоженный вид даже очень пересушенным и тонким волосам. Мыло готовится «горячим» способом, а значит, этот восстановительный чудо-эликсир вы можете испробовать на своих волосах уже сегодня!

Продолжение...
Рубрики:  Рукоделие

Как сделать красивые бантики из лент

Среда, 20 Июля 2022 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения SwaEgo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать красивые бантики из лент


1 (556x432, 154Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие


Поиск сообщений в Ластивка
Страницы: 646 ... 643 642 [641] 640 639 ..
.. 1 Календарь