Секреты Японок Японские секреты молодости и стройности



Мало того, что японские женщины живут дольше всех, но они ещё и значительную часть своей жизни сохраняют завидную стройность фигуры и свежесть кожи, блестящие, густые волосы. Как же удаётся японкам сохранять свою молодость, в чём секрет их долголетия и стройности? Если вы предполагаете, что они постоянно сидят на пресловутой «японской» диете, то вы глубоко заблуждаетесь! Хотя, конечно, традиционная японская кухня имеет огромное значение для здоровья нации, а особенно женщин. Диеты, а, тем более, та, которую почему-то назвали японской, тут абсолютно ни причем.

Читать далее...

торт "Нежное облако"

Мое любимое сочетание - чернослив и сметана.
Есть такой очень известный десерт - чернослив заполняется грецкими орехами и заливается сметаной, взбитой с сахаром.
Но мне вариант в виде торта нравится гораздо больше. Чернослива в нем не очень много - он не играет главную роль, а только вносит пикантную нотку. Сметанно-творожная масса очень нежная и приятная "на ощупь". Творог в этой массе совершенно не определим. А слой теста нужен для того, чтобы чувстовалось, что это настоящий торт, а не просто нечто, тающее во рту без остатка.



Читать далее...

Biggan

Biggan

Блог

Изящные в своей простоте открыточки от Biggan.

ДАЛЕЕ

Herbstdeko

Читать далее...

Джон Гульд (John Gould) - Птицы Новой Гвинеи.Часть 3.

Читать далее...

Детские открытки

Милые открытки от Gallarda

Смотреть далее

Удивительный мир глазами фотографа

Прекрасные фотопейзажи глазами великолепного фотографа.

                                                                                  

   

"Волшебные" советы

Несколько ссылок на "Волшебные" советы)

Приметы високосного года

Энергетический вампир.Способы защиты

Что делать,если разбилось зеркало

Крещенская вода

Как почистить квартиру от негативной энергии?

Рождественский сочельник

Как сделать волшебную палочку?

Как привлечь деньги

Лавровый лист -талисман

Булавка-оберег

АМУЛЕТ КРАСОТЫ

Ритуал,чтобы найти работу

Решение любых проблем

Как уберечься от сглаза

Исполнение желания.Тотемное животное

ЛЕОНИД ФИЛАТОВ. ПРО ФЕДОТА - СТРЕЛЬЦА

Эту прелесть я специально оставила на выходные - чтобы у Вас было время насладиться действом Великого Мастера...

Рисунки для выжигания и росписи. Романтическое.

1.

Читать далее...

ведьмины хвастушки

лето вышилось в таком варианте

ведьмины хвастушки

гобеленчик с яблонькой

ведьмины хвастушки

ведьмины хвастушки

воодушлевленная добрыми словами Tenderrainy, ведьма решила запостить еще своих вышивалочек

улыбнуло


Живите без печалей. На небе всё давно предрешено.
У осени в начале, есть межсезонья дивное окно...

Как в детстве, сердце замирает, когда осеннею порой
Зелёный лес вдруг расцветает прощальной яркою красой.

Средь разноцветья у дороги, верны зелёному наряду,
Стоят лишь сосны, ели строги, подставив плечи листопаду.

Ах, бабье лето, бабье лето -
Красивый бархатный сезон,
Короткий - словно, вспышка света,
Но как нам "бабам" - дорог он!

отвары для похудения

 Как приготовить отвары для похудения

 Отвар овса для похудения
Применяя отвар овса для похудения, можно потерять от 7 до 10 килограммов за 10 дней. Есть отзывы о снижении веса на 15—18 килограммов за месяц. Эффект достигается за счет очистки организма от шлаков и токсинов, вместе с которыми выводятся и жировые накопления, отложенные в жировых депо. Кроме того, овес содержит уникальный фермент — бета-глюкан, стимулирующий перистальтику кишечника и способствующий лучшему усвоению пищи, ускорению метаболических процессов. В силу того что данный злак — исключительно полезный питательный продукт, отвар из него окажет общее оздоравливающие и омолаживающее действие на организм. Естественно, применение отвара овса для похудения исключает потребление плюшек в неограниченном количестве. Речь идет о разумной диете.

отвар овса для похуденияКак делать отвар овса для похудения: нужно взять 2 стакана овса (купить его можно на рынке, где продают корма для животных). Овес нужно тщательно промыть под проточной водой (холодной) и залить 1 литром воды. Лучше это сделать на ночь, поскольку настаивать придется 12 часов. Утром настой довести до кипения в эмалированной кастрюле, убавить огонь и «томить» под закрытой крышкой полтора-два часа. Важно следить за водой и по необходимости доливать понемногу. Процедить, овес протереть через сито, смешать с жидкостью, довести до кипения и запарить еще на полчаса. Охлажденный отвар овса для похудения переливают в банку и хранят в холодильнике. Для улучшения вкуса в отвар можно добавить ложку меда и несколько капель лимона.

Как принимать: длительность курса каждый определяет для себя сам. В среднем – от 10 до 30 дней. Пьют отвар в теплом виде по половине стакана, перед основными приемами пищи

Вода Сасси: пей и худей

Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет

Как приготовить...

делаем дерево бонсай сами !! Очень подробный видео МК.

На русском языке прекрасный видео мастер-класс создания своего собственного дерева бонсай ! Посмотрите, не пожалеете :))

Королевская ватрушка

Нам потребуются для основы:
- 500 гр творога,
- 4 сырых яйца,
- 2/3 стакана сахара.
Рецепт :
Яйцо и сахар взбиваю миксером (вилкой). Сюда же добавляем творог. Перемешиваем. Всё. Основа для пирога готова!!!

Теперь берём кусочек сливочного масла и муку. В данном случае масла я взяла грамм 60, и рукой (пальцами) начинаем разминать его в муке.

Муку добавляем постепенно и понемногу до тех пор, пока эта масса не будет сыпаться между пальцами, как соль. Мы называем это "крошкой". Вот и крошка готова.

Половину крошки насыпаем равномерно на дно формы. На крошку выливаем творожную массу. И посыпаем сверху оставшейся крошкой.

Ставим в духовку. Минут через 30-40, когда появится обалденный запах и пирог подымется, подрумянится,пирог готов. Он может просесть при остывании. Не огорчайтесь! Когда нарежете, пирог останется красавчиком и таким же вкусным, как ожидали!

Volody24 gl