почему мы выглядим плохо по утрам?
пять способов как выглядеть моложе!



Состояние вашей кожи меняется буквально по часам. Утром она уже совсем
не та, что вечером, а значит, требует принципиально иного ухода!
Итак, что происходит с кожей утром? Почему по утрам вы выглядите плохо? И чем вам может помочь баночка с хорошим дневным кремом?

1. За ночь верхние слои кожи теряют влагу и обезвоживаются. Из-за этого на лице четче проступают морщинки.
2. Если вы спите на животе или ворочаетесь, то морщинок по утрам
больше. В первом случае лицо за ночь отекает, во втором — трется
о подушку.
3. Средние и нижние слои кожи ночью перенасыщены влагой из-за
длительного пребывания в горизонтальном положении. Поэтому веки
выглядят припухшими, под глазами — мешки, щеки кажутся одутловатыми,
овал лица теряет четкость.
4. Стремясь привести внешность в порядок, организм уменьшает приток
крови: сужает подкожные сосуды. В результате вы выглядите более
бледной, чем в другое время суток, и рискуете переборщить
с декоративной косметикой. Ее лучше наносить через час после сна.
5. На бледном фоне четче выделяются прыщики, поэтому создается
впечатление, что они вскочили за ночь. На самом деле шансы у прыщика
одинаковы в любое время суток, но утром мы более пристрастны к своему
отражению в зеркале и тщательно рассматриваем лицо.


Что делать?

1. Воспользоваться дневным кремом как можно скорее — тогда бледность,
отечность и прочие косметические недостатки, обусловленные утренними
особенностями кожи, пройдут быстрее.
2. Крем наносить надо до полудня, позже он уже неэффективен. Утром
кожа наиболее восприимчива к косметическим процедурам и прекрасно
откликается на воздействие компонентов дневного средства для ухода
за ней. И утром крем нормализует секрецию сальных желез. Она повышается
в промежутке между 10 и 12 часами, из-за чего лицо начинает блестеть.
3. Дневной крем должен быть с SPF-фактором и специальными
биопротекторами типа мексорила (защищает волокна коллагена и эластина
от распада), пчелиного воска и растительных керамидов, чтобы кожа
на весь день имела защиту от солнечных лучей, табачного дыма, ветра,
дождя, пыли, выхлопных газов и т. д.
4. Ухаживая за кожей, важно не отклоняться от режима, иначе это не лучшим образом отразится на вашей красоте!
5. Применяйте дневной и ночной крем одной линии: они будут идеально
дополнять друг друга, максимизируя эффект. И никогда не путайте баночки
с дневным и ночным кремом! У них принципиально разный состав активных
компонентов и текстура. Дневной крем должен увлажнять и защищать кожу,
а задача средства, которым вы пользуетесь вечером, — питать
и восстанавливать наружные покровы.

пять способов как выглядеть моложе!

Не секрет, что возраст женщины зачастую определяется не количеством
прожитых лет, а тем, как она выглядит. Существует несколько способов,
помогающих выглядеть моложе своих лет.
Осанка правильная
осанка важна не только для здоровья позвоночника. Люди, ровно держащие
спину, выглядят стройнее и моложе, чувствуют себя более уверенно.
Плохая осанка – это, прежде всего, слабые мышцы, причем не только мышцы
спины, как принято считать, но практически все основные группы мышц.
Контролируйте то, как Вы сидите на стуле, как стоите и ходите. Приучить
себя держать спину ровно непросто, но зато как Вас порадует результат!
Макияж Говорят,
до 20 лет у женщины то лицо, с которым она родилась, а после 20 – то,
которое она заслужила. К 25 годам большинство женщин уже знают, как
преподнести себя с лучшей стороны, и начинают следить за собой более
тщательно, чем в юности. Важное правило: чем старше вы становитесь, тем
естественнее и нежнее должен выглядеть ваш макияж. Откажитесь от ярких
теней и помад, выбирайте натуральные оттенки. Чтобы выглядеть свежее,
используйте блеск для губ розового или персикового оттенка, пастельные
тени и румяна.
Улыбка Стресс и нервозность не
только убивают нервные клетки, они еще и делают ваше лицо напряженным.
Постарайтесь не попадать в стрессовые ситуации или воспринимать
неприятности менее болезненно. Когда человек улыбается, когда он
искренне старается радоваться, минимизируется стрессовое воздействие на
организм. Счастливая улыбка – главное украшение женщины. Но не
забывайте, что со временем зубы желтеют от кофе, чая, красного вина и
никотина. Регулярно посещайте стоматолога и пользуйтесь качественными
пастами с эффектом отбеливания.
Сон
Возраст
женщины удваивается, если она не отдыхает полноценно. Обеспечьте себе
здоровый сон. Нашему организму для восстановления сил требуется не
менее 8 часов. Спите в хорошо проветриваемой комнате, так как ночью
коже особенно необходим приток кислорода.
Одежда
Чтобы
выглядеть моложе, совсем необязательно носить короткие юбки и топики.
Если женщина пытается омолодиться за счет подростковой одежды, это чаще
всего выглядит нелепо. Подбирайте качественные ткани, экспериментируйте
с одеждой, обтягивающей силуэт. Откажитесь от стразов и пайеток. И
всегда помните, что самое главное в подборе гардероба – это его
уместность.