Как избавиться от ревности? Есть ли способ победить ее?
Ревность возникает, прежде всего, из-за неуверенности человека в самом себе, в том, что он может быть любим беспричинно, просто за то, какой он есть. Для людей, недополучивших в детстве родительской любви, неоднократно сталкивавшихся с предательством и обманом в своей жизни, и характерно, как правило, чувство ревности. Обжегшись однажды, такие люди теряют веру в свои силы, в себя, в других людей, перестраховываясь на будущее по нескольку раз. Избавиться от чувства ревности в такой ситуации поможет консультация специалиста, посещение и работа с хорошим психологом. Это наиболее легкий способ победить ревность.
Наблюдения показывают, что чувство безумной ревности характерно для тех, кто и сам допускает ситуации и причины для ревности. Может, стоит задуматься? Возможно дело именно в Вас? Измены и отношения на стороне, зачастую, подталкивают к подозрениям в том же и партнера. А нужны ли Вам такие отношения вообще, если Вы их не цените и допускаете еще кого-то в свою жизнь?
Для начала, необходимо разобраться, есть ли объективные основания и причины для ревности. Может причина кроется в Вашей неуверенности? Если это так - займитесь повышением собственной самооценки, пересмотрите свою жизнь, делайте попытки изменить себя. Ревностью Вы изводите не только себя, но и партнера и окружающих людей.
Если же поводы для ревности реальные, стоит задуматься, нужен ли Вам вообще такой ненадежный человек? Ведь терпеть его флирт на стороне и интрижки Вам придется всегда. Вы к этому готовы?
Если в близком человеке Вы уверены, а болезненная тяга к подозрениям все равно не проходит, необходимо поговорить с партнером, объяснить ситуацию, рассказать, что доверяете, но от ревности избавиться не можете, но хотите бороться с ней и работать над собой. В этой ситуации, чтобы одержать победу над ревностью, Вам понадобиться помощь любимого человека: он должен быть более внимательным к Вам, всячески избегать малейших поводов для ревности, пока Вы пытаетесь совладать с этим негативным чувством. Любящий человек поймет, поможет и окажет моральную поддержку в этой нелегкой борьбе.
Учитесь чувству доверия к своему партнеру. Работайте над своими отношениями и совершенствуйте их. Помните: мужчина не уйдет от женщины, с которой ему хорошо, и не изменит ей. А если постоянно дергать партнера, то из принципа противоречия он вполне может решиться на то, в чем постоянно Вы его упрекаете. Не доверяйте сплетням, не провоцируйте возникновение ревности своими действиями: не проверяйте карманы, телефонные сообщения, телефонную и записную книжки. Являясь патологической ревнивицей, Вы можете даже из невинной переписки раздуть огромнейшую проблему; в страхе быть обманутой Вы ищите и видите измены там, где их и не было никогда. Лучше ищите доказательства верности партнера Вам, а не наоборот.
Если Вы любимы и любите, приложите все усилия, чтобы избавиться от ревности, не давайте сами лишних поводов для ревности и сплетен, доверяйте партнеру. Ревность - один из самых простых способов испортить отношения.
|
flash=549,565,http://www.yapfiles.ru/files/783251/HORLOGESTVALENTIN7.swf]
http://vfl.ru/fotos/45598321107678.html
